Új Szó, 2020. február (73. évfolyam, 26-50. szám)
2020-02-24 / 45. szám
EGÉSZSÉG ■ 2020. FEBRUÁR 24. 10 GYÓGYHÍREK A demencia megelőzésében is segít Az optimista, boldog ember társa egészségének is használ; ahogy együtt öregszenek, az Alzheimer-kór és a demencia jelentős kockázati tényezőit tarthatják távol maguktól - állapították meg a Michigani Állami Egyetem kutatói egy nagy létszámú, hosszú távú kutatásban. „Rengeteg időt töltünk a párunkkal. Biztathat arra, hogy sportoljunk, együnk egészségesebben, figyelmeztethet, hogy vegyük be a gyógyszert. Ha derűlátó, egészséges emberrel élünk, hasonlóvá válhatunk; így valóban tovább élünk és megelőzhetjük a mentáis betegségeket” - mondta William Chopik, az egyetem pszichológiaprofesszora, a tanulmány társszerzője. Ha például a pár egyik tagja abbahagyja a dohányzást, néhány hét vagy hónap múlva valószínűleg a másik is követni fogja — tette hozzá. „Ha az Alzheimer-kór vagy az elbutulás felé mutató kockázati tényezőket nézzük, akkor azt talájuk, hogy sok tényező az egészséges életmóddá kapcsolatos: a normáis testsúly fenntartása és a rendszeres mozgás jelentősen befolyásolja az esélyeket, de vannak pszichológiai faktorok is. Ügy tűnik, hogy aki optimista partnerrel él együtt, annak jobbak a mutatói ezeken a területeken” - magyarázta Chopik. A Journá of Personáity című szaklapban ismertetett vizsgálatban, amelynek társszerzői Jeewon Oh, az egyetem másoddiplomás hallgatója és Eric Kim, a Harvard Egyetem Közegészségügyi Karának viselkedéstudományi kutatója, csaknem 4500 heteroszexuáis párt követtek legfeljebb nyolc éven át egy nagyobb tanulmány keretében, mely az egészség és a nyugdíjaskor összefüggéseit elemezte. Azt tááták, hogy összefüggés lehet az optimista partnerrel váó együttélés és a kognitív képességek gyengülésének megelőzése között az otthoni egészségesebb életvitel miatt. Bár az öröklődés is szerepet játszik abban, hogy derűlátó lesz-e az ember, Chopik szerint van bizonyíték arra, hogy meg is lehet ezt tanulni. „Kutatások szerint az embereknek van erejük, hogy a személyiségükön vátoztassanak, és intervenciós programok is léteznek, melyek szerint az optimizmus kiáakítható” - magyarázta a kutató. (informed) Fontos Melyik szakorvoshoz nem kell beutaló? Nem kell az általános orvost felkeresni, ha nőgyógyászhoz, fogorvoshoz, bőrorvoshoz, pszichiáterhez vagy szemorvoshoz szeretnénk menni, vagy ha új szemüveget szeremének felíratni. Hasonlóan nem kell beutáó, ha báeset után 24 órán belül jelentkezik a beteg kezelésre, de akkor sem, ha álandó gondozást igénylő személyt kell ellátni, vagy például akkor, ha valaki ambulánsán leszokási kúrán vesz részt - nyilatkozta a TASR hírügynökségnek Zuzana Eliásová, az egészségügyi minisztérium szóvivője. A beutalón röviden fel kell tüntetni a beteg aktuális egészségi állapotát, a feltételezett betegség megnevezését, beleértve a kódot, a stádiumot és az ajánlott kivizsgálás célját, továbbá az ajánlás indoklását. A beutalóért a betegnek nem kell fizetnie. (TASR) www.ujszo.com fontos mind a testi, mind a lelki von ül és változtatja helyét, mégis szempont” - állapította meg az or- úgy érzi, lépked és íebeg, amit a kevos. A hippoterápia növeli a beteg rekesszék nem tudna neki biztosítaönbizalmát. „Nagyon nehéz helyzet- ni.” Az orvos szerint a hippoterápia ben van az a beteg, aki például egész enyhíti azt, amiből túl sok van és életében kerekesszékben van. Bár lo- serkenti azt, ami gyenge. Testi szem-Ami a rehabilitációt illeti, leggyakrabban a különféle neurológiai problémákat, a gyermekbénulásos esete-A hippoterápia vagy lovaskezelés számos testi és lelki bajt, továbbá tanulási problémákat gyógyít. „Rehabilitációs és pedagógiai-lelki része is van, és magába foglalja a betegek sportlovaglását is” - mondta Alexandra Kafková, a Szlovák Hippoterápiai Társaság elnöke. pontból ez legjobban az izomfeszültségen látszik. A központi idegrendszer károsodásában szenvedő betegek egy részénél nagyobb izomfeszültség tapasztalható, ami akadályozza a mozgást. ,A ló léptetésével, az emberre sugárzó melegével és a gravitáció hatására enyhül és oldódik az izomfeszültség. A hippoterápia esetén fontos az egyéni megközelítés. Például akinek csípőízületi panaszai vannak, nem ülhet a lovon terpesz-' ben, más lehetőséget kell keresni” - mondta Kafková. A Szlovák Hippoterápiai Társaság elnöke új hippoterapeuták képzését tűzte ki célul, és tanácsadást is ad erről az alternatív kezelési módról. (k) » Amit érdemes tudni... • A hippoterápia orvosi indikáció alapján történő neurofiziológíai gyógytornakezelés, mely a sérült, károsodott, fogyatékos személy passzív és aktív részvételével, terápiás célú gyakorlatok végeztetésével, általában hátulról, hosszú száron vezetett lovon, hevederrel történik. • A gyógypedagógiai lovaglás és lovastorna/voltizsálás során gyerekek és fiatalok fogyatékosságspecifikus fejlesztése történik egyénileg vagy csoportos formában a ló, a lovaglás, a lovardái tevékenységek és környezet által. A terápiát szakképzett gyógypedagógus - lovasterapeuta - vezeti. két, a koraszülötteket, a lassú vagy késői pszichomotorikai fejlettségű, valamint a rossz testtartású gyerekeket kezelik vele. Kedvezően hathat az autista, a tanulási hibákkal és mentális visszamaradottsággal küzdő, valamint a hiperaktív gyerekekre. A hippoterápia kiegészítő kezelés, de a szakember szerint az új tanulmányok azt mutatják, hogy bizonyos diagnózisok esetében önállóan is hathat. „Például a gyermekbénulás első stádiumában egykét éves korig nagyon jó eredmények érhetők el vele. Ekkor hat a legjobban a gyerek egészségi állapotára. Az idősebb gyerekek esetében a kóros sztereotípiák rögzülnek, és már csak az aktuális egészségi állapotot tudjuk vele befolyásolni” - tette hozzá. Szlovákiában hat hónapos gyerekekkel az úgynevezett stimulációs helyzetekkel kezdik a lovasterápiát. A gyerek pokrócon fekszik a ló hátán. A fizioterapeuta az alapvető pszichomotorikus fejlődésből eredő különféle pózokba helyezi a gyereket. , A ló elsősorban a durva motorikára, mindenekelőtt az optimális testtartás képességének megőrzésére hat, hogy a kicsi háta ne legyen görbe, hogy stabilabban álljon, üljön, járjon” - mondta Karol Homácek rehabilitációs orvos. Szerinte a járást, az alapvető mozgási sztereotípiát nagyon nehéz befolyásolni. ,Az a beteg, akinek gyermekbénulás miatt alsó végtagjai nem mozognak normálisan, akinek károsodott az agya vagy a gerincvelője, nem képes irányítani alsó végtagjait. Amikor felül a lóra, az helyettesíti az alsó végtagjait és pozitívan hat az egész testére” - mondta a szakember. A ló hátának mozgása átterjed a beteg medencéjére, megmozgatja alsó végtagjait, törzsét és felső végtagjait. ,A lábujjaktól a fejig minden mozog. A hatás komplex, és hasonlóan Hippoterápia Nemcsak a testi, hanem a lelki bajokat is gyógyítja MEGNŐHET A LÉGÚTI ES FERTŐZŐ BETEGSÉGEK, VALAMINT A MENTALIS PROBLÉMÁK ELŐFORDULÁSA, AZ ÉHÍNSÉG IS SÚLYOSBODHAT Ezt válthatja ki a klímaváltozás A legfrissebb felmérési adatok szerint az éghajlatváltozással járó hőmérséklet-növekedés és az időjárási tényezők megváltozása súlyosbít• hatja a már létező globális egészségügyi problémákat. A hőguta, a hirtelen szívleállás és az egyéb, a meleg időjárással összefüggő egészségügyi problémák előfordulása jelentősen megnőhet a hőmérséklet növekedésének következtében- állítják a Wisconsin Egyetem tudósai. ,Az Egyesült Államokban a Sziklás-hegységtől keletre szinte minden államban jelentősen megnőtt az ádag feletti hőséggel járó napok száma - nyilatkozta Dr. Jonathan Patz, a Global Health Instimte igazgatója - New Yorkban és Milwaukee-ban az ádagosnál jóval melegebb napok száma hamarosan megháromszorozódhat. New Yorkban 2050-re nagyjából 39 olyan nappal kell majd számolni évente, amikor a hőmérő higanyszála 32 fok fölé emelkedik. Jelenleg az ilyen napok száma ádagban csak évi 13.” A klímaváltozás következtében jelentősen megnőhet a légúti és fertőző betegségek, valamint a mentális problémák előfordulása, és az éhínség is súlyosbodhat az eddig is érintett területeken. Egy felmérés során a tudósok 13 nagyobb időjárásmodellt, valamint az elmúlt 20 év legnagyobb kutatásainak adatait használták fel. „Meggyőződésünk, hogy a fosszilis üzemanyagok felhasználásának csökkentése komoly egészségügyi és környezetvédelmi előnyökkel járna” - nyilatkozta Patz. A szakértők szerint a időjárásváltozás, elsősorban az extrém meleg napok számának növekedése az alábbi következményekkel járna: • Növelné a légúti betegségekben, különösen a krónikus obstruktiv tüdőbetegségben (COPD), az asztmában és a pollenallergiában szenvedők számát, valamint rontaná a már meglévő páciensek állapotát. • Megváltoztatná a fertőző betegségek terjedését. A maláriához és a Lyme-kórhoz hasonló betegségek terjedése felgyorsulna a szúnyogok és kullancsok számának növekedése miatt. A heves esőzések miatt a vízben terjedő baktériumok által okozott betegségek is gyakoribbá válnának. • Növelné az éhínséget a termények elszáradása miatt. • Rontaná a populáció mentális állapotát. A klímaváltozással kapcsolatos katasztrófák növelik a poszttraumás-stressz zavar, valamint a szorongás és a depreszszió előfordulását. „Függetlenül attól, hogy mi okozza a klímaváltozást, a következményeire mindenképp oda kell figyelni. A nyarak egyre melegebbek, és a modellek alapján úgy tűnik, csak egyre melegebbek lesznek, és ennek az egészségügyre gyakorolt hatását nem szabad figyelmen kívül hagyni” - nyilatkozta Dr. Howard Bauchner, a Journal of the American Medical Association nevű tudományos szaklap főszerkesztője. (medipress)
