Új Szó, 1993. július (46. évfolyam, 151-176. szám)

1993-07-17 / 164. szám, szombat

1993. JÚLIUS 10. KALEIDOSZKÓ

P 6 ROVATVEZETŐ: DR. PÁLHÁZY BÉLA „Csallóköz" jeligére - 59 éves vagyok, s többször jön rám rosszullét. A vérnyomásom hol magas, hol pedig alacsony. Vizsgált már kardiológus és neurológus, de azt mondták, minden rendben van. Legutoljára, mikor áz utcán összeestem, a mentő a kórházba vitt. A vérnyomásom 80-60, a pulzusom pedig 120 volt. Azt mondták, hogy az EKG-vizsgálatom jó, tehát a szívem rendben van. A kérdésem az, hogyha a pulzusom mindig magas, lehet-e a szív rendben? - Tisztáznunk kell először, az alacsony vérnyomás alkati dolog, nem betegség. Egyes statisztikák szerint az „alacsony vérnyomású" emberek tovább élnek. Ez laikus szempontból is megérthető és magyarázható, hiszen egy csővezetékrendszer élettartama egyenesen arányos a rendszerben uralkodó nyomással. Az alkatilag alacsony vérnyomás az emberek egy részének nagyon megkeseríti az életét, mert a renyhébben működő, az alkalmazkodást lehetővé tenni hivatott mechanizmusok nem biztosítják mindig az agy megfelelő vérellátását. Ilyenkor szédül meg, esetleg egy pillanatra össze is esik az ember. Az esetek egy részénél - egy bizonyos koron túl erre mindig gondolni kell - kóros folyamatok következtében alakul ki hasonló állapot. Hazánkban nagyon gyakoriak az arterioszklerózis következtében kialakuló kórképek, s ezek egy része hosszú ideig „néma", tehát nem okoz szubjektív tüneteket. Ilyenkor az orvosi rutinvizsgálat akár ismételten is negatív lehet. Ha a szív tartósan, vagy nagyon gyakran gyorsabban ver mint az Egészségügyi Világszervezet által normálisan megadott percenkénti 60-80 ütés, azt kórosnak kell minősítenünk, és okát lehetőleg - akár magasabb besorolású diagnosztikai osztály igénybevételével - ki kell vizsgálni. Nem biztos, hogy ezt megtaláljuk, de mindig segít a gyógyszerezési stratégia felállításában. Rendszerint négy-öt esetenként megismételt műszeres kivizsgálás-sorozatról van szó, míg nyugodt szívvel kijelenthetjük a betegnek, nincs szó kóros elváltozásról, illetve részletesen meg tudjuk magyarázni rosszulléteinek okát. A tartós, percenkénti 120 szívverés, előbb-utóbb kimeríti a szívet! Ha levélírónk lakhelyén nem kap orvoslást a bajaira, kérem jelentkezzen személyesen, kórházunk speciális szívdiagnosztikai osztályán elvégezzük a szükséges vizsgálatokat!! „Tanácstalan 64 éves nyugdíjas Komáromból" jeligére - Két nagyon kellemetlen egészségügyi problémámmal kapcsolatban kérek tanácsot. Már hosszabb ideje éjszakánként rettenetes görcsös fájdalmakra ébredek, amelyek a lábszárizmaimban jelentkeznek. Mindenfajta orvosi és laboratóriumi vizsgálat negatív volt. Amikor Calcium tablettát írtak fel, fájdalmaim némileg enyhültek, bár nem szűntek meg. A másik problémám abból áll, hogy a szappanos melegvíz hatására kibírhatatlanul viszketni kezd a bőröm, főleg a végbél tájékán. Minden vizsgálat ebben az esetben is negatív volt. Kaptam Prednisolon „J" kenőcsöt, de csak részben használt. Hogyan szabadulhatnék meg ezektől a nagyon kellemetlen tünetektől? - Az idegrendszer zavartalan működéséhez több feltétel biztosítása szükséges. Többek között ásványi sók és vitaminok jelenléte. Mi több, az arányok is fontosak. Hiába van mondjuk az idegsejtben a mennyiségét tekintve elegendő kálium, ha a