Új Szó, 2021. március (74. évfolyam, 49-75. szám)
2021-03-20 / 66. szám
2 I KÖZÉLET 2021. március 20. I www.ujszo.com A home office nem mehet a pihenés rovására Otthon könnyen elmosódhat a határ a magánélet és a munkaidő közt, ezért fontos a jó napirend kialakítása (TASR-fotó) NAGYROLAND Pozsony. Már több mint egy év telt el a koronavírus-járvány első hullámának kirobbanása óta, azóta pedig egyre többen kényszerültek otthoni munkavégzésre. A home office hatásairól olyan személyeket kérdeztünk, akik már több mint egy éve ilyen módon dolgoznak, illetve megszólítottunk egy szakpszichológust is. Stubendek Attila szoftvermérnök, aki már több mint egy éve dolgozik otthonról, elmondta, a home officenak sok előnye van, de azért akadnak hátulütői is. A szakember számára például nehézséget okozott, hogy folyamatosan oda tudjon figyelni, mert sok dolog van, ami könnyen eltereli a figyelmét. „Mindig akad valami teendő, legyen szó akár takarításról, mosásról, teregetésről vagy bármi ilyesmiről. Emellett pedig tavaly márciusban megszületett a kislányom, és egy néhány hetes csecsemő mellett természetesen nagyon nehéz volt a munkára koncentrálni. Valódi kihívás volt egyszerre dolgozni és ott lenni a gyermek mellett” - magyarázta a szoftvermérnök, hozzátéve, hogy a szabadidő és a munkaidő elkülönítése rendkívül fontos, nemcsak időben, hanem térben is. „Én a házunkban kialakítottam egy kis kuckót magamnak, ahol csak a munkával foglalkozom, semmi mással” - tette hozzá. Privát szfára nélkül? Ezzel a problémával egyébként a munkaügyi minisztérium is foglalkozott. Milan Krajniak (Sme rodina) korábbi tárcavezető ki is dolgozott egy törvényjavaslatot, amelynek értelmében a munkavállalók nem lesznek kötelesek munkaidőn kívül felvenni a telefont, vagy válaszolni az e-mailekre, ha a felettesük keresi őket. Krajniak szerint ugyanis sokan arra panaszkodtak, hogy a főnökük a munkaidő lejárta után is különböző feladatokat bízott rájuk. A módosítás márciustól lépett életbe. Duffek Márton informatikái szaktanácsadó, aki a 'járvány első hulláma óta szintén, utthomöl dolgozik, ezzel kapcsolatban azt mondta, a cégükben korábban alig fordult elő, hogy munkaidőn kívül zavarták volna, de jelenleg egy olyan nemzetközi projekten dolgoznak, ami három időzónát ölel fel, így mostanában gyakrabban fordulnak elő a kora reggeli vagy az esti telefonhívások. „Sajnos ez egy ilyen munka, ezzel nem tudok mit kezdeni” - mondta Márton. Megjegyezte: a munkavégzés és a szabadidő elkülönítése számára különösen nagy gondot okoz. Szakértői jótanácsok A privát szférával kapcsolatban '%4kerestük Katona Lindát, az Érsekújvári Egyetemi Kórház klinikai pszichológusát. Elmondása szériái rendkívül fontos a napirend kialakítása a home office idején. „Az a legjobb, ha a rutinunk hasch"'íí~ah hoz az életmódhoz, amit a munkába járás idején is tartottunk, például ugyanabban az időben kelni, vagy rövid szüneteket tartani a munka alatt. Fontos, hogy elkerüljük a modem technológia buktatóit, vagyis ne töltsünk sok időt a közösségi oldalakon, ne szörfölgessünk csak úgy az interneten, mert könnyen előfordulhat, hogy elveszítjük az irányítást, és sokkal több időbe telik egyegy feladat elvégzése, mintha az irodában lennénk. Ugyanígy fontos, hogy a munkaidő alatt ne