Új Néplap, 2001. szeptember (12. évfolyam, 204-228. szám)
2001-09-15 / 216. szám
FEHER ADRIENN 84 éves nagymamám a példa Fehér Adrienn színésznő, eMeRTon-díjas énekesnő. Több éve tagja a Fiatalok Színházának, Játszik-énekel a Hairben, a Katonadologban. Sokszor összehozta sorsa Németh Attilával, már a konzervatóriumban osztálytársak voltak. Együtt léptek fel a Hairben, mi több, ő is dalol a Pokémonban, sőt a Juventus- szignálokban is... Jósnő, vajákos asszony, természetgyógyász és más hókuszpókuszok. Ha valaki Fehér Adriennel összetalálkozik, gyakran hallhat ezekről a dolgokról. Nem viszi túlzásba a „kozmikus dolgokat”, de tény: rendszeres páciense a természetgyógyásznak, és jósnőhöz is jár.- Nem kellett beszerveznie senkinek, bennem ért meg az elhatározás. Az asztrológia mindig érdekelt, kíváncsi voltam és később sorban bejöttek a jóslatok. Először el sem akartam hinni. Ám végül az élet igazolta. Ennek már legalább nyolc éve. Ha krízishelyzetben vagyok, ha nem tudok dönteni, akkor elmegyek hozzá és ad némi útmutatást. Nálam az asztrológia, a kozmikus dolgok meggyőződéssé váltak. Szerintem a csillagok állásának nagy szerepe van sorsunk alakulásában. A 84 éves nagymamám túlélt két világháborút, rengeteg megpróbáltatáson esett át, és mégis: sokszor több energiája volt és van, mint nekem, a 27 évesnek. Úgy éreztem, ez így nincs rendjén. A színházban a stresszhegyeket nem tudtam megmászni, rossz volt a hangulatom. Télen folyamatosan beteg voltam, egyik megfázásból a másik influenzába estem, na és a migrén. Sokszor már a falat kapartam... Az emberi szervezet, ha egy helyen megbomlik, felborul az egész gépezet. Végül felkerestem egy természetgyógyászt. Tanácsot adott az életvitelemmel kapcsolatban, különféle gyógyteákat javasolt és javult a közérzetem. Az immunrendszerem helyreállt, a migrénemről pedig már el is feledkeztem. Persze ez nem minden. Hiába a jó természetgyógyász, a szuper jósnő, ha nincsenek mellettem a barátaim. Hogy kiegyensúlyozott legyek, ahhoz elengedhetetlen a környezetem segítő támogatása. A FÁJDALOM Reparil®-gél N A gyógynövénykivonatokat tartalmazó gél fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő hatású. Kiválóan alkalmas vissz- eres panaszok, rándulások, sérülések következtében kialakuló vérömlenyek, duzzanatok megszüntetésére és kezelésére. Hatékonyan alkalmazható a gerinctáji fájdalmak és ínhüvelygyulladás esetén is. A készítményt nyílt sebfelületre, nyálkahártyára vagy sugárkezelésnek kitett bőrfelületre nem szabad alkalmazni. A kezelés során nagyon ritkán allergiás bőrtünetek jelentkezhetnek. A gél gyorsan felszívódik, nem zsíros, kellemesen hűsíti a fájdalmas területet.. A Reparil®-gél N vény nélkül kapható gyógyszer SliWíiM aas A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót vagy kérdezze meg kezelőorvosát gyógyszerészét! ** A zsírpárnák eltávolítása Legyen egészséges, karcsú és elégedett Sok nő elégedetlen az alakjával. De vajon igazuk van-e abban, hogy elégedetlenek? Hozzávetőlegesen ugyanolyan sok nő csalódott, ami a diéták eredményességét Illeti. Azt mondják, hogy a diéták nem segítenek. Tudományos vizsgálatok azt az eredményt hozták, hogy L-carnitinnel hatékonyabb a zsírégetés. Keeses vonalai legnagyobb ellensége az élelmiszerekben lévő zsír. Mivel a zsír kétszer annyi energiát szállít, mint a szénhidrát és a tojásfehérje, érdemes étrendünket eszerint összeállítani. Azaz szénhidrátot tekintélyes Sokszor azonban a szigorú diétának semmi értelme, mert farkaséhséghez vezethet. Egy diéta hetekig is elhúzódhat, közben pedig kisebb-nagyobb bűnöket is elkövet az ember. retne, hetente legalább háromszor 30-45 percet sportoljon. Az energia- és zsírháztartás aktivizálására leginkább az állóképességet igénylő sportok alkalmasak, mint a kocogás, a tempós séta, a kerékpározás, az úszás vagy a túrázás. Fontos, hogy alkalmanként legalább fél óráig tartson az edzés. Negyedóra laza gimnasztika sajnos nem elegendő, mivel a szervezet először a cukrot (szénhidrát) használja fel, hogy energiát nyerjen. Csak húsz perc múlva kezdi a zsírtartalékokat felhasználni. íiiciuiyideyucii, z-aui kis mennyiségben fogyasszunk. Szénhidrátok vannak a gyümölcsökben, a 'zöldségekben, a salátában, a korpakenyérben, a tésztában, a burgonyában és a rizsben. Természetesen fontos az elkészítés módja. Héjában főtt krumplihoz vagy tésztához elkészített natúr csirkemell zsírszegé- nyebb, mint egy sajtos-tejszínes szósszal leöntött zsíros hússzelet. Ilyenkor jobban oda kell figyelnünk, hogy a következő főétkezésnél ismét takarékosan bánjunk a zsírral. Kétségbevonhatatlan tény, hogy a mozgás egészséges. A sport gyorsítja a vérkeringést, segíti a koordinációt, és erősíti az immunrendszert. Aki fogyni szeAz ekkor felszabadult zsírsavaknak a zsírégetés helyére kell eljutniuk. Ehhez a folyamathoz van szüksége a testnek L-carnitinre. A többszöri kitartó edzés L-carnitin-hiányhoz vezethet, ezért szükséges a pótlása. Vizsgálattal bizonyították a tudósok, hogy az L-carnitin fogyasztása súlycsökkenéshez vezet. Az L-carnitint szedő túlsúlyos embereknél jóval nagyobb a súlyvesztés, mint az L-carnitint nem szedő társaiknál. A legjobb formában Minden nőnek ez a legfőbb vágyálma. De hogyan teljesülhet egyszerre minden? Nos, íme egy természetes megoldás. A Multifemin Carnitin Plus kapszula egy igen értékes étrendi kiegészítő készítmény. A zsírégetésben és az energiafelszabadító folyarrfatokban fontos szerepet betöltő L-carnitint, ko- enzim Q10-et valamint létfontosságú vitaminokat tartalmaz. A Multifemin Carnitin Plus kiválóan alkalmazható a diétás étrend, a teljes, vagy túlnyomó- részt vegetáriánus táplálkozás kiegészítésére. Jótékony hatása a szervezet fokozott fizikai igénybevétele és sportolás esetén is megmutatkozik. Betegség után felgyorsítja a lábadozást. A Multifemin Carnitin Plus kapszula egy 45 napos kúrának megfelelő mennyiséget tartalmaz. Melbrosia Változó korban észrevétlenül Melbrosia® kapszulával A női klimaxot kísérő panaszok: hőhullám, éjszakai izzadás, hüvelyi szárazság, vizelet inkontinencia, szapora szívverés, idegesség, álmatlanság, zsibbadás megelőzésére és kezelésére szolgáló, egyedülálló összetételű gyógyszernek nem minősülő gyógyhatású készítmény. Virágporra vagy méhpempöre érzékenyek nem szedhetik a készítményt! Forgalmazza: g unR| >du t 2046 Törökbálint, (Depó) Pf 8. Tfel.: 06 (23) 336-131, 336-333 A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót,, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét! Aurecoif- A gyógyító fülgyertya Az Olaszországban gyártott AURECON fülgyertyák méhviasszal, mézzel, parafinnal átitatott, kézzel alakított lenvászon tölcsérek. A fokozott fülzsír termelése, ill. annak a külső hallójáratokban történő megkeményedése gyengíti a hallást. Ez a probléma az AURECON fülgyertya segítségével percek alatt megoldható. A gyertya égése során keletkező melegtől a fülzsír meglágyul és a tölcsér úgynevezett "szívó kémény hatása" révén könnyen eltávolítható. Az AURECON a hopi indiánok által alkalmazott jól bevált ősi módszer újrafelfedezése. A magyarországi forgalmazását megelőzően a fülgyertyák szakmai véleményezését a Yamamoto-Rehabilitációs Intézet (HIETE, SZOTE akkreditált komplementer orvosi intézet) végezte. Az ambuláns betegeken végzett kezelés pozitívan befolyásolta a páciensek panaszait, a következő esetekben: g|SÍ- akut és krónikus, allergiás orrfolyások- enyhe és közepes fokú mandulagyulladás (antibiotikus védelem mellett)- rágóizületi fájdalom és mozgáskorlátozottság- fülzúgás, fül eredetű enyhe, közepes mértékű szédülések- középfülgyulladás enyhe formája- enyhe halláscsökkenés A páciensek közös véleménye volt a kellemes, relaxált érzés a kezelés után. A gyertyák használatát a dobozon lévő rajz szemlélteti, melyet a magyar nyelvű tájékoztató egészít ki. Ez lehetővé teszi, hogy a szakrendelőkben és a természetgyógyászati rendelőkben történő felhasználáson kívül, a fültisztításnak ez a módja otthon is alkalmazható legyen. Kapható a gyógyszertárakban és a ,fTtf^ gyógynövény szaküzletekben. ORKI eng. sz.: 1119/98 ® ■ .r;—" Forgalm ■IS® mm mm2046 Törökbálint, (Depó) Pf 8. Tel.: 06 (23) 336-131,336-333 A tej erősíti a fogakat Fogainknak alkotórésze a kalcium is. A kutatók rájöttek, hogy ha kevés kalcium jut a szervezetbe, nemcsak a csontjaink válnak törékenyebbé, hanem a fogaink is hamarabb kihullanak. A kalcium ugyanis erősíti az állkapocscsontot. A fogak szilárdan ülnek az állkapocscsontban és ellenállóbbak a baktériumokkal szemben. így az ínybetegségeknek (parodontosis) nincs esélyük. A parodontosis a fogak elvesztésének leggyakoribb oka. Kalciumot főleg a tejtermékek tartalmaznak, tej, joghurt és sajt, de a narancslé, a sötét színű főzelékfélék, a rizs és a bab is. Az orvosok napi ezer milligramm kálcium bevitelét ajánlják. Ezt 1 pohár tej (200 ml), 1 pohár gyümölcsjoghurt (250 g) és 2 szelet sajt (60 g) tartalmazza. Aki fogyni szeretne, hetente legalább háromszor 30-45 percet sportoljon. Negyedóra laza gimnasztika sajnos nem elegendő!
