Új Szó, 2012. október (65. évfolyam, 226-252. szám)
2012-10-04 / 229. szám, csütörtök
i www.ujszo.com ■ www.vasarnap.com redakcia@ujszo.com ■ vasarnap@vasarnap.com 2012. OKTÓBER EGESZSEGMAGAZTV Vigyázat: atka és penészveszély! jú hogy hűvösödik fW az idő, egyre több A-H időt vagyunk aJL kénytelenek a lakásban tölteni, s az allergiásokra leselkedő veszély megnő. A köznyelvben házipor-al- lergiának nevezett betegség okozója valójában nem a házi por, de még nem is a házipor- atka, hanem annak mikroszkopikus méretű, a levegőben szálló száraz széklete. Ez az ürülék belélegezve, megérintve jellegzetes allergiás tüneteket vált ki. Az atkák száma késő tavasz- szal, nyár végén és kora ősszel a legnagyobb, mivel a lakások levegőjének nedvességtartalma a fűtés hiánya miatt ilyenkor a legmagasabb, és a levegő hőmérséklete is kedvező. Télen a túlfűtött és nedves lakásokban is gyakori az atkaveszély. Az atkák számára a 22 C-fok feletti hőmérséklet és az 55% feletti relatív nedvességtartalom ideális. A száraz, hideg levegőt nem kedvelik, ezért a magas hegyekben a poratkára allergiásak ott fellélegezhetnek. Ezért jó, ha követjük nagyanyáink szokását: nem alszunk túlfűtött szobában, az ágyneműt napos és fagyos napokon gyakran Lassan gyengül a pollenallergia-szezon ereje, ám a túlérzékenyek ezután sem lélegezhetnek fel. Előfordulhat ugyanis, hogy hamarosan a poratka és a penészgomba okoz majd kellemetlenségeket. szellőztetjük, utána pedig alaposan kiporoljuk. A háziporatka ürülékével elsősorban a légútjaink találkoznak, így allergiás nátha, asztma alakulhat ki. A másik jelentős találkozási felületünk a bőrünk, ekcémás elváltozást okozhat. Szerencsére a legtöbb ember szinte tudomást sem vesz az őt körülvevő porról. Érzékeny az orr nyálkahártyájának és a szem kötőhártyájának gyulladását okozhatja. Alig 150 éve fedezték fel, hogy bizonyos gombaspórák belélegzése légzőszervi allergiás tüneteket idézhet elő.Több száz gombafájta ismeretes, melyek alz Olvasónak! betegségeket idézhetnek elő. Két nagy csoportba osztjuk őket. A termofil gombák a forró száraz levegőt kedvelik, a termofób gombák pedig nedves helyen találhatók. A száraz és meleg levegőben szaporodók kora tavasztól késő őszig előfordulnak, főleg a lakáson kívül (Alternaria alternata). A gombák az ember számára hasznosak és károsak is lehetnek. Ahol megfelelő nedvesség és hőmérséklet van, ott mindenhol előfordulnak, s ha a spóratermelést követően Szakértőnk: Dr. Kossár Klára allergológus száraz, meleg, szeles idő van, nagy tömegben a levegőbe kerülnek, s a légmozgással messzire kerülhetnek. Az első fagyok idején az elpusztult, nagy tömegű szerves anyag igen kedvező a gombák megtelepedése, fejlődése szempontjából. így a késő őszi időben megnő a gombaspóra mennyisége. A leggyakrabban előforduló, allergiát okozó gombaféleségek a penészgombák. Növekedésükhöz a meleg és magas vagy alacsony relatív páratartalmú környezet az ideális. Lakáson belül az ablakok alja, a mennyezet és a szobafalak élei mentén gyakran fordulnak elő. Rosszul fűtött lakásokban bútorok mögött gombásodhat be a fal. Külön érdemes odafigyelni a vizes helyiségek, a kád, a mosdó mögötti falra, a csempefugák réseire. Nagy mennyiségű talajgomba lehet a virágcserepekben. Olyan magazint tart most kezében, melyet az olvasói igények, talán éppen az Ön kincs, de mint általában a közhelyek, ez is igaz. Az embert viszont akkor kezdi érdekelni, mikor kező színes havi elsősorban a megelőzésre, az egészséges életmódra helyezi a 4-4 , íezhető legyen Önnek mindössze 60 centtel kell hozzájárulnia, a többit a kiadó két Gyógyhírek| 3 Csökkentse a penészgomba mennyiségét 1 ■ Lehetőleg ne tartson cserepes növényt a hálószobában. ■ Igen fontos a konyhai szemetes edény tisztán tartása, a romlott, penészes ételeket azonnal dobja ki. A kenyérhéj, gyümölcs, ételmaradék, mosatlan üveg hamar a penészgomba tenyész- helyévé válhat. ■ Ha teheti, a lakásban minél több mosható falfelületet alakítson ki. Ha a tapéta elválik a faltól, az a penészedés egyik jele lehet, ebben az esetben távolítsa el a tapétát. ■ A penészgomba legkedveltebb élőhelye a fürdőszoba. A csempe gyakori lemosása mellett érdemes gyakran ellenőrizni a sarkokat, a mosdókagylók alját. ■ Mosott ruhát nem szabad a lavórban tartani, mosás utáni azonnali ki kell teregetni. ■ A tolipárnákat érdemes szintetikus szivaccsal töltött párnákra cserélni. A tolltöltet könnyen penészes lesz, különösen, ha nedvesebb környezetben tárolja. Érdemes gyakran tűző napon szellőztetni az ágyneműket. A tolipárna a háziporatka kedvenc tartózkodási helye is, s a penészgomba az atka táplálékául is szolgál. ■ Télen a nedves csizmákat és cipőket is gyakran szellőztesse ki, ugyanis a penészgomba hamar megtelepszik rajtuk. ■ A háziállatokat ne tartsa bent a lakásban, de ha mégis, legalább a hálószobába ne engedje be, és fürdesse gyakran őket. ■ A párnákat, ágybetéteket és matracokat takarja be műanyag fóliával. ■ Az ágyneműt hetente mossa forró vízben. ■ Használjon minél kevesebb szőnyeget. * Hetente kétszer porszívózzon. ■ A fürdőszobai felületeket és a zuhanyfüggönyt lúgos oldattal mossa le. ■ A háziporatka- és a penészgomba-allergia tünetei szinte teljesen megegyeznek a pollenek kiváltotta tünetegyüttessel. A legjellemzőbbek: ■ orrdugulás, orrfolyás, orrviszketés ■ tüsszögés ■ szemvörösség, szemviszketés, könnyezés ■ szájpadviszketés Sok ételt ételpenésszel ízesítünk, de az érzékenyeknek ezek is okozhatnak gondot. Az ételek közül a téliszalámira, a camemberre, a rokfortra rmái icióival akár még nfoi életet is menthet. Nem kell mást tennie, csak havonta egyszer figyel elvárása alapján is inmár nincs, mikor már hangsúlyt. Havonta magyar lapja, az Új Szó mesen elolvasni. dítunk útjára, remélve, lelkileg is, fizikailag is egyszer bő 16 oldalon és a Vasárnap állja. Az Egészségmagazin J hogy nagy segítségére lehetünk ezzel egészsége megőrzésében, de legalábbis szinten tartásában. Közhely, hogy az egészség a legdrágább tapasztalja, hogy menynyire nagyon drága. Új, mindig aktuális egészségügyi problémákkal, a legfrissebb plusz tartalmas, hasznos cikkeket, kórisméket, tanácsokat kap tőlünk, általunk a legjobb szakemberektől. Hogy ez hosszú távon Mekkora árat volna hajlandó fizetni egészsége megőrzése érdekében? Márpedig az Egészségmagazin ebben segít Önnek, sőt közérthető kizárólag az Uj Szó és a Vasárnap előfizetőinek kiváltsága, szabad forgalomban, új: soknál nem ka Ha környeze és egyéb sajtféleségekre, az erjesztett italokra, illetve tejtermékekre kell a gombaérzékenyeknek különösen odafigyelniük, (f-s) oi'T i“7^ T f C”-fi rTi n-r kinek igénye volna rá, kérjük, világosítsa fel: Rendelje meg az Új Szót vagy a Vasárnapot. Mert ez a lap tényleg csak Önnek jár! it Cs. Liszka Györgyi, a Vasárnap főszerkesztője Molnár Norbert, az Új Szó főszerkesztője
