Új Szó, 2016. december (69. évfolyam, 278-302. szám)
2016-12-08 / 284. szám, csütörtök
m* kockázatok AZ ÜNNEPI KÉSZÜLŐDÉS KÖZEPETTE ALTALABAN MINDENKI ABBAN REMÉNYKEDIK, HOGY LESZ IDEJE ALAPOSAN KIPIHENNI A FÁRADALMAKAT. ANNAK MINDENKÉPPEN ÖRÜLHETÜNK, HOGY DECEMBER VÉGE FELÉ A NAPPALOK MEGHOSSZABBODÁSÁVAL A DEPRESSZIÓS IDŐSZAK IS LERÖVIDÜL E gyes népeket a nappalok hosszabbodása reménnyel, örömmel tölt el, így a karácsonyi és újévi ünnepeket is ebben a szellemben ünnepük, jó lenne, ha mindenki nyugodt, meghitt légkörben, betegség, baleset nélkül ünnepelhetne, de sajnos, gyakran ez csak álom... A megterített karácsonyi asztal általában bővelkedik nehéz, zsíros ételekben. A mákos és diós sütemények, kalácsok, a disznóhúsból készült finomságok az wumammmmmmmmmmmmm egészséges embernek sem tesznek jót, hát még a máj- és az epebetegségben szenvedőknek. Gyakran rontjuk el az ünnepi hangulatot hasnyálmirigy- és epebántalmakkal, kórházi Szakértőnk Dr. Balázs Tibor kezeléssel és az utána elrendelt szigorú diétával. Most nemcsak a fájdalmas hasi görcsökre, hanem a magas vércukorszint okozta önkívületi állapotra is gondolok, amikor a beteg élete is veszélyben van. ALKOHOLT, DE CSAK MÉRTÉKKEL Milyen lenne az ünnep koccintás nélkül? - kérdezhetik sokan. Senki nem mondja, hogy egy csepp alkoholt sem szabad fogyasztani, de tisztában kell lenni bizonyos dolgokkal. Például azzal, hogy az alkohol más reakciót vált ki a férfiak, és mást a nők szervezetében, nem is beszélve az enzimatikus lebontásra még felkészületlen gyermekek szervezetében. Ne feledjük, hogy az alkohol károsítja az agyat, s testi és lelki leépüléshez vezet. Hatására csökken a munkaképesség, romlik a szellemi és testi munka minősége, kórosan megváltozik a beteg egyénisége, a családhoz, a társadalomhoz, a környezethez fűződő viszonya. Kevesen tudják, hogy alkoholfogyasztáskor kitágulnak az apró erek, az ember nem érzi a hideget, s a hőveszteség még nagyobb lesz. Ráadásul a bőr érzéksejtjei „meleg" érzést közvetítenek az agy felé. így fordul elő, hogy az italos ember lábról, talpról, a hideg pádtól is felfázik. Ne csodálkozzon azon, ha vese- vagy húgyhólyag-, sőt prosztata-, petefészek- és méhgyulladást kap. SZÍVBETEGEK FIGYELMÉBE Az ünnepek alatt talán jut idő ha nem is túrázásra, akkor legalább egy kellemes sétára. Bármilyen is az idő, ne üljünk a meleg szobában egész nap. Öltözzünk fel megfelelően, és menjünk a friss levegőre. Fontos, hogy rétegesen öltözködjünk fel, ruházatunk és lábbelink legyen meleg, jól szigetelt. A levegő páratartalmára is oda kell figyelni, mert nyirkos időben az eredetileg száraz ruha szigetelése romlik, és nagymértékben megnő a megfázás veszélye. A megfázás, továbbá a csökkent immunreakció miatt bekövetkezett ismételt vírusfertőzés akár jáiványhoz is vezethet. A nyirkos, hideg időben megnő a fagykárosodás veszélye. A fedetlen bőr elszíneződhet, a szövetek megfagyhatnak, elhalhatnak, megtörténhet, hogy amputálni kell a láb- vagy kézujjat, a fület vagy az orrot. Az ischémiás szívbetegségekben szenvedőket komoly szív- és keringési problémák veszélyeztetik, ha a csípős, fagyos időben a szabadban tartózkodnak, mondjuk havat lapátolnak. Akár infarktust is kaphatnak, mert a koszorúerek a hideg hatására reflexszerűen összehúzódnak. A FAGY ÉS JÉG VESZÉLYEI A jeges, csúszós utak is veszélyforrást jelentenek különösen az ünnepek alatt, amikor az orvosi segítség is korlátozott, s különösen az idősek számára, hiszen csontozatuk sokkal törékenyebb. Gyakran szilánkos, lassabban gyógyuló, komplikált törések keletkeznek, és a forgók mozgása is jelentősen korlátozódik. A fiatal ember csontja úgy törik, mint a fiatal háncsos vessző, mert erős a csonthártyája. Az idős ember csonthártyája viszont nagyon vékony, így gyakran szenved súlyos végtag-, mellkasi, valamint koponyasérülést. Amikor az állóvizek és folyók befagynak, az alatta áramló víz hőmérsékletének hatására beszakadhat a jég. Már maga a jéghideg víz is veszélyes, mert testünk hőmérséklete rendkívül lecsökken, alapvető életfunkcióink leállnak, s levegőt sem kap a jég alatt. IDEJÉBEN SZÓLOK... Bár a karácsonyra nem jellemző a tűzijáték, szeretnék szólni erről a népszerű szórakozásról is. Bármennyiszer figyelmeztetik az embereket a veszélyekre, mégis évről évre gyakran hallunk petárdák, házi készítésű tűzijátékok, robbanószerek okozta sérülésekről. Sajnos nemcsak felszíni égési sérülések történnek az év utolsó éjszakáján, hanem olyanok is, amelyek ujjak, felső végtagok csonkolását vonják maguk Után, sőt nemegyszer az arc, a szem is maradandóan károsodik. Nem ijesztgetni szerettem volna olvasóinkat a veszélyek felsorolásával. Jó szándékú figyelmezte- tésnék szántam, hogy az ünnepek balesetmentesen, nyugodt és meghitt légkörben teljenek! DR. BALÁZS TIBOR, AZ ANESZTEZIOLÓGIA, AZ INTENZÍV MEDICINA ÉS AZ AKUPUNKTÚRA SZAKORVOSA 1 « • Ünnepek 2016. december EGESZSEGMAGAZIN www.ujszo.com ■ www.vasarnap.com ujszo@ujszo.com ■ vasarnap@vasarnap.com
