Somogyi Hírlap, 2016. február (27. évfolyam, 26-50. szám)

2016-02-07 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 6. szám

A citrusos illatok kedvelői bíznak természetes® kisugárzásukban, nyitottak, barátságosak | 8 ELETMOD 2016. FEBRUAR 7., VASARNAP HÍREK Szemeteljünk kevesebbet! KÖRNYEZETVÉDELEM A felesle­ges hulladékokról mindenkinek megvan a véleménye, mégis na­ponta hozunk olyan döntéseket, amelyekkel a szemét mennyi­sége nő - mondják a Hulladék Akadémia munkatársai, akik egy kiállítással tanítanák meg, hogyan csökkentsük az ökológi­ai lábnyomunkat. Február 9-én Budapesten az ELTE Lágymá­nyosi Campusában nyílik a tár­lat, amely szól az újrahasznosí­tásról, a környezettudatosság gyakorlati lépéseiről, a pazarlás elkerüléséről, később több vidé­ki városban is látható. Részle­tek: www.hulladek.eu. így lehet egészségesebb ELLENŐRZÉS Megfogadta, hogy idén aktívan tenni fog az egész­ségéért? Nos, ha azóta elkez­dett többet sportolni, megpró­bál leszokni a dohányzásról vagy a túlzott alkoholfogyasz- ■ tásról, és egészségesebben táplálkozik, akkor máris jó úton jár' Ezen kívül azonban a szak­emberek azt is javasolják, hogy évente vegyen részt a szűrővizs-' gálatokon és egy általános álla­potfelmérésen. Kezdődik a Házasság hete SZERETET A házasság és a csa­lád fontosságára szeretné irá­nyítania figyelmet a Házas­ság hete nevű kezdeményezés és programsorozat. A szerve­zők szándékosan Valentin-nap környékén tartják az esemény­sorozatot, és ahogy a mottó­jukból is kiderül, vallják, hogy „A szeretet: szenvedély és dön­tés”. A programban koncer­tek, előadások és beszélgeté­sek is szerepelnek. Bővebben a www.hazassaghete.hu oldalon. Nemcsak az ízlésétől, de a személyiségétől is függ, melyiket választja Miről árulkodik a parfüm? Szenvedély és döntés Az, hogy melyik illatszert választjuk ki a drogériában, so­kat elárul a személyiségünkről. Olvassa el az egyes aromákhoz tartozó leírásokat, amelyekből kiderül, önre mi a jellemző! Mediaworks/Fanny Virágos Szereti, ha a kölnije üdítő és friss, ugyanakkor nőies. Elsősorban a jázminból, fréziából és magnóliá­ból készült esszenciákért rajong, de a rózsaaromát is kedveli. A MEGJELENÉSE: Könnyed, légi­es külsejét szívesen hangsúlyoz­za romantikus ruhadarabokkal. Kedveli a pasztellszíneket, a ne­mes anyagokat és a lágy esésű textíliákat. Előszeretettel hord ék­szereket: karkötőt és nyakláncot. A TEMPERAMENTUMA: Optimiz­musa, életszeretete, gyermeki ártatlansága gyakran csap át na­ivitásba. Mindenkiben a jót sze­retné látni, éppen ezért a valóság­ban néha csalódnia kell. Szeren­csére azonban nem keseredik el. PÁRKAPCSOLATÁBAN: Álmodozó, örök romantikus lélek, aki hisz a nagy Ő létezésében. Ha megta- lálta már az igazi szerelmet, szí­vvé minden rezdülésével azon fá­radozik, hogy boldoggá tegye a párját. Tüzes, temperamentumos és mindig ápolt férfi oldalán érzi jól magát. HIBÁI: Hibája egyben az erős­sége: rózsaszín szemüvegen át szemléli a világot. Sőt, mindezt másoktól is elvárja, Nem eléged­het meg a felszínnel, néha a dol­gok mélyére kell nézni, és nem szabad félnie az esetleges buk­tatóktól. Fűszeres A természetes aromákhoz vonzó­dik, ezért kedveli a fahéj, a szeg­fűszeg, a cédrus és a teafa illatát. A MEGJELENÉSE: Öntudatos, ki­csit „férfias". Olyan, aki elvárja, hogy a képességei és ne a külseje alapján ítéljék meg. Az öltözködé­se visszafogott és stílusos. A TEMPERAMENTUMA: Céltudatos, tántoríthatatlan. Ha akadályoz­za valaki vagy valami, eltérhet ugyan a szánüékaitól, de ne pa­zarolja energiáját arra, hogy má­sok elvárásainak megfeleljen. A barátságban is nagyvonalú, még akkor is, ha nem éppen a szájíze szerint alakulnak a dolgok. A virágos illatú parfümök igazán nőiesek, használóik nagyon romantikus lelkek is PÁRKAPCSOLATÁBAN: Okos nő, akivel a partnere nem képes, de nem is akar vitába szállni. Még ha nem is keresi mindenáron az igazit, nem tudna társ nélkül él­ni. Ugyanakkor szüksége van szabad mozgástérre, hogy élhes­se az életét. HIBÁI: Racionális énjét nehezen kapcsolja ki. Hol maradnak az érzelmek? Érdemes gyakrabban hallgatnia a szívére. Egzotikus Titokzatos, izgató, szenvedélyes aromákat egyesítenek maguk­ban a gyömbért, liliomot, man­darint, jázmint, cédrust és fahé­jat tartalmazó parfümök. A MEGJELENÉSE: Ha betoppan egy társaságba, a férfiak önkéntele­nül felfigyelnek önre. Népszerű­ségéhez kellő önbizalma is van, és szereti hangsúlyozni az alak­ját nőies ruhákkal, magas sarkú cipőkkel. A TEMPERAMENTUMA: Vállalja az érzéseit és a gondolatait. Nagyvo­nalú, jószívű, és vonzódik min­denhez, ami felpezsdíti az érzé­keit: idetartozik az evés is. Lob­banékony természetű, a vitákban gyakran a kelleténél hevesebben reagál, de szerencsére hamar el­száll a mérge. PÁRKAPCSOLATÁBAN: Az ebbe a típusba tartozó hölgyek gyak­ran élnek szingliként. Legin­kább a „végzet asszonya” jelző illik rájuk: könnyedén csábíta­nak, de nehezen találnak rá a szerelemre. HIBÁI: Mivel tudatosan hang­súlyozni szeretné a nőiességét a társaságban, kollégái előtt, gyakran túl sokat mutat magá­ból. Pedig nem lenne rá szüksé­ge. Ne feledje, néha a visszafo­gottabb vonzóbb! Citrusos Üdítő, friss illatok. A citrom, a grépfrút és a narancsvirág ener­giával tölt fel és élénkít. A MEGJELENÉSE: Szereti a letisz­tult formákat és a finom vonala­kat. Kedveli az egyszerű, sportos viseletét. Bízik természetes kisu­gárzásában, ezért csak rendkívül kevés sminket használ. A TEMPERAMENTUMA: Nyitott, ba­rátságos és egyenes. A mindenna­pos problémákat inkább kihívás­. nak tekinti. Családja és barátai erős bástyaként tekintenek önre. PÁRKAPCSOLATÁBAN: Szerelme egyben a legjobb barátja, akire minden helyzetben számíthat. A macsóknak nincs esélyük. HIBÁI:Semmi baj nincs azzal, ha valaki rendszeresen sportol, de a jóból is megárthat a sok. Izgága- sága a környezetét is nyugtalan­ná teheti, ezért néha jobb, ha visz- szafogja magát. Itt az ideje megta­nulnia lustálkodni! Vaníliás A romantikus illatokban dominál a vanília aromája, amely nyugal­mat áraszt. Az édes ilang-ilang pe­dig izgatóan hat a férfiakra. A MEGJELENÉSE: Szívesen hang­súlyozza nőies tulajdonságait. Ugyanakkor nem él olcsó eszkö­zökkel, a mélyen dekoltált felső és a miniszoknya nem a világa. A TEMPERAMENTUMA; A minden­napok gondjai nem engedik, hogy gyermeki könnyedséggel tekint­sen a világra, nem mindig álmo­dozhat. De éppen ezért veszi körül magát olyan emberekkel, akik ér­zelmi biztonságot nyújtanak. PÁRKAPCSOLATÁBAN: Fontos, hogy határozott, férfias megjelenésű legyen a választottja, de ennél is lényegesebb az illata. Ez a típus ugyanis ez utóbbit figyeli meg elő­ször az ellenkező nem tagjain. HIBÁI: Nem tudja elviselni az egyedüllétet. Mindig szüksége van valamire, ami leköti. Miért nem bízik magában? Pedig egye­dül is értékesen töltheti el az ide­jét, sőt néha talán jobb visszavo­nulnia egy kicsit a társaságból. Nem mindegy, melyik szakemberhez fordul a hatékony kezelésért Ön tudja, hogy mi a különbség? FOGLALKOZÁS A megfelelő keze­léshez a megfelelő szakemberre is szükség van. CSONTKOVÁCS / KIROPRAKTŐR A csontkovács szó a manuálte- rápia megnevezése. A gerinc és a mozgásszervek rendellenes­ségeit gyógyítja. A kiropraktőr orvosi diplomával rendelkező szakember. Fontos, hogy a csont­kovácsolással szemben a kirop- raktika nemcsak tünetileg keze­li a fájdalmat, annak indító okát is igyekszik megszüntetni. AKUPUNKTÚRA / AKUPRESSZÚRA A kínaiak szerint a meridiá­nokban kering az életenergia. Ha ez elakad, betegség jön lét­re. Az akupunktúra anatómi­ai elemei az akupunktúrás pon­tok és vezetékek, a meridiánok. Az akupunktúrás pontok stimu- lálásával gyógyítható a szervek funkciózavara. Az akupunktú­rás kezeléshez tűket alkalmaz­nak. z akupresszúra művelői mechanikusan (a kézfejjel, uj­jakkal) ingerük a meridiánokat. OPTIKUS/SZEMÉSZ Az egyetemet végzett szemész először tájékozódik az egészség- ügyi állapotról. A szem műsze­res mérése után meghatározza a távoli és a közeli látóélességet. A látszerész optikai műszereket, szemüveget, kontaktlencsét ké­szít. VR A szemész szakorvos, és a szem látóélességét határozza meg Nevessen szívből az egészségéért! IMMUNERŐSÍTŐ Az ősi bölcses­ség szerint „a nevetés a leg­jobb gyógyír”, s ez tudományo­san is bizonyított, hiszen a kaca­gás erősíti az immunrendszert. Amerikai orvosok arra a követ­keztetésre jutottak, hogy ha az ember egész arcával, szívből ne­vet, körülbelül nyolcvan izom kerül mozgásba; mindenekelőtt a járomcsont alatti izom, amely „felhúzza” a szájszegletet, illetve a szemek körüli izmok, amelyek megemelik az orcát. A hatás rendkívüli: a nevetés a járomcsonton keresztül lágy nyomást gyakorol az artériák­ra, amelyek vérrel látják el az agyat. Ezzel egy időben az arc nevetőráncai gátolják a vér visz­szaáramlását a vénákba. A ket­tő együtt az agy rövid ideig tartó különösen jó vérellátását ered­ményezi, és ezáltal egy olyan te­rület aktiválásához vezet, amely pozitív érzéseket vált ki. A kuta­tások szerint egy felszínes mo­soly nem elég, ezért nevessen többször, tiszta szívből! Egy jó kis hahotázás közben a mellkas izmai összehúzódnak, a hasüregben felgyorsul a vér­keringés, így a hasizmok edződ­nek, javul a belső szervek oxi­génellátása, megnő a légzés in­tenzitása. A test többi izma eler- nyed, ezért érezzük úgy, mintha elgyengülnénk. Az agyban fel­szabaduló vegyületek csökken­tik a fájdalomérzetet is. VR

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom