Vasárnapi Új Szó, 1989. január-június (22. évfolyam, 1-26. szám)
1989-01-20 / 3. szám
egészséges életmódnak, amelynek nélkülözhetetlen tartozéka a rendszeres és megfelelő testmozgás, a szervezetre gyakorolt hatásai régóta ismertek. Örvendetes jelenség, hogy a világon, elsősorban a fejlett országokban növekszik a lakosság átlagos életkora. Nem mindegy azonban, hogy az életkor betegségtől mentes-e vagy sem, főleg a 45. életév betöltése után. Ha abból indulunk ki, hogy még mindig kevesen használják ki a rendszeres mozgás nyújtotta előnyöket - annak ellenére, hogy a kedvtelésből sportolók száma növekszik - sok még a tennivaló. Milyen a tömegsport jelenlegi helyzete hazánkban, mik a tervek a jövőt illetően, hogy a szabadidejükben kedvtelésből sportolók minél többen legyenek? Erről beszélgettünk Juraj Kniezoval, a Csehszlovák Testnevelési Szövetség Központi Bizottsága alel- nökével, a Tömegsportfejlesztési Tanács elnökével.- Egy ország testkultúrájának a színvonala visszatükrözi a testnevelésnek és a sportnak a társadalmi tudatban elfoglalt helyét. Ha abból indulunk ki, hogy a felnőtt lakosság egyharmada nincs tisztában a testmozgás jelentőségével, még sok a tennivaló. Az egészséges életmóddal kapcsolatos, kedvező irányú szemlélet kialakításában fontos szerepe van elsősorban a családnak, az iskolának, a sportegyesületeknek, a szakszervezeteknek és a tömegkommunikációs eszközöknek. • Közismert, hogy az óvodáskorú gyermekek természetes mozgásigénye a legnagyobb, napi 6-7 óra. Milyen célokat kísér figyelemmel a CSSZTSZ az említett korcsoport testnevelését illetően ...- Két célt tartunk fontosnak. Az első, amely a gyermekek döntő többségét érinti, hogy az egyes sportegyesületek keretein belül minél többen kapcsolódjanak be a szülők-gyerekek tornájába. Egyre kedvezőbbek a feltételek a gyermekek testnevelésére az óvodákban is. Ezáltal a családok életében már kisgyermekkortól helyet kap a rendszeres mozgás. Legfontosabb, hogy a gyermekekben kialakítsuk a rendszeres és megfelelő testmozgáshoz fűződő tartós kapcsolatot, főleg azoknál, akik nem annyira mozgékonyak, ügyesek, mint társaik. Ez utóbbi esetben lényeges az előtornász, a szülő türelme, megértése, hogy egy esetleges sikertelenség - például ha a gyermek Tömegsport = egészségvédelem é Beszélgetés JURAJ KNIEZOVAL, a CSSZTSZ alelnökével Juraj Kniezo MOTTO: „A cél az, hogy az emberekkel megértessük, szellemi és érzelmi képességeiket. A fő hangsúlyt ennél fogva az egészség előmozdítására és a betegségek megelőzésére kell helyezni (az Egészségügyi Világszervezet kiáltványából) 1. • A lakosság szabadidősportjával kapcsolatos tervek, célkitűzések pártdokumentumban vannak összefoglalva. Milyen határozatokról van szó?- A program a csehszlovák testnevelési mozgalom gazdag hagyományaiból indul ki és az elért sikerekre épül. Természetesen nem hagyták figyelmen kívül azt a tényt sem, hogy a felnőtt lakosságnak csupán a 10-15 százaléka végez a szabadidejében rendszeresen valamilyen mozgástevékenységet. Hasonló a helyzet a gyermekek esetében is; csak 25 százalékuk sportol a kívánt szinten. Részletesen ki vannak dolgozva azok a kérdések, feladatok, amelyek például az egyes korcsoportok testmozgását, a szakemberképzést, az egészségügyi ellátást, a tudományos kutatást, a sportlétesítmények építését érinti. • Mi az oka, hogy a lakosság döntő többsége a szabadidejében neih sportol rendszeresen?- Ebben több tényező is közrejátszik. Sajnos, az emberek csak akkor tudják igazán értékelni az egészségüket, ha már baj van. Ezt a különböző statisztikai adatok is alátámasztják. A fejlett országokban a lakosság átlagos életkora növekszik. Nálunk fordított a helyzet, csökkenés tapasztalható (férfiak 68,5, nők 70 év) mégpedig a civilizációs betegségek (szív és érrendszer) gyakorisága miatt. Az egészséggel kapcsolatos szemléleten kellene tehát elsősorban változtatni, hiszen a tömegsport célja a lakosság egészségvédelme, teljesítőképességének a javítása; ez nagy mértékben hozzájárul a betegségek megelőzéséhez. A rendszeres és megfelelő testmozgással - természetesen a helyes és észszerű táplálko-' zással, a környezetvédelemmel együtt - tehát nagyon sokat tehetünk e cél elérése érdekében. * • Milyen további tényezők befolyásolják a testmozgáshoz való tartós kapcsolat kialakulását? lassabban sajátít el bizonyos gyakorlatokat - ne vegye el a kedvét a további sportolástól. Második célunk - amely jellegénél fogva természetesen kevesebb gyermeket érint -, hogy a sportóvodákban különböző tesztek, felmérések segítségével idejében felfedezzük, kiválasszuk a tehetségeket, a megfelelő típusokat az egyes sportágak számára (torna, műkorcsolya, úszás). Azonban itt is érvényes: a gyermekek felkészülését 4-5 évig a sokoldalúság jellemezze, csak ezután következhetnek a szakosított edzések. Ezen a téren bőven akad tennivalónk, mert nálunk a tehetségek kiválasztása többnyire alkalomszerűen, véletlenül történik. 2. • A Csehszlovák Testnevelési Szövetség VII. kongresszusán sok szó esett az iskolai testnevelésről. A heti két óra kevés, a tanulók erőnléte nem a legjobb. Miért ütközik annyi nehézségbe a gyakran hangoztatott igény, hogy naponta legalább 1 óra testnevelést a gyermekeknek?-Az iskolai testnevelés nemcsak a mi hatáskörünkbe tartozik; a tanulók kötelező testnevelése az oktatási, ifjúsági és testnevelési minisztérium területe. Ami a tanulók iskolán kívüli sportolását illeti: a CSSZTSZ- en kívül a különböző feladatok megvalósításában részt vesz pl. a SZISZ és a Pionírszervezet. Az azonban tény, az iskoláskorú gyermekek, az ifjúság fizikuma nem megfelelő. Néhány adat: a gyermeknek csak a 25 százaléka sportol rendszeresen (a sportolással eltöltött idő eléri vagy meghaladja a heti 7 órát), 15-20 százaléka különböző egészségügyi okokból gyógytornát igényel. A többiek messze elkerülik a pályákat. Mivel a kötelező testnevelés óraszámainak növelése nincs tervbe véve, nagyon fontosnak tartom, hogy minél többen látogassák a sportköröket. A tömegsport további fejlesztésének programja a következő célt tűzte ki: 1986-1990-ben a tanulók 40 százaléka, 1990-1995-ben a 65 százaléka, 1995-2000-ben pedig 75 százaléka végezzen szabadidejében rendszeres mozgástevékenységet. Az említett cél elérése érdekében fontos szerep jut az iskoláknak, az egyesületeknek, a családnak, a SZISZ-nek Egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek a tömegsífutó-versenyek IFotó Ján Súkup (1) és ÓSTK] és a Pionírszervezetnek. így érhető el, hogy a gyermekek többsége naponta 1-2 órát töltsön pályán. • Milyen mozgástevékenységek ajánlatosak a szabadidejükben sportolni akaróknak?- Elsősorban azok a sportágak gyakorolnak kedvező hatást a szervezetre, melyek fejlesztik az állóképességet, de nem terhelik meg túlságosan az ízületeket. Például a gyaloglás, úszás, sífutás, kerékpározás. Jó hatású a kellemes tempójú futás is, nagy mértékben hozzájárul az állóképesség javulásához. Mivel azonban jobban igénybe veszi az ízületeket, mint az előbb említett sportok, a kocogóknak ajánlatos néhány perces bemelegítést és levezetést szolgáló tornagyakorlatokat végezni. 3. • 1988 májusában került sor a szabadidősport 2. világkongresszusára. Érezhető ennek valamilyen hatása nálunk?-Terveink között szerepel egy ún. Edzettségi Klub - a külföldi Fittness klubokhoz hasonló - létrehozása. Azt szeretnénk, ha ez a klub - amelynek tulajdonában lennének különböző sportpályák, tornatermek, korszerűen felszerelt kondicionálótermek,szauna, társalgó stb. - példaként szolgálna a továbbiak alakításához. Célunk: lehetőséget adni a szabadidejükben kedvtelésből és rendszeresen sportolóknak, hogy szakemberektől kapjanak tájékoztatást, milyen jellegű és intenzitású mozgástevékenységek ajánlatosak a számukra. Igyekszünk népszerűsíteni az ún. minitornatermeket - eddigi tapasztalataink kedvezőek -, melyeket a lakóházak nem használt Korán kell kezdeni helyiségeiben (például ruhaszárító) lehet berendezni. Mivel a szabadidősport-központok működéséhez elengedhetetlenek a megfelelő épületek, a korszerű berendezések, felszerelések (jelenleg ez az egyik fő akadály), sokat várunk az egyesületek kezdeményezésétől, a szolgáltatások javulásától. • A kongresszus egyik felhívása szerint a rendszeres testmozgás népszerűsítéséért sokat tehetnek ismert személyek, például volt válogatott sportolók, a kulturális élet neves képviselői...- Elsősorban az ifjúságnak jelent nagy élményt, ha a különböző rendezvényeken velük együtt indulnak a hírességek, akikkel el is beszélgethetnek, tanácsot kérhetnek tőlük. A Csehszlovák Olimpikonok Szervezetének egyik feladata, hogy minél több akción vegyenek részt az ismert személyiségek. Egyik rendezvényünk neve: Fussunk együtt Emil Zátopekkel... • Mint volt válogatott tornász, sportol szabadidejében?- Hetente két-három alkalommal futok, ugyanennyit tornászom. • Milyen fő feladatok várják a jövőben a tömegsport fejlesztését.- A tömegsport fejlesztése az egész társadalom ügye. Elsődleges célunk, hogy a gyermekek, az ifjúság és a felnőttek szabadidejének, életének szerves részévé váljék a megfelelő és rendszeres testmozgás. Ezzel nemcsak a lakosság teljesítőképességének növelését érjük el, hanem nagymértékben hozzájárulunk, hogy edzett, egészséges legyen a jövő generációja. KUBÁNNÉ GERI ÉVA ÚJ SZÚ VASÁRNAPI KIADÁS Index 48097 Kiadja Szlovákia Kommunista Pártjának Központi Bizottsága. Főszerkesztő: Kiss József. Főszerkesztő-helyettes: Csető János és Szilvássy József. Szerkesztőség: 819 15 Bratislava, Martanoviőova 25., 8. emelet. Telefon: központ 2010/9, főszerkesztő: 532-20 és 2010/4456. főszerkesztő-helyettesek: 2010/4454 és 2010/4453. szerkesztőségi titkárság: 550-18, sportrovat: 505-29 és 506-39, gazdasági ügyek: 2010/4425 és /4426. Távíró: 092308 Adminisztráció: Pravda Kiadóvállalat. 815 80 Bratislava. Martanoviőova 25. telefon 586-07 Fenyszedéssel készül a Pravda, az SZLKP Nyomdaipari Vállalata 02-es üzemében 815 80 Bratislava. Martanoviőova 21. Hirdetési iroda magánszemélyeknek: 815 80 Bratislava. Jiráskova 5.. telefon: 335-090. 335-091. Hirdetési iroda közületeknek: 815 80 Bratislava. Martanoviőova 25, 17. emelet, telefon: 2010/3659 és 551-83. Havi előfizetési díj - a vasárnapi kiadással együtt - 14,70 korona. A vasárnapi kiadás előfizetési dija negyedévre 13.- korona. Terjeszti a Postai Hirlapszolgálat. előfizetéseket elfogad minden posta és kézbesítő. Külföldi megrendelések: PNS. Ústredná expedícia a dovoz tiaőe. 813 81 Bratislava. Gottwaldovo námestie 6.
