Új Szó, 2007. november (60. évfolyam, 252-275. szám)
2007-11-12 / 260. szám, hétfő
Egészségünkre - hirdetés ÚJ SZÓ 2007. NOVEMBER 12. www.ujszo.com TUDTA? A kevés alvás és a nők vérnyomása Egy kutatás szerint az éjjelente 7 óránál kevesebbet alvó nőknél nagyobb a magas vérnyomás kialakulásának kockázata. Az angol kutatás során több mint tízezer felnőttet követtek nyomon 5 éven át, elsősorban olyan nőket, akik általában 6 vagy annál kevesebb órát aludtak. Azokhoz a nőkhöz viszonyítva, akik átlagosan 7 órát aludtak, a 6 órát alvóknak 42%-kal magasabb volt a kockázatuk a magas vérnyomás kialakulására; míg azoknál, akik átlagosan nem aludtak többet 5 óránál, a kockázat 31%-kal volt nagyobb. Ugyanakkor férfiaknál nem volt egyértelmű összefüggés az alvás mennyisége és a vérnyomás között, az eredmények tehát azt sugallják, hogy nemi különbséget mutat az alváshiány és a magas vérnyomás közti összefüggés, ám a felfedezés pontos oka ismeretlen. Szakértők szerint az alváshiány oly módon vezethet magas vérnyomás kialakulásához, hogy az idegrendszert folyamatos hiperaktív állapotban tartja, ami visszahat a szervezetre, így a szívre és az erekre is. (Forrás: Medipress) A vetetlen ágy egészséges „Be ne vesd az ágyad” - dörrenhetnek a tudománnyal lépést tartó, gondos anyukák ezentúl a csemetéikre. A pedáns szülői hálók kora ugyanis leáldozott - legalábbis a legfrissebb brit tanulmány alapján. A kutatók szerint lehet, hogy a feldúlt ágy látványa nem túl szép, de szerencsére a házi por kórokozói sem szeretik, sőt a meleg, száraz körülmények között elpusztulnak. Pedig egy átlagos fekhely akár másfél millió poratkának is kényelmes otthont nyújthat. A szemmel láthatatlan pókszerű rovar, a poratka főként az ember bőréről lepergő hámréteget fogyasztja, és allergi- záló anyagot termel, amit alvás közben könnyedén belélegezhet az ember. Ez aztán allergiás panaszokat, akár asztmát is okozhat. A kingstoni tudósok számítógépen modellezték, hogy müyen változtatásokkal lehet csökkenteni a házi poratkák számát az ágyban. Meglepetésre azt találták, hogy a belakott nyoszolyák melege és nedvessége ugyan kedvezett a kis lényeknek, ám a felkelés után rendetlenül hagyott ágyneműből és matracból a nap folyamán elpárolgott a nedvességtartalom, és ez a kórokozók kiszáradásához és pusztulásához vezetett. (MTI- Panoráma) Mit tehetünk a klímaváltozás ellen? Ha kevesebb húst fogyasztunk, azzal is hozzájárulhatunk a klímaváltozás elleni küzdelemhez, olvasható a The Lancet című orvosi folyóiratban. A szakemberek szerint a mezőgazdaság a felelős a gázkibocsátás 22 százalékáért, ez körülbelül annyi, mint az iparé, és több mint amennyit az autók és más közlekedési eszközök kibocsátanak. A mezőgazdasági emisszió 80 százalékát az állattenyésztés adja. Jelenleg a világ átlagos húsfogyasztása személyenként és naponta 100 gramm. A gazdag országokban azonban az átlag 200-250 gramm, míg a szegényebb területeken 20-25 gramm. A cikk szerzői szerint 2050-re a húsfogyasztás globális átlagát személyenként és naponta 90 grammra kellene csökkenteni. Ez azt jelenti, hogy a gazdag országok lakóinak napi egy hamburgernek megfelelő húst kellene fogyasztaniuk. Mindez nemcsak a környezetnek szolgálna a javára, de az emberek egészsége is javulna, csökkenne a szívbetegség, az elhízás, a vastag- és végbélrák, és esetleg más rákfajták kockázata is. (MedicineNet) A szervezet állapotának felmérése és harmonizálása a sejtek szintjén - biorezonanciával Elindul az önszabályozó folyamat A lábujjunktól a fejünk búbjáig a legkisebb változást is jelzi ez a mérési módszer. A szakképzett terapeuta képet kaphat az emberi szervezet állapotáról, mégpedig a sejtek szintjén. ISMERTETŐ Nemcsak arról szerezhetünk tudomást, hogy milyen nagy változások mennek végbe az ember testében, hanem betekinthetünk a finom energiamezők világába is. Még azelőtt mérhetővé válnak a betegség kialakulásában szerepet játszó érzelmi és gondolati formák, mielőtt fizikai síkon megjelennének! Hiszen az ember a test, a lélek és a szellem szétválasztha- tatlan egysége. A SCIO (Scientific Consciousness Interfare Operation System) olyan méréstechnikai rendszer, mely áttörést jelent az emberi test folyamatainak megismerésében. A test elektromos változásaira reagál, melyek a másodperc töredéke alatt történnek. Néhány perc alatt kb. 10 000 információt rögzít a test válaszreakcióiból. Gyenge elektromágneses hullámokat bocsát ki, melyek 5 elektróda (fej, csukló, boka) segítségével rezonanciás kölcsönhatáson keresztül fejtik ki hatásukat. A készülékkel a terapeuta olyan impulzusokat adhat a szervezetnek, melyek rezonanciás kapcsolatba lépve beindítják a test önszabályozó mechanizmusait. A biorezonanciás terápia előnye, hogy gyors, fájdalommentes és nincs mellékhatása. Testi és lelki szinten teremti meg az egyensúlyt, pontos, nem terheli meg a szervezetet, az élethez szükséges alapvető biológiai információt közvetít, növeli az energiaszintet. Csecsemők esetében is alkalmazható: 3 éves korig az anyán keresztül lehet a gyermeket kezelni, mivel azonos az aurájuk. A módszer a sejtek szintjén felméri: ♦ az allergiás tünetek okát (több mint 300 allergén), ♦ a szervek, a mirigyek, az érrendszer és a csontozat állapotát, valamint működését, ♦ idegen anyagok és nehézfémek jelenlétét a szövetekben; a vitami♦ nők, ásványi anyagok és aminosa- vak jelenlétét illetve hiányát, ♦ a kórokozó baktériumok, vírusok és gombák jelenlétét, ♦ a betegségek okát (fizikai vagy lelki stressz) ♦ a gyógynövény- és regenerációs készítmények, táplálék-kiegészítők; gyógyszerek alkalmasságát, felszívódását és hatékonyságát, ♦ energiapályák (meridiánok) állapotát. Ez a módszer a szépségápolásban is alkalmazható: hatékonyan lehet vele a bőrt méregteleníteni, harmonizálni, a narancsbőrt kezelni, lassítani az öregedési folyamatot. Nagy segítséget jelenthet annak, aki le akar szokni a dohányzásról. Már harminc perces kezeléssel eredmény érhető el, mégpedig elvonási tünetek, stressz és mellékhatások nélkül, biztonságosan, fájdalommentesen, személyre szabottan. A civilizáció hihetetlen terheket ró az „embernek nevezett csodálatos gépezetre”, amelynek közismerten nagy a tűrőképessége. Ám mindennek van határa! Az emberi szervezetnek van egy rendkívüli tulajdonsága: képes regenerálódni, ennek az alapja pedig a biológiai információ, amely hozzásegíti a szervezetet a gyors és pontos talpra állításához, ezért téved az, aki a külső segítségre hagyatkozik. (B. D.) BIOREZONANCIÁS TERÁPIA Komplex állapotfelmérés és harmonizálás Ing. BAJKAI DIANA 945 01 Komárno, Eötvös utca 12 Tel.: 0905/177 888 E-mail: mail@provitalsun.sk BP-7-14578 A hajszálerekből víz lép ki a szövetek közé, a lábak dagadni kezdenek, könnyebben megsérülnek Lábszárfekély: ne kezeljük, előzzük meg! DR. VALLÓ ÁGNES A lábszárfekély keletkezésének hátterében a leggyakrabban vérkeringési zavarok állnak. Okozhatja (többek között) az alsó végtag verőereinek érszűkülete, amikor a láb szövetei nem jutnak elegendő oxigénhez és tápanyagokhoz, így fokozottan sérülékenyek. Cukorbetegeknél is romlik a szövetek vérkeringése, és a lábszárfekély a diabétesz szövődményeként is ldalakulhat. Egyéb tényezők, pl. egyszerű sebzés gennykeltő baktériumokkal történő fertőződése vagy alkoholos idegkárosodás is lábszárfekélyhez vezethet. A leggyakoribb azonban a visszerek, a vénák betegsége. Az alsó végtagok ereinek a gravitációval, a nehézségi erővel szemben kell a vért a lábaktól a szív felé szállítani. Ebben az alsó végtag izmai segítenek. Ha ez a folyamat valamilyen okból - például öröklötten gyengült vénabü- lentyűk, álló foglalkozás, terhesség miatt - nem zavartalan, az áramlás lelassul, és a vénák falára nagyobb nyomás nehezedik. Az első tünetek - amelyekre a betegek általában még ügyet sem vetnek - fáradékonyság, nehéz, feszítő érzés a lábszárakban. Később kialakulnak a látható, tapintható visszértágulatok. Ha az áramlás tovább romlik, a hajszálerekből víz lép ki a szövetek közé, ödéma keletkezik, azaz a lábak dagadni kezdenek. A visszértágulatok idővel egyre keményebbekké, göbösekké, fájdalmasakká válnak, gyakran begyulladnak, bennük vérrög, trombus is keletkezhet, ami tovább rontja a folyamatot. Végül a beteg terület felett a bőr megfeszül, fénylővé válik, később pigmentlerakódás miatt megbámul. Súlyos esetben a bőr elvékonyodik, és ilyenkor egy apró sérülés is elegendő ahhoz, hogy kisebesedjen, s ez igen nehezen gyógyuló lábszárfekély kialakulásához vezethet. Ha a lábat időben és jó technikával megoperálják, a fekély kialakulása megelőzhető, illetve a már kialakult fekély tökéletesen gyógyul a kiújulás veszélye nélkül. Ha a visszértágulatot időben injekciós kezeléssel vagy műtéttel meggyógyítják, a lábszárfekély kialakulása megelőzhető, illetve a már kialakult fekély tökéletesen gyógyul. Sajnos a vénás eredetű fekélyek nagy része mélyvénás trombózis után fejlődik ki. Az alsó végtag mély vénáit vérrög zárja el, s ezért a vér csak a felületes vénák felé tud áramlani. Ilyenkor a visszértágulat másodlagos, és ezért nem szabad operálni. A mélyvénás trombózist követő ún. postthrombotikus szindróma alakulhat ki: a bőr elvékonyodik, barnásán elszíneződik és egy apró sérülés után 1-2 nap múlva tenyérnyi fekély alakulhat ki. Az utóbbi 10-15 év kutatásai bebizonyították, hogy a hámsérülés, a sebzés esetén a hámsejtek számos olyan anyagot termelnek, amelyek elősegítik a sebgyógyulást. Ezen új ismeretek alapján új sebkezelési eljárást fejlesztettek ki a kutatók és elnevezték nedves sebkezelési eljárásnak. A nedves sebkezelés a sebgyógyulást elősegítő faktorok hatását használja fel, illetve erősíti, és ezzel jelentősen gyorsíthatja a különböző sebzéseknek a hámosodá- sát. Számos új kötszerformát fejlesztettek ki szerte a világon, melynek alkalmazásával az orvosok jelentősen lerövidíthetik a lábszárfe- kély gyógyulását. Súlyos esetben, makacs, nem gyógyuló fekély esetén bőrátültetést is végeznek. EGYHETASZEPASSZONNYAL November 12., 13. - a Hold a Nyilas jegyében van Vegyünk meleg fürdőt, számlázzunk, masszíroztassuk magunkat. Tornázzunk: hajlítsuk be lábainkat és feszítsük meg ülőizmainkat. Emeljük meg medencénket. Fenekünk legyen térdmagasságban, tartsunk ki 5-6 percig ebben a testtartásban, majd szépen, folyamatosan engedjük vissza hátunkat a talajra. Medencénk utolsóként éljen a talajhoz. A gyakorlatot ismételjük meg 8-szor. Együnk magvakat, így elkerülhetjük a csontritkulást. Lábainkat pihentessük felpolcolva. November 14., 15. - a Hold a Bak jegyében van Reggelente feküdjünk a hátunkra, belégzéskor emeljük meg a fejünket, a lábat húzzuk a fejünk irányába. Kilégzéskor engedjük vissza a fejünket, és lazítsuk el a lábainkat. Szenteljünk egy kis figyelmet a bőrünknek és a hajunknak. Jó tanács: készítsünk bőrradírt. Kevés langyos vízben olvasszunk fel egy kanál mézet, keverjük össze 150 g túróval, egy kanál íróval és öt kanál tengeri sóval. A könyök, a térd és a kéz érdes felületeit enyhén masszírozzuk be a keverékkel. Nov. 16., 17., 18. - a Hold a Vízöntő jegyében van A visszerek megelőzésének alapja a mozgás, a gumiharisnya viselése, valamint az elegendő C- és B-vitamin, a rutin és lecitin fogyasztása. Rutin és citrin megtalálható a hajdinában és a citrusfélékben. Még az ágyban masszírozzuk át a szív irányába a lábfejünket, a bokánkat és a vádlinkat. Zuha- nyoztassuk lábunkat hideg vízzel. Mozgassuk meg bokánkat, lélegezzünk ez alatt mélyeket. www.krasnapani.cz I 4 I € 4 4 4 4 4 4 4 4 4 4 í i 4 i
