Új Szó, 2007. július (60. évfolyam, 151-175. szám)
2007-07-09 / 156. szám, hétfő
Egészségünkre Vll www.ujszo.com ÚJ SZÓ 2007. JÚLIUS 9. Magyarország férfi lakossága korán hal, Szlovákia népessége pedig gyorsan öregszik A nyugat-európai minta szerint Sokszor publikált demográfiai tény, hogy a magyarországi lakosság várható élethossza jóval elmarad más EU-országokban élőkének esélyeitől. Még lesújtóbb a kép a férfiakat illetően, akik női honfitársaiknál is nyolc évvel rövidebb életre számíthatnak. Mi a tragikusnak mondható jelenség oka, s mit kellene tenni a hosszabb élet jó esélyéért? ÖSSZEFOGLALÓ Már születésük pillanatában hátránnyal indulnak a magyar férfiak a nőkkel szemben a várható életkor tekintetében. A legfrissebb felmérések szerint átlagosan nyolc évvel élnek kevesebbet, mint a gyengébbnek mondott nem képviselői. Ha a nyugat-európai férfiakkal hasonlítjuk össze az adatokat, semmivel sincs több okunk a derűre: az aktív korú emberek közül sokkal többen halnak meg 65 éves koruk előtt, mint például Ausztriában, s a férfiak élethosszát összehasonlítva még lehangolóbb a kép. Dr. Skrabski Árpád, a szociológiai tudomány kandidátusa, az Apor Vilmos Katolikus Főiskola tanára 2006-ban egy tanulmányt adott közre a témában, amelyet ő és felesége - Dr. Kopp Mária egyetemi tanár - jegyzett. Tanulmányuk egy megszívlelendő ödet ismertetésével zárul: „Amikor Finnországban az 1960-as években a miénkhez hasonlóan rossz volt a férfiak korai halálozási aránya, a finn nők az egészségügyi minisztérium előtt tüntettek a következő felkiáltással: meg akarjuk mentem a férfiakat! Összefogtak, és máig a leghatékonyabb egészségfejlesztési programot valósították meg.” Nos, mi ennek a programnak a lényege? - kérdeztük dr. Skrabski Árpádtól.- A társadalomban minden egyént körülvesz egy csoport. Amikor valaki lecsúszik, akár munkájának elvesztése miatt, akár önhibájából, például azért mert iszik, nem hagyják magára, hanem megpróbálják helyes, jó irányba tereim. Finnországban a kábítószer elleni küzdelembe bevonták az ifjúság körében népszerű zenekarokat is. Ott az emberek törődnek egymással, ami kistelepüléseinken azért hazánkban is tapasztalható. Városainkban azonban a ridegség jellemző. Nálunk nagyon anómiás a társadalom, magyarán: nagyon sokan nem veszik figyelembe a társadalmi normákat. Az emberek úgy érzik, a törvények nem védik meg őket, s erre így reagálnak. A munkájukat elvesztők azt gondolják, hogy nem érdemes terveket szőniük, hiszen azok munka és pénz nélkül nem valósíthatók meg. Fontosnak tartom, hogy ez az anómiás állapot szűnjön meg. A férfiak korai halálozásának egyik fő oka a krónikus szorongás, az állandó stressz. Nagyon sok embernél ez kiváltja a depressziót, amelynek a tünetei abban is megnyilvánulnak, hogy az illető éjszakánként gyakran felébred, kínzó gondolatai vannak, elveszti minden reményét. Orvoshoz csak kevesen fordulnak emiatt, pedig a közepes és súlyos depressziót kezelni kell. Annál is inkább, mert 2002 és 2005 között 13-ról 18 százalékra nőtt a depressziósok száma, ez nagyon negatív tendencia! A stressz egyébként - ha nem krónikus - jó teljesítményre is ösztönözhet, de a folyamatos, megoldatlan stresszhelyzet eredményeként az egyén magába zárkózik, feladja a küzdelmet, ami kaput nyit a ráknak, a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának is. Selye János állat- kísérletei ezt kitűnően bizonyítják. Mindez a férfiakra van erőteljesebb hatással. Ugyanis, ha egy férfi elveszíti állását, akkor önazonosságában, identitásában sérül. Úgy érzi, nem tudja teljesíteni a rá háruló feladatokat, nem tud megfelelő anyagi körülményeket teremteni. A nőknél inkább a megromló kapcsolatok jelentik a veszélyforrást - állítja a szociológia tanára. Az Európai Unióban a munkaadók és munkavállalók megegyeztek abban, hogy a munkaadók felelősek dolgozóik egészségéért. Azok a legsérülékenyebbek, akik még az alapiskolát sem végezték el. A hatvanas években még ugyanannyi évig éltek a magyarok, mint az osztrákok. A szakember szerint a tragikus változást a túlmunkák vállalása okozta, az, hogy hétvégén is dolgozunk, nem tudunk aktívan pihenni. Főleg a magyar középkorú férfiakra jellemző: ha érzik, hogy baj van az egészségükkel, akkor sem mennek orvoshoz, csak ha már viszik őket. Pedig ha egy magyar férfi eléri a 65 éves kort, minden esélye megvan arra, hogy a nyugat-európai országok népességének életkorát megélje, ha odafigyel az egészségére. S hogy mi a helyzet Szlovákiában? Tovább öregszik a lakosság, mindez annak ellenére, hogy a születések száma 2003 óta növekszik. A legtöbb nő most 25-29 éves korban szül. „2010-ben már több nyugdíjas lesz az országban, mint gyermek” - figyelmeztetett Ivan Rovny a Közegészségügyi Hivatal igazgatója. A születéskor várható átlagéletkor a férfiak esetében meghaladta a 70 évet, míg a nők esetében csaknem 78 év. Rovny tájékoztatása szerint az országban fokozatosan csökken a terhességmegszakítások száma. 2003-ban 3159 nő volt abortuszon, 2004-ben 1084-gyel kevesebb. A leggyakoribb halálok továbbra is a keringési betegség (54,5%) és az onkológiai megbetegedések (22,6%). A harmadik helyre kerültek a sérülések, mérgezések és egyéb balesetek (5,9%). Az 1989-et követő radikális demográfiai csökkenés már mögöttünk van. Már ránk is a nyugat-európai minta jellemző, vagyis alacsony a gyerekvállalási kedv, magas a házasságon kívül született utódok aránya, alacsony a házasságkötések száma, felerősödött a lakosság öregedése, (mti, dem, t) Figyelmébe ajánljuk a jövő héten Mit vihetünk fel a repülőgépre? Mivel kiderült, hogy az Egyesült Államokba induló gépre folyékony robbanószert akartak felvinni a terroristák, így tilos folyadékot kézipoggyászként felvinni a gépekre. Ne essünk azonban pánikba, mert vannak kivételek. Jövő heti számunkból megtudhatják, mi az, amit fel lehet vinni a repülőgépre. Amit a ráncokról tudni kell Bár a ráncos arcbőr sokak szerint a bölcsesség jele, a legtöbb ember inkább nem kér belőle. Manapság rengeteg termék hirdeti magáról, hogy használóit segíti megszabadítani ráncaitól. Vannak készítmények, amelyek semmit sem használnak, vagy csak alig látható változásokat hoznak, másokkal valamivel jobb eredményeket lehet elérni. Csecsemők a képernyő előtt Nagyon sok felmérés és adat jelent már meg a kisgyerekek televíziózási szokásairól, az ember azt hinné, nincs már új a nap alatt. Egy nemrégiben készült vizsgálat azonban megdöbbentő számokat közöl: a csecsemők 40, a kétévesek 90 százaléka rendszeresen néz TV-t vagy DVD-t. MIT TANÁCSOL AZ ORVOS? Utóhályogról lehet szó Jelige: Sürgős. „Két évvel ezelőtt műtötték meg szürke hályogra. Akkor pigmentfoltok is voltak a szememen. Ezután elég jól láttam. Sajnos 4-5 hónapja fokozatosan romlik a látásom. A szemorvosnál már csak a két felső sor betűit tudom elolvasni a skáláról. Az orvosom azt mondta, hogy bizonyos hártyát ki kell tágítani, amit csak Pozsonyban végeznek. Kérdéseim: Milyen hártyát kell kitágítani? Fájdalmas- e a beavatkozás és mennyi időt vesz igénybe? Végleges megoldást jelent-e a panaszra, vagy meg kell ismételni? Nem veszélyes-e? Ambuláns kezelésről van szó?” Kedves olvasó, a leírt panaszok alapján látása romlását másodlagos szürke hályog (cataracta secundaria) vagyis utóhályog okozza. Az utohá- lyog a szürke hályogra műtött páciensek kb. 30 %-ánál fordul elő. Minél fiatalabb a páciens annál gyakoribb. A szürkehá- lyogműtét után bizonyos idő elteltével a lencse megmaradt tokjának széli részénél található hámsejtek elkezdenek osztódni. A lencse hátsó tokja megvastagodik, ami fokozatosan kialakuló látásromlást okoz. Az utóhályognak két fajtája van. Az ún. Elschnig-féle gyöngyöket csakis műtéti úton lehet eltávolítani. A hátsótok ún. fibrotikus megvas- tagodása esetén YAG-lézeres terápia ajánlott. A lézeres kezelés a réslámpánál ülve történik, és néhány percet vesz igénybe. A kezelés során lézersugár segítségével lyukat „égetnek” a megvastagodott hátsó tokon. A beavatkozás nem fájdalmas, és azonnal javítja a látást. Természetesen, mint minden lézeres kezelésnek, ennek is vannak mellékhatásai, de ezek általában átmenetiek és ritkán fordulnak elő. A beavatkozás után emelkedhet a szemnyomás, amely megfelelő kezelés mellett néhány napon belül rendbe jön. Rendkívül ritkán belső- szemgyulladás, retinaleválás, vagy cisztoid makulaödéma keletkezhet. A lézerkezelés mellékhatásai általában a szem más betegségivel függenek öszsze. Gyakoribbak magas fokú rövidlátóknál vagy glaukómá- ban szenvedőknél. A kezelés előtt ajánlom, hogy a kedves olvasó kérdezze meg a beavatkozást végző szemorvostól, hogy a kivizsgálás alapján milyen mellékhatásai lehetnek a kezelésnek. A YAG-lézeres kezelés általában tartós eredménnyel jár, és nem kell megismételni. Propolisszal próbálkozhat „A bölcsesség fogam mögött vadhús nő, ami nagyon érzékeny. Mit tegyek, hogy eltűnjön?” Először is, el kellene menni fogorvoshoz, hogy pontosítsa a diagnózist. Tudnom kellene, milyen jellegű a vadhús, továbbá hogy van-e minden nap széklete, ugyanis ha a vastagbélben nincs bélbarát mikroflóra, akkor elszaporodnak a rothasztó baktériumok és a penészgombák, amelyek káros anyagokat termelnek. Ezek legyengítik az immunrendszert és megterhelik a májat. Azért, ha valakinek rendszertelen a széklete, a többi kellemetlen tüneten kívül nem működik a mája, és akkor elkezd valahol valami nőni. Ha még nem túl nagy a vadhús, általános méregtelenítő-tisztító kúrával állítsa helyre a belső szervek működését, javítsa az emésztést, az ellenálló-képességet. El is tüntethetjük a vadhúst például propolisszal vagy feketenyárfarügy-kivonattal. Az 5 méhtermékből - méz, méh- pempő, virágpor, méhméreg, a méhviasz - készült propoliszt tinktúrát vattára cseppentve helyezzük a vadhúsra. Ha a tisztítókúrával kedvező feltételeket teremtettünk, akkor a propolisz CJr Dr. Nagy Géza ___mk.__ természetgyógyász gy ulladásgádó, baktériumölő és rákmegelőző vagy rákgyógyító hatására helyreáll a szervezet egyensúlya, és eltűnik a vadhús. Azoknak, akik a propoliszt első alkalommal használják, azt javaslom, hogy 72 órán át teszteljék, vagyis: a propolisz tinktúrá- ba mártott vattadarabot először a könyökhajlatba rögzítsék. Ha 72 órán belül nem vált ki allergiás reakciót, akkor nyugodtan a vadhúsra helyezhetik, vagy más betegségek kezelésére használhatják. Igazi hajót kormányozni, valódi kapitánnyal találkozni nem minden gyermeknek sikerül, pedig sokan álmodoznak róla. Június vé-~ gén 10 egészségkárosult gyermeknek valóra vált az álma: a Slovnaft EVŐ Aranyhal jótékonysági programjának köszönhetően néhány kellemes órát tölthetett a Martin hajó fedélzetén. Dr. Farkas Beáta szemorvos
