Tolnai Népújság, 2012. augusztus (23. évfolyam, 179.-204. szám)
Vasárnapi Tolnai Népújság, 2012-08-12 / 30. szám
6 ELETMOD 2012. AUGUSZTUS 12., VASÁRNAP Hideg fejjel jobban lehet aludni egy speciális sapkát fejlesztettek ki a kutatók, amely képes lehűteni a homlokot és a hajas fejbőrt. Ezzel az agynak arra a részére hatnak, amely a mély alvásért felelős. Korábbi tesztek alapján rájöttek, hogy az alvásgondokkal küzdőknél az agynak ez a része aktívabb az átlagosnál. A hűtéssel csökkenthető az aktivitása, ezáltal ki lehet váltani a megfelelő mélységű alvást a páciensnél. A hideg és a hűtés egyébként más esetekben is hasznos a gyógyításban, például a láz csillapításánál. De az oxigénhiányban szenvedő újszülötteknek is jobbak az életkilátásaik, ha agyukat gyorsan lehűtik a normál 37 Celsius-fokról 32-re. Sok ösztrogén miatt korán érő kislányok A KISLÁNYOK étrendje, testedzési szokásai és a mellrák közötti összefüggést vizsgálták kutatók - 1146 lány életét követték nyomon 13 éves koruktól. Az elhízás és a tunya életmód megnövelheti a felnőttkorban kialakuló mellrák kockázatát! A mell kifejlődésének időszaka a legérzékenyebb. Nem jó, ha ebben az életkorban túl sok ösztrogénnek van kitéve a szervezet. Ma úgy gondolják, hogy a pubertáskori változásokat a leptin nevű hormon indítja el, amelyet a zsírszövetek termelnek. v Az elhízott kislányoknak pedig értelemszerűen jó sok van ebből... Komplikációk miatt vissza a kórházba! angolszász adatok szerint a kórházból elbocsátottak kb. harmada egyébként megelőzhető komplikációk miatt kerül vissza idejekorán. Több odafigyeléssel csökkenteni lehetne a visszaesés kockázatát - ennek mikéntjéről beteg- tájékoztatót is összeállítottak. Készítsen a beteg listát arról, milyen tünetekre kell figyelnie, és milyen panaszokkal hova kell fordulnia. Legyen tisztában azzal, milyen életmódbeli változtatásokat kell végrehajtania. Kövesse a gyógyszerelési utasításokat. Lebénul, de közben mindent hall bizarr betegségek Környezete nem érti, mi történik a kataplexiással a roham alatt Vannak egészen furcsa, nem hétköznapi betegségek. Szerencsére eléggé ritkák. Igen meglepőek a tünetek és nagyon megnehezítik azok életét, akik ilyen bizarr betegségben szenvednek. VR-információ Az angol Caitlin Wallace például majdhogynem világhíressé vált - furcsa betegség okán. Az Is elég kellemetlen, ha valaki jártában-keltében egyszer csak minden ok nélkül hirtelen eldől és elalszik. Talán akad még, aki emlékszik a Forró szél című tévésorozat vicces főszereplőjére, Surdára és annak furcsa betegségére. A jól értesültek már akkor is ismerték e kór nevét: narkolepszia, amely ha nem is mindennapos, de viszonylag szélesebb körben ismert betegség. Az azonban jóval ritkábban fordul elő, hogy valaki szinte bármilyen meglepetés hatására, az ilyenkor benne, agyában és idegrendszerében lezajló érzelmi felindulás következtében összeesik (mintha elveszítené az eszméletét), és szinte hipnotikus állapotba kerül. Márpedig az angol hölgy pontosan e bizarr és szokatlan betegsége miatt vált - kis túlzással - világhírűvé. Legalábbis nagyon sokan az ő esete és története alapján ismerték meg ezt a betegséget, a kataplexiát. Egy kataplexiás, ha váratlanul meglepik vagy valamitől meglepődik, szinte azonnal ösz- szeesik. Szinte bármilyen nem várt eseménytől. A 26 éves Caitlin már attól összerogy, ha a mobilja hirtelen megszólal a kezében (és mikor nem hirtelen szólal meg egy mobiltelefon?!). Szerencsére nem mindig következik be a legsúlyosabb reakció - kisebb meglepetéstől esetleg csak az arcizmai lazulnak el, vagy a térde gyengül el. Mellesleg szinte minden apróság váratlan lehet számára. A nevetés, a düh, az izgalom, a félelem, de még az is, ha találkozik egy régi ismerősével. A fiatalasszony ilyenkor elveszti uralmát izmai és a teste felett, percekre lebénul. Habár mindent hall, és szinte mindent érzékel, de semmit Ha kimondják a diagnózist egy ilyen diagnózis után átkeli alakítani a mindennapokat is. Az angol nő kénytelen volt visszaadni jogosítványát, és feladta állását is. Korábban egy fogorvosi rendelőben dolgozott recepciósként. „Előfordult, hogy telefonálás közben elaludtam. Viszonylag sokat hibáztam is, például amikor időpontot kértek a betegek. Mindez persze a betegségemmel együtt járó fáradtság miatt is volt. Pedig imádtam az állásomat - de nem volt mit tenni, abba kellett hagynom.” Erős érzelmi hatás, főleg nevetés, meglepődés válthatja ki a kataplexiás rohamokat; de düh, frusztráltság is belejátszhat ezek kialakulásába sem lát a környezetéből, kata- tón állapotba kerül. Mrs. Wallace Liverpoolban lakik, és már újságokban, tévékben is mesélt furcsa betegségéről, különös állapotáról. „Először csak az történt, hogy amikor nevettem, azt éreztem: nágyon elgyengülök. Később lett rosszabb. Amikor valaki egy érdekes történetet mesélt nekem, és nagyon figyeltem, koncentráltam rá, egyik pillanatról a másikra azt sem Miért alszik el folyton? a narkolepszia esetében hiányzik az agyi működésből egy olyan vegyidet, amely elsősorban az alvást szabályozza. Ezért van az, hogy a narkolepsziások általában képtelenek pár óránál tovább ébren maradni. érdekes jellegzetesség, hogy a megjelenésében, következményeiben sokkal súlyosabb katudtam, hol vagyok. A padlóra zuhantam, és rövid időre elvesztettem az eszméletem is. Nemrégiben az történt, hogy amikor egy szupermarketben vásároltam, belebotlottam egy régi barátnőmbe. Nem láttam már legalább öt éve. Annyira meglepődtem, annyira váratlanul ért ez a találkozás, hogy ott helyben összeestem.” Ami a fő veszélyforrás: egy kataplexiás nem tudja kezével felfogni a zuhanást, fékezni antaplexia szinte mindig narkolep- sziásoknál fordul elő. felnevet vagy megdühödik - egyre megy. ERŐS ÉRZELMI hatás, főleg nevetés, meglepődés válthatja ki a kataplexiás rohamokat; de düh, frusztráltság is belejátszhat ezek kialakulásába. A szak- irodalomban feljegyezték egy nak erősségét. Egyszerűen képtelen uralni testét - nem csoda, hogy az angol fiatalasszonynak tele van a teste horzsolásokkal, zúzódásokkal. Nehéz együtt élni egy kataplexiással. Férje tisztában van azzal, hogy feleségét semmivel sem szabad meglepnie, sem hirtelen felizgatnia. „Ha a férjem valami rendkívülit akar közölni velem, először mindig megkér, üljek le, engedjem el magam, nehogy valami baj történjen. egyébként sikeres amatőr golfozó esetét, aki rendre kataplexiás rohamot kapott, azaz kata- tón állapotban összeesett, ha betalált a golfpálya soron következő lyukába. A kataplexiáso- kat általában antidepresszán- sokkal kezelik. Szedésük által az agy ki tudja védeni a rohamok kialakulását. Amúgy is figyelnie kell rám, mert nagy szerencsémre már számtalanszor elkapott, amikor elesni készültem.” Mrs. Wallace tünetei néhány éve jelentkeztek először. Első összeesése után a sürgősségire sietett. Nagyon megijedt, azt hitte, agyvérzést kapott. Az orvosok átirányították a neurológiára. Onnan meg az alvásklinikára. Végül a szakemberek kimondták a végső megállapítást: Mrs. Wallace asszony kataplexiás és narkolepsziás. Ez utóbbi miatt álmos szinte folyamatosan. A gyógyszeres kezelésre szerencsére jól reagál a szervezete, és sokat javult az állapota. Egyelőre csak önkéntes munkát végez, ám reméli, egy idő után elmehet - legalább részmunkaidőben - dolgozni. De az is eredmény, hogy már képes pozitívan gondolni a személyes jövőjére. A hosszú élet kulcsa a sok anyajegy dns-kutatások Meglepő összefüggés az élettartam és az anyajegyek között Fogyatékos a gyerekünk, hova fordulhatunk? Miközben nap mint nap fenyegetik az anyajegyeseket: vigyázzanak a napsütéssel - hosszú életre számíthatnak! Ezzel a meglepő feltételezéssel álltak elő angol kutatók. Egyes emberek testén akár többtucatnyi anyajegy is található. Egy új kutatás azzal a meglepő eredménnyel zárult, hogy a sok anyajeggyel bíró embereknek jobbak az életkilátásaik! 900 ikerpár követéses vizsgálata nyomán állapították meg, hogy akiknek száz vagy annál is több anyajegy volt a testén, hat évvel hosszabb ideig éltek, mint akiknek ennél jóval kevesebb anyajegyük volt. A magyarázatot a mostanában sokat emlegetett telomerek környékén vélik megtalálni a kutatók. A telomerek a DNS végén helyezkednek el, mint a cipőfűző végén a műanyag lezáró. A telomerek feladata megóvni a DNS-t. A telomerek az évek előrehaladtával rövidülnek - mindenkinél más és más tempóban. Valójában e rövidülésnek az üteme határozza meg az öregedés folyamatát. A kutatók maguk is meglepődtek, hogy akiknek a testén száznál több anyajegy volt, azoknak a DNS-ében lényegesen hosszabb telomereket találtak. Ez igen kedvező az öregedés és a várható élettartam szempontjából. ■ Végre egy jó hír az anyajegyeik miatt kesergőknek: jobbak az életkilátásaik SZINTE NINCS olyan állapotos nő, akinek ne suhant volna át az agyán: mi lesz, ha a gyermeke valamilyen fogyatékossággal születik. Az egyre fejlődő diagnosztikának köszönhetően sok fogyatékossági típus már az anyaméhben kiszűrhető, de számos komplikáció léphet fel a szülés során is (például oxigénhiányos állapot), és vannak olyan fogyatékossági típusok, amelyek csak később, kisgyermekkorban diagnosztizálhatok (például autizmus). Az országban a Kézenfogva Alapítvány működteti az egyetlen kiterjedt, folyamatosan frissülő információs szolgálatot, amely elsősorban az értelmi és halmozottan fogyatékos gyermekeket nevelő családoknak jelent óriási segítséget. Az 1993 óta működő, kezdetben csak telefonon elérhető szolgáltatás történetében 2004-ben volt a „nagy ugrás”: azóta egy jól kereshető, online adatbázis is rendelkezésre áll. ( http://kezenfogva.hu/Adatba- zis ). 744 intézménynek 2360 szolgáltatási egysége található az adatbázisban, amely természetesen folyamatosan frissül. Az ország minden részéből találhatók adatok, érdemes hozzátenni: az adatszolgáltatás önkéntes. A legismertebb intézmények természetesen szerepelnek az adatbázisban. ■