kálium-kalcium aránya nincs összhangban az élettani értékekkel, s így az idegsejt működésében zavarok keletkeznek. Az idegsejtek működése szempontjából nélkülözhetetlenek a B vitamincsalád tagjai, olyannyira, hogy a hiányukból keletkező betegségek a legrégebben ismertek közé tartoznak. A beri-beri, a pellagra, a vészes vérszegénység a laikusok előtt is ismert vitaminhiány-betegség. Az életszínvonal romlásával feltételezhető, hogy előfordulásuk tájainkon egyre gyakoribb lesz. Mivel az egészségügyi dolgozók is megszokták az utóbbi évtizedek alatt, hogy csak ritkán, és inkább csak másodlagos okok miatt alakultak nálunk ki, egyszerűen nem szoktak rágondolni. Levélírónk két kellemetlen panasza magyarázható a masszív B-vitaminhiánnyal. Ezért nem segített teljes mértékben a kalcium adása. Mint már említettem, az arányokra is ügyelni kell. Ezért azt ajánlhatom, az előírt kalciumkúra mellett végezzen el egy B-vitamint pótló kúrát is. Ezt legegyszerűbben élesztő, vagy sörélesztő rendszeres (napi!) fogyasztásával lehet elérni. A tünetek elmúlásával sem szabad, főleg idősebb korban, mellőzni bizonyos életviteli szabályok betartását. Bizonyított tény például, hogy egy cigaretta elszívása a szervezetben 100 mg C-vitamint tesz tönkre, s a napi két féldeci már a B-vitamin hiányát okozhatja!!! „Egy fiatal lány" jeligére — Még csak 19 éves vagyok, de napjaim tele vannak szorongással. Ha mások előtt kell valamit csinálnom, reszket a kezem. Fizetéskor alig tudom aláírni magam. Gondoltam, munkahelyet változtatok, de ezzel nem oldódna meg semmi. Az is nyugtalanít, hogy azt olvastam magamról, hogy asthéniás vagyok. Nagyon nyugtalanít ez a szó, de pszichiáterhez nem merek fordulni. Mit csináljak? - Megnyugtatásul az elején közlöm, hogy az asthénia kifejezés nem betegséget, hanem alkati állapotot takar. Szó szerint gyengeséget jelent. Több szókapcsolatban használja az orvostudomány, például neuraszthénia, pszichaszthénia, myaszthénia stb. Mindig az adott rendszer csökkentett teljesítőképességét értjük alatta. Mivel a serdülőkorban viharos belső átrendezésről van szó, megtörténhet, hogy az asthéniás alkatú fiatal könnyen kibillen egyensúlyából. Ilyenkor nem ritka a kézizzadás, remegés, gyors hangulatváltozás. S ha ezek a tünetek a figyelem középpontjába kerülnek, újabbak forrásává válhatnak. így gyorsan kialakulhat az ördögi kör, amit később átvágni néha többéves folyamatot is jelenthet. Ezért szükséges, hogy ilyen esetekben az elmegyógyász kivizsgálja a beteget, s őszintén remélem, hogy egyszer majd nálunk is mernek pszichiáterhez fordulni a rászorulók. Az ember nagyon gyakran maga sem sejti, lelke mélyén milyen konfliktusokat hordoz. Feltárásuk egy beszélgetés során rendszerint meg sem oldható. Bár 19 éves korban elmondható, hogy befejeződött a szervezet testi érése, korántsincs ez igy az ember személyiségével, szellemi képességeivel. Hiába a megszerzett tudás, ha hiányoznak a tapasztalatok. Érzelmileg gazdagabb, vagy érzékenyebb embereknél ez magában kisebb konfliktus forrása lehet, vegetatív kísérlettel, például kézremegéssel, kézizzadással. Az élet forgatagában megszerzett első sikerélmények gyorsan megszüntetik ezeket a tüneteket. Bizonyos önfejlesztéssel, apró-cseprő sikerélmények tervszerű elérésével, rendszeres testedzéssel, az egyén érdeklődési körének szélesítésével, annak hobbyszerű fejlesztésével siettetni lehet a folyamatot. Itt sem nélkülözhető a szakember tanácsa, sőt előnyösen bevonható egy testre-lélekre szabott terv kidolgozásába. Kérem levélírónkat, próbáljon meg nekem erről beszámolni egy levél erejéig. „Egy fájó szívű fiatalasszony" jeligére - Már 6 éve vagyunk házasok. Állandóan sírok, mert legalább egy gyermek hiányzik a teljes boldogsághoz. Az orvosom azt mondja, hormonzavaraim vannak. Nem értem, mitől? Lehet rajtam segíteni? - Mivel a rendszeres menstruáció nem éppen hormonzavarra vall - és levélírónk már rengeteg különféle gyógyszert szedett - kérem, adja meg a nevét és címét, hogy személyesen megbeszélhessük a további teendőket. Benkő Péter, Érsekújvár - Kérem jelentkezzen személyesen, csak úgy tudjuk rendezni a problémáját! „Egy aggódó anyuka" jeligére - Négyéves kisfiam szeptemberben óvodába kezdett járni. Azóta 2-3 hetenként megbetegedett. Magas láz, gennyes torokgyulladás kínozta, mindig antibiotikumokkal kezelték. A kezelőorvos tanácsára kimaradt az oviból, de a helyzet nem javult, továbbra is beteges. Kétségbe vagyok esve, mert szeptembertől szeretném ismét óvodába járatni. A kezelőorvosa szerint idővel kinövi betegségét. De mikor? Mit tanácsol? - Ma már bizonyított tény, hogy az újszülött védekező rendszere még nincs kifejlődve, és a hiányzó védelmet a csecsemőnek a szoptatás biztosítja. Az anyatejben ugyanis megtalálhatók a hiányzó védőanyagok. Ennek az időtartamnak legalább félévesnek kellene lennie. Nem tudom, ez esetben mennyi ideig szoptatott az anyuka. Minden kollektíva, egy-egy sajátos környezet. Az egyénnek meg kell küzdenie, míg elfoglalja benne az őt megillető helyet. S az immunrendszernek is adaptálódnia kell. Ez néha gyorsabban, néha lassabban, sokszor viharos tünetek közepette megy végbe, s azt is számításba kell venni, hogy a gyermek védekező rendszere esetleg lassabban érik. Ajánlom a teendőket immunológussal, esetleg immunoallergológussal megtárgyalni. Ha a leírt állapot tényleg a védekezőrendszer éretlensége, vagy kisebb teljesítőképessege következtében alakult ki, várni kell úgy az óvodába, mint az iskolába íratással. S közben mindent meg kell tenni az immunrendszer erősítése érdekében a szakemberek útmutatásai alapján. xxx Várom és megválaszolom tisztelt olvasóinknak az ÚJ SZÓ szerkesztőségébe küldött leveleit. A nevet és a lakcímet ezúttal nem szükséges feltüntetni. —

y ENGLISH WITH ENGLISH WITH LEO Language self-study course for beginners IT

U VOCABULARY Nézd a képet, majd a kérdés szerint jelöld be válaszaidat! True (T) or false (F)? (Igaz vagy hamis?) 1. There are five apples on the plate. 2. There are two hot dogs on the plate. 3. There is some tea in the jug. 4. There isn't any bread in the basket. 5. There is only a little milk in the bottle. 6. There are four plates on the table. 7. There is only one glass on the table. 8. There is some butter on the plate. • • • • • • • Cd'8 VL 19 TS 'ďf Tf 'J7 yi) ÍT

1 WRITING Tedd a mondatokba az a lot of, many, much, few, little szavakat értelem szerint! 1. There aren't 2. There isn't . 3. How 4. How apples on the table. _ milk in the fridge. 5. There is only a 6. Are there eggs are there in the basket? butter is on the plate? milk in that bottle. oranges there? (Xueuj 9 *3]Uj| "S 'qonui f- 'Xucui i ipnui - 'Xireui j ) Rovatvezető: BODNÁR GYULA