Új Néplap, 1990. július (1. évfolyam, 72-97. szám)
1990-07-19 / 87. szám
Néplap 8 1990. JÚLIUS IS Váljék egészségükre! Nagyon fontos, hogy gyermekeink okosan, célszerűen töltsék el a nyári vakációt. Ekkor kell erőt gyűjteniük a következő tanévre, hogy bírják majd a megterhelést, és ellenállók legyenek az őszi-téli betegségekkel szemben. A pihenés természetesen nem a semmittevést jelenti. Ha csoportokba verődve, naphosszat csatangolnak az utcákon, ha egyik moziból a másikba mennek, s közben reggel-este állandóan fagylaltot nyalogatnak, attól aligha fognak felfrissülni, megerősödni. Ugyanilyen helytelen azonban, ha ezalatt a néhány hét alatt akarjuk fokozott szigorral ráncbaszedni, megnevelni, munkára szoktatni őket, vagy ha a jövő évi jobb eredmény érdekében most is rendszeres tanulást követelünk tőlük. A vakáció a pihenés, a kikapcsolódás ideje. Lazítani kell tehát az iskolai fegyelmen, a kötöttségeken, de valamilyen időbeosztásra, egyfajta napirendre ilyenkor is szükség van. Helyes, ha a gyerekek nem szoknak hozzá a reggeli lustálkodáshoz, hanem nyáron is korán kelnek. Kitűnő alkalom kínálkozik arra, hogy a futtában majszolt kifli- vég helyett most végre nyugodt körülmények között fogyasszák el a tartalmas reggelit. Napközben aztán adjunk nekik egy kis szabadságot, hogy mindegyik azzal foglalkozhasson elsősorban, ami érdekli, azt csinálhassa, amit szeret. (Feltéve, hogy nem kifejezetten káros, veszélyes vagy haszontalan időtöltésről van szó.) Érdeklődésüket persze lehet és kell is befolyásolni, de sohasem erőszakkal. Tapintatosan úgy kell megkedvelteim velük egy-egy hasznos hobbit, érdekesjátékot vagy egy szép sportágat, hogy szinte maguktól jöjjenek rá a "dolog ízére". Legyen tehát változatos az a bizonyos napirend. Kapjon benne feltétlenül kellő helyet a szabad levegőn végzett mozgás, a sport. Emellett azonban maradjon idő szellemi játékokra, olvasásra, barkácsolásra, tv-nézésre, mozira is - kinek-kinek kedve és hajlama szerint. A nagyobb szabadság, a sok játék, a nyár örömeinek zavartalan élvezete ugyanakkor nem mehet a rendszeres étkezés rovására. Gondoskodnunk kell róla, hogy gyermekeink mindig időben ebédeljenek és ne túl későn kapják a vacsorát. Az étrendben a fehéijetartalmú táplálékokon legyen a hangsúly, mert a fejlődő szervezetnek elsősorban ezekre van szüksége. Adjunk tehát nekik minél több gyümölcsöt, főzeléket, húst, tojást, tejtermékeket. (Persze a fagylalt sem tilos, csak ne reggeli vagy ebéd helyett fogyasszák.) Az esti programnál ne feledkezzünk meg arról, hogy a későn sugárzott tv-műsorok a szünidőben sem az iskolásoknak szólnak. Ráadásul, ha este sokáig fent maradnak, másnap reggel meg alig lehet őket "kihámozni" az ágyból, akkor az egész életrendjük felborul. Anormálisritmusravalóvisz- szatérés azután ősszel - teljesen feleslegesen - komoly energiákat emészt majd fel. A nevelők természetesen a nyári napközi táborokban is igyekeznek megfelelő elfoglaltságot biztosítani a gyerekeknek. Kiviszik őket a szabadba, játszhatnak, mozoghatnak, a környezet, a rend és a fegyelmezés módja mégis szükségképpen iskolás jellegű. Az igazi kikapcsolódás és a környezetváltozás érdekében ezért célszerűnek látszik, hogy legalább 10-14 napot a szüleivel együtt tölthessen a gyerek. Menjünk velük nyaralni, érezzék jól magukat a családi környezetben. Tanítsuk meg úszni, vigyük kirándulni, ismertessük meg még nem látott tájakkal, városokkal. Sokkal inkább magukévá teszik majd a helyes életmódot, ha tőlünk is ezt látják, mint ha csak mondogatjuk nekik. Amit kirándulás, városnézés vagy múzeumlátogatás közben látnak és hallanak, vagy amit érdekes könyvekben olvasnak, abból szórakozva is többet tanulnak, mint ha a tankönyveik mellé parancsolnánk őket. Külföldön már bevált Házhoz megy a vendéglő Mostanában állandóan csökkenő forgalomról panaszkodik a magyar vendéglátás, holott azokat az eszközöket sem használja ki - vagy lassan veszi át amelyeket már külföldön kitaláltak. Ezek egyike volt a gyorsétkeztetés, amelyet ugyancsak későn vett át a "hivatalos" hazai vendéglátás, azaz a hajdani állami és szövetkezeti szektor. A maszekok lényegesen gyorsabbak voltak persze ebben is: letarolták a hamburgerpiacot, ők jelentek meg először a pizzával és a hot doggal. Van azonban egy vendéglátásmód, amely nálunk még egyáltalán nem terjedt el, és ez az étteremből megrendelt és házhoz szállított ebéd vagy vacsora. Mindig irigykedve olvastam azokat az amerikai novellákat, amelyben a főhős csak leszól a sarki hamburgereshez vagy a kínai vendéglőbe, és fél óra múlva otthon fogyaszthatják a forró, finom fogásokat. A háziasszonynak nem kell főzni, még mosogatni se, hiszen vagy visszajönnek a mosatlanért, vagy az eldobható tányér benne van az árban. Nehogy azt higgyük persze, hogy ez amerikai találmány! A világ minden vendéglőse rákényszerült erre a házhoz szállítós formára, legyen az japán vagy akár magyar - utóbbi a két világháború közötti időszakban. Igaz, nálunk akkor sem terjedt el ez igazán. Úgy tűnik, egyelőre le kell mondanunk erről a hajdan oly jól bevált, külföldön pedig természetes vendéglátási formáról. Először is mert az étterem olyan drága, hogy az átlag magyar állampolgár már nem engedheti meg magának. A McDonald’s-ba elmenni és jóllakni is luxus, pedig ezek a büfék a világon mindenütt a legolcsóbbak. Nem beszélve most a több száz százalékos haszonkulcsot alkalmazó, pöffeszkedő, túl sok pincért foglalkoztató szállodai éttermekről, vagy akár csak a csoportokból élő helyekről. Ugyan miért volna nekik érdekük ilyen módon növelni forgalmukat, amikor így is megélnek? Jóllehet panaszkodnak olykor arra, hogy nincs vendég - ez főleg a jellegtelen lakótelepi éttermekre igaz -, de semmit nem tesznek azért, hogy valami újat kitaláljanak, árat engedjenek, egyedivé tegyék üzletüket. Miután nálunk minden vendéglő - tisztelet a kivételnek - egyben kocsma is, az italból úgy- ahogy fenntartják magukat. Hogy meddig, az más kérdés. De bármennyire is panaszkodnak az üzletmenetre, hétköznapi munkájuk során aligha tobzódnak az ötletekben. Az új privát helyek zöme a luxusvendégekre, üzletemberekre épít, vagy pedig harmadosztályú büfé. Átmenet szinte nem létezik. Ezért aztán, úgy látom, bele kell törődni, hogy csak a külföldi háziasszonyok életét fogja ezután is megkönnyíteni a házhoz szállított készétel. Ahogy nekik segít az ottani - megfizethető! - vendéglátás is. Elek Lenke Milyen legyen a gyerekszoba? A csecsemő helye feltétlen az anya közelében legyen. Távol minden utcai zajtól, sőt a lakás zajától is. Neki nyugalom kell, pihenésre még nappal is éjszakai csendet kíván. Az anyától hallótávolságra kell lennie. Egyik kollegám úgy oldotta meg a hosszú előszoba által elválasztott gyerekszobával való kapcsolatát, hogy apró mikrofont és hangszórót helyezett el ott, ami közvetítette a gyerek