Új Szó, 2006. május (59. évfolyam, 100-124. szám)
2006-05-20 / 115. szám, szombat
32 Egészségünkre ÚJ SZÓ 2006. MÁJUS 20. www.ujszo.com KEPVERSENY Méry Bálint - Bogy a Saffo Melitta - Nagykapos Ml MICSODA A kutacs Minden kisbaba feje tetején rombusz alakú, mindkét oldalon 2- 3 cm-es kis csonthiány tapintható, a kutacs. Születés után akár még növekedhet is, aztán hat hónapos kortól egyre kisebb lesz, majd 9 és 18 hónapos kor közt gyakorlatilag zárttá válik. A kutacs változásai betegségre utalhatnak: normális állapotban a koponyacsontok magasságában helyezkedik el. Be- süppedése folyadékhiányra utal, ha előboltosul, idegrendszeri gyulladás állhat a háttérben. Ehhez azonban egyéb tünetek is társulnak, például láz, aluszékonyság. A kutacs akkor is elődomborodik, ha a kisbaba sír. Fontos, hogy a tisztítószert a nyálkahártya jól tűrje, és ne zavarja meg a savvédő köpeny kialakulását Mit tegyünk, ha vörös a csöppség A bőrbeteg gyermekeknél az ápolás egyik sarkalatos pontja a megfelelő bőrápolás. Az évezredek óta ismert tisztítószereket ma már a fiziológiás viszonyokhoz legközelebb álló készítmények váltották fel. DR. SZALA1 ZSUZSA Az újszülöttek, serdülők, felnőttek esetében más-más a követelmény a tisztító és ápoló szerekkel szemben a pelenkás terület különleges mikrobiológiai flórája, az újszülött bőrének semleges ponthoz közeli pH-értéke, a serdülőkornak fokozott faggyútermelése és a bőr- pH savas irányba való eltolódása miatt a pelenkával fedett területeken különös gondot kell fordítani a bőrflóra védelmére. Meg kell előzni a hámréteg duzzadásával és a nedvességleadás akadályozottsá- gával járó problémákat, az olajok túladagolása következtében kialakuló hőpangást stb. A korábban bőrtisztításra használt szilárd halmazállapotú szappanok 8 és 12 közötti pH-értékűek, (hosszúláncú zsírsavak nátrium- vagy káliumsói, negatív ionos v. anionos tenzidek). Ma már egyre nagyobb teret hódítanak a folyékony szintetikus detergensek, melyeknek nagy előnye, hogy a tisztítószer pH-értéke tetszés szerint beállítható. A korszerű irányelvek megkövetelik a nem irritáló, hypoallergén, megfelelő pH-tartományú szerek használatát. Egy készítmény pH- semlegességénél figyelembe kell vennünk, hogy a bőrrel milyen hosszú ideig van kapcsolatban (tisztítószerek/ ápolószerek). A csecsemők számára készített tisztítószerek esetében fontos, hogy a nyálkahártyák által jól elviselhető legyen, és ne zavarja meg a természetes savvédő köpeny kialakulását, ezáltal a védő bőrflóra megjelenését. A tisztítószerek általában kétféle aktív mosószeranyagot tartalmaznak. A csecsemőápoló szerek esetében ezek 10-30 %-ot tesznek ki, a felnőttek számára gyártott készítményekben magasabb ez az arány. Többféle segédanyag használatos a tisztítószerek sűrítéséhez, oldásközvetítőként. Az illatosító anyagok tekintetében az allergizáló hatás elenyészően alacsony, az esetek többségében nem valódi allergiás reakcióról, hanem irritatív hatásról van szó. Bőrápoló hatású növényi illóolajok is fel- használásra kerülnek a tisztítószerek adalékanyagaiként (eukaliptuszolaj, cickafark, mézfű). A nagy hígítás, tehát alacsony koncentráció miatt allergizáló hatásuk kicsi, a lemosás miatt a bőrön rövid ideig maradnak. A konzerválószerek közül a bőr által jól elviselhető anyagokat kell előnyben részesíteni. Teljesen nem hagyhatók el a bőrtisztító készítményekből, mert a magas víztartalom miatt a csírásodás veszélye nagy. Az ápoló törlőkendők előnyösen használhatók a pelenkás terület tisztántartására, előnyük, hogy vízmentesek, csírásodásra kevéssé hajlamosak, ezért konzerválószert nem tartalmaznak. A vékony védő- film, amely a tisztítás után a bőrön marad, a további ápolást feleslegessé teszi. A túl vastag rétegben felvitt babaolaj, illetve krém használata hőpangáshoz vezet. A hintőpor összecsapzódása a fellazult hámot sebesre dörzsölheti, ezért ha feltédeniil fontos, akkor csak nagyon finom szemcséjű hintőpor használata javasolt. A bőrápoló anyagok (tejek, krémek) tekintetében a bőrrel való összeférhetőség az elsődleges szempont. A visszazsírozó adalékok esetében előnyt élveznek bizonyos lipidek, például a jojoba-olaj, aloe vera, lecitin, paraffin. A különböző készítmények esetében arányuk változó, testápoló tejekben 17-20 %, míg védőkrémeknél 75% is lehet. A nedvességet megkötő anyagok a bőr kiszáradásának elkerülését célozzák, (glicerin, szőrűitől, propüénglikol, tejsav stb.) A különböző bőrtisztító és bőrápoló termékekhez használt adalékanyagok, bőrápoló hatású, nedvességmegkötő anyagok, segédanyagok és konzerválószerek összetételéről célszerű tájékozódni. Az összetevők egységes feltüntetése a terméken fontos adat, azonban elsősorban a hozzáértők számára jelent használható információt. Ha a baba arca kipirul, nem kell mindig valamiféle betegségre, allergiára gondolni. A kipirulásnak gyakran az az oka, hogy a szülők túlöltöztetik a gyereket. A kicsi bőre vékonyabb, könnyebben kimelegszik, egész hőháztartása, anyagcseréje labilisabb a felnőtténél. Ezért mindig rétegesen, az időjárásnak megfelelően öltöztessük fel a csemetét. A fiúk veszélyeztetettebbek, mint a lányok, és a baj jóval gyakrabban fordul elő szociálisan hátrányos helyzetű családokban és bizonyos népcsoportokban A tragédiát okozó bölcsőhalál lehetséges okai FIGYELMEZTETŐ Nem ismerjük a bölcsőhalál alapvető okát, okait. Az orvosok és kutatók szerint nem egy tényezőben, hanem a tényezők együttes meglétében kell keresni az okot. Ilyen tényező lehet pl. egy anatómiai rendellenesség az agyban, egy immunrendszeri rendellenesség vagy anyagcsere- és szívritmuszavarok. A legújabb elméletek és kutatások ♦ Agyi rendellenesség: Egyre több bizonyítékot találnak a kutatók arra, hogy a bölcsőhalálban meghalt babáknál a légzést és a felébredést irányító agytörzs működése nem volt megfelelő. ♦ Hiba az immunrendszerben: Az elvégzett kutatások szerint a bölcsőhalál-veszélyeztetett babák immunrendszere a normálisnál több fehérvérsejt és fehérje termelését idézi elő. ♦ Anyagcsere-rendellenesség: Anyagcsere-rendellenséggel született babáknál sokkal nagyobb a bölcsőhalál kockázata. A kutatások szerint a fiúk veszélyeztetettebbek, mint a lányok, és a bölcsőhalál jóval gyakrabban fordul elő szociálisan hátrányos helyzetű családokban és bizonyos népcsoportoknál. Hogyan csökkenthetjük a kockázatot? A kórházból történő távozáskor kapnunk egy hosszú listát, mely a gyermekkel kapcsolatos fontos tudnivalókat tartalmazza. Van a listán egy utasítás, mely így hangzik: Alváskor a babát mindig a hátára fektessük! A kutatók hollandiai, angol és amerikai kutatásokra alapozva 1992 óta adják ezt a tanácsot. Felmérések igazolják, hogy egyre több szülő fekteti gyermekét alváskor a hátára, és ez felére csökkentette a bölcsőhalálelőfordulások számát. Néhány jó tanács, mely csökkenti a bölcsőhalál kockázatát. Érdemes ezt a listát kinyomtatni és a baba ágya fölé akasztani. ♦ Terhességgondozás: Rendszeresen járjunk terhesgondozásra, ügyeljünk a helyes táplálkozásra, ne dohányozzunk és ne fogyasz- szunk kábítószert! ♦ Ágy: a kiságyban kemény matracot használjunk, hogy a baba ne süllyedjen el. Ne használjunk bolyhos takarót, vastag paplant, cumit és báránybőrt. Vegyünk ki az ágyból minden puha plüssállatkát és párnát! ♦ Testhelyzet: A babát mindig hátára fektetve altassuk! A baba úgy fog ebben a helyzetben maradni, ha betekeijük egy takaróba. Hogy meg tudja vigasztalni magát, kis kezeit helyezzük a szájához! ♦ Ellenőrzések: Rendszeresen vigyük a babát orvosi ellenőrzésekre és a kötelező védőoltásokra! ♦ Tiszta levegő: Ne dohányozzunk a baba mellett és a szobájában sem! ♦ Szoptatás: Ha lehetséges, szoptassuk a babát. Számára ez a legegészségesebb. ♦ Hőmérséklet: Ne legyen túl meleg a baba szobájában. Állítsuk be a hőmérsékletet úgy, hogy az számunkra is kellemes legyen, és ne öltöztessük túl a babát éjszakára! A hason fekvés ideje (csak a jelenlétünkben!): Ha a baba ébren van, fektessük a hasára, így fognak erősödni karjai és vállizmai. Fektessük le a padlón a játszós takarójára, vagy a járókába, és tegyünk mellé érdeklődését felkeltő játékokat. Nagyobb a bölcsőhalál kockázata, ♦ ha a baba hason alszik, ♦ ha túl puha ágyon vagy matracon alszik, ♦ ha testvérnél már történt bölcsőhalál, ♦ ha a baba túl van öltöztetve, vagy túlfűtött szobában alszik, ♦ ha a baba koraszülött vagy kicsi a születési súlya, ♦ ha a baba cigarettafüstöt is kénytelen belélegezni, ♦ ha az anya a terhesség alatt dohányzott vagy kábítószert fogyasztott, ♦ ha az anya nem vett részt terhesgondozáson, ♦ ha az anya még serdülőkorú, ♦ ha a család rossz körülmények között él. egészségünkre Szerkeszti: Kovács Ilona Levélcím: Egészségünkre, Námestie SNP 30, 814 64 Bratislava 1 tel.: 02/59 233 461, fax: 02/59 233 469 i i i i I < < < < I i ( < (