végezzünk házimunkát, ha lehet, inkább csináljuk meg egy másik napon” - nyilatkozta.'' szakpszichológus. Stubendek Attila előtt sem ismeretlen az elnyújtott munkaidő fogalma. „Vannak olyanok, akik hajlamosak abba a hibába esni, hogy egyszerűen túl sokat dolgoznak. Ne feledjük, hogy amikor korábban bent voltunk az irodában, akkor sem nettó 8 órát dolgoztunk, hiszen abba az időbe beleszámoltuk az ebédszünetet, a dohányzást, a kollégákkal való beszélgetést, vagy ha valaki például elszaladt a boltba. Most pedig előfordulhat, hogy valaki csak azt veszi munkának, ha a gép előtt ül. Ez vezet oda, hogy még az esti órákban, munkaidőn kívül is a feladatainkkal foglalkozunk, holott a pihenés most rendkívül fontos” - magyarázta a szoftvermérnök. Mi lesz a járvány után? Hogy mennyien térnek majd vissza az irodai munkához a járvány lecsengése után, egyelőre kérdéses. Katona Linda szerint a többség számára jobb lenne a home office felfüggesztése. „Az ember a természeténél fogva társas lény, és a hosszú távú bezártság a szociális kapcsolattartás hiányával párosulva ahhoz vezethet, hogy fokozatosan elveszítjük a motiváltságunkat, hiszen hiányzik a visszajelzés, a biztatás. Természetes, hogy az embernek az izolációban gyakrabban vannak negatív gondolatai, például ingerültebb lesz, szorong, csökken az önértékelése, ami végül pszichoszomatikus tünetek kialakulásához is vezethet, mint például álmatlanság vagy fejfájás” - mondta az érsekújvári kórház klinikai pszichológusa. Ez persze emberfüggő, vannak olyanok, akik jobban bírják a bezártságot, másoknak viszont fontos az emberi környezet. Duffek Márton például hiányolja a nyitott iroda nyújtotta nyüzsgő hangulatot, Stubendek Attila viszont azt mondta, ők már valószínűleg nem térnek vissza az irodába. Ugyanakkor hozzátette: a személyes találkozást ők sem fogják elhanyagolni, hiszen minden hónapban tartanak majd legalább egy céges találkozót. Még titkolóznak a magyar pártok Tovább tart a kormányválság Pozsony. Tegnap a kormányhivatalba érkeztek a koalíciós pártok vezetői, de lapzártánkig nem kaptunk hírt arról, hogy közös egyeztetésbe kezdtek volna. Este fél hatkor a Za l’udí vezetője, Veronika Remisová és Mária Kolíková (Za l’udí) igazságügyi miniszter a hivatal régi épületében, míg az SaS elnöke, Richard Sulik, illetve Branislav Gröhling (SaS) oktatási miniszter az új pavilonban tartózkodott. Igor Matovic (OEaNO) miniszterelnököt pedig az egyik épületből a másikba menet látták. Korábban olyan információk is napvilágra kerültek, melyek szerint a Za l’udí el tudná képzelni, hogy az OEaNO-val és a Sme rodinával hármasban kormányozzanak tovább, azzal együtt, hogy Matovicot leváltanák. A hárompárti kormánnyal több képviselőjük nem ért egyet. Juraj Seliga, a Za l’udí és a törvényhozás alelnöke arról beszélt, számukra a négyes koalíció megtartása és Matovic leváltása a prioritás. Richard Sulik, az SaS elnöke pedig azt mondta, ha a kormányfő lemondana, nem lenne értelme a koalícióból való kilépésüknek. Boris Kollár, a törvényhozás házelnöke, a Sme rodina vezetője a négypárti koalíció megtartása mellett tenné le a voksát. (Dennlk N, Sme, czg) CZÍMER GÁBOR Az MKP, a Híd ós az összefogás vezetői sem megerősíteni, sem megcáfolni nem akarták azt az információt, miszerint a három párt az asztalra tett egy megállapodástervezetet arról, mikónt egyesüljenek. Pozsony. Lapunk tegnap közölte az azóta több forrásból is megerősített információt, hogy az MKP, a Híd és az Összefogás egy olyan megállapodástervezetet dolgozott ki, amely feloldaná a három párt egyesítése során fellépő legnagyobb akadályt, vagyis azt, mekkora befolyást kapjanak az egyes felek a közös párt vezetésében. A három szereplő egy olyan javaslatot rakott az asztalra, amelyben a párt elnökségébe az MKP 9, a Híd 5, az Összefogás 4 tagot delegálna. A készülő megállapodást olyannyira titokban tartották, hogy korábban a tárgyalások tényét sem erősítették meg. Megkerestük a három szereplőt, hogy a megállapodás részleteiről kérdezzük őket, de sem megerősíteni, sem megcáfolni nem akarták az információinkat. „A tárgyalások még zajlanak. Miután befejeződnek, tájékoztatni fogjuk a sajtó munkatársait” - közölte lapunkkal az MKP szóvivője, Králik Róbert. „Továbbra is intenzív tárgyalásokat folytatunk, és remélem, hogy az új párt megalakulását hamarosan hivatalosan is bejelenthetjük. Ami a megállapodás részleteit illeti, december óta mindenki tett lépéseket a másik irányába, de a konkrétumokról egyelőre nem szeretnék beszélni” - nyilatkozta az Új Szónak Sólymos László, a Híd elnöke. „Az élet nem állt meg, a Covidhelyzet lehetőségeihez mérten folynak különböző egyeztetések. Nem lenne szerencsés, és a választóval szemben sem lenne tisztességes spekulációkba bocsátkozni a jövőt illetően, ezért sem megerősíteni, sem cáfolni nem tudok semmit” - válaszolta kérdéseinkre Mózes Szabolcs, az Összefogás elnöke. A megállapodástervezetből kimaradt a Simon Zsolt vezette Magyar Fórum. A pártelnök lapunknak elmondta, őket már tavaly a Gombaszögön tartott egyeztetésre sem hívták meg. „Onnantól kezdve úgy álltak neki egységet teremteni, hogy ebből a Magyar Fórumot kirekesztették” - nyilatkozta. Simon hozzátette, az MKP elnöke, Forró Krisztián többször olyan kijelentést tett, hogy az egységes magyar pártba további szereplőket is várnak. A Magyar Fórum elnöke azonban arról is beszélt, hogy az egységes magyar politikai szubjektumot eddig senki nem látta. „Nem tudjuk, milyen lesz az értékrendje, az alapszabálya, milyen lesz a döntéshozatali folyamat, de azt sem látjuk még, hogyan lehet ennek a pártnak hitelessége” - magyarázta. Zsoldos Ákos politikai elemző szerint az MKP, a Híd és az Összefogás megegyezése cseppet sem lesz olyan zökkenőmentes, mint azt előzőleg kommunikálták. „Továbbra sem tudjuk még, pontosan milyen formában valósul meg a hárompárti egyesülés” - tette hozzá. A szakember elmondta, minél előrébb haladunk az időben, annál kevésbé lesz lényeges, hogy végül milyen megállapodás születik. Ennek egyik oka, hogy a bonyolult és fordulatokkal teli, egyben elhúzódó egyesülési folyamat nehezen követhető a szavazók számára. Zsoldos szerint így gyakorlatilag a három part a lassú és körülményes egyesüléssel eleve versenyhátrányt okoz magának, már a megalakulás előtt. „Égetően sürgős lenne már valamilyen megállapodás, főleg a mai, instabil környezetben, amikor egyre nő az előrehozott választás esélye” - tette hozzá az elemző a folyamatban lévő kormányválságra utalva. A magyar pártok tárgyalása már hónapok óta zajlik (Somogyi Tibor felvétele)
