Déli Hírlap, 1973. március (5. évfolyam, 51-77. szám)
1973-03-26 / 72. szám
Telehipnózis, távszuggcszlió Az egynyári viráguk magvait is elvethetjük immár. Őszirózsát, salviát, petúniát, Ingatest stb. Kikelés után azonban nagyon kel] óvni őket az esetleges hajnali fagyoktól. NyloníóliávaJ takarjuk be a „virágcsemetéket” úgy, hogy a fólia ne érje a kikelt növényeket. (Szürküljünk le vesszőket, s ezekre borítsuk a fóliát.) Az egynyári virágok vízigényesek, ezért csak annyit ültessünk el, amennyit öntözni tudunk; Ezen túl különösebb gondozást nem igényelnek, de szép színfoltokat adnak kertjeinkben. BARNA FERENC Nyugodt (iiaiiiar nyugodt baba! j < „Teljesen ki vagyox merülve, hetek óta csak hárorn- negy órát alszom éjszakánként. A gyerek minden éjjel sír, etetni kell, játszani vele, szórakoztatni.” Ilyen, és ehhez hasonló „panaszokat” gyakran hallunk a mamáktól, akik többnyire önnön kimerülésükig ringatják éjszakánként a babát, majd kétségbeesetten — orvoshoz fordulnak. Szakemberek véleménye, hogy megelőzhető a „baj”, csupán az első néhány héten kell következtésnek lennünk. Bármennyire fáj a szülőknek, hogy a csecsemő keservesen sír, ne kapkodják fel, ne hordozzák körbe, ringatva, és ne gyújtsanak villanyt — mondják a gyermekszakorvosok. éjszaka oe pelcitkazzunk! A nyugodt alvást elő kell készíteni. Az esti pelenkázás- nál jól kenjük be a csecsemő bőrét habakrémmel vagy más védökrémmel. Ezután már ne bontsuk ki, ne zavarjuk az átcsomagolással. A krém megóvja a csecsemő bőrét a felázástól. Ha éjszaka tisztába tesszük a csöppséget, többnyire enni vagy inni is kér, megszokja, hogy ilyenkor is foglalkoznak vele. S a helytelen szokások hamar rögződnek. Ha pedig nagyobb lesz, egyre bonyolultabb kívánságokkal áll e!ő. Leszoktatni viszont, később már csak óriási küzdelemA jövő városa? A kilencedik ötéves tervidőszakban a Szovjetunióban .ISO millió négyzetméter lakóterület be Ez azt jelenti, hogy az építők az országnak minden percben 20 új lakást adnak. A jövő városait a tervezők az ipari és lakótelepülésck elkülönítésével képzelik el. A lakásokat a tudományos, oktatási, kulturális központok körül elhelyezkedő lakósejtekben képzelik el. A terület ésszerű kihasználása a függőleges építkezés fejlődését sejteti. E lakások lehetővé teszik az emberek igényeinek mel — és még több sírással! — lehet. Az első hónapokban napi 16—20 órát alszik a csecsemő, többnyire egyenletesen elosztva a napszakokban. • Egyéves korban 14—16 órát, a kétévesek 14 órát, az öthatévesek már csak 12 órát töltenek alvással. Egyéves kor után kialakul a délelőtti, délutáni, éjszakai alvásrend. Lassan elmarad a délelőtti alvás, de a délutánit igyekezzünk rendszeresíteni, mert fontos kiegészítője az éjszakai alvásnak. Az első hónapokban az utolsó étkezés még késő este van, s a helyesen szoktatott csecsemő — hacsak nem beteg — ezután már végig is alussza az éjszakát. Egyéves korában azonban már nyolc órakor vacsorázik a gyerek. Helyes, ha ezt az időpontot rendszeresítjük az egész gyermekkor idejére. Nagyon fontos, hogy milyen légkörben fektetjük le a babát. A lefekvés körüli ténykedések legyenek határozottak és következetesek, de ugyanakkor a gyermek ne parancsnak, hanem természe. tes dolognak tartsa a lefekvést. Lehetőleg vacsora után ne játsszunk már vele. mert akkor a játszás befejezését, a lefekvést, büntetésnek érzi. Tv-ti'alom Sok problémát okoz a tv még ott is, ahol külön szobája van a gyermeknek. Alapszabály: óvodás kor előtt tilos nézni a tv-t! A látottakat úgysem értik a gyermekek, de a viliódzó fények izgatóan hatnak az idegrendszerükre. Később már megnézhetik a nekik szóló műsorokat, de nyolc óra után még a kisiskolás korúakat se engedjük fennmaradni. Vannak gyerekek. akik félnek egvedülmaradni a sötét szobában, vagy azért, mert eleve gyengébb idegze. tűe'-. vagv mert valami izgató élményük volf nappal. (E«°tleg megverték őke*. vaev azzal ii-x-^tgették, hogy ..elvisz a vagy a .,mumus'’.) Kiegyensúlyozottá kell tenni a gyermekek nappalait is. Örök rtezs;'»0: ha nyugodt nz anya. hamarabb nyugszik me? a baba is. Egy jó tanács: éjszakánként ne ..szórakoztassuk” a babé*. Evekig úersem bírja a szülő az éjszakáz’5«1, s később esetleg megszidja gyermekét uevanazér*. amiért korábban babusgatta 8. Gy. ifc A kis cipő is aluszik... (Agotha Tibor felvétele) Már régen bizonyított lény, hogy a' hipnózis hasznos lehet különböző idegi rendellenességek, az alkoholizmus és egyéb pszichoszomatikus megbetegedések gyógyításában. A kísérletek során kimutatták azt is, hogy a hipnózis módszere a gyógyításban telefonon keresztül is alkalmazható. Pavel Bud professzor, le- ningrádi pszichoterapista klinikai tapasztalatairól írja:az emberiségnek kb. egynegyede erősen fogékony a hipnózisra. Az érzékenyebbeknél — a hipnotikus gyakorlatok során — a még meghatározott reflexeket sem szükséges kifejleszteni, mivel gyakorlatilag sok embert lehet távolról is azonnal hipnotizálni. Egy példa erre: a leningrá- di televízióban egyszer szug- gesztiós módszereket mutattak be. Hatásukra sok néző képtelen volt szétvenni ösz- szekulcsolt kezeit, bizonyítva: fogékony a hipnózisra. Az adás során később „ellenhipnózist” alkalmaztak. s megszűnt a szuggesztiós hatás. A telefon mellett a magnetofon és a rádió kapott nagy szerepet a hipnoterápiában, amikor kiderült: az estéről estére rádió, illetve magnetofon segítségével alkalmazott hipnotikus gyakorlatok által előidézett álom minden esetben természetes alvásba csapott át azoknál is, akik korábban' krónikus alvászavarral küszködtek. Már nincs sok idő, elkésni nem szabad. .De... a sarkon könynes szemű kisdiák áll. Degeszre tömött táskájáról leszakadt a csat, szétszóródtak „kincsei”: színes pálcikák, golyók, ceruzák, füzetek. Nem számoltam, hányán szedtük. Aki arra járt, mindenki segített... Már csak pár méter a munkahely. Az utolsó „átkelő” az úttesten. Vágta. .. Egy szórakozott fiatal nőt majdnem elsodor a csuklós busz. Hárman is utána kapnak ... Hogy ez nem egyetlen reggel esett meg? Tényleg nem. De megtörtént, és így történt meg. Szoktuk mondani: sietünk, loholunk, nincs időnk mással, másokkal törődni. Re- zignáltan jelentjük ki: ,,közönyösek” az emberek. De íme — lessék! Nem vagyunk annyira érdektelenek egymással szemben, ahogyan — sokszor — cl akarjuk hitetni ezt! Hogy apróságok ezek?! Igen. Mégis — önmagunknak, s másoknak, sok-sok kellemes percet szerzünk vele. F. É. kényelmes és gyors kielégítését, mindennapi szükségleteik, esztétikai és egyéb kívánalmak teljesítését. (Képünkön: 100—150 ezer ember befogadására alkalmas függőleges szervezésű épületcsoport terve.) Komor hangulat reggel a villamoson. Megint nem alud- tuk ki magunkat. Morózusan bámultunk ki az ablakon... És ekkor felszáll egy fiatal nő, két pici babával. Legalább hatan ugranak, ajánlják az ülőhelyet. Enyhülnek az unott arcok... Megállóhoz közeledünk. Hajrá! Harc a másodpercekért. Passzirozás, taposás, mindenki első akar lenni az ajtónál. Es ekkor egy idős bácsi, bottal, leszállni készül. Már ketten is segítik. Már nem sietnek, átkísérik a bizonytalanul lépkedő öreget a másik oldalra ... Jaj, még nem vettünk semmit reggelire. Délig éhen halunk. Csemegebolt. Mindenki vásárol, rengetegen vannak. A pénztárnál kígyózó sor. Csalc el ne késsünk!... És ekkor — öreg nénike kerül sorra, Sok-sok aprópénz a markában. Ám akárhogyan számolgatja, nem elég a portékáért, amit a kosarába tett. Tizen nyúlnak a zsebükbe, mindenki pótol. És érezni: ezt nem azért teszik, hogy a pénztárnál ők hamarabb sorra kerüljenek ... Ajándék percek JSylonfólia — a fagyok ellen Tavasz a kiskertben Hivatalosan Í6 beköszönKi az apa ? Az igazságszolgáltatás szemében a vérvizsgálatra alapozott apasági megállapítás tulajdonképpen nem perdöntő. A vérvizsgálat lehetővé teszi annak megállapítását, hogy ki nem lehetett a gyei- mek apja. Azt azonban nem tudja kétséget kizáróan bebizonyítani, hogy valóban ki a gyermek apja. A genfi Banmann professzor új módszert dolgozott ki, amelynek segítségével biztosan kimutatható az apaság. A módszer 40-faita mérést és 30 antropobiometrikus mutató elkészítését foglalja magában. Most már a jogszolgáltatás feladata, hogy megállapítsa: vajon az új módszer kielégítő módon bizonyítja-e az apaságot. tött a tavasz, tovább már nem halasztható kiskértünk, nyári pihenőnk rendbetétele A kertes házakban lakók körében egyre nagyobb tábora van azoknak, akik hasznos gyümölcsfákkal, díszcserjékkel, évelő virágtövekkel telepítik be telküket, portájukat. Rovatunkban most, számukra adunk néhány hasznos tanácsot. heheh alakú Iákat A gyümölcsfák általános metszéséről tudni kell: lehetőleg kehely alakúra metsz- szük fáinkat, ágaik kifelé hajoljanak, levegősek, a napfény« jól áteresztők legyenek. Az idősebb fákat az elöregedett, elszáradt gallyaktól is szabadítsuk meg. A nagyobb „sebfelületeket” kenjük be oltóviasszal, vagy sebkátránnyal. (Ezeket a magkereskedésben megvásárolhatjuk.) Díszcserjéinket is tisztítsuk meg az elszáradt részektől, az elöregedett vesszőket vágjuk ki. A túl sűrűre nőtt töveket ritkítsuk meg, esetleg ültessünk át belőlük a kert más területére is. Ugyanezt tegyük a málna-, ribiszke- és köszmétebokrainkkal Is. A földieper megtisztítása, kapálása is időszerű. IIügy lakadás előtt.1 A virágágyásokban ki lehet bontani és megmetszeni a rózsákat. A babarózsafélé- ket hagyjuk 30—40 centiméterre, függetlenül attól, hogy hány szem van az ágán. A teahibrideket (nagyvirágú vágórózsákal) három-öt szemig vágjuk vissza, ám a futórózsákat csupán az elhalt vagy kiöregedett részektől szabadítsuk meg. (A lemetszett gallyakat, vesszőket gyűjtsük össze és feltétlenül égessük el, hogy az esetleg rajtuk levő kártevők elpusztuljanak.) A metszés után — még rügyfakadás előtt — permetezzünk a kártevők (lakácsatkák, levéltetvek, lisztharmat., gombásodás) ellen. Jól bevált gombairtó szer a Novanda (2 százalékos keverési arányban) és a Krezonit E (0,3—0,9 százalékos keverési arányban). Első, lemosó permetezésre is használhatjuk ezeket a gyümölcsfáknál, rózsáknál, ribizlinél, köszméténél és a szőlőnél is. Szén szíufultok
