Somogyi Hírlap, 2014. július (25. évfolyam, 151-177. szám)
2014-07-18 / 166. szám
14 SPORT DIAKSZEMMEL 2014. JÚLIUS 18., PÉNTEK Thai box & Brazil Jiu Jitsu a gimiben edzés Megbecsülik egymás teljesítményét a fonyódi Mátyás Király-középiskolában a diákok Tizenöt-húsz, mozogni vágyó fiatal jön össze lassan egy éve a gimnázium tornatermében. Könnyű, egész testet megmozgató stretching-nyújtással kezdjük, hogy az edzés későbbi szakaszában történő mozgások során ne sérüljön meg senki sem. Nem beszélve azokról, akik egész nap ülő munkát végeznek és jól esik teljesen átmozgatni a testüket. Sokan már közelitik az angolspárga határait, de a többiek is magukhoz képest nagyon sokat fejlődtek. A nyújtások után, rúgópárnára ütés-, és rúgás kombinációkkal próbáljuk a technikai repertoárunkat szélesíteni, csiszolni a hibákat, hogy minnél tökéletesebben menjen a kivitelezés. A védőfelszerelés boxkesz- tyű, és sípcsontvédők felvétele után, páros gyakorlatokkal próbáljuk minnél életszerűbbé tenni a küzdelmi gyakorlatokat. Védekezés és ellentámadási szituációkkal teszük érdekesebbé a kesztyűzést. Az edzés végén, akinek van kedve, kipróbálhatja magát light contac- tos küzdelemben a többiekkel együtt, de ez nem kötelező. Az edzés második felében Brazil Jiu Jitsu foglalkozás van, amelyen a megpróbáljuk a föld- revinni és különböző izületi fogásokkal ártalmatlaná tenni a támadót. Az edzéseinkkel az a fő célunk, hogy minnél több gyerekkel megszeretessük a sportot, a mozgást, hogy az életük részévé váljon a televízió és a facebo- okozás helyett. A sport mozgásanyagának elsajátítása és alkalmazása a személyiség minden szféráját (értelmi, érzelmi és cselekvéses) egyaránt igénybe veszi, így párhuzamosan fejleszti. Fontos, hogy alakuljon ki bennük az egészséges életmódra való igény. Tudatosodjon a mozgás fontossága. Becsüljék meg saját és társaik teljesítményét. A mozgás jelentsen számukra örömöt és kikapcsolódást. IFJÚ FONYÓDI SPORTOLÓK Felfejlődőben az asztalitenisz Tutiban szakosztály Egyre hatékonyabb és szervezettebb a csapat munkája Lengyeltótiban, a saját egyesületünk által kinevel csapat indult a Somogy Megyei Asztalitenisz CSB 2013-2014 szezonjában, melynek élére Márton János az egyesület edzője került. Célunk elsősorban, a kiemelkedő szereplés mellet, a sorozat megnyerése volt. A gárda tagjai Pintér Alex, a csapat oszlopos tagja, Balogh Dávid, aki az egyik legjobb ifjúsági játékos a megyében, Lajos Bence, Somogy serdülő bajnoka, Széli Jenő, a Lengyeltóti VSE felnőtt játékosa és az imént említett Márton János, akit mi csak „Jani bának” hívunk. Ahogy haladtunk a bajnokságban úgy egyre össze- hangoltabbak és hatékonyabbak lettünk. A tabellát végig veretlenül vezettük, annyi szépséghibával, hogy Siófok ellen mind a két alkalommal X-eltünk. Az összevetésben végül szettaránnyal, de megnyertük a rangadót, így Lengyeltóti lehetett Somogy megye asztalitenisz bajnoka, ennek következtében feljutott az NBIII-ba. Magunk elé további célkitűzésnek egy új csapat kiépítését tűztük az NBIII-ba, ami reményeink szerint az élmezőnyben szerepel majd, továbbá szeretnénk 2-3 éven belül saját játékosokkal feljutni az NBII-be, ami hatalmas előrelépés lenne az egyesületünk számára. További fejlődési lehetőséget kínálnak számunkra Mus- kó Zoltán szervezésében tartott Fonyódi Asztalitenisz Edzőtáborok, ahol reggeli futás, lépcsőzés, majd 2x2 órás edzések és esti kajakozási lehetőség fokozza állóképességünket. BORSODI LEVENTE JÁTÉKOS MÁTYÁS KIRÁLY GIMNÁZIUM 9. C OSZTÁLYOS TANULÓ
