Szolnok Megyei Néplap, 1975. november (26. évfolyam, 257-281. szám)
1975-11-22 / 274. szám
u SZOLNOK MEGYEI NÉPLAP 1975. november 22. Hová menjünk kirándulni? Harkányfürdő A Dráva menti síkságból kiemelkedő Villányi-hegység alján egész sor, idegenforgalmi szempontból nagyon jelentős és tízezrek látogatta település alakult ki. Vonattal ez a környék nehezen közelíthető meg, ezért az utat csak gépjárművel közlekedőknek ajánljuk. A Villányi-hegység lábánál mindenekelőtt látogassuk meg a híres Harkányfürdőt. A gyógyhellyé nyilvánított fürdptelep egyike az ország legpatinásabb, legismertebb fürdőinek. A hegység lábánál meghúzódó, szelektől védett, festői környezetben lévő falucska azonban kirándulásokra is sok lehetőséget kínál. A fürdőnek különös története van. Mintegy másfél évszázaddal ezelőtt Harkány még a siklósi váruradalomhoz tartozott. Akkor egy földesúr árkoltatta, csa- tomáztatta a mezőságet, ahol akkor iszapmocsár gő- zölgött. Az iszapban dolgozó munkások figyeltek fel arra, hogy a mocsár, amiben naphosszat állnak enyhíti reumás fájdalmukat. Hamarosan meg is állapították gyógyító hatását. Szállót építettek, parkosítottak. 1863-ban Zsiganond Vilmos bányamérnök és geol#gus fúratott 1 itt, és ezt követően megkezdték a víz vegyelamzését, végül pedig tervszerűen fejlesztették a fürdőt. Ez azonban nem tartott sokáig, mert bár évente . tízezrek találtak itt gyógyulást, az egymást váltó bérlők nem gondoskodtak sem a bővítéséről, sem a rendben tartásáról. Ezt csak az 1949-ben történt államosítás oldotta meg. „ Az északi szelektől védett fürdőtelep ma nagyon szép. A medencék vizének átlag-hőmérséklete 35—37 fok. Korszerűsített része télen is üzemel. A fürdő területén kívül kellemes séíalehetőség is kínálkozik itt. A község főútvonalán, a környező fá- sított ligetes területeken kedves látványt nyújt a sok kis vikendházból alakult külön - „városrész”, A Villányi-hegység híres borából hozzunk egy üveggel, és igyuk meg itthon annak örömére, hogy ebben a kirándulási szezonban is sok nevezetességét, szépségét ismertük meg hazánknak. ■ a B. E. Fürdőkád helyett tusoléfülke Régebben a nagy, kényelmes öntöttvas kád a fürdőszobák elmaradhatatlan tartozéka volt. Amint kísebbed- tek a lakások, s ezzel együtt a fürdőszobák, a fürdőkád is egyre jobban „összezsugorodott”. Azután kiderült, hogy sokszor nincs is eléggé kihasználva a sok helyet elfoglaló fürdőkád, hiszen az emberek többsége csak zuhanyozni szokott. Így nem kell meglepődnünk, ha egyébként fejlett lakáskultúrával rendelkező, gazdag országokban járva sok. olyan fürdőszobát látunk, ahol „csak” zuhanyozásra van lehetőség. Ilyen megoldású fürdőszoba látható a képen, a sarokban alumínium és műanyag kombinációjából összeállított tusolófülkével. A harmonika-aj - tó olyan hézagmentes kiképzésű, hogy becsukva tökéleAz elsőósztályosok kömye- zetismereti tananyagában szerepel a fogmosási gyakorlat. Éveken át mindig „feladtam” hogy erre az órára mindenki hozza magával a fogkeféjét. S azt tapasztaltam, hogy a gyermekek egy részének erre az alkalomra vesznek fogkefét a szülők és ez egypen életükben az első is. Megfigyelhettem, hogy nem tudnak bánni, sem vele. Megtanultuk együtt, hogyan .keil a fogat, megmosni, megbeszéltük, hogy mikor mossanak fogat és azt is, hogy miért olyan fontos mindez. Meghallgatták amit mondtam megértették, meg is ígérték, hogy rendszeresen mossák majd a fogukat. Eredményes tanításnak éreztem, de mindig azzal a keserű szájízzel, hogy azokhoz, akik 6—1 éves korban mosnak először fogat, egy kissé késve érkeztem a tanácsommal, mert a tejfogak is könnyen szuvasodnak és a beteg fogacska megtámadja az alatta megbúvó fog csíráját. Mikor kezdjük? Amilyen kicsi korban képes rá. Kezdjük el játékosan. Játsszunk tévé Macit! Először öblítse ki a szájacskáját reggel, étkezések után és lefekvések előtt. Később, ha ezt már elég ügyesen csinálja, kapjon kis gyermekíogkefét. Fontos, hogy a fogmosásra megtanítsuk. A kefével vízszintesen balra, jobbra mossa fogát, majd fel és le irányú mozgással is. Engedjük meg, hogy ő nyomhassa óvatosan rá a fogkefére a pasztát. Egyik kis tanítványom édesanyja mesélte, hogy úgy tudta rászoktatni 3 éves korban a kislányt a fogmosásra, hogy a mosdókagylónál egymás mellett ^llva, (Zsuzsi csak zsámolyról érte fel) együtt mostak fogat mindaddig. amíg az a kicsinek is szokásává nem vált. Ahhoz, hogy a gyermek természetesnek vegye a fogmosást, azt kell látnia, hogy a család többi tagjai is rendszeresen mossák a fogukat. A fogkefe nagyon olcsó nálunk. Legyen a család minden tagjának külön fogkeféje. A nyél más-más színe segít a megkülönböztetésben. A fogápoláshoz tartozik az is, hogy a gyermek fogát időnként lássa a fogorvos. Erről az iskolaorvosi intézmény útján gondoskodás történik. Ha a gyermek fogfájásra patesen megakadályozza a víz szétfröcsköiődését. A fülkén belül műanyag zuhanytálca gyűjti össze a lecsapódó vizet. Hasonló, négy oldallal rendelkező, vagy hengeralakú tusólúfülkék jóval könnyebb, naszkodik, megdagad az arca, vagy észrevesszük, hogy lyukas foga van, vigyük el azonnal fogorvoshoz. Mindenekelőtt a legfontosabb, hogy tiltsuk a gyermeknek a cukorka rágását, mert azzal nagyon könnyen lepatVÍZSZINTES: 1. Kun Béla írt róla: „.. .nem szavazás emelte munkásvezérré, hanem ...” (zárt betűk: C, Y, E, Á). 14. Távirati, sürgönyi régies formája, 15. Neves olasz labdarúgócsapat, 16. Európai nép, 17. A kocsi része, 18. Régi házak elmaradhatatlan tartozéka volt, 20. Csak félig zengőn, 22. A magyar nemzeti szobrászat megteremtője (Miklós), 24. Nótáik, 25 .Felvesz, 27. Jókedv, vidámság, 29. Ünnep fele! 30. Nóta egynemű betűi, 31. Szándéka, eltökéltsége, 34. Vám németül, fonetikusan, 36. Szegélye, 37. Lengyel író és publicista, 39. Éld betűi, 40. Keresztül, 42. Pára! 43. Felnőtt utánpótlás, 48. Luna azonos betűi, 47. Utca franciául, 49. A kocsis igéje, 51. Annyi baj legyen! . 53. Ételízesítő, 54. Fennhéjázás, kevélység, 55. Művészeti ág, 56. A zenében félhanggal leszállított A- hang, 58. Ragadó, 59. A vízszintes 16. kettőzve, 61. A labdarúgásban a hátvédet régen így hívták, ford. 62. .Az egyik megyénk fele, 63. A szélein rian, 65. A legmélyebb hangú női hangnem, elmozdítható kivitelben is készülnek, s nem ritkaság, hogy a konyhában, vagy a lakószobában állítják fel (ha hideg-meleg vízcsatlakozásra, illetve a lefolyóba való bekapcsolódósra egyébként lehetőség van.) » * tan a fog zománca és megindul a romlása. Egyébként a rágás hasznos, (alma, répa, kenyérhéj stb.) jól edzi a fog- ínyt.sAmint foga van a gyermeknek, hagűjul^bba a pépes étel adását 'és szoktassuk rá a rágásra. ■ mas a viselése. A gyermeknek bizalommal kell belépnie az orvosi rendelőbe. Tudnia kell, — ha így hallotta otthon — hogy segítenek rajta, meggyógyítják. Ma már annyira fájdalommentesen kezelnek és húznak fogat, hogy nincs is mitől félnie. Kicsit kellemetlen érzés a fog fúrása: készítsük elő a kicsit, mondjuk meg, olyan lesz, mintha egy méhecske zümmögne a szájában. Arra figyel majd és nem az esetleges kis fájdalomra. 66. Az egyik oldal, 67. Hajnalhasadáskor, 72. Földbe rak, 74. Az ország alapköve, 75. A Visztula mellékfolyója. FÜGGŐLEGES: 1. Az első nagy, egész ország előtt zajló harca a vasutas sztrájk után „ebben” volt (zárt betűk: H, M, N), 2. Alkot, 3. Mértékegység, 4. Enyém latinul, 5. Hires borunk, 6. Dél-kaukázusi ének (két szó), 7. A Tanácsköztársaság idején mint katona, ilyen beosztásban volt (zárt betű: N), 8. Fordítva mindig ez van, 9. Nem egészen rikító, 10. Jordánia fővárosa, 11. Lengyel város a Wistoka partján, 12. Elhalaszt, 13. Fiécézett férfinév, 19. Ellentétes kötőszó ford., 21. Tiltószó, .23. Időegység, 26. Nem szoros, 28. Verés, 32. .. .út, Veszprém megyei község, 33. Levegő közismert idegen szóval, 35. Szín, 38. A rádió és televízió minden esti műsora, 41. Szovjet repülőgép típus, 44. Légzési és testtartási gyakorlatok indiai eredetű rendszere, 45. Mázolja, 48. Ki..kiagyalta, 50. Valódi, 52. R-'hadísz és nyomdai munka is, 55. fl változás koráról Beszélgetés az orvosnál Hírdés: — Hány éves kortól jelentkezhetnek a változáskori panaszok? Felelet: — Erre pontos választ senki sem adhat, mert a változás korának (klimax) kezdete és tünetei egyénileg változók; de minden nő életében egyformán egészségügyi és lelki problémát jelent. A klimax természetesen élettani folyamat. Ha különösebb panasszal nem jár, orvosi kezelés sem szükséges. Kérdés: — Általában milyen egészségügyi panaszokat okozhat a változás kora? Felelet: — Első helyen áll a magas vérnyomás és az ezzel kapcsolatos szív- és érrendszeri panaszok, érgörcsök, idegrendszeri zavarok, elhízás, vagy gyors lesoványodás, álmatlanság, erős fejfájás, szívdobogás, hőhullámok stb. A panaszok többsége a klimax lezajlása után elmúlik, de addig orvosi kezelés szükséges. A gyógyszer megkönnyíti a nehéz időszak elviselését, de csakis orvos által rendelt gyógyszert szedjünk! Kérdés: — Milyen tanácsot adhat az orvos az elhízás ellen? Felelet: — Komoly lelki problémát jelent a változás korában az elhízás. Még jobban csökkenti az önbizalmat. Tudnunk kell, hogy idősebb korban az élettani folyamatok lelassulnak, igy a szervezetben végbemenő égési folyamatok is. Kevesebb táplálékra van szüksége a szervezetnek. Tehát nem szabad olyan bőségesen étkezni, mint fiatalabb korban. Köny- nyen emészthető, vitamindús, zsírtalan ételeket fogyasszunk. Főzzünk olajjal, vagy RAMA margarinnal. A növényi eredetű zsiradék egészségesebb a szervezetnek. Együnk sok tejet, tejterméket, főzelékfélét, salátákat, gyümölcsöt, tojást, halat. Nagyon hasznos, ha egy héten egyszer gyümölcs vagy tejnapot tartunk. Kérdés: — Milyen általános tanácsot adhat, amelyet min- , denki egyformán hasznosíthat, aki ebben a korban van? Felelet: — Mozgás és sok friss levegő! A mai kor embere keveset mozog — ez általános világjelenség. Pedig a mozgás az élet. Minden lehetőséget használjunk ki. hogy naponta rendszeresen megmozgassuk izmainkat. Nagyon jó a séta, a kocogás, a természetjárás, torna ott- hrn. a-szobában.. A. .testmozgás. el-segíti a vérkeringést, frissé, íz.taióssá. !c-yl, jó ábrást biztosit, kedvező n hat lelkiállaoo- tunkra és még számtalan elő-,. nv«s hatása van a szervezetre. Még az. elhízást is meggátolja. Mindenki egyéni adottságai szerint állítson esszé magának néhány perces reggel: tornát. Sétáljunk sokat a délelőtti, vagy délutáni napfényben. Ne aludjunk rossz levegőjű szobában, lefekvés előtt alaposan szellőztessünk ki. Kérdés: — Hogyan segíthetnek a családtagok a változáskori problémákban ? Felelet: — A családtagok (különösen a férj), a környezet, a munkatársak magatartása nagymértékben döntő, hogyan vészeli át a változás korában levő nő ezt a mindenképpen nehéz időszakot. Több szeretette, megértésre és laojntatra van szüksége. így segíthetünk. Komor, barátságtalan, 57. Indián diadalmi jelvény, 60. Gyakori magyar női név, 64. Észak-atlanti Szövetség ismert névbetűi, 67. Pozsonyi Torna Egylet, 68. KLC, 69. Akadémikus, akádémista röv. 70. Üzemi karbantartó szerv közismert névbetűi, 71. Lengyel város a Mazuri-tavak- nál (RYN), 73. Mássalhangzó fon. Beküldendő: Vízszintes 1., függőleges 1. és 7. sz. sorok megfejtése, december 2-ig. A koraszülött elnevezés azt jelenti, hogy az újszülött 280 napnál rövidebb terhességi idő után látott napvilágot., Nemzetközi ...meg.-, egyezés azonban,., hagy 2 500 ; gramm súly, 48 centiméter testhossz alatt, függetlenül a terhesség idejétől, koraszülöttről beszélünk. A koraszülött halálozás a korai csecsemőhalálozás jelentős százalékát alkotja. E súlyos gond okaiként fel szoktuk sorolni a nagyvárosok hajszolt, ideges életmódját, az anyák átvészelt betegségeit, munkakörülményeiket, szociális helyezetü- ket, igen fiatal, vagy idősebb életkorukat, de nem utolsósorban az előzetes művi vetéléseket. Kivételes esetektől eltekintve, a koraszülötteket kórházban helyezzük el, ahol kondicionált körülmények Otóber 31-én megjelent Akadémia c. rejtvényünk helyes megfejtése: legfelsőbb tudományos testületé. Széchenyi. Gondolatok a könyvtárban. — Könyvet nyert: Szudi Imre, Szó1 nők. (A könyvet postán küldjük el.) SZOLNOK MEGYEI NÉPLAP REJTVENYSZEL VÉNYE 1975; november 22. között megállapítják, hogyan lélegzik, szopik, hogyan tartja hőmérsékletét A mentő- szolgálat a koraszülöttek szállítására külön gépkocsival és megfelelő berendezéssel . (oxigén, ~ melegítő, sterilen zárható •- étdobozok) rendelkezik. A koraszülött élettani korlátozottsága. minimális védekező készsége szabja meg az ápolás és a gondozás feltételeit. Éppen ezért a koraszülött osztályok jól fel vannak szerelve, tapasztalt orvosokkal és lelkiismeretes ápolószemélyzettel rendelkeznek. Budapesten hosszú évek óta működik két, csak koraszülöttekkel foglalkozó kórház. A higiénia, a hőmérséklet és oxigénellátást mellett dön-. tő szerepe van a helyes táplálásnak. Amennyiben a baba már odahaza van, emlőről, üvegből, kiskanáilal táplálhatjuk. De az anya türelmére nagy szükség van, mert a koraszülött gyorsan kifárad, aluszékony, fuldok- lik. Sohase erőltessük a táplálást, mert hányás vágy hasmenés lehet a következménye. A kicsi kétóránként eszik, akár tízszer is napjában. Előfordul, hogy a legnagyobb szeretet és odaadás ellenére nem hízik. Kérjük ki ilyenkor az orvos véleményét a táplálék összetételével kapcsolatban. Mivel a koraszülöttre jellemző a magával hozott védőanyagok teljes hiánya, a legkisebb fertőzés, megfázás az életébe kerülhet. A tünetmentes felnőtt a babára rendszerint ártalmas baktériumokat hordoz. Ezért követeljük meg nemcsak az anyától, hanem mindenegyes felnőttől, aki a kicsi közelében megfordul, a szái- és orrvédő (maszk) használatát. A koraszülött — de akármelyik újszülött — nem csodálni való kirakati báb, nem játékszer. Ha igazán szeretjük, és jót akarunk neki, ne látogassuk feleslegesen, ne beszéljünk, ne köhögjünk rá, ne „babusgassuk” és ne csókolgassuk. Tiltsuk el erélyesen de udvariasan a családtagokat, rokonokat, ismerősöket a koraszülött látogatásától. Dr. Szebeni József I gyermekei fippisirí! Dr. Gergely Károlyné Fási Katalin Landler Jenő Mottó: Száz éve, 1875. november 23-án született Landler Jenő, a magyar munkásmozgalom egyik kiemelkedő alakja. Bizalom az orvos iránt Fel kell figyelnünk árra is, ha a gyermeknek szabály tálánál nő<ek a fogai. Sok szülőnek tetszik, hogy kiálló a gyermek első két kis „lapát foga”, örül, hogy kedves, kicsit nyitott szója a látható fogakkal, bájos mosolyt ad és nem gondol arra, hogy az ilyen „kiálló” fogakkal rosz- szul, szabálytalanul harap, sokszor selypesen beszél a gyermek. A rendellenesség észlelésekor forduljunk fogorvoshoz, aki beutalja a körzetileg illetékes fogszabályozó orvoshoz. Ügyes kis „szerkezetet” kap a gyermek a fogára, amely nem látszik, nem
