Új Szó, 2017. szeptember (70. évfolyam, 202-225. szám)
2017-09-04 / 203. szám, hétfő
o N on Lehetséges, hogy cukorbeteg? 11. oldal 2017. szeptember 4., hétfő, 15. évfolyam, 33. szám Leírni egy-egy betűt a kis elsősnek nem olyan egyszerű, mint a számítógép klaviatúráján megkeresni és leütni. Ha rosszul fogja a ceruzát vagy a tollat, ez nemcsak fájdalmat, hanem fáradságot és nemegyszer stresszt okoz neki. N em vitás, hogy a gyermek helyes fejlődésében még a számítógépek világában is pótolhatatlan a hagyományos írás. Fejleszti a grafomotorikát, de nem csak azt. írás közben 500 izom aktivizálódik, ami segíti az ismeretek rögzülését és erősíti az összpontosító készséget. Még mielőtt a gyerek iskolába megy, már tudnia kell helyesen tartani az íróeszközt. » Mi a grafomotoros fejlesztés? A finommozgások koordinációjának, a rajz- és íráskészségnek a fejlesztése. A grafomotoros zavaroknak különböző okai vannak: • Szomatikus (testi): görcsös vagy tónustalan kézizmok, rövid, nehezen mozgó ujjak, ujjpercek, agyi mozgásvezérlés zavara stb. • Mentális (értelmi): agykárosodás, átmeneti kémiai zavar, a látási és hallási észlelés zavara stb. • Pszichés (lelki): szorongás, trauma, kisebbségi érzés, túlzott megfelelési vágy, túlzott követelményszint stb. • Szociális (társadalmi): ingerszegény környezet, elhanyagolt nevelés, nem megfelelő minta követése stb. A grafomotoros zavarral küzdő gyermek ügyetlen, finommoz- gás-koordinációja gyengébben fejlett. Nem akar, nem tud, nem mer, vagy nem szeret rajzolni, gyöngyöt fűzni, aprólékos, finom kézmozgásokat igénylő feladatokat végezni. Például nehezen tudja ruháját begombolni, cipőfűzőjét befűzni, csomót, illetve masnit kötni, cipzárt bekapcsolni stb. Grafomotoros fejlesztés szükséges mindazoknál a gyerekeknél, akiknél problémás az ábrázolás, az írás vagy a finommozgások növelése. Valami oknál fogva retardáció, ill. regresszió történhet e területeken. A fejlesztéssel megelőzhető, illetve csökkenthető a tanulási zavarok kialakulása (diszgráfia, diszlexia, diszkalkulia), melyek a rárakódó negatív visszajelzések kompenzálásaként magatartási zavarokhoz vezethetnek. Mivel a grafomotoros zavarok okai változatosak, így a megoldási módok is egyénre szabottak. Ezek közül néhány: légzőgyakorlatok, relaxáció, kéz-ujj masszázs, az agyféltekék összehangolt működését is elősegítő keresztezett nagy mozgások, a finommotorikát fejlesztő változatos apró mozgások stb. » A tolifogás módjai és az erőkifejtés Az egyik az egyenes kéztartás, amikor a kéz az írás vonala alatt (a lap még tiszta, íratlan területén) helyezkedik el, és az íróeszköz felfelé mutat. Általában ez a jobbkezes sajátja, de a balkezesek egy csoportja is eszerint halad. A másik kéztartási mód a fordított kéztartás, amit leginkább a balkezeseknél fordul elő. Ez esetben a kézfej az írásvonal felett helyezkedik el, és az íróeszköz lefelé mutat. Mivel a kéz a papír már beirt felületén halad, fennáll a veszélye, hogy a még meg nem száradt tinta elkenődik. Ezért különösen fontos, hogy balkezesek olyan tollat válasszanak, amelyik nem folyik, nem pacáz. Minél előbb kijavítani a hibát A szakemberek véleménye szerint sok az olyan gyerek, aki nem ír szépen, nem szívesen rajzol vagy fest. Ennek hátterében úgynevezett grafomotoros probléma áll, ami egyebek mellett az íróeszközök helytelen tartásából fakad. Ezért fontos, hogy már a legkisebbek kezébe ergonomikus háromszög alakú ecsetet, színes ceruzát adjunk, mert azt jobban meg tudják fogni. Amikor tollat vásárol a szülő, nézze meg, nem csúszós-e a felülete, nem maszatol-e, könnyen csúszik-e a papíron, lehet-e a betétet cserélni. Van olyan ergonomikus íróeszköz, amely jelzi, hová kell a hüvelyk- és a mutatóujjat helyezni. Az íróeszközök helyes tartására már akkor gondolni kell, amikor a gyerek rajzolni, festeni kezd, vagy amikor valamilyen eszközt a kezébe vesz, vagyis 2-4 éves korban. Sokszor a szülőt, a testvért, a barátot utánozza a kicsi. Ha bármilyen írási zavar mutatkozik a gyereknél, azt minél előbb » Amikor a gyerek iskolába megy, már egyértelműnek kell lennie, hogy jobbvagy balkezes, mert a határozatlanság később sok problémát okozhat neki. helyre lehet hozni. Vannak tanfolyamok, ahol a grafomotoros problémákat szakemberek vezetésével próbálják kijavítani. Elsősorban a kézizmok ellazításá- ra, az íróeszköz görcsös tartásának oldására végeznek a gyerekek gyakorlatokat, és azt tanítják meg velük, hogy nem szükséges az íróeszközt erősen a papírra nyomni. A balkezesség nem hiba Ha a gyermek balkezes, a szülő ne igyekezzen őt jobbkezessé változtatni. Tudatosítsa, hogy a balkezesség nem hiba, hanem veleszületett adottság, természetes jelenség. Az egyik kéz dominanciája az 5-6. életév körül alakul ki. Ha ez nem történik meg, indokolt akár az iskola- kezdés elnapolása is. A népesség kb. 2 százalékára vonatkozik ez. Ilyen esetben a szem és a láb dominanciája szerint kell eljárni, s ha még ez sem alakult ki, akkor a jobb kéz dominanciáját kell preferálni. Semmiképpen sem jó mindkét kézzel azonos mértékben írni és rajzolni. Amikor a gyerek iskolába megy, már egyértelműnek kell lennie, hogy jobb- vagy balkezes, mert a határozatlanság később sok problémát okozhat neki. A balkezesnek a padban bal oldalon kellene ülnie, hogy legyen elég helye az írásra, és a balkezeseknek készített iskolai eszközöket kellene használnia. (kovács) á FIZIKAI TÜNETEK BETEGSÉGEK ELŐTT Ha bőrünk anélkül kezd sötétedni, hogy napra mentünk volna, akkor ez az Addison-kór tünete is lehet. 10. oldal MIKOR AJÁNLATOS AZ ÉRFALAT ERŐSÍTENI? Ha kiderül, hogy az érfalak nem elég rugalmasak, törékenyek, ennek C-vitamin- és biofiavonoid-hiány lehet az oka. 11. oldal „cÁ íeí^i egázgégnefcjgt ^fitéfiuma vM: á epésség a széfét fygmund^fmí) MMM
