Új Szó, 2002. július (55. évfolyam, 151-176. szám)
2002-07-15 / 162. szám, hétfő
ÚJ SZÓ 2002. JÚLIUS 15. Nagyszünet ■5 / 1 * v ' DEPRESSZIÓ-TESZT Mi van akkor, ha túlságosan ingatagnak érzed a lelkiállapotodat? Egyszer fenn, egyszer lenn - nem is tudod, hogy valójában melyik véglethez tartozol. Növényként te lennél a szomorúfűz, vagy inkább egy vidáman hajlongó mezei virágra emlékeztetsz?. Az alábbi teszt segítségével behatárolhatod magad. Az elmúlt hónapokban átélt érzéseid alapján válaszolj. Első válasz: Soha, vagy csaknem soha (1 pont) Második válasz: Ritkán (2 pont) Harmadik válasz: Gyakran (3 pont) Negyedik válasz: Csaknem mindig (4 pont) 1. Szomorú és rosszkedvű vagyok, reménytelennek és kilátástalannak érzem az életemet. 1234 2. Már nem tudok örülni. Akkor sem, ha valami jó történik, ha megdicsérnek, vagy ha sikerül megoldani egy bonyolult problémát. Már ez sem érdekel úgy, mint régen. 1234 3. Nehezemre esik összeszedni magam, előfordul, hogy a kötelezettségeimet sem teljesítem. 1234 4. Úgy gondolom, hogy az életem soha nem volt szép, és ez a jövőben sem fog megváltozni. Azt sem tudom elképzelni, hogy valaki segíteni tudna nekem. 1234 5. Nem tudok koncentrálni, és az az érzésem, hogy az emlékezetem nem olyan jó, mint korábban volt. Nehezemre esik új dolgokat megjegyezni. 1234 6. Gyakran előfordul, hogy mindennapi problémák aggodalmat, félelmet váltanak ki belőlem. Apróságok miatt is sírok. 1234 7. Nincs étvágyam, még a kedvenc ételemet sem kívánom. Fogytam. 1234 8. Ha valami nem sikerül, bánatomban eszek, mohón kívánom az ételt és az édességet. 1234 9. Úgy érzem, nincs értelme semminek, legszívesebben bezárkózom a szobámban. Nem érdekel sem a hobbim, sem a suli (meló). 1234 10. Nehezen tudok reggel kikecmeregni az ágyból, folyton azt kérdezem magamtól, miért kell egyáltalán felkelnem. 1234 11. Minden érdektelen. Az önértékelésem olyan ingatag, hogy nehezemre esik elmondani az őszinte véleményemet. Már a finom kritika, egy kisebb sikertelenség is kizökkent a megszokott kerékvágásból. 1234 12. Néha iszok, és akkor átmenetileg jobban vagyok, néhány óráig úgy érzem, mégsem reménytelen minden. Ezért egyre többet iszom. 1234 13. Indokolatlanul is szemrehányást teszek magamnak. Csak magamat okolom azért, ha valami nem sikerül, vagy ha a bará- tom/nőm rosszkedvű. 1234 14. Nehézségeket okoz a döntés egészen mindennapi kérdésekben is. 1234 15. Mindig nyugtalan vagyok, nem tudok egy helyben ülni. 1234 16. A változás reményében mindenféle tevékenységbe belevetem magam. Egyik következik a másik után. 1234 17. Nem vagyok elégedett a megjelenésemmel, a viselkedésemmel. A cselekedeteim ismétlődnek, mintha körforgásba élnék. 1234 18. Úgy veszem észre, hogy lassabban beszélek, mozgok, mint korábban. A gondolkodásom is lassúbb, vagy egészen zavaros. 1234 19. Ok nélkül is fáradtnak, elesettnek és erőtlennek érzem magam, pedig egészséges vagyok. A szexuális érdeklődésem is csökken. 1234 20. Rosszul alszom, sokszor felébredek éjszakánként. Reggel korábban kelek, mint rendesen. 1234 21. Gyakran gondolok a saját halálomra, vagy egy hozzám közel álló emberére. Azon kapom magam, hogy az jár a fejemben: akár meg is halhatnék. 1234 22. Visszahúzódom, sem a barátaimmal, sem az ismerőseimmel nincs kedvem találkozni. Még a legjobb barátomat is nehezemre esik megkeresni. Úgyis csak a terhére volnék! 1234 23. Mindenkibe belemarok, senkivel sem tudom, és nem is szeretném megosztani rossz érzéseimet. 1234 24. Az élet értelmetlennek tűnik. Nincs kiút. 1234 Értékelés: 36 pontig: Szemmel láthatóan nincs jele a depressziónak. Te stabil vagy és kiegyensúlyozott, sikeresen dolgozod fel a negatív érzéseket, s oldod meg a nehéz élethelyzeteket. 36 - 60 pontig: Néha depresszív hangulatban vagy, de ez nem ok az aggodalomra. A szomorúság, a nyomottság, az örömtelenség érzése néhanapján még nem betegség. Ezek a negatív érzések csak néhány óráig tartanak. A kellemetlen állapot megszűnik, ha odafigyelsz magadra, beszélgetni kezdesz, vagy valami szórakoztató dologba fogsz. 61 - 75 pontig: Gyakran érzed magad motiválatlannak, kimerültnek. Hajlamos vagy arra, hogy mindent sötéten láss. Kevés örömet találsz az életben. Ajánlatos pszichiáterhez fordulnod. A depresszió megváltoztatja a gondolatokat, az érzéseket, a magatartást és olyan testi folyamatokat indít el, amelyek életveszélyes betegségekhez vezethetnek. Minél hamarabb kérsz segítséget, annál nagyobb az esélyed a gyógyulásra. 76 - 96 pontig: A normális élet óriási erőfeszítésekbe kerül. Kimerültnek érzed magad, mindent reménytelennek hiszel. Ez az állapot már biztos huzamosabb ideig tart. Lehetséges, hogy gyakran gondolsz öngyilkosságra. Valószínűleg igen súlyos depresszióban szenvedsz. Fordulj sürgősen pszichiáterhez, (képesifi) ZENESAROK Will Smith: augusztusban jön az új album Born to Reign címmel augusztus 12-én jelenik meg Will Smith új nagylemeze. Az 1999-es többször rös platina státuszt elért Willen- nium óta ez lesz az első új dalokat tartalmazó albuma a színész- rappernek. A philadelphiai multitálentum az elmúlt néhány évben igen komoly sikereket aratott, többek között eljátszotta a főszerepet a Függetlenség napjában, a Men In Black-ben (amely második része hamarosan megérkezik a mozikba), a Muhammad Ali életét bemutató Ali-ban is. Az első kislemez, amely szerepel a MIB 2-ben is, a Black Suits Cornin’ (Nod Ya Head), amelynek látványos videóját már játszák a zenei csatornák. A Black Eyed Peas a divat világába kirándul Lassan már nincs is olyan hip- hop sztár, akinek nincsen saját divatcége. A legújabb próbálkozó a Black Eyed Peas tagja, Will.I.Am, aki az I Am Clothing nevű márkával kíván betörni a piacra. A rapper már a főiskolán is divat- tervezést hallgatott, és az ő keze munkáját dicséri a trió eddig kialakított egyéni öltözködési stílusa is. Will hosszú hónapokat töltött azzal, hogy használtruha butikokban turkált, és régi cuccokat próbált meg modern elemekkel kiegészíteni, ezért az ő kollekciója nem olyan csillogóan új, mint Sean P Diddy Combs-é vagy az Out- kasté, hanem inkább meleg és viseltes hatást keltő, mellesleg inkább a női ruhákra koncentrál. „Nem szeretek férfiruhákat tervezni, mert ők túl válogatósak, és nehéz rávenni őket arra, hogy új és szokatlan dolgokat is kipróbáljanak.” - mondta. A Black Eyed Peas már az utolsó mixelésnél tart, nagylemezük ősszel jelenik meg. Amputálni kellett a Goodie Mob egyik rapperének lábát Súlyos autóbalesetet szenvedett Khujo, a Goodie Mob egyik rap- pere, amikor a stúdióból hazafelé hajtva tora reggel elaludt a volánnál. Khujo jobb lábát térd alatt amputálni kellett, és bár óriási megrázkódtatás érte, a kiadó szóvivője szerint a hangulatával egyelőre nincsen probléma. A Goodie Mob legutóbbi, 1999-es World Party című albuma nyolcadik helyen debütált a Billboard r&b/hip-hop listáján, és 383 ezer példányban kelt el Amerikában. A csapat tagjai gyakran tűntek fel más előadók klipjeiben, se szeri se száma vendégszerepléseiknek. Ray Charles: a filozófia díszdoktora Az R&B legenda, Ray Charles évek óta támogatja szülővárosának, Al- banynak az egyetemét, mi több, az Albany State University-nek folyósított összeg idén elérte az 1 millió dollárt, amiért az intézmény vezetői úgy döntöttek, Ray Charles- nak díszdoktori kitüntetést adnak, valamint neki ítélik az „Egyetem barátja” díjat is. Charles hat éves szünet utáni első albuma Thanks for Bringing Love Around Again címmel a napokban jelenik meg a Crossover Records gondozásában. Csepregi Gyula: Love & Sax A magyar zenei társadalom megítélése szerint ő Magyarország „vezető szaxofonosa”. Nevével 1' 'V IMhí közel ötszáz hazai kiadványon találkozhatunk, szinte nincs olyan neves hazai előadó, akinek felvételén nem szerepel vendég szólistaként. A Liszt Ferenc Zeneművészeti Egyetem tanára. Több mint tizenöt éves tanári működésének következtében a ma hallható, s szintén hírnevet szerzett fiatalabb szaxofonos nemzedék úgyszólván mindegyike az ő tanítványaként kezdte pályáját (pl. a ma oly népszerű St, Martin is). Emellett a Magyar Rádió Stúdió 11 zenekarának szólistája. Az ötszörös Emerton díjas, kétszeres Nívódíjas művész többször részesült nemzetközi elismerésben is, úgymint a Montreaux-i Jazz Fesztivál „legjobb szólista” díja, a Hágai Fesztivál különdíja vagy a Finn Rádió Nívódíja, illetve a Norvégiában megrendezett EBU Fesztivál „Kiemelkedő szólista” díja. Tagja egy nemzetközi „All Stars” zenekarnak, amelyben világhírű partnerei a neves Mike Stern gitáros, a híres Spyro Gyra zenekarból ismert Dave Samuels vib- rafonos, a többszörös Grammy- díjas Yellow Jackets zenekar alapítója, Russel Ferrante zongorista és a legendás Weather Report együttes dobosa, Alex Acuna. Twin Lines Project néven már három éve adnak koncerteket világszerte. Csepregi Gyula 2001. október második felében megjelent, Love & Sax című lemezén a világ legnagyobb szerelmes slágereiből dolgoz fel néhányat. A CD-n többek között olyan világslágerek hallhatóak, mint Lionel Richie „Hello”-ja, a „Woman In Love” a Gibb fivérektől, Madonnától a „La Isla Bonita”, továbbá olyan nagyszerű felvételek, mint például a „Nothing’s Gonna Change My Love For You”, a „When A Man Loves A Woman”, a „You Are So Beautiful”, a „Killing Me Softly” vagy az Oroszlánkirály című rajzfilm betétdala („Can You Feel The Love Tonight”), amit Elton John énekelt. .. és a bonus track: a Beatles- től a „Yesterday”. Megnyílt Britney étterme Több száz Britney Spears rajongó tombolt a sztár NYLA nevű étterme előtt New Yorkban a megnyitó napján. A fiatalok arra vártak, hogy Britney időt szakítson arra, hogy autogramot oszt majd, illetve néhány szót szól hozzájuk, ám hiába szobroztak órákon át, az újdonsült étterem-tulajdonos eleve egy órás késéssel érkezett, csak néhány szerencsés riporterrel váltott néhány szót, majd belépett az NYLA-be, a szigorúan zártkörű rendezvényre. A zuhogó esőben ácsorgó rajongók kiábrándultságuknak adtak hangot. Az étterem főszakácsa, Bobby Ochs elmondta, hogy étlapjukon olyan fogások is szerepelnek, amelyek receptjét Britney hozta, például egy speciális déli fűszere- zésű sült csirke is. (zenenet) NYÁRI VICCZÁPOR íme néhány vicc, melyek egy zápor idején születtek. A nyári zápor mindig kellemes és hűsítő. Szóval, ha most éppen tombol körülötted a nyár és híre-hamva sincs egy jó kis zápornak, hidd el, ezek a viccek akkor is felfrissítenek majd. Bemegy a pingvin a kocsmába, és megkérdezi a csapost:- Nem láttad a testvéremet?- Hogy nézett ki?- Szerinted? Két indián ül a tóparton. Az egyik megszólal:-Uff! Mire a másik fogja magát, átúszik a másik oldalára, és vissza. Az első indián megint megszólal:-Uff! A másik megint átúszik és vissza. Az első megint asszonya:-Uff! Mire a másik:- Én már ufftam eleget, most uff egy kicsit te is. A sebészt gyorshajtás miatt megállítja a rendőr. Tárgyalnak, vitatkoznak, egyszer csak a sebész ránéz az órájára.- Ez azért borzasztó! - kiált fel- Ha nem állít meg, már rég a kórház műtőjében lennék... Mire a rendőr, az elégedettségjogos jelével az arcán megszólal:-Na ugye! Két virág beszélget a réten. Az egyik megkérdezi a másiktól:- Nincs kedved délután eljönni velem moziba?- Sajnos nem tudok, nem érek rá, fogorvoshoz kell mennem.- Fogorvoshoz??? Meghibbantál? Tudod jól, hogy nekünk, virágoknak, nincsenek is fogaink!- Az igaz, de én gyökérkezelésre megyek!- Miért van csend a réten?- Mert a pity pang.- Akarsz sokat keresni?- Igen.- Akkor jól elbújok. Hosszú idő után találkozik két barát:- Miből élsz? - kérdi az egyik.- Két postagalambot árulok folyamatosan.- Ezt hogy érted?- Úgy, hogy amelyiket reggel eladom, az este hazarepül. Egy cingár kisember munkát keres a fakitermelő telepen:- Kérem, adjon rá lehetőséget, hogy megmutassam, mit tudok! - mondja a vezetőnek.- Na jó, menjen oda és vágja ki azt a fát! - szól a főnök. A vézna öt perc múlva jelentkezik:- Kivágtam és fel is daraboltam a fát. A góré nem hisz a szemének:- Hol tanult meg ilyen jól fát vágni?- A Szaharában.-A Szaharában? A sivatagban?- Sivatag? Ja igen, most már az! Sétál a kiskígyó az anyukájával, majd megkérdezi:- Anyu, mi mérgeskígyók vagyunk?- Nem, kicsim.- Akkor jó, mert ráharaptam a nyelvemre. Vámpír papa koporsóval megy haza. Az ablakból megszólal a kisgyerek:- A francba, ma már megint konzervet eszünk???- Hova ül a tehén a buszon? -Legelőre! NACí'/.jZ ÜN'Ff Felelős szerkesztő: Horváth Erika e-mail: nagyszunet@ujszo.com levélcím: Nagyszünet, Námestie SNP 30,814 64 Bratislava 1
