Új Szó, 2012. október (65. évfolyam, 226-252. szám)
2012-10-04 / 229. szám, csütörtök
I www.ujszo.com ■ www.vasarnap.com redakcia@ujszo.com ■ vasarnap@vasarnap.com 2012. OKTÓBER EGESZSEGMA Különösen a fülhallgató veszélyes Állítólag a népesség több mint 10 százalékának van idegi halláskárosodása. Nem sok ez egy kicsit? - kérdeztük dr. Mészáros Gabriella fiil-orr-gégésztől. Való igaz, hogy az elmúlt évszázadban a népesség hallásküszöbe kb. 5 decibellel romlott. Ez nagyrészt a modern életvitel, az egészségtelen életmód és a zajártalom következménye. Tudvalevő, hogy a belső fülbe kerülő hang feldolgozása a csigában található finom szőrsejtek feladata. Ha megsérülnek, nem tudnak regenerálódni, tehát pótolhatadanok. Mint minden, a ftil is öregszik, vele együtt romlik a hallás. A fiatalnak törvényszerűen jó, az idősnek pedig rossz a hallása? Az idős ember hallása a korral járó elváltozásokkal függhet össze, részint az a különböző belsőfül-ártalmaknak lehet a következménye, amelyeket az egyén élete folyamán elszenvedett. Mivel nem egyformán öregszünk, így természetesen Számítógépes világunkban a jó hallás az érvényesülés alapfeltétele, mégis sokat ártunk neki, legalábbis egy felmérés szerint. találkozhatunk szinte tökéletes hallású idős emberrel is. A kor előrehaladtával párhuzamosan milyen változás megy végbe a fülben, ami végül hallásromlást vagy -vesztést okoz? Az idős kori halláscsökkenés — presbyakusis — természetes folyamat, ami az érrendszer és idegrendszer fokozatos elhasználódásának a következménye. Melyek azok a betegségek, amelyek ezt a folyamatot meggyorsítják? Elsősorban az érelmeszesedés, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, a köszvény, mixödéma (a pajzsmirigy működésének csökkenése vagy kiesése miatt létrejövő súlyos kórkép, amikor a bőr Á alatti kötőszövetben nyákos anyag halmozódik fel). Bizonyos vegyi anyagok szintén a belső fül toxikus károsodásához vezethetnek, ilyen pl. a nikotin, az alkohol, az arzén, a szénmonoxid, a gyógyszerek közül a streptomycin, gentamycin, kinin. A szokásosnál nagyobb veszély fenyegeti a zajos környezetben tartózkodókat Ugyanez vonatkozik azokra is, akik órákon át fülhallgatóval hallgatnak zenét? Maradandó halláskárosodást ek A-tól Z-ig I 5 okozhat az ismédődő 85 decibelt meghaladó zajexpozíció. A zajos környezetben eltöltött idő növekedésével párhuzamosan folyamatosan romlik a hallás, és általában szimmetrikus halláscsökkenés jön létre. így alakul ki a foglalkozási eredetű halláskárosodás. Különösen veszélyes a fülhallgató használata, mivel a hanghullámok nem a környezetben terjednek, mint. pl. rádió hallgatásakor, hanem a mechanikus hanghullámok a hallójáratban koncentrálódnak, ami károsítja a hallószervet. Hogyan kíméljük a fülünket? Van erre speciális módszer, vagy csak a csend az, ami segít? A foglalkozási zajártalmat segítenek megelőzni a speciális füldugók és fülvédők. Zenehallgatásakor csökkentsük - főleg a fülbe dugható — fülhallgatók használatát, és hangexpozíció után hagyjunk elegendő időt a hallószervnek, hogy regenerálódjon. Szóljunk a fültisztításról, amelyről egymásnak ellentmondó vélemények láttak napvilágot az utóbbi időben. Van, aki sprayt, van, aki tisztító pálcikát ajánl. Kinek van igaza? Az egészséges hallójárat fülzsírt termel, amely véd a fertőzéstől, és normális állapotban kisodródik a hallójáratból. Ha gyakran tisztítjuk a fület száraz pálcikával, a fülzsír visszatömő- dik a fülbe, zsírdugó - cerumen - alakul ki, ami elősegíti a hallójárat-gyulladást. Ha gyakran alakul ki nagy mennyiségű fülzsír, csepegtessünk paraffinolajat vagy babaolajat a fülbe (2-3-szor) hetente, amely a fülzsírt feloldja. Mosakodáskor a hallójáratba ne kerüljön szappan vagy haj mosószer. Az otthoni próbálkozások helyett a szakorvost kell felkeresni, mert a füldugulás oka lehet akár az említett gyulladás is, ami szakszerű ellátást igényel. KOVÁCS ILONA A Szív a Szívnek Liga a szív idei világnapja előtt tartott sajtóértekezleten figyelmeztette a családokat, hogy vegyék kezükbe szívük egészségének irányítását, tegyenek meg mindent a szívbetegségek megelőzéséért, főleg a nők és a gyerekek tekintetében. A szív- és érrendszeri betegségek korai halált okoznak. Évente 17,3 millió ember hal meg ezeknek a betegségeknek a következtében, s ez a szám most is állandóan emelkedik. Becslések szerint 2030-ig évente 23 millió ember fog meghalni, ez több mint Ausztrália lakossága. Már jó ideje nem igaz az az állítás, hogy a szívbetegség a gazdagabb férfiak betegsége. A nőket ma már ugyanúgy sújtja, mint a férfiakat. A valóságban a szívbetegség a nők első számú gyilkosa. Ezért fontos, hogy tájékozódjanak, védjék magukat és családjukat. A gyerekek szintén nem kis veszélyben vannak. Sajnos a kockázat már a méhben kialakul, gyerekkorban folytatódik azzal, hogy egészségtelen sítanák, mekkora veszély Egy világ, egy otthon, egy szív... érkatasztrófa 80 százalékát ki lehetne védeni. Jó lenne, ha a nők tudatoDr. Ján Murin professzor a gyerekkori cukorbetegségről és túlsúlyról beszélt ételeket fogyasztanak, keveset mozognak, dohányoznak. „Az otthoni környezet úgymond kritikus övezet az egészségtelen életmód szempontjából, s ez növelheti a családra leselkedő veszélyt. Ide tartozik az egészségtelen étkezés, a mozgásszegény életmód, a dohányzás. Mivel a családtagok egymásra jó hatással lehetnek, a családban kell megtenni a lépéseket a kockázat csökkentéséért” - hangsúlyozta A szív idei világnapjának szervezői: Balról: S. Porubská (a Sanofi és Zentiva vezérigazgatója), Ján Murin (Szlovákiai Szív Alapítvány), Éva. Goncalvesová (a Szlovákiai Kardiológiai Társaság elnöke), Silvia Gašparovičová (a köztársasági elnök felesége), Ján Slezák (a Szív a Szívnek Liga tiszteletbeli elnöke), J. Lietava (a liga elnöke) és Beata Kujanová (a Sanofi és Zentiva kommunikációs menedzere) Ján Slezák professzor, a Liga tiszteletbeli elnöke. ,A szív az emberi szervezet legfontosabb szerve, ennek ellenére keveset foglalkozunk vele, nem kíméljük eléggé, keveset törődünk azzal, hogy elkerüljük a szív- és érrendszeri betegségeket. A szív idei világnapján főleg a nőket és a gyerekeket helyezte a figyelem középpontjába. Épp emiatt fontos a nőkre összpontosítani, hogy tanácsaik szerint éljenek családtagjaik is” - mondta Silvia Gašparovičová. Fontos, hogy az anya szokásait átadja a gyerekeinek. A szív múlt heti világnapjának célja az volt, hogy az emberek SANOFI O MP120620 Dr. Éva Goncalvesová a szív- és érrendszeri betegségek megfékezésének szükséges politikai eszközeiről beszélt megtudják, megismerjék, és ha lehet, kivédjék a szívbetegségek kockázati tényezőit: kerüljék a dohányzást, az egészségtelen ételeket, mozogjanak többet. Ha ezt sikerülne elérni, a szívbetegségek és a hirtelen halált okozó agyi fenyegeti őket, s tennének ellene valamit, már csak a család védelme érdekében is. Sajnos már a magzat is veszélyben lehet, s később az egészségtelen étkezéssel vagy a cigarettafüst hatására ez a kockázat növekedhet. Ha nem ösztönözzük őket a rendszeres mozgásra, a mai gyerekek néhány év múlva nagy eséllyel lesznek szív- és érbetegek. A szív világnapja kezdeményezőjének, a Szív Világszövetségnek hivatalos partnere a Sanofi és Zentiva társaság, amelynek nagy szerepe van a szív- és érrendszeri betegségek elleni küzdelemben, s amely a szlovákiai egészségvédő akciók szervezéséből nagymértékben kivette részét. (pr-ki)