szuszo- gását, felsírását a szülői szobába. Ez a kényszerhelyzet okos megoldása. Igaz, a szülőknek nem volt karnyújtásnyira a gyerek, de minden rezdülését ellenőrizni tudták. A gyereknek nappali világosságra, üde, barátságos hangulatra van szüksége egész nap, ezért szobája lehetőleg ne legyen északi fekvésű. A gyerek birodalmát, zugát, sarkát nagy figyelemmel rendezzük be. Ne felejtsük el, hogy a tárgyi világról való első információit itt szerzi. Itt tanulja meg az alapfogalmakat, ez van leginkább hatással ízlésére, fejlődésére is. A bútorok kiválasztása előtt legyünk figyelemmel a gyerekszoba méreteire, színeire. Itt tapasztalja meg például azt az alapfogalmat, hogy mi a magasság. Számára a túl magas szoba riasztó lehet. Festessük meleg, söté- tebb tónusúra, vagy húzzunk a gyerekágy fölé függesztett színes textilmennyezetet. Ezen szemlélődni is tud, mint ahogyan a falon is szívesen nézeget neki való mintákat. A színek között még alig tud különbséget tenni, de a tapasztalatok szerint a zöld vagy narancsvörös környezetben érzi legjobban magát. Ä kék, kékeszöld hűvös hangulata a gyerekszobában csak kiegészítő színként jelenjen meg, soha ne legyen uralkodó. Nyugodtnak és csöndesnek kell lennie az iskolás gyermek szobájának is. Ekkor már nem szükséges az anya közelsége, sőt, a kisember akkor érzi magát igazán jól, szabadon, ha már szülői felügyelet nélkül élhet, ezért legszívesebben a lakás legtávolabbi zugába húzódik. Torday Aliz Szabadidőben Szalmaláng VÍZSZINTES: 1. Egy elgondolkodtató megállapítás kezdete (zárt betűk: 1,1,E). 14. Az összehasonlítás egyik szava. 15. Kutyát a betolakodóra uszít 16. Piros az ilyen szem. 18. Énekes, táncos összeállítás. 20. Tekintetes, régiesen. 22. Dalol, népies szóval. 23. Én, latinul. 25. Masina modem asztalosműhelyben. 27. Bonbondarab! 28. Középkori angol író és költő (John). 30. Szintén. 31. Verseny, fesztivál legértékesebb jutalma. 32. Az utolsó huszonnégy óra. 34. Veszteglésre késztet. 35. Sajó egynemű betűi. 36. Idegen Éva. 37. Súlyt megállapít. 39. Cédula is, dolgozat is van "ilyen". 40. Selymet készít. 41. Római 2-es. 42. Partra vetett hal teszi. 43. Agglegény. 45. Házhely. 46. Azonos betűk. 47. Orgonaszín. 48. Eres! 50. Sportszőnyegen tusázik. 52. Lételem. 53. Francia dadaista költő (Tristan, 1896-1963). 55. ... Viscosa; olasz vegyipari cég (SNIA). 57. Olasz posztimpresszionista festő (Arturo, 1871-1956). 59. Földből hajtó, előbújó. 62. Biztonsági sáv járművek pályája mentén. 65. Füredi bál ünnepeltje. FÜGGŐLEGES: 1. Központi égitest. 2. Európa-kupa, röv. 3. Bejglitöltelék. 4. Szigetlakó. 5. Horvátbán, a Wesselényi-összeesküvés egyik ve- zetőie. 6. Csoportos. 7. Kelet, németül. 8. Kettős betű. 9. Kopoltyús állat. 10. Országos bajnokság, röv. 11. Növel, gazdagít. 12. Jemeni város. 13. Áhít. 17. Főnévképző. 19. Tizenkét havi. 21. Nyerészkedő, haszonleső. 22. Idős családtag. 23. A megállapítás második, befejező része (zárt betűk: É,Z,E). 24. Női név. 26. Kívül zöld, belül piros. 29. Fordított kettős betű. 33. Málinak is becézik. 35. Egyszerű és ízléses. 38. Fonóeszköz. 40. A szeretet jelképé. 42. Iráni iparvárosból való. 44. Némán őröl! 46. Arab mesék démona. 49. Nyugati szláv. 51. Félig kiömlő! 54. Ex...; gyökerestől (ASSE). 56. Száraz levelek tömege. 58. Elméleti, röv. 59. Sulfur. 60. Tölt a pohárba. 61. Házikó. 63. Esni kezd! 64. -va párja. 66. NÜ. Schmidt János Beküldendő: a vízszintes 1. és a függőleges 23. számú sorok megfejtése - július 28-ig. Jóság, szeretet című, július 5-i rejtvényünk helyes megfejtése: Az élet egy, csak egy jót ad nekünk, azé lehetünk, akit szeretünk. - Könyvutalványt nyertek: Bartha Mária, Karcag; Földvári Nagy Rozália, Tiszaföldvár és Szentesi Lajosné, Kisújszállás. (Az utalványokat postán küldjük el.) Ötlet Dániából A textilek öltöztetik fel lakásunkat. Padlóra, ágyra, ablakra, ajtóra kerülhetnek, otthonossá téve környezetünket. Még valamit tudnak: segítenek abban, hogy a lakás új meg új arcot öltsön. Skandináviában az a szokás, hogy a textileket évszakonként cserélik: nemcsak a függönyre vonatkozik ez, hanem a bútorhuzatra, szőnyegre is. Bátran borítják be bútoraikat huzattal, új és új, mintás, színes párnákat, divatos kiegészítőket alkalmaznak. Erre ösztönzi őket a sok praktikus, cipzáras - levehető és mosható - bútorhuzat. Különösen jól jön ez a lehetőség az olyan lakásban, ahol gyerekek is laknak. Mit csináljanak azok, akiknek kevés tér van a lakásukban? Ha nem bonthatók meg a falak, nem kapcsolhatók össze a helyiségek? Ők aztán igazán rábízhatják magukat a lágy anyagokra, nem fognak csalódni bennük. A textilek szépsége, egyszerűsége, vagy éppen harsánysága vagy fekete-fehére úgy szelídíti meg a lakást, hogy eltűnnek a zord egyenesek. Ha még egy kis Yucca-pálma is kerül a térbe, senki nem mondaná meg, hogy a lakás nem Dániából való.-tPóló helyett Hozzávalók: (mb. 92 cm) 15 dkg sárga, 5 dkg rózsaszín Füred fonal, 3-as, 4-es kötőtű, 2 darab gomb. Kötésminták: Patentminta 3- as kötőtűvel: 1 sima, 1 fordított váltakozásával kötjük. Lustakötés: mindkét oldalon sima szemeket kötünk. Alapminta: 4-es kötőtűvel: a munka jobb oldalán sima, a bal oldalon fordított szemeket kötünk. Munkamenet: Háta: sárga színű fonalból 3-as kötőtűvel, 75 szemre kezdjük, patentmintával 5 centi magas kezdőrészt kötünk. A munkát 4-es kötőtűvel az alapmintával folytatjuk. 20 cm elérése után mindkét oldalszélen (a kamyílás szélszegélye részére) 4 szemmel lustakötéssel pántrészt kezdünk. A kezdéstől számított 45 cm elérése után a szemeket egyenként lazán lefogyasztjuk. Eleje: sárga színű fonallal, 3-as kötőtűvel 75 szemre kezdjük, a hátrésszel azonos kezdő patentmintás résszel, ujjaszegéllyel kötjük. Az első alapmintás' sorban: 12 szem sárga, 63 rózsaszín fonallal készül, majd a sárga oldalszél, minden harmadik sorban egy szemmel nő. 22 szem elérése után minden második sorban egy szemmel nő és külön munkadarabban kötjük. A kezdéstől számított 32 cm elérése után, a belső nyakszélen minden második sorban lefogyasztunk 5x3, 10x1 szemet. A kezdéstől számított 50 cm elérése után a megmaradó szemeket (vállrész) a hátoldal befejező sorának azonos szeméhez varrjuk. Az elválasztástól, belső nyakszéllel rózsaszín vonallal folytatjuk a bal eleje oldalát és a vállrészt. A sorokat számolva, azonos szemszámú nyakfogyasztást, vállrészt kötünk. Az elkészült napozó oldalszéleit szem- és sortalálkozás szerint összevarrjuk. A nyakszélen rózsaszín fonallal, 3-as kötőtűvel (eleje-háta-eleje) felszedünk 133 szemet, lustakötéssel 2 cm = 6 sort kötünk. Végül a bal oldalon a szemeket egyenként lefogyasztjuk. Az áthajló eleje-középrészt 2 db gombbal díszítjük. Az eleje-közép ferde vonalú színtalálkozási szélén, a munka jobb oldalán felszedünk 105 szemet, és a nyakszélhez hasonlóan rózsaszín fonallal lustakötéses pántszegéllyel díszítjük. PV
