Somogyi Hírