Kelet-Magyarország, 1982. március (42. évfolyam, 51-76. szám)

1982-03-20 / 67. szám

1M HÉTVÉGI MELLÉKLET 1982. u arc ins 20. f 'ÍSDÖRC HADI VAJ., A Váci Kötöttárugyár ebben az éy- fürdőrubamodelleket tervezett. Az .érdekes vona- tv különleges anyagból készült fürdőruhák- már a nyári Szezon előtt kaphatók lesznek az üzletekben. (MTI Fotó: Tith Gyula felvétele — KS) Gyermekmélykocsilc a gyerekeink világrajövetelét megelőző utolsó hetekben az eg ik fontos kérdés: milyen gye­re!, kocsit vegyünk? Sokan úgy döntenek, hogy az első hónapo­kai megpróbálják kocsi nélkül, mondjuk mózeskosárral átvészel­ni Főleg a nagyvárosok tolongása nem kedvez a gyerekkocsival közlekedő szülőknek. Mélykocsi- va szinte képtelenség autóbusz­ra vagy villamosra szállni, s mí g az olyan viszonylag minden­napi ténykedés, mint a bevásár­lás is komoly gondokat jelent­het. Többen mégis új gyerekkocsi vásárlása mellett döntenek (hasz­nált babakocsit a bizományi üz­letek a kereslet hiánya miatt ál­ladóan be sem vesznek). Ezek­nek a szülőknek nyújt hasznos 'e^ítséget a Nagyító januári szá­rny amelyben öt gyermekmély- áöcsit, a ma kapható teljes vá­lasztékot minősítették a KERMI szakemberei. . kis kocsik között lényeges, a minőséget alapvetően befolyá­soló különbségeket a mérések rorán nem sikerült felfedezni, j>v a teszt egyik — talán legfon­tosabb — megállapítása, hogy a vásárláskor nyugodtan dönthe- : esztétikai megfontolások alapján is. Mindemellett az egyes tip .sok műszaki jellemzői ko- r-v sem azonosak. .egjobbnak a lengyel gyárt­mányú, M 733/S jelű kocsi tűnik. Minősítése ugyan — kicsit gyen­géül) fékhatása és mérsékeltebb •„Oirózióállósága miatt — csak kö. epés, azonban ez az egyetlen nálunk megvásárolható kombi­in r típus. Az alvázhoz két fel­iétet kapunk. A gyerek egyéves k n után a mély szekrényt fei­ert félhetjük a sportfelsőrésszel, ez d az M 733/S a legjobban ki­ka . : álható. A praktikus, dönt- náttámlájú gyei: k sportko- cs c amelyekben altatni is lehet abát egyébként is mintha ki- mi tek volna a divatból. Ponto­sa mm kiszorították kot az ösz- ;,z . -ukható, könnyen hordozha­tó , gyereknek azonban feltét- t- •: kév^jelhietlenebb ülőkocsik. -o: yel kocsik masifc -előnye 1 iorfUftftgfeftó. Az anyukák a le- ■ tn -nsfcsäen előszer« ette* kap- • & * a bevásárlással, a :ia< lormi'tt szatyro- pedig — cso- ítartp híján — általában vagy irtják, vagy beleteszik a ke -zekrénybe. Egyik megoldás biztonságos, a • ■» .: gyerek- koc.-.* konstrukciók krenyeit uy cais igyekeznek a -rvezők minél magasabbra elhelyezni, hogy a kicsiket a kipufogógá­zoktól megóvják. A magas építé­sű kocsi viszont, ha csomagok­kal túlterhelik, könnyen felborul. A M 733/S kocsikon a csomag­tartó igen jó helyre, alulra a két tengely közé került. Végül egy újabb fontos szempont: a len­gyel típus a választék egyik leg­olcsóbb tagja, 2150 forintba kerül. A műszaki jellemzőket tekint­ve az élen a jó minősítésű cseh­szlovák LIBERT A fantázianevű kocsi áll. A gyerek és a kocsit toló felnőtt szempontjából is a legkényelmesebb típus. Utastere tágas, a jól megválasztott magas­ságú tolókar a kéz lecsúszását megakadályozó mintázott mű­anyag bevonatot kapott. A teszt utolsó helyezettje a ha­zai gyártású DKP—01-es gyerek­kocsi. Ízléses kivitelű, panoráma ablakos, a rozsdásodásnak jól el­lenálló típus, kár, hogy a toló­karra nem került csúszásgátló műanyagbevonat, s a fékezésé­hez is • aránytalanul nagy erő szükséges. A tapasztalatok sze­rint a gyengébb műanyagból ké­szült kerekei hamar elromlanák, bár az is igaz, hogy ezt a kocsit a legkönnyebb megjavíttatni. Megjegyezzük, hogy a gyerekko­csikra a gyártónak a rendeletek értelmében nem kell garanciát adnia, így azokra csupán a sza­vatosság vonatkozik. A fél éven belül felfedezett gyári hibát ab­ban a boltban kell bejelenteni, ahol a gyerekkocsit vásárolták. A DKP—01-es egyébként 2700 fo­rintos árával a legdrágább gye­rekkocsi. Az összehasonlításban két NDK-ból importalt méiykocsi is szerepelt. A ZEKIWA 254/0fi-es, akárcsak a hazai típus, panorá­ma ablakos mélykocsi. A nagy­méretű ablakokon keresztül a baba már korán megismerked­het az őt körülvevő világgal. Egyébként ez a típus azért praktikus, mert nagy átmérőjű kerekei révén földúton, köves, nehéz terepen is viszonylag könnyen tolható. Végezetül a másik ZEK3WA- típus (049/093). bár műszaki és biztonsági jellemzői jók, viszony­lag igénytelenebb gyerekkocsi. A kocsitakaró, illetve sátor vászon­ból készült, tisztítása körülmé­nyes. A mérések tanúsága szerint i gumiabroncsok könnyen kop­jak, Ami viszont feltétlenül a javára írandó: ez az üzleteink­ben kapható legolcsóbb gyerek­Kocsis Kristóf Orvosi tanácsok A GALLÉR Ám ha szükséges, különböző gyógyszerek is rendelkezésre áll­nak, melyek alkalmazása már a cukorbeteg-gondozó, illetve a bel­gyógyászati osztályok feladata. A cukorbetegség keletkezésé­ben az elhízásnak, s az életmód­nak döntő szerepe van. Megelő­zésképpen — de főként a cukor­betegeknek — kerülni kell az el­hízást, illetve törekedni a fölös­leges kilók leadására. Fontos a rendszeres mozgás, a nem meg­erőltető fizikai munka. A helyes életmód kialakítása nemcsak a cukorbetegség egyensúlyának megtartásához szükséges, fontos szerepet játszik az egyre gyako­ribb úgynevezett civilizációs be­tegségek — mint a magasvérnyo­más, a szívbetegségek — megelő­zésében is. Dr. Stachó József főorvos Á tavaszi fáradtságról A tavasz első heteiben gyakori panasz a fáradtság, levertség. Ezt az állapotot nevezik általá­ban tavaszi fáradtságnak. Oka az, hogy szervezetünk- ellenálló- képessége csökken a napfényben szegény téli hónapok folyamán . általában rövldebb időt töltünk szabad levegőn, és szervezetünk a kelleténél kevesebb c-vitamin- hoz jut. Mindez természetesen testi-lelki állapotunkra egyaránt kedvezőtlen hatást gyakorol — mondják az országos egészségne­velési intézet munkatársai. Minél többet mozogjunk, sportoljunk, sétáljunk tehát a szabad levegőn. Az éltető napfény hiányának pót­lására kvarcoiást ajánlanak a szakemberek. Fontos, hogy ét­rendünkbe minél több C-vita- mint juttassunk. Lehetőleg na­ponta, hiszen^ ezt a vitaminfaj­tát szervezetünk nem raktározza. Miben találunk C-vitamint? A gyümölcsökben, zöldségekben, főzelékfélékben. Sok Ilyent nyer­het szervezetünk a nyers sava- r-yúkáposztából, hagymából. Ide kívánkozik még a burgonya és a csipkebogyó Is, Á burgonya azért, mert téli tárolása folyamán C-vitamin tartalmának csökkené­se nem jelentős. A csipkebogyó pedig tízszerte többet tartalmaz ebből az értékes anyagból, mint a citrom. Persze, csak akkor hasznosítja a szervezet ezt a többletet, ha nem teát főzünk belőle. Legfeljebb gyorsforrázat- tal, vagy melegvízben való ázta- iással készíthetünk belőle megfe­lelő C-vitamíntartalmú tealevet. Egyébként a zöldségféléket Is célszerűbb tárolni mint főzni. A szakemberek szerint jobb, ha vi­taminszükségletünket inkább ter­mészetes táplálékainkból, mint a patikai tablettákból nyerjük­Gombáét elek i-3 * űrnél.: : 9«%it®T89crx J-seäßtMnol ganßrtq í9XíTT9n ß §9m GOMBAKREMLKVKS GOMBASACÄTA I j Hozzávalók: 4 személynek: 50 dkg gomba, 2 csomag petre­zselyem, 1 kávéskanál mustár, só, bors, fél citrom leve, 6 evőka­nál olaj. 4 evőkanál tejszín. A gombát vékony szeletekre, a pet­rezselymet apróra vágjuk, és a gombához keverjük. A saláta­szósz elkészítéséhez mustárt, sót, borsot teszünk egy tálba, és rá­öntjük a citrom levét, és jól el­keverjük, bogy a só feloldódjon. Hozzáöntjük az olajat és a tej­színt- Jól összekeverjük. Tálalás előtt a gombát belekeverjük eb- be a szószba. Megszórhatjuk re­szelt sajttal. A gombasalátát csak frissen készítve fogyasszuk, mert hamar elveszíti ízét, és meg is bámul. Hozzávalók: 2. személynek: 30 dkg. gomba, 1 csomag újhagy- ma, 2'dkg vaj (vagy margarin), 5 dl tej, só, bors, 2 tojás sárgája, 2 evőkanál részelt ementáli sajt, 1 csomag petrezselyem. A hagy­mát karikára vágjuk, a gombát felszeleteljük, és a hagymával együtt forró zsiradékban puhára pároljuk. Hozzáöntjük a tejet, felforraljuk, és kis lángon még 15 percig pároljuk. Sózzuk, bor- sozzuk. A tojás sárgáját kevés forró vízzel elkeverjük, és a tűz­ről levett leveshez öntjük. Re­szelt sajtot szórunk bele. Tálalás előtt petrezselyemmel megszór­juk. A gombákrémlevest tetszés szerint turmixgéppel pürévé ké­szíthetjük, és petrezselyem he­lyett bazsalikomot tehetünk bele. Az elhízás veszélyes I Tudnivalók a cukorbetegségről A cukorbetegség egyre többe­ket: ma már a népesség mint­egy 3—4 százalékát érinti. Soka­kat érdekel, mi okozhatja ezt a betegséget, s hogyan lehet meg­előzni. Egyértelmű kiváltó okot nem lehet megnevezni. Egy-egy családban több beteggel is talál­kozunk, tehát öröklődhet, de ez nem törvényszerű. Máskor vala­milyen — többnyire gyulladásos — betegség következményeként jelentkezik. Főleg idős korban gyakori. Ha egyértelmű okát nem is is­merjük, az esetek egy részénél elmondható, hogy keletkezésé­ben az életmódnak, táplálkozás­nak igen jelentős szerepe van. Az elhízottak kifejezetten veszé­lyeztetettek. A betegség megjelenéséig éve­kig lappanghat. Kezdeti tünetei­re alig figyelünk fel. Annál is inkább, mert minden tünet nem jelentkezik mindenkinél egyszer­re. Eleinte a beteg fogyni kezd — nem ritkán aránylag rövid idő alatt 10—20 kilogrammot is csökkenhet a testsúly. A beteg szája szárad, ezért minduntalan kívánja a vizet. Még éjszaka is, így egy idő után 24 óra alatt akár 3—5 liter, vagy ettől is több vi­zet, vagy más folyadékot fo­gyaszt. A sok folyadék fogyasz­tása miatt megnő a vizelet meny- nyisége. A bőr viszket: gyakori­ak a ki-kiújuló, gennyesedéssel járó szőrtüszőgyulladások, furun- kulusok. Nehezen, hosszú ideig gyógyulnak az aránylag kis bőr- sérülések, vágások is. Átmeneti látászavarok, hasi fájdalmak is jelentkezhetnek. A majdani cu­korbeteg asszonyok 4 kilogramm­nál nagyobb súlyú gyermeket hoznak a világra. E tünetek már az úgynevezett manifeszt (nyilvánvaló) cukorbe­tegség tünetei. A cél az. hogy a még szunnyadó betegséget fedez­zék fel. Erre irányulnak a külön bözö vizsgálatokkal — például tüdőszüréssel — egybekötött szű­rővizsgálatok, melyeket lehető­leg az egész népességre ki kell terjeszteni. Az említett tünetek egyikének észlelésekor feltétlenül orvoshoz kell fordulni, aki szakrendelőbe, gondozóba irányítja a beteget. Itt megfelelő kezelésben részesül a rászoruló,- felvilágosítást kap betegsége természetéről, diétás előírásokról, az életmódjával kapcsolatos tennivalókról. A cukorbetegség olyan állapot, mely tartósan egyensúlyban tart­ható. Ennek az egyensúlynak legnagyobb tehát a különböző gyógyszereknél is döntőbb alapja a helyes diéta, amely lé­nyege a táplálék szénhidráfctar- talmának csökkentése. A cukrok, s egyéb édességek (így a kóla­félék. a méz. befőttek, édes gyü­mölcsök) fogyasztása tilos, v'dc- sítőszerként sacharint, gluko- nonti polls eltet használjunk. Sokszor a diétázás is elegendő a kívánt egyensúly eléréséhez. csipkés n ,1Á>?i%ivat:t.örí.pr^pVprn -'Pvilé legsikeresebb, örökké vissza­térő, és mégis mostoha sorsú divatkelléke: a gallér! Pedig ; sáinte nem volt, nincs és va- * lószírrűlég nem is Tesz oly riő, akit ne ékesítene; és főleg he varázsolná újjá — a tavalyi ruhát, pulóvert, blúzt —amit szívesen viselünk. A 82-es év ígérete a zsinór­ral, patenttal összefogott ing­gallér alá, vagy garbónyakú pulóvemyakhoz illesztett pa­tentmintás vagy csipkekötésű pótgallér, nyakravaló. Az el­készítéséhez természetesen felhasználhatunk mindenféle maradék fonalat, különösen ha sima felületű pulóverün­ket szeretnénk „feldobni” egy új gallérral. A színesebb (kockás, csíkos) szövetruhá­hoz egyszínű, vagy pasztell­színű Róma, vagy Nápoly egyszálas fonalból, 2-es, 2,5- es kötőtűvel dolgozzunk. VIRÁGOS 3 dkg Róma fonalból, 2-es, 2,5-es kötőtűvel készítjük. A munkát az alsó szélen 2,5-es kötőtűvel, 151 szemre kezd­jük. 1 sima, 1 fordított patent­mintával kötjük, 3,5 cm el­érése után, a munkát 2-es kötőtűvel folytatjuk. A kez­déstől számított 7 cm elérése után a szemeket egyenként, az alapszemnek megfelelően, szorosan lefogyasztjuk. A két végződésre, 5—5 szál összefo­gásával, 30 cm hosszú sod­rott zsinórt varrunk. A gal­lér oldalsarkaira színes (arany) fonalból, a minta sze­rint virágmotívumot híme­zünk. CSIPKÉS Nápoly fonalból 2,5-es kö­tőtűvel dolgozunk. A munkát ?. ,Öx.—U lu j (O. I9 rvempe—kezdjük, 1. sor: 1 szélszem, 3 sima, 1 ráhajtás 2 szemet simán összekötünk, 1 sima, 2 ráhajtás, 2 szemei simán összekötünk, 2-szer is­mételni, a Sör végén 1 szél­szem, 2. sor- 1 szélszem, 2 si­ma, 1 fordított, 2 sima, 1 for­dított, 3 sima, 1 ráhajtás, 2 szemet simán összekötünk, 1 sima, 1 szélszem, 3. sor: 1. szélszem, 3 sima, 1 ráhajtás 2 szemet simán összekötünk, 3 sima, 2 ráhajtás, 2 szemet si mán összekötünk, 2-szer is­mételni, 1 szelszem, 4. sor: 1 szélszem, 2 sima, 1 fordított 2 sima, 1 fordított, 5 sima, i ráhajtás, 2 szemet simán összekötünk, 1 sima, 1 szél­szem, 5. sor: 1 szélszem, 3 si­ma, 1 ráhajtás, 2 szemet si­mán Összekötünk 5 sima, 2 ráhajtás, 2 szemet simán ösz- szekötünk, 5 sima, 2 ráhajtás, 2 szemet simán összekötünk 2-szer ismételni, 1 szélszem 6. sor: 1 széiszem, 2 sima, 1 fordított, 2 sima, 1 fordított, 7 sima, 1 ráhajtás, 2 szemet simán összekötünk, 1 sima, 1 szélszem, 7. sor: í szélszem, 3 sima, 1 ráhajtás, 2 szeme! simán összekötünk, 11 sima, 1 szélszem, 8. sor: 1 szélszem, 2 sima, 1 fordított, 2 sima, 1 fordított, 7 sima, 1 ráhajtás, 2 szemet simán összekötünk 1 sima, 1 szélszem, 9. sor: 1 szélszem, 3 sima, 1 ráhajtás 2 szemet simán összekötünk, 11 sima, 1 szélszem. A sor­ban, a kötőtűkön 18 szem van. 10. sor: 6 szemet, egyen­ként lefogyasztunk, 7 sima, 1 ráhajtás, 2 szemet simán ösz- szekötünk, 1 sima, 1 szélszem. A kötőtűn 11 szem van. Folyamatosan , q .nyakbőség­nek megfelelően Í7G sort kö­tünk. j HÍMEZZÜNK MONOGRAMOT! A monogram nagyon sokféle holmink mutatós dísze lehet, j Ruhák, blúzok; kötények, szoknyák zsebére, elejére, táskákra, tarisznyákra, -arnákra, téri I tökre hímezhető. Legegyszerűbben talán a keresztszemes vagy -zalánvarrotí : Réstechniká jvai varrható ki, amely könnyen leszámolható, \ bemutatott ABC hatását még fokozhatjuk fha egy-egy betűt a keresztöltéses kivarrás után elütő színű fonallal Holbein öltéssel körbe j hímezünk.

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom