Új Szó, 2017. március (70. évfolyam, 50-76. szám)

2017-03-02 / 51. szám, csütörtök

_______J Olvasók oldala . WWW.UJSZO.COM ■ UJSZO(®UJSZO.COM ■ VASARNAP(®VASARNAP.COM ■ WWW.VASARNAP.COM ONOK ÍRTAK... Régi olvasója vagyok az Egészségnek és az Egészség Extra magazinnak. Nagyon sok hasznos tanácsot találok benne betegségeim­re, amelyből sajnos egyre több van. A februári számban olvastam a hideg kéz, hideg láb szind­rómáról. Nálam ez fordítva van. Nekem mindig meleg a lábam és a kezem. Nemrég betakartam a lábamat, de addig nem tudtam elaludni, amíg ki nem raktam a takaró alól. Kérem önöket, ha lehetne, erről is írjanak. Nagyon sok gyógyszert szedek (reggel 8, este 8). Ha egyszerre veszem be őket, nem hathatnak egymásra? Hegyi Anna, Jóka A februári számban sok érdekes cikket olvastam: Mi az influenza, Hogy élni tudjunk, pihennünk kell, Influenzavédelem az egész családnak? stb. Saját tapasztalatom: minden évben beoltatom magamat influenza ellen. Sok gyümölcsöt, főleg narancsot és savanyú káposztát fogyasztok és sok folyadékot, teát, ásványvizet iszok. Az időjárásnak megfelelően öltözködöm. Lelkes Dari&a, Duna szerda hely Negyven éve lesz, hogy cukorbeteg vagyok. Az első naptól inzulint szúrok. Igyekszem minél többet mozogni. Mindenkinek tudnia kellene, hogy milyen fontos, hogy sokat mozogjunk. Ezáltal javul a szívműködés, és legfőképpen az alsó végtagok vérellátása. Több cukorbeteg van, akik keveset mozognak, ülnek a számítógép és a tévé előtt. Nem csoda, hogy évek múlva amputálják a lábukat. Meg kell jegyeznem, hogy a több mozgás azzal a kockázattal járhat, hogy hamarabb lecsökken a vércukorszint, ugyanis az izmok sok cukrot égetnek. Ha valakinek leesik a cukorszintje, az ugyan kellemetlen és nagyon veszélyes, de még mindig jobb a végtag el­vesztésénél. Az inzulinnal kezelt cukorbetegnél mindig legyen cukor, mert így korrigálni lehet a cukorszintet. Ám a végtag elvesztésével már nem olyan egyszerű a helyzet. Vass Tibor, Köbölkút Nagyon tetszik az Egészség Extra, minden hónapban valami aktuális témával foglalkozik. Lassan itt a nyár, és szívesen olvasnék a testsúly csökkentéséről, illetve a zsírégető tippekről, esetleg pár hatékony tornagyakorlatról, amelyek otthon is elvégezhetők. Méry Lilla, Somorja A pedagógusok jelzése szerint egyre több a diszlexiás, diszgráfiás tanuló. Oly sok minden­nek tudják az eredetét. Ennek mi lehet? Születés előtti, utáni probléma? Örökletes? A választ Kisunokám jeligére várom. Legelőször a szívbetegségről szóró írás kötötte le az érdeklődésemet, mivel sajnos én is az vagyok. Már két alkalommal újraélesztettek az utolsó pillanatban. A koleszterinről szóló cikk is nagyon hasznos, valamint az alvásról és a pihe­nésről közölt tanácsnak is hasznát vesszük. Idős koromra én is ápolásra szorultam, mert több diagnózisom is van, de nem hagyom el magam, kell a mozgás, a séta a levegőn. Az oiatos is megdicsért. Özv. Tóth Irén, Komárom Nagyon tartalmas, jó volt a februári szám is. Ha lehet, írjanak a tavaszi fáradtságról és meg­előzéséről is. Dorók Erzsébet, Nagydaróc Akit érdekel az egészség, olvassa hetente az Új szó Egészség mellékletét is, mely szintén aktuális, hasznos tanácsokkal, a legújabb érde­kes egészségi hírekkel gazdagítja az olvasókat. Az Egészség Extra olvasókhoz szóló levele, a dohányzásról, a rákról, a szűrővizsgálatok fontosságáról szóló írás jó figyelmeztetés az olvasóknak. Cigaretta helyett újságot, könyvet, vitaminkészítményeket vásároljanak. A kolesz­terinről szóló írás, Dr. Hollósy Tamás, valamint Dr. Katona Linda pszichológus írása tetszett a legjobban. Méry Júlia, Nagymagyar Örömmel veszem kezembe a havonta megjelenő magazint. A februári számban legjobban a 10 kérdés tetszett. Miért? Azért, mert betekintést nyerhetünk a lap dolgozóinak a mindennapjaiba. Egy dolgozó nő, feleség, anya, háziasszony hogyan tudja össze­egyeztetni a munkát és a családot ebben a rohanó világban úgy, hogy mindenütt helyt tudjon állni. Bindics Zsuzsanna, Bős Régóta asztmában szenvedek, mindenféle módszerrel gyógyíttatom magamat. Nemrégiben kaptam a lányomtól sóinhalátort, amiben himalájai só kering, és ezt kell beszippantani. Kipróbáltam, és mondhatom, hogy kedvező eredményt hozott. Használható orrhurut, légszomj, hörghurut, nátha, torokgyulladás ellen is. A dohányosoknak is aján­lott. Amióta használom, zavartalanabb az alvásom, kevesebbet köhögök, és orron át tudok lélegezni. Tóth Éva, Kassa Sok sikert kívánok a megújult Egészség Extrához. Nagyon jó dolog, hogy az évszaknak megfelelő aktuális témákkal is foglalkoznak, például a megfá­zással, influenzával, az alvási idővel stb. A febru­ári számban a koleszterinről szóló cikk tetszett, nagyon jó ismertetés jelent meg a hideg kéz, hideg láb témájáról. Mivel ez a probléma engem is érint, a jó ötleteket és tippeket szeretném majd kipróbál­ni. Szívesen olvasnék egyszerű, kímélő ételekről, esetleg melegítő teákról, üdítő italokról. Kemény Viola, Kéménd Kérem, írjanak a lelki problémákról, a problé­más gyerekekről, a zárkózott, egyedül élő embe­rekről! Mutassanak bejó szakembereket, klubo­kat, közösségeket, amelyek segíteni próbálnak. A mai rohanó világ nem kedvez a családoknak, a gyerekeknek, az öregeknek. Mert azt mond­ják, nincs idő. Sokan nem ismerik a rokonokat. Idegenekké válunk egymás számára. Pedig nem szükséges drága bulit csapni, elég lenne néhány kedves szó, amikor leülünk az asztalhoz. Nem sietünk sehová, elővesszük a társasjátékot, és köz­ben beszélgetünk. Az örömeinkről, gondjainkról. Higgyék el, szebb lenne a világ, az életünk. Érdemes volna a különböző egészségügyi témákat könyv formában lerövidítve kiadni. D. Szaló Márta, Érsekújvár ÍRJA MEG VÉLEMÉNYÉT, ÖTLCTÉT, PANASZÁT, ÉS NYERJEN! TISZTELT OLVASÓINK, célunk az, hogy az Egészségmagazin a lehető legjobban megfeleljen az önök elvárásainak. Arra kérjük tehát önöket, írják meg véleményüket, ötleteiket, panaszai­kat, segítsenek a lap összeállításában. Akárcsak eddig, továbra is igyekszünk néhány aktív olvasónkat megju­talmazni. Az itt bemutatott termékeket azok között sorsoljuk ki, akik megírják véleményüket a magazinról. 2 Egészség EXTRA 2017. március Egy szem tabletta 8 féle B-vitamint rejt, amit spirulina algából gyárt az Amway társaság. A Nutrilite táplálék­kiegészítő segít legyőzni a fáradt­ságot, és hozzájárul ahhoz, hogy az anyagcsere kiegyensúlyozottan működjön. Mivel vízben oldódó vita­minról van szó, a felesleg a vizelettel távozik, ezért túladagolás nem lehet­séges. Kettős rétege lehetővé teszi az azonnali és a lassú felszívódást. 3 olvasónk nyerheti meg Kik nyertek? IMMUNERŐSÍTŐ SZIRUPOT nyert Kemény Viola kéméndi, Bindics Zsuzsanna bősi és Dorók Erzsébet nagydaróci olvasónk. KOLESZTERINTESZIET küldünk Bottá Mátyás pozsonyi és Berecz Csilla nagymegyeri olvasónknak. FEHÉRJESZELETET nyert Nagy Éva kiskövesdi, Kanóc Ádám nagykaposi és Mészáros Eleonóra komáromi olvasónk. Leveleiket március 20-ig varjuk. AZ ÜJ SZÓ ÉS A VASÁRNAP HAVI MELLÉKLETE. SZERKESZTŐSÉG: Lazaretská 12, 814 64 Bratislava 1. E-MAIL: egeszsegmagazin@ujszo.com. FELELŐS SZERKESZTŐ: Kovács Ilona, 02/59233461, ilona.kovacs@ujszo.com. GRAFIKA: Duranský Tamás. REKLÁMMENEDZSER: Mierka Dóra, dora.mierkova@petitpress.sk., TELEFON: +421 903 241 317. A hirdetések és a fizetett cikkek tartalmáért a szerkesztőség nem vállal felelősséget. NYOMJA: Petit Press, a. s., Kopčianska 22, Bratislava. A NEM JELÖLT FOTÓK: www.fotolia.com. mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom