Somogyi Hírlap, 2015. március (26. évfolyam, 51-76. szám)

2015-03-08 / Vasárnapi Somogyi Hírlap, 10. szám

6 ELETMOD 2015. MÁRCIUS 8., VASÁRNAP HÍREK Állítsa helyre a lelki egyensúlyát! csakragyógyítás Ha tudatosítja magában a problémákat, könnyebben oldhatja meg őket Óriás terepasztal és játszóház Szolnokon Betegségei: érelmeszesedés, szívbetegségek, szívritmusza­var, tüdőgyulladás. Lelki tünetei: kimerültség, félelem a csalódástól, bizalmat­lanság, kapcsolatfüggőség. Színe: zöld. így erősítheti: nyissa meg a szívét, és bízzon másokban! NAPFONATCSAKRA Helye: kicsivel a köldök felett, a szegycsont alatt található. Jelentősége: a munkára és a pénzügyekre hat. Az akarat­erőért, a talpraesettségért felel, segíti az érdekérvényesítést. Betegségei: emésztési zava­rok, fekély, májgyulladás, cu­korbetegség. Lelki tünetei: önzés, irigység, szorongás, konfliktuskerülés. Színe: sárga. így erősítheti: fogadja el ön­magát, szűrje le a múlt tapasz­talatait, és lépjen tovább! KERESZTCSONTI CSAKRA Helye: a köldök alatt kéthü- velyknyire található. Jelentősége: az élvezetekhez, a szexualitáshoz való viszo­nyunkért felel és a kreativitás­ra hat. Betegségei: prosztataproblé­mák, impotencia, a méhnyak és a petefészkek betegségei. Lelki tünetei: túlzásba vitt szexualitás, párkapcsolatra való képtelenség, az érzelmek elfojtása, félelem a kiszolgálta­tottságtól, frigiditás, pánik. Színe: narancssárga, így erősítheti: beszéljen prob­lémáiról a párjával, ne akarjon mindenkinek megfelelni! GYÖKÉRCSAKRA Helye: a farokcsont közelé­ben, a végbélnyílás és a nemi szervek között helyezkedik el. Jelentősége: a létfenntartá­sért, a fizikai teherbírásunkért felel. Rendet, állandóságot visz az életünkbe, és arra is hatás­sal van, hogyan birkózunk meg a nehézségekkel. Betegségei: a lábfej, a térd, a csípő ízületi gyulladásai, vese­kő, csonttal kapcsolatos pana­szok, autoimmun-betegségek. Lelki tünetei: agresszió, düh, anyagiasság, birtoklási vágy, féltékenység, lustaság, fáradt­ság, önbizalomhiány. Színe: vörös. így erősítheti: merjen egy kicsit ösztönösebben, spontá­nabbá élni, és ne kontrollálja állandóan önmagát! Szolnokra várják a vasút­történet és a vasútmodellek rajongóit március 12-15. között. Az Aba-Novák Agó- ra Kulturális Központban a gyerekeket az óriási terep­asztal mellett játszóház, ugrálóvár, népi fajátékok, kézműves-foglalkozás, mesevetítés, nyeremények, a felnőtteket vasúttörténeti kiállítás, várnéző vonat és utasellátó várja. További in­formációk: www.szolnok.hu . Elsősegélynyújtó tanfolyamok szülőknek országszerte több helyen tart ingyenes tanfolyamo­kat a Magyar Gyermek- mentő Alapítvány, ahol megtanítják a szülőket és a gyerekekkel foglalkozó­kat, hogyan láthatják el a leggyakrabban előforduló sérüléseket. A résztvevőket olyan kritikus helyzetekre, például az újraélesztésre is felkészítik, melyekkel nem szabad megvárni a mentők kiérkezését. A tanfolyamról és a helyszínekről többet is megtudhatnak a www. mgya.org című honlapon. Már elkezdődött az allergiaszezon az enyhülő idő hatására rö­videsen virágba borulnak, vagy már virágoznak is az allergiás tüneteket okozó növények. A mogyoró, az éger és a nyír pollenjei már február végén megjelentek a levegőben allergiás pana­szokat okozva az arra érzé­kenyeknek. A szénanáthás tüneteket, a tüsszögést, orrfolyást, szemviszketést érdemes szakember segít­ségével csökkenteni, meg­szüntetni. Gyógyszert orvos írhat fel JJa a csakrák, vagyis a szer­vezet energiaközpontjai harmonikusan működnek, az energia is zavartalanul áram­lik a testünkben, ám ha fel­borul az egyensúly, az külön­böző testi és lelki betegségek­hez vezet. írásunkból kiderül, hogyan erősítheti őket! Mediaworks-összeállítás KORONACSAKRA Helye: a fejtetőn, a kutacs kör­nyékén helyezkedik el. Jelentősége: a spiritualitásért, a be- és elfogadásért, a meg­nyugvásért felel. Betegségei: epilepszia, szín­vakság, alkoholizmus, álmat­lanság, neurózisok, idegrend­szeri betegségek. Lelki tünetei: céltalanság, de­presszió, halálfélelem. Színe: lila. így erősítheti: fogadja el a múltat, nézzen szembe hibáival! HOMLOKCSAKRA Helye: a két szemöldök kö­zött, az úgynevezett harmadik szemnél található. Jelentősége: ha jól működik, a gondolataink rendezettek, vi­lágosak. A bölcsességért, tisz­tánlátásért, tudatosságért felel. Betegségei: fejfájás, minden­féle szemmel kapcsolatos pa­nasz, agydaganat, agyvérzés. Lelki tünetei: fanatizmus, mások manipulálása, az isme­retlentől való félelem, érzelmi közömbösség. Színe: indigókék. így erősítheti: hallgasson a megérzéseire, és minden mó­don igyekezzen kapcsolatot te­remteni a belső énjével! TOROKCSAKRA Helye: a gégefőnél, a torok al­só részén található. Jelentősége: a kommunikáci­óért, az önkifejezés szabadsá­gáért felel. Ha nem működik jól, nem lesz képes kimondani az igazságot vagy azt, hogy mi okozza a problémáit. Betegségei: pajzsmirigy mű­ködési zavarai, torokfájás, to­rokgyulladás, a fogak romlása, állkapocs- és ínypanaszok. Lelki tünetei: beszédzavar, a problémák elfojtása, alacsony érdekérvényesítő képesség, ön­sajnálat, önértékelési zavarok. Színe: kék. A testi és lelki egészségért felelős csakráink a fejtetőtől a farokcsontig, a gerinc mentén találhatók így erősítheti: tanulja meg kifejezni az érzéseit: fontos, hogy meg tudjon nyílni mások előtt, és kimondja, ami a szívét nyomja! SZÍVÓSAKRA Helye: a mellkas közepén, a szív magasságában. Jelentősége: az érzelmek, a szeretet, az életöröm, a vita­litás helye. Ennek állapotától függ, hogy mennyire tudjuk kimutatni a szeretetünket, il­letve nyitottak vagyunk-e má­sok érzelmeire. Teimészetes gyulladáscsökkentő kurkuma Az 5000 éves Ayurveda orvostudomány ajánlásával Az 5000 éves Ayurveda or­vostudomány előszeretettel ajánlja a gyulladásos megbe­tegedésekre többek között a Kurkuma kurkuminkivona- tát. A kurkuma egy univerzá­lis gyógynövény, amely csök­kenti az ízületi gyulladást, a fájdalmat, sőt a káros kolesz­terin szintjét is. Emellett is­mert antioxidáns, vértisztító, fiatalító szer. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) is java­solja a használatát. Az 1990-es években a modern nyugati or­voslás is elkezdett foglalkozni a kurkumával, miután több ezer tudományos vizsgálat és publikáció alapján az ősi tu­dás igazolódni látszik. A kurkumint, azaz a kur- kumából készített kivonatot a kurkuma fűszernövény 2-5 százalékos mennyiségben tartalmazza. Ezért érdemes vásárlás előtt összehasonlí­tani az egyes termékek kap­szulánként! kurkumin ható­anyag-mennyiségét, hogy az minél magasabb legyen! A kurkumin zsírban oldó­dik jól, tehát zsírt tartalmazó ételek fogyasztásával egyide­jűleg érdemes bevenni, így hatékonyabb a felszívódása. Kimondottan ízületi gyulla­dások enyhítésére az Ayurve­da további gyógynövényeket is ajánl. Ilyen például a gug- gul (indiai balzsamfa), a Bos­wellia serrata (tömjénfa) és a Trigonella foenum-graecum (görögszénamag). Ezeknek a szinergikus, egymást erő­sítő hatása hatékonyan segí­ti az ízületekben lerakodott méreganyagok eltávolítását, elősegítve ezáltal egészsé­ges, könnyed mozgásukat. Az indiai balzsamfa hatékony gyulladáscsökkentő gyógynö­vény, csökkenti a duzzanatot és enyhíti a fájdalmat ízületi gyulladások esetén. A tömjén­fa támogatja a mozgásszervek egészséges működését, csök­kenti a gyulladásos folyamato­kat. A görögszénamag tápláló, roboráló és gyulladásgátíó ha­tását is elismerik. ■ HIRDETÉS GARUPA AYURVEDA® m. Agimda *1 AZ EGÉSZSÉGES ÍZÜLETEKÉRT TERMÉSZETESEN Garuda Ayurveda® Arthplus Garuda Ayurveda8 Kurkuma umát'.'v Indiai balzsamfa •viV'í.7 200 mq Kurkuma • . « *> *"* " k. áj #$,!,,■ ... .>»*•• ^ a rü9 ^ mát | ; Tömjénfa, ktvonat/kapsguta, j-v * •' & Pl * I r \ pl* Garuda Ayurvoda KUTkUIIlS I j ^^ ‘ készítmény am? kwk ■ I éSS ■i * 4 Ú

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom