Új Néplap, 1994. szeptember (5. évfolyam, 205-230. szám)

1994-09-24 / 225. szám

10 Szabadidőben — családi körben 1994. szeptember 24., szombat A pedagógia hétköznapjai Humor a nevelésben Jó tudni - a konzervekről Először válasszunk ki egy üde, egészséges, nagy termetű, sokágú fát. Még távolról kerüljük körbe a kiválasztott fát, és érez- zünk iránta szimpátiát, jó­akaratot. Ha sikrült ezt megérezni, akkor köze­ledjünk a fához, és ez az érzés fokozódni fog. Áll­junk szorosan a fa mellé - váljunk a törzzsel és a ko­ronával eggyé. Érezzük a gyökerét és a gyökerétől a törzsön át a levelekre el­jutó nedv áramlását, majd a kozmoszból jövő energiának a levelektől a tör­zsön át a gyökérig jutását. így történik a nagy kör­forgás, a Kozmosz és a Föld közötti kölcsönhatás. Kapcsolódjunk be ebbe a körforgásba, váljunk eggyé a fával, és érezzük magunkban is a fel- és lefelé áramló energiát. Ezzel a módszerrel gyó­gyíthatjuk magunkat, megszabadulunk az aggo­dalmainktól, a rossz gondolatoktól, az idegesség­től. Megtisztulásunk után, a fától való távozáskor köszönjük meg segítségét (simogatással, szóval, gondolattal), és érezzünk gyengédséggel iránta, mint saját gyermekünk iránt. A juharfa felfrissít, a fűzfa nyugtat, a nyárfa a gondolkodást serkenti, a távlat és lehetőség érzését nyújtja. Szobanövények Foglalkozzunk a szobanövényekkel is. Álljunk megfelelő távolságra a kiválasztott növény elé. Simogassuk távolról, de ne érjünk hozzá. Egyene­sen álljunk, próbáljuk érezni, mely energatikai pontunkra küldi a növény a hullámokat. Tisztuljunk a növény által kibocsátott energiá­val, és ne felejtsük el megköszönni. A növények mozdulatlanok, de érzékelik az őket körülvevő vi­lágot az emberek és mozgó állatok által. Ezenkí­vül létrehoznak maguk körül egy energetikai egyensúlyt. Ezért olyan növényeket válasszunk, és megfelelő helyre helyezzük a szobában, ame­lyek szimpatikusok számunkra. Ha megtanuljuk érezni a növényt, akkor megtaláljuk a megfelelő helyet számára, megérezzük a növény által kiala­kított energetikai rajzot. A szobában mindig jelen vannak energetikai áramlások gyújtópontjai. Áll­junk a szobában egyenesen, kapcsoljuk ki gondo­latainkat, hangulatunkat. Váljunk olyan tiszta pa­pírrá, amelyre a láthatatlan világ írni kezdi saját szimbólumait. Azután járkáljunk a szobában, ke­ressük a legsűrűbb energetikai zónákat. Ezekre a helyekre tilos ágyat és étkezőasztalt helyezni és állandóan ott tartózkodni. Minden szobában van két pont - a pozitív és negatív. A pozitív feltölt energiával, a negatív a helyzetek tisztánlátásában segít. Ha ott ülünk - meg tudjuk oldani a minden­napi problémáinkat. Együttműködés az ásványokkal Tartsunk egy követ a kezünkben, lehetőleg át­látszó követ, és nézzünk (ne koncentráljunk!) rá. Rövid időn belül a kő ezüstködbe burkolódzik, de lehet színes fénykoszorú is körülötte. Irányítsuk a kőből jövő energiát a színben megfelelő energeti­kai központba (csakrába), és energia segítségével pördítsük a követ az óramutató járásával ellen­kező irányba. Az energia a csakrából eljut a test minden egyes pontjába. Érezni fogjuk, hogy min­den sejtünk energiával feltöltődik. Mintha megfü- rödtünk volna az energiában - jól kipihentté vá­lunk. Együttműködés a képekkel Minden kép festése egy bizonyos pontból in­dul. Meg kell találnunk ezt a pontot. Megtalálva kezdjük felbontani a képet a térben, haladva a főbb dolgoktól az apróbb részletek felé úgy, hogy a tekintetünket ne vegyük le róla. Ezután nézzük úgy. hogy keressük az ellentétes elemeket: föld - víz, fent - lent, jobbról balra és fordítva. A közeli részektől haladjunk befelé, a távolabbi részek felé, a kép mélységébe. Majd hunyorítsunk - ez­zel a látósíkot szélesítjük -, így térhatást érhetünk el. Csukjuk be a szemünket, „lássuk” meg a szemhéjon keresztül is az egész képet. Enyhe szédülést kell éreznünk, mintha előredőlnénk és lebegnénk a kép közepében. Nézzünk a képkeret mögé, és látni fogjuk a tájkép folytatását. Ha cso­portosan végezzük a gyakorlatot, akkor az észlel­teket hasonlítsuk össze. Azokkal az emberekkel kell együtt dolgozni, akikkel hasonlóak az infor­mációink - észlelésünk objektivitásának felderí­tése érdekében. A következő alkalommal a kép­hez illő zenét is kapcsoljunk be! A mély hangok illenek a kép alsó részletéhez, a magasak pedig a felsőhöz. Az alsó hangtól a felsőkig való átmene­tet felhasználhatjuk a távlati kép átvizsgálásához. A tájképhez legjobban Debussy zenéje illik. A képekkel és kövekkel végzett gyakorlat köz­ben meg kell találni azt az optimális távolságot, amelytől maximális effektust kaphatunk. Válasz- szűk ki a megfelelő hangerőt és a szoba hőmér­sékletét, világítását, hogy mindez harmóniát al­kosson, valamint a hatást fokozza és kölcsönösen kiegészítse. Eligazítás a szupermarketben Beküldendő szeptember 30-ig (Új Néplap szerkesztősége 5001 Szolnok, Postafiók 105) a vicc po­énje, melyet a fősorokban rejtettünk el. A kételkedő nebuló című, szeptember 17-i rejtvényünk helyes megfejtése: Tanár úr, nem találom Ausztráliát. Biztos, hogy van ilyen kontinens? Könyv- utalványt nyertek: Barkó Györgyné, Nagykörű, Geszti Péter, Szolnok és Parázsó Lászlóné, Kunhegyes. (Az utalványokat, amelyek beválthatók a Bibliofil Kereskedelmi és Kiadó Kft. boltja­iban, postán küldjük el a nyertesek címére.) A Playboy sztárja Az elmúlt év Playmate-je, legszebb lánya a ’60-as éveket idéző Anna Nicole lett. A Playmate 100.000 dollárt és egy Jaguar XJS kocsit kapott. A júniusi Playboy címlapján volt, és a lapon belül 10 oldalon át szerepelt. (FEB-fotó) Az üveges vagy dobozos konzervek széles választékával találkozik a háziasszony az üz­letekben. Van közöttük húsétel, főzelék feltéttel, saláta, gomba, halfélék. Egy részük félkész formában került a konzervdobozba, eze­ket fogyasztás előtt tovább kell főzni, párolni. Más részük készétel, amely a konzerv fel­nyitása után azonnal fogyaszt­ható. De ezeket is tovább ízesít­hetjük, köríthetjük, dúsíthatjuk, hogy gazdaságos, kiadós ebéd, vacsora legyen belőlük. A forgalomban tarthatóság ideje az a dátum, ameddig a termék teljes értékű áruként fo­gyasztható. Ezen idő letelte után a termék már káros elvál­tozásokat szenvedhet, íze, színe megváltozhat, értéke csökken­het. Könnyen megállapíthatjuk a konzerv forgalomban tartha- tósági idejét, ha a gyártási idő­höz az üveges ételkonzerveknél 24 hónapot, a dobozos konzer- veknél 18 hónapot, a halkon­zerveknél pedig 36 hónapot hozzáadunk. Otthon a konzerveket száraz helyen tároljuk, az üveges kon­zerveket hoszabb tárolás esetén fénytől is védjük. Felbontás előtt mossuk meg, töröljük meg a hidegen fo­gyasztható konzervek dobozát. A melegítendő konzerveket cél­szerű zárt állapotban, vízben melegíteni, így az aromaanya­gok jobban megőrződnek. Az üveges konzervet hideg vízbe helyezve kezdjük melegíteni, így nem reped szét az üveg. A forrástól számított 15-20 perc után nyithatjuk az üveget. Elő­ször a zárógyűrűt vegyük le, majd késpengével óvatosan fe­szítsük el a gumit a lapkáról. A dobozos konzervet ugyan­csak vízbe helyezve 20 percig melegítsük. Majd a dobozt megdöntve óvatosan szúrjuk bele a konzervnyitót. Várjunk néhány pillanatig, amíg a külső és a belső nyomás kiegyenlítő­dik - amelyet sziszegő hang je­lez -, és csak azután folytassuk a felnyitást. A felbontott konzerveket ve­gyük ki a dobozból, és ha nem fogyasztjuk el azonnal, tegyük lábosba, tányérba, de semmi esetre se hagyjuk saját dobozá­ban. Sokkal hatásosabban alkalmazható nevelési eszköz a humor, mint azt a legtöbb szülő gondolná. Sok kényes helyzetet meg le­het oldani humorral. A sértődött, dacba vonult gyermeket egy humoros meg­jegyzés esetleg fellazítja; humo­rosan adhatjuk a gyermek tud­tára, hogy átlátunk „hantázá­sán”, összehordott kifogásain. Ahol az otthon egész levegőjét vidámság és humor hatja át, ott természetesen adódik az apa vagy az anya egy-egy tréfája. Amelyik családban „tilos a nevetés”, ahol a felnőttek min­den esetben elítélik a kisebb gyermekek kuncogását vagy a kamaszok gyakorta ellenállha­tatlan nevetési ingerét, tréfacsi­náló ötleteit, ott valójában si­várrá válik az érzelmi élet, s az unalom, az egymás iránti kö­zömbösség, az otthoni hangulat szürkesége lesz úrrá. A gyer­mekek az iskolában is azt a pe­dagógust szeretik legjobban, aki bár „szigorú, de érti a tréfát is”. Otthon sem a „güriző”, folyto­nosan a saját önfeláldozó mun­kájára, terhes életére panasz­kodó, elkeseredett, „mártír” szülőhöz érzik magukat közel, hanem azokhoz, akik temérdek munkájuk közben is tudnak de­rűs, vidám, kedélyes hangulatot teremteni maguk körül. A serdülés szakaszában a fiú- és leánykamaszok egyaránt haj­lamosak a humoros helyzetek élezésére. A felnőttek könnyeb­ben tudják a serdülőket kezelni, ha koruk e sajátos hangulati ve­lejáróját az egészséges humor iránti megértéssel kezelik. Igaz, a humor kényes eszköz, nem mindenki tud vele bánni. A gyermek szereti a tréfát, de - érthető módon - megbántódik, ha a tréfa durva, sértő és ellene irányul. A megalázásba átcsapó gúnyolódást, a humornak ezt a torz megnyilvánulását minden­képpen el kell ítélni. Másrészről azt is el kell kerülni, hogy a gyermek a tréfálkozást úgy lássa, hogy szülei semmibe ve­szik hibáit. Más dolog a pajkosság. A pajkos gyermek kissé szertelen, „nem fér a bőrébe”. Boldog, vi­dám gyermek. Jókedvében csin- talanságokat követ el, de e csin- tálanságok nem mennek túl egy bizonyos határon. A gyermek csintalansága nem kell, hogy különösebb gondot okozzon a szülőknek. Sok pajkos akad a jól tanulók, órán fegyelmezet­ten viselkedők között is. A gyermekek - főleg a kisfiúk - pajkosságát sokszor fokozza (túl a megengedett határon), ha a szülők gyönyörködnek paj- kosságukban, jókat nevetnek csínytevéseiken. Mindenesetre, ha a szülők természetesnek tart­ják is a gyermekeik pajkossá­gát, ne biztassák őket rá. (Szülők kislexikona) Dr. Rusztem, az Új Néplap természetgyógyásza tanácsai Együttműködés a növényekkel Hozzávalók: 2,5 dl víz. 1 kávéskanálnyi húslevespor, 1/4 kg pa­radicsom, fél paprika, turbolya, só, bors, 2 kávéskanál cseresznyeli­kőr, 1 evőkanál felvert tejszín. A vizet, a húslevesport, a feldarabolt paradicsomot és paprikát a fűszerekkel együtt feltesszük főni, és fedő alatt körülbelül 20 percig pároljuk, majd szűrőn átszűrjük. Tálalás előtt likőrrel ízesítjük, és a tányérba öntve tetejére tesszük a tejszínhabot. Kúp alakú sapka a „divatdili” New Yorkban A Coneheads című film bemutatója után New York utcáit elárasztották a kúp alakú sapkát vi­selő emberek. A film titokzatos, földön kívüli családról szól, amelynek tagjai a földre kerülvén igyekeznek észrevétlenül elvegyülni, bár a fejük kúp alakú. (FEB-fotó) Madridi paradicsomleves A VICC POÉN­JA, élsí) rés; CSEN­DES ... építő“ JÁTÉK AJTÓN SZOK.oC CSEL —7 6LESÉG 6TŰO EOY- NEMŰI A VICC POÉNJA. 2. RÉSZ i JTt fő KANA­DA! mi?- HOkO CSALÁD V > V V V ~^T VpTír ___ : ^ ,c corx33 ARAT­VA SZÓL-8&-A- ... FOL.D­> l> £t\mö neszei VERS­KEZDETI > FÖLDRE > LEVÁL­TAN1 —7 HEGY­CSÚCS 7— TAMÁSI CIN & OROSZ NŐI NÉV OVO TORNA JUTTAT > V ....-v— K ÉN ÉS NITRO­GÉN hl V T" xsssa sN L NÉMET ÉG YIP-- TOLÓ— > v ­RÁTÖR VALA iüüfL FDRQPA­> BÁRI­UM > ÉSZAK _ OL AfiZ VÁROS > ANGOL FFtNÉV > JÓD > TASZÍT NORMA ZÄ r R0ZS­PÁLIN­> ÉDES­SÉ G > v SEGGEL ELTÁ­VOLÍT > v KEGY SZER ,.A" ÁYeYÉ­JÉHE KÖTŐ— • > V AZONO­SAK! > V ALUMÍ­NIUM > . PÁRAT­LAN ANYAG > v APÓÉN LES BETŰI í. ÁLLAMI VALLA­-LAI ___ O QKU— MgNTUM. > V JUH­.SAVÓ __ K OLUM­> v 11VY FALHŰ* SMUL MINDEN ... MEG­VAN RÁ > —^ ELŐTAG: KÖZTI RAG > L AFR1KAJ ÁLLAM RELA­TÍV. RÖV. > V vte­Siffl­ÁROK > CSŐRÖS FUVOLA > ...“V­ÁLLAT­LAK > m. é. j. > JÓ­MAGAM NAGYON RÉGI KÖZE­LEDIK 1 ALUL­RÓL > —7­...HAGY r7" m/l TÖRÖK RANG S2LCVÄK VÁROS A VÁG VÓI.GVÉ- ... .. > V ROMÁN SZAB­VÁNY (STASI TEHÉN TESZI r-7” SUGÁR > ILYEN HAMAR? RAB VISELI L FÉLBE! > LAPOS T°­—7— NÉVUTÓ > V" ATOMI TÖMEG­EGYSÉG A KÖZE­LEBBI OLASZ FOLYÓ HlfcES GYÉR- MÉKGYO- GYÁSZ V. R. V. > SVÁJCI FRANCIA ÍRÓ T, K. JttV 1 >-v—' RÉ­GÉSZ VEHETI előtag­kettős > .... v­I v INDIAI VÁROS RÁDI­USZ > NUMERO > ÓCSKA. KO­POTT (HOLMI) —v— 9­A PEJ RÉSZE (RÉGI­ESEN 1 > Az oldalpárt szerkesztette: Rónai Erzsébet

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom