Új Szó, 2008. február (61. évfolyam, 27-51. szám)
2008-02-25 / 47. szám, hétfő
www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2008. FEBRUÁR 25. Egészségünkre Hl Mit tesz az egészségéért Veronika Zuzulová alpesi síző? „Féltem a térdemet” Legjobban a hegyekben töltődik fel. A legtöbb energiát az édesapjától kapja, bár azt sem titkolja, hogy néha épp ő az, aki el is veszi tőle. S azt is hozzáteszi, hogy a legtöbb erejét az erőnléti edzések emésztik fel. URBÁN KLÁRA tem, hiába biztattak az orvosok, ők sem tudták, milyen gyorsan gyógyul meg, s a bizonytalanságtól a lelkem is nagyon szenvedett. A műtét után, amikor edzeni kezdtem, szörnyű volt, a sérült lábam izmai mintha összezsugorodtak volna, bizony eltartott egy ideig, amíg minden rendbe jött. Azóta nagyon féltem a térdszalagomat, ahogy csak tudom, védem, a kondiedzőm speciális gyakorlatokat dolgozott ki számomra. Persze, százszázalékos biztonságban így sem érezhetem magam, elég egy rossz mozdulat...” Az erőnléti edzés az, amihez Veronikának legkevésbé fűlik a foga, ezt tartja a felkészülés „legfájdalmasabb részének”. Csupa torna, erősítő gyakorlatok, korcsolyázás, ezek után szinte fellélegez, ha felkötheti a sítalpat. S ha a versenyben minden jól megy, akkor a kondiedzőnek is megbocsát. Ebben az idényben nem panaszkodhat... Pedig izgult is, mert a következő versenyre antibiotikumokkal utazott, influenzás lett, fájt a torka. A sízőknél nem ritka a megfázás, akárcsak a korcsolyázóknál, akiknek folyton folyik az orruk. „Nekem is sok gondot okoz a gyakori meghűlés. Ráadásul tavaly fertőző betegséget kaptam, de szerencsére az orvosok hamar rájöttek, és kaptam gyógyszereket. Igen jót tett a kanadai edzőtábor, éreztem, hogy egyre javul a közérzetem. Azáltal, hogy rendbe jött az immunrendszerem. Sajnos, Ausztriában megint elkapott egy légúti megbetegedés, nagyon köhögtem. Időközben tapasztaltam, hogy főként nagyobb tengerszint feletti magasságban okoz gondot a légzés, valószínűleg ott ritkább a levegő.” lui lány, amikor decemberben itthon járt az Év sportolója ankét eredmény- hirdetésén. Rosszul viselMostanában igazán nem panaszkodhat, hogy hadilábon áll a szerencsével. Pedig a műlesiklás, mert hogy ez a fő versenyszáma, igazán kacifántos versenyszám. A papa, Timotej Zuzula is egyre többet mosolyog, meg is van rá minden oka: a lányát végre komolyan veszi a sívilág. Érett a dolog évek óta, a 23 éves pozsonyi diáklány tehetségében senki nem kételkedett, csak amikor épp nekilendült, mindig közbejött valami. Sérülések, betegségek akadályozták, s ebben pedig az is közrejátszott, hogy kezdetben nem volt épp ideálisnak mondható a felkészülése. Mint általában, ennek is pénzügyi okai voltak. A papa vezette csapat örült, ha annyit összekapart, amiből a külföldi edzéseket finanszírozhatták, az egészség, az orvosi ellátás, mindaz a plusz, ami egy élvonalbeli versenyző számára létszükséglet, csak kívánság maradt, arra már ritkán futotta. Talán itt keresendő a túl gyakori sérülés oka, amit az utóbbi évek legjobb sízőjének, a horvát JaElég egy rossz mozdulat... nica Kosztelicsnek a példája is igazol. Bár a papa olimpiai és többszörös világbajnokot faragott a lányából, de pénz hiányában, kezdetleges módszerekkel, sokszor agyonhajszolva, agyonfázva, mert a hegyekben hálózsákban aludtak, szállásra nem tellett. A sikerért drágán megfizetett, sorozatos betegségek, sérülések, operációk után búcsúzni kényszerült. Veronika is megszenvedte a magáét. „A sízők zöménél nagyon szenvednek az ízületek, a térd. Én is korán megtudtam, mi az. Hat évvel ezelőtt Spindlerűv Mlynben megsérült a térdszalagom - hála istennek eddig ez volt a legkomolyabb problémám -, s akkor idejekorán befejeződött számomra az idény - emlékezett visz- sza a ligetfaSZTÁR ÉS EGÉSZSÉG Egy csepp figyelem Erős Antóniának nagyon kell ügyelnie az ételek szénhidráttartalmára. Az RTL Klub híradósa esetében nem csak azért fontos ez, hogy csinos legyen, sokkal inkább arra kell ügyelnie, hogy a Y, ft NI cukorszintjével ne legyen baja. Antónia ugyanis tizenhárom éve cukorbeteg. Megtanult élni a betegségével, s már annyira, hogy az étkezését sem a nagy lemondások jellemzik. Azt mondja, nincs olyan étel, amit ne enne meg. Persze azért odafigyel, hogy mit tesz a tányérjára. Kivárta: jön a baba! Csaknem tizenhárom év után esett teherbe Jana Majeská. A Szlovák Televízió 34 éves bemondója és férje eddig hiába várta a gyerekáldást. Az orvosok is tanácstalanok voltak, komolyabb problémát nem tudtak megállapítani, csak annyit, hogy a stressz lehet a fő ok. A házaspár megkonzultálta a szakemberekkel, mi lehet a teendő, de a hormonális kezelést és a mesterséges megtermékenyítést elvetette. Ehelyett Jana akupunktúrás kezelést kapott. Hogy ez segített-e, vagy az is közrejátszott, hogy 2007 a kínai horoszkóp szerint a termékenység éve volt, de tény, hogy sikerült teherbe esnie. De azt sem zárja ki, hogy a pihenés tett jót, tavaly sízés közben lábát törte, s emiatt kényszerpihenőre volt ítélve, (uk) TESTÜNK TITKAI Gyermekbetegségek -1 UJ SZO-TANFOLYAM Sajnos az egészen kicsi gyermekek is súlyosan megbetegedhetnek, ezért nagyon fontos figyelemmel kísérni fejlődésünket, hogy észrevegyük azokat az elváltozásokat, melyekre a baba önállóan még nem tudja felhívni a figyelmet. Minden szülő tapasztalta már, hogy milyen nehéz megbirkózni a tudattal, hogy gyermeke beteg, még akkor is, ha csak egy enyhe fertőzésről van szó. Sajnos az is előfordul, hogy a kicsik valamilyen súlyos betegségben szenvednek. Száz évvel ezelőtt a veleszületett betegségeket még a sors akaratának tartották. A modern vizsgálati módszerek segítségével azonban az orvosok ma már a legtöbb titokzatosnak tűnő betegséget felismerik és meggyógyítják. Megelőző vizsgálatok Az újszülötteknél az első két vizsgálatot rendszerint még a klinikán elvégzik. A továbbiakat már otthon a gyermekorvos végzi el, és folyamatosan figyelemmel kíséri a csecsemő fejlődését. Az MR első vizsgálatokra főleg azért van szükség, hogy az egyes szervek rendellenességeit és az egyértelmű fejlődési anomáliákat megállapítsa. A vérvizsgálat az anyagcsere és a pajzsmirigy zavarait fedi fel. Később a figyelem az érzékszervek fejlődésére terelődik, és az azzal szoros összefüggésben lévő szellemi fejlődésre. A fejlődési zavarok korai felismeréséhez szükséges az orvosi vizsgálat, de a szülői odafigyelést semmi sem pótolhatja. A vércsoport összeférhetetlensége Ez a tünetcsoport csak akkor alakulhat ki, ha Rh- anya Rh+ apától fogan gyermeket, és a gyermek örökli az apa Rh+ faktorát. (Az összes többi esetben: ha az apa Rh- ás az anya Rh+, vagy mindkét szülő Rh- vagy Rh+, nincs semmiféle veszély.) Normális esetben az anya és a magzat vére nem keveredik, de néha előfordul, hogy néhány magzati vörösvértest átkerül az anyai keringésbe. Ilyenkor az anyai szervezet antitesteket termel a „betolakodó” ellen, amely áthatolhatnak a placentán és károsíthatják vagy megsemmisíthetik a magzati vörösvértes- teket. A megelőzés érdekében azoknak a kismamáknak, akiknek a vércsoportja Rh-, és Rh+ apától fogant a magzatuk, az első vetélés vagy szülés után 72 órán belül anti D-szérumot fecskendeznek be. A betegség többnyire a második terhességnél jelentkezik. Ha a terhességet megfelelően gondozzák és megteszik a szükséges óvintézkedéseket, valamint a szülés utáni teendőket, akkor az Rh-faktor féle szerencsétlenség többé nem fordulhat elő. Forrás: Család és egészség A SZLOVÁK VÖRÖSKERESZT ÉS AZ ÚJ SZÓ KÖZÖS JÁTÉKA Hálásan gondolunk a véradókra Tisztelt Szerkesztőség! Úgy érzem, hogy az Önök felhívása méltó arra, hogy köszö- netemet fejezzem ki az egész család nevében a nyárasdi véradóknak. Több, mint negyedszázaddal ezelőtt a kollégiumban vöröskeresztes aktivisták esti megbeszélésre hívták az egyetemistákat. A tanuláson kívül nem volt jobb dolgunk, hát elmentünk. Hangsúlyozták a vér pótol- hatatlanságát, fontosságát. Másnapra véradásra hívtak az egyik pozsonyi vérátöm- lesztő állomásra. A kollégi umban két csoportra szakadtunk. Az egyik a véradás mellett döntött. Mellette szólt, hogy humánus tett, hogy emberéletet menthetünk vele, és az, hogy nem kell másnap iskolába menni, mert igazolást kapunk. A másik csoport a véradás ellen volt: egyikünk ismerőse azt állította, a véradás után állandóan betegeskedett. Másnap többen elmentünk vért adni, és örömmel nyugtáztuk, hogy egészségesek vagyunk, mert vettek tőlünk vért. Kaptunk csokit, üdítőt, vércsepp alakú kitűzőt és bizonylatot, amibe beírták a dátumot és a levett vér mennyiségét. Azután még kétszer adtam vért. Az egyik alkalommal néhány hét után egy köszönőle+ SPOLU POMÔŽEME SLOVENSKÝ ČERVENÝ KRÍŽ vél érkezett. Arról értesítettek, hogy XZ megkapta a véremet, és jól érzi magát, amit nekem is köszön. Jóleső érzéssel olvastam a levelet, hogy segíthettem valakin. Sok év telt el, s én azt gondoltam, hogy nem lesz semmilyen kapcsolatom a véradással. 2003 őszén Ákos fiunknál leukémiát állapítottak meg. Az első megdöbbenésből fel sem ocsúdtunk, mikor a nyárasdi vöröskereszt vezetőségéből felkerestek és közölték, hogy tudnak a gondunkról. Ha szükséges (márpedig üyen betegségnél szükséges), számíthatunk a nyárasdi véradókra. Dunaszerdahelyre járnak vért adni a falunkból, de többen jelezték, hogy Pozsonyba is készek elmenni (fiunkat Pozsonyban kezelték) véradásra. Néhány napos szervezés után 9-en jöttek Pozsonyba vért adni Ákos részére. (Most sem tudok meghatottság nélkül gondolni rájuk). Néhány héttel később a pozsonyi vérátömlesztő állomás autóbusza Nagymegyeren fogadta a véradókat. Oda is elmentek Nyárasdról vért adni fiunk részére. Pontosan nem tudom, hogy hányán, mivel, mert akkor már a kórházban voltunk a fiammal. Személyesen nem köszöntük meg a segítséget, de nagyon hálásak vagyunk mindenkinek. Szándékosan nem írok neveket, mert félek, hogy valakit kihagynék a felsorolásból. Azoknak is köszönjük, akik felajánlották segítségüket, de már nem kellett igénybe venni. Azóta más megpróbáltatásokban van részünk, de a sok segítőkész (milyen elcsépelt, pedig milyen szép szó) ember közreműködésével Ákos meggyógyult. Nagyon sok embernek segítenek a nyárasdi véradók anélkül, hogy köszönetét várnának. Évente több alkalommal szervezett véradás van a falunkban, autóbusszal mennek Dunaszerdahelyre. Nagyon köszönjük segítségüket. Köszönjük azok nevében is, akik még talán nem is sejtik, hogy szükségük lesz vérre. Áz összes véradóra és a nyárasdi vöröskereszt vezetőségére hálásan gondolunk. (Ősszel a másik fiam jött haza a kollégiumból, és ezt mondta: „Az iskolában véradást szerveztek ezen a héten. Én is voltam vért adni.”) KürthyAnna, Nyárasd U| SZÓ
