Tolna Megyei Népújság, 1985. július (35. évfolyam, 152-178. szám)
1985-07-11 / 161. szám
A NÉPÚJSÁG 1985. július 11. „Bent” és otthon A papa hazajött, a papa ideges. A család csendben meghúzódik. A nagyfiú lehalkítja a magnót, a nagylány kimegy a konyhába, és inkább ott segít az anyunak. A mama pedig csendben odasúgja a lánynak: „Biztosan megint bent volt valami rumlija...” A férfi bement a munkahelyére. Nem tetszett semmi. Nem volt jó az anyag, amit eléje tettek, összeveszett a beosztottjaival, összeveszett a főnökével. Az egyik kollégája odasúgta a másiknak: „Biztosan otthon volt valami rumlija...” Mindkét történet kitalált, de mégsem azt hanem — sajnos — valóban mindennapi. Ami a munkahelyen történik velünk, azt visszük haza, és ami otthon, azt visz- szük magunkkal a munkahelyünkre. Itt be is lehetne fejezni a gondolatsort, mert mit is lehet hozzátenni?! Vagy mégis lehet? Azt gondolom, igen. Az egyik színtér, életünk egyik legfontosabb része az otthon. Nem jó dolog, ha valakinek nincs nyugodt otthona, de ha otthon valami konfliktusa támad, akkor nem kell azt lenyelni, hanem megbeszélni egymással, tiszta vizet önteni a pohárba, öregek bölcs tanácsa fiatal (és nem fiatal) házasoknak: ha nappal vagy este összevesztek), akkor se feküdjenek le haraggal! Az egyik engedjen, az egyik kezdeményezzen, az egyik akarjon békül- ni, s akkor akar majd a másik is. Persze tudom, az élet nem olyan egyszerű, mint amilyen bölcsen hangzik a tanács. De tény, hogy a sérelmeket nem szabad hurcolnunk sem otthonról a munkahelyre, sem fordítva. Nemcsak környezetünk miatt nem szabad, hanem elsősorban önmagunk miatt próbáljunk megszabadulni tőlük. Szinte hallom a választ: rendben van, otthon megfogadható a bölcs tanácsa, de a munkahelyen, például a főnökének nem mindenki szólhat vissza. Ha bántás, ha sérelem értev akkor az benne marad, s bizony viszi haza. Ez elképzelhető. De akkor sem az a módja a sérelmektől való megszabadulásnak, hogy az illető otthon tör-zúz, beleköt az élő fába is. A családnak iszonyú, és neki sem lesz körmyeb, mert most már nemcsak „bent” van baj, feszült légkör, hanem otthon is. Recept? Recept nincs, de tapasztalatokon alapuló jó tanács akad. Meséljük el életünk társának, hogy mi bánt bennünket, s azzal) hogy elmeséltük, meg is könnyebbü- lünk. Vagy mert egyetértőén megosztja velünk valaki a terhet, vagy mert talán egy kívülálló szemével nézve talán mi magunk nagyítottuk fel a történteket, és a harmadik véleménye alapján megnyugszunk kissé. De ehhez az kell, hogy legyen, aki odafigyel a szóra. A házastársaknak társnak keill lenni ebben is, akár az egyiknek, akár a másiknak van nehezebb napja, nehezebb korszaka. Egyszerűen hangzik? Tudom, nem ilyen egyszerű, de próbálkozni lehet. Talán beválik a módszer, és mindenkinek könnyebb lesz. A sérelmeket nem cipelni keill), hanem megszabadulni tőlük. (sm) Tótágastul mese Nyári ételmérgezések és megelőzésük Statisztikák tanúsítják: a nyári hónapokban megnövekszik a fagylalt- és étel- mérgezések száma. Azt hihetnénk: ez természetes, hiszen fagylaltot általában nyáron fogyasztunk. Megnövekszik azonban az egyéb étel- mérgezések száma is; ezek a hasmenéssel, néha hányással járó gyomor- és bélfertőzések — bár egész évben előfordulnak — ugyancsak sokkal gyakoribbak a meleg idő beköszöntése után. Az ételmérgezést általában szalmonellák okozzák, de nem sokkal különbözik tőle — tüneteiben — a vérhasnak nevezett dizentéria sem, bár a kórokozó merőben más, sőt a terjedésében is lehet jelentős eltérés. Közös viszont, hogy mindez a tisztaság, a higiéné elemi szabályainak a megszegéséből fakad. 'A szalmonella okozta étel- mérgezés fertőzött állati termékek (hús, tej tojás) fogyasztásának a következménye. Különösen veszélyesek a töltelékáruk (hurka, kolbász, disznósajt), mert ezekben a szalmonellák jó táptalajra találnak és gyorsan szaporodnak. Egyetlen hatékony védekezés a kórokozók hővel történő elpusztítása: a megfelelő ideig tartó főzés. A sütés nem elég megbízható. Egyrészt rövid ideig szokott tartani, másrészt ilyenkor — a háziasszonyok tapasztalatból tudják — az élelmiszer belsejében sokszor nem emelkedik a hőmérséklet kellő magasra. A lázas, hasmenéses megbetegedések másik gyakori fajtája a vérhas (dizentéria). Ezt nemcsak étel-ital terjesztheti, hanem például a strandfürdő vize is. Bár a strandok vizét rendszeresen ellenőrzik, a fertőzés mégis előfordulhat, ha előzetes zuhanyozás nélkül mennek az emberek a medencébe. Saját egészségünk védelme érdekében a medence elhagyása után is zuhanyozzunk! A megelőzés legfontosabb szabályáról, az élelmiszerek hőkezeléséről már szóltunk. Célszerű ezt nyáron alaposabban, a szokottnál hosz- szabb ideig végezni. Lényeges, hogy a megmaradt ételt hűtőszekrényben tároljuk, de még így se tovább egy napnál. Elfogyasztása előtt alaposan főzzük-süssük újra át, ne elégedjünk meg az egyszerű felmelegítéssel. Gondoljunk arra is, hogy az egyébként kedvező élettani hatású gyümölcs túlzott mértékű fogyasztása átmenetileg oly mértékben felhígíthatja a gyomor sósavtartalmát, hogy az ugyancsak megbetegedést idézhet elő. Fokozott ez a veszély, ha a gyümölcs előzetesen nem volt megmosva, vagy legyek fertőzték. A mosás az esetleg rajta maradt permetező (növényvédő) szertől is véd. Különös gonddal járjunk el a nyersen fogyasztott zöldségnél, - salátánál. A leveleket szétszedve, egyenként jól mossuk meg. Hasmenés esetén különösen gyerekek közt lehet súlyos következménye a túlzott folyadékveszteségnek a szervezet kiszáradása (exszifckózisa). Amíg orvoshoz nem jutunk, itassunk vele langyosra hűtött, de előzetesen jól átforralt vízből készült teát. Ezt — kanalanként — még hányás esetén is el szokta fogadni. Nem árt tudni, hogy a szalmonella lappangási ideje étel- (fagylalt) fertőzés esetén 2—24 óra. Ha más úton (például fertőzött személytől) kapja meg valaki, akkor a lappangási idő hosz- szabb, 2—7 nap. Enyhébb esetekben kisebb láz, fejfájás, levertség a tünet, súlyosabb esetekben a hányást, a hasmenést, erősebb fejfájás, láz és görcsök kísérik. A baktériumos eredetű dizentéria lappangási ideje 1— 4 nap. Enyhébb esetben gyakori hasmenés, súlyosabb esetben láz, fejfájás, hasfájás a tünet; a székelések száma akár napi 10-re is megnő. A kezdeti kiadós székletürítést később csak kínzó székelési inger követi, amikor is kevés nyálkás, jellegzetesen bűzös széklet ürül; ez az esetek mintegy felében vért is tartalmaz. A betegségekből való tökéletes kigyógyulást csak laboratóriumi vizsgálat bizonyítja. Dr. Soproni László Háromkerekin innen, azaz Háromkerekin onnan, alig egy szarkalábra az öreganyám szeme alján, történt ez az eset. Háromkereki háromszor körbekerülte saját magát, majdhogynem megkergült, a völgyek felszaladtak a dombok tetejére, a dombtetők pedig vállukra vették a folyókat. Hogy miért volt ez a felfordulás, senki nem tudta. Az emberek — mit volt mit tenni — fogták magukat, és kimentek a mezőre szelet vetni. A föld egészen a földig ért, az ég sem különbül a földig ért, amerre a szem ellátott. Akinek nem volt vetni való szele, az fogta a kaszáját, és vihart aratott. Mások sem ültek tétlenül a házukban, hanem fogták a kapáikat és az ásóikat, és a türelmüket ültették el. Lett is belőlük akkora rózsafa, hogy egyik kéményről futott a másikra. Akinek pedig végképp nem volt mit tennie ebben a tótElőfordul, hogy hosszabb út során, benzinkúttól távol kiürül a kocsi üzemanyagtartálya. Előrelátó autóst akkor sem érhet meglepetés, mert van nála tartalékbenzin. Az viszont megeshet, hogy a benzint nem tudja betölteni, mert vagy a benzineskanna, vagy az üzemanyagtank nyílásának kiképzése előnytelen, s több benzin megy a földre, mint amennyi a tartályba folyik. Ha nincs nálunk tölcsér, a képen látható módon vágjuk ágast álló világban, az leült az árok szélére, és hallgatta a rügyek pattogását, a füvek növését. Aki még erre sem tudott mit tenni, az kézen állt és fejen járt. Hogy miért volt ez a felfordulás, sarkából kifordított világ? Három nap és három éjjel törte a fejét az okosi bíró. Miért ez a tótágas, haj- cihő? Vakarta a fejebúbját az okosi bíró, még a kutyáját is megkérdezte. Miért ez a cécó, jatata, felfordulás, hacacáré? Kérdezte volna a kutyáját az okosi bíró, nagyon is kérdezte volna a kutyáját, de az bizony nem volt az őrhelyén. Elment kutyál- kodni. Az okosi bíró szeme erre felcsillant, a homlokára csapott, még ugrott is egy nagyot. — Hát persze! Megvan, hogy miért! Értem már ezt a fenekestül fölfordult világot. Hát persze! Tavasz van. MEGÉRKEZETT A TAVASZ! Sz. M. ki egy műanyagflakon palástját, s az így nyert tölcsérrel már veszteség nélkül, könnyen tankolhatunk. Ötlet autósoknak • • Ügyességi rodeo Vidéki vagy vidéken nyaraló gyerekeknek az udvaron, a ház körül; városi gyerekeknek a közeli parkban, erdőben ajánlatos egy ügyességi versenyt, vetélkedőt rendezni. Nagyon sok ügyességi akadály, feladat szervezhető itt. Csak néhány gondolatébresztő feladatot írok le. Csengetős akadály A földtől kb 1 méter magasságban botok, karók tetejére szereljetek fel kötélhálózatot! Erre kössetek fel csengőket! (De a konzervdobozok ,is megteszik, ha kavicsot tesztek bele.) A versenyzők feladata ez alatt úgy átkúszni, hogy a csengők ne szólaljanak meg (a dobozok ne zörögjenek)! Győztes az, akinél „néma” marad az akadály. (Lásd a rajzot). Papírrepülő vadászat Minden résztvevő 3—3 papírrepülőt hajtogat, és ezen kívül van három rongylabdája. A verseny kétféleképpen is játszható. Első változat: egymásután három repülőt felrepítenek, és a versenyző egy-egy rongylabdával próbálja eltalálni. Minden találat 5 pontot ér. Az össztalálat alapján lehet a győztest kihirdetni. Második változat: Egymásután feldobja mindenki a saját repülőjét, és a többiék dobnak. Amelyiket nem találják el, az után öt pontot kap a „reptető”. Kosaraslabda Két gyerek játszhatja párban. Az egyiknek az a feladata, hogy a teniszlabdákat a falhoz, illetve a kosárpalánkhoz pattintja. A visszapattanó labdákat pedig a társának egy kosárral kell elkapnia. Az elkapott labdák száma adja a végeredményt. Minden párnak tíz kísérlete van. Lábizom-leckéztető A lábizmok erősítését is szolgálják ezek a versenyszámok. Előbb a bal-, majd a jobblábon 10—10 méter szökdelés. Ez sorváltóban is megrendezhető. (Aki lelép, hibapontot kap). De érdekes, sőt vidám versenyszám lehet a féllábas távolugró verseny is. Lóugrásban A bal felső sarokban lévő T betűből kiindulva lóugrásban olvassátok össze a betűket! Ha helyes útvonalon haladtok végig, Ady Endre A föl-földobott kő című verséből kaptok idézetet. Hogy szól ez az idézet? Fehérben Igazi nyári szín a fehér. Még ha gyorsan piszkolódik is, szívesen viseljük, mert dekoratív, kellemes, a lebarnult bőrt még jobban kihangsúlyozza, és visszaveri a napsugarakat. Az idei divat egyik jellegzetessége, hogy a ruhák, blúzok, szoknyák ráncoltak, húzottak. Mint rajzainkon is: 1.) A fehér vászonruha dísze a tengerészstílust felelevenítő csíkos gallér, öv, és a nyakkivágás betétje. A széles vállap alatti rész erősen húzott. 2. ) Érdekes megoldású kombinált ruha — mely kö- téinyruhaként is variálható. Felsőrésze sötétkék-fehér csíkos, és piros-fehér kockás anyagból variált, az ujja fehér vászon, a karkivágásnál erősen húzva. 3. ) Ujjatlan, elkerekített vállrészes, tűzéssel díszített fehér pikéruha, egészen vékony pántos övvel megkötve. A sötétkék tűzés kihangsúlyozza az érdekes szabásvonalat. 4.) Rövidujjú, állógalléros fehér ruha, a vállap alatt ráncolva. A ruha bőségét hátul masnira kötött vékony, hosszú öv fogja össze. (Kismamáknak is kellemes viselet a terhesség időszakában.)
