Vasárnap - családi magazin, 1997. július-december (30. évfolyam, 27-53. szám)
1997-10-01 / 40. szám
Modern élet 1997. október 1. 5 A családtervezés joga, lehetősége és felelőssége a férfiak kezébe kerül? Fogamzásgátlás férfiaknak A világsajtóban időről időre felröppen egy-egy új csodaszer híre. Ilyen például az erősebbik nem számára készített, hetente beadandó fogamzásgátló injekció. Ez valóban forradalmi jelentőségűnek tűnik. A döntés joga, lehetősége és felelőssége ezentúl a férfiak kezébe kerülne? Igen, ha ezt a nők is úgy akarják. A legújabb, s azonnal a legjobbnak, legbiztonságosabbnak kikiáltott szer-úgy tűnik-leveszi a nők válláról a születésszabályozás gondját. Most már a férfiak is dönthetnek arról, ami eddig kizárólag csak a nők privilégiuma volt. Óvatosabban járna el, uram, ha ön is teherbe eshetne? Ilyen és ehhez hasonló provokatív kérdésekkel, hirdetésekkel próbálták és próbálják meg ma is a férfiakat bevonni az új fogamzásgátlási stratégiák kialakításába. Amióta a hatvanas években megjelenő tabletta és a spirál széles körű elterjedése a nők kezébe tette le a születésszabályozás jogát és felelősségét, azóta úgy tűnik, mintha a férfiak ezekhez a kérdésekhez nem értenének. Vagy talán csak nem akarnak érteni?! Néhány év elteltével azonban a nők - a közös felelősségvállalást hirdetve - magasra emelték a harci zászlót, és a női fogamzásgátlók megbízhatóságával azonos értékű, férfiak számára készített tabletták bevezetését sürgették. Az utolsó nagy vitát - a nemzetközi összefogás eredményeként megjelenő - a nagy biztonsági fokú, férfi fogamzásgátló szer megjelenése váltotta ki. (Egyébként sehol nem regisztrálták hivatalosan, s természetesen még a gyógyszertárak polcain sem jelent meg.) Az új „csodaszer” egy tesztoszteront tartalmazó injekció. Már a híre is felizgatta a kedélyeket, s egy immáron klasszikusnak számító vitát elevenített fel. Mégpedig azt, hogy a nők hajlandók lennének-e ilyen szempontból függeni a férfiaktól? Helyes-e, ha ők döntik el, hogy teherbe esnek-e vagy sem? Vagy pedig jobb és biztonságosabb, ha a régi úton haladunk tovább, azaz, hogy tovább alkalmazzuk az eddig bevált módszereket? Régóta létezik az a jogos női igény, hogy a család- tervezés gondja és felelőssége megosztódjon a két nem között. Valljuk be - s ezt statisztikai adatok és az orvosok véleménye is alátámasztja -, hogy a szebbik nem jelentős része unja már a tablettaszedést. Illetve különböző mellékhatásoktól szenved. A spiráltól sokan idegenkednek. Elérkezettnek tűnik az idő, amikor a partnernek kell, kellene - illene - a tettek mezejére lépnie. Ráadásul a férfiak jelentős része is szeretné, ha döntési joga lenne e kényes témában. Különböző orvosi hetilapok felmérései szerint a férfiak legalább ötven százaléka, de más adatok szerint talán nyolcvan százaléka is hajlandó lenne fogamzásgátlót használni. Legalábbis időnként, felváltva, tehermentesítve ezáltal a partnerüket. Egy - az Egészségügyi Világ- szervezet által még a hetvenes években készített - felmérés szerint a férfiak többsége igenis szívesen szedne tablettát, vagy bármilyen hihetetlennek tűnik is, de beleegyezne abba is, hogy hetente hormoninjekciót kapjon. Ám ez a nagy fogadkozás, tettrekészség mit sem ér - véli egy neves spanyol kutató. „Hiszen végeredményben csak a nők eshetnek teherbe - s ha nő lennék, soha nem bíznék abban, hogy a párom rendszeresen eljár beadatni magának az injekciót. Hiába minden- ez abszolút női téma marad mindörökre.” A tapasztalatok szerint pedig éppen a nők bizonyos hányada ellenkezik majd - hiszen nemigen bíznak meg másban olyankor, amikor a tét nem kevesebb, mint a terhesség. A Nemzetközi Családtervezési Szervezet véleménye szerint igen konkrét okai vannak, hogy a nők kezébe került a családtervezés gondja és joga: az egyenjogúság megvalósításához elengedhetedenül fontos volt, hogy a nő dönthessen arról, sze- retne-e és mikor szeretne gyermeket. A különféle szervezetek, orvosok, szakértők véleménye alapján bátran állíthatjuk, hogy a legjobb megoldás az lenne, ha közösen, a férfi és a nő együtt vállalná a családtervezés gondját- felváltva női, majd pedig férfimódszerekkel. (NL) A helyes táplálkozási szokások elsajátítása segít az optimális testsúly megtartásában Archív-illusztráció A gének felelősek a kövérségért? Az elhízás genetikai okai Az elhízást sokáig csak a testsúly felső variációjának tartották, sőt a kövérséget sok kultúrában a jómód jelének tekintették. Mai álláspontunk szerint az elhízás betegség, amely több mint 130 százalékkal növeli a cukorbetegség, 50 százalékkal pedig az agyvérzés előfordulását. Nők esetében az elhízás 100 százalékkal, a férfiaknál 50 százalékkal emeli a munkaképtelenség, tehát a leszázalékolás gyakoriságát. De a legsúlyosabb érvként az említhető, hogy az elhízott emberek halálozása 50 százalékkal magasabb a szokásosnál, egyes számítások szerint az ideális testsúlyt meghaladó minden kilogramm 100 nappal rövidíti meg az életet. Az életkor előrehaladtával egy ideig emelkedik a testsúly- és testtömegindex, ezért a 40-60 évesek között a leggyakoribb az elhízás, ezt követően az elhízottak aránya csökken. A magyarázat egyszerű és szomorú: a kövérek meghalnak, és nem élik meg a magasabb életkort. A nők között gyakoribb az elhízás: hazánkban a ’80-as években a felnőtt férfiak 32, míg a nők 45 százaléka volt elhízott. Sokak számára meglepő tény, hogy a szegényebb és iskolázatlanabb emberek között több a kövér, ami nyilvánvalóan az egészségtelen táplálkozással és életmóddal függ össze. Az újabb kutatások egyértelművé tették, hogy az elhízás az örökletes hajlam alapján érvényesül. Az elhízás genetikai hajlamáért felelős sokgénes rendszeren belül már több gént azonosítottak, ilyen az ob (obe- sitas=kövérség megnevezés rövidítése) gén, amely a zsírsejtekben termelődő fehérje, az úgynevezett leptin előállításáért felelős. A leptin hat az agyban az éhséget és a jóllakottságot szabályozó központra. A kövérség egyik oka az ob gén meghibásodása, emiatt termelődik a leptin. Egy másik génhiba miatt viszont az agyi szabályozó központ érzéketlen a leptin hatására. E gének ismeretében érthető meg az elhízás újabb tömegméretű elterjedése. Az anyagcserében számos mechanizmus segíti elő a zsír elraktározását. Az emberiség legnagyobb fenyegetése évezredeken keresztül az éhínség volt, éppen ezért a termékeny nyári-őszi időszakokban el kellett raktározni a táplálék egy részét az ínséges téli-tavaszi időszakra, enélkül a faj elpusztult volna. Nem lettek volna utódok sem, mivel a táplálékhiány és a soványság bizonyos szint után meddőséget okoz. A XX. század jóléti társadalmaiban azonban a termékfelesleg új helyzetet hozott létre, mivel megteremtette a ragályos és tartós „nagy zabálások” alapját, amire szervezetünk genetikailag nincs felkészülve. Ennek következménye, hogy korunkra az elhízás népbetegség lett. (NL) A kövér emberek rövi- debb ideig élnek, mint a soványak. Lisztmolyok, reszkessetek! A legjobb család konyhájában is előfordulhat a lisztmoly, amely különösen a grízt, a szárított gyümölcsöt, a müzlit és a száraztésztát kedveli. Ezeket a hívatlan vendégeket tudtunk nélkül is hazavihetjük, ezért fontos, hogy sérült csomagolású árut soha ne vegyünk meg. A molykedvelte ételeket tegyük jól záródó fém-, üvegvagy műanyag dobozokba. A megelőzéshez tartozik, hogy a morzsákat mindig alaposan összeszedjük és a kenyértartót hetente kitöröljük ecetes vízzel, a papírzacskóban és -dobozban lévő élelmiszereket kéthavonta átnézzük, a szekrényt és a kamrát pedig rendszeresen takarítjuk. Ha viszont már megtörtént a baj és ott a lisztmoly, milliméterről milliméterre át maradt darab kiszárad, és dobhatjuk a szemétbe. Ezt megelőzendő, vágjunk le egy szeletet belőle, és nyomjuk az uborka vágott feléhez. így tovább megőrzi a frissességét, és mindig csak egy- egy szelet megy kárba belőle. Gyógyító //i rs szóló Nyakunkon a szőlőszezon, használjuk hát ki, s szemezgessünk minél többet ebből a sokak által olyannyira kedvelt és elterjedt gyümölcsből. És ne csak azért, mert finom és eteti magát. Amerikai kutatók ugyanis bebizonyították, hogy ez a finom gyümölcs egyben gyógyító hatású is. Ugyanis olyan kémiai anyagokat találtak, főként a héjában, amelyek bizonyítottan a rák ellen hatnak, megakadályozzák a kóros sejtek fejlődését, szétszóródását. Értelem és érzelem A nők érzékenyebbek, ezért nem csoda, ha a racionálisabb beállítottságú férfiaknak gyakran a szemükre vetik, hogy érzéketlenek. -Ám vigyázat! - figyelmeztet Vincent Paroutand francia pszichológus. - A nők a férfi érzékenységét többnyire az irántuk tanúsított figyelkell mosnunk ecetes vízzel minden helyet, ahol élelmiszert tartunk, még a legkisebb réseket is húzzuk végig késsel. Végezetül a polcok alját kenjük át cédrusfa aromaolajjal, mert ezt ki nem állhatják a molyok. A hét ötlete Hányszor bosszankodunk azon, hogy nem használjuk fel a teljes kígyóuborkát, s a megmességgel, megértéssel azonosítják. Ha a férfi másmilyen érzéseket is elárul, például ha egy tévéfilmen elsírja magát, a partnemő ezt a nőies gyengeségjeleként fogja fel.
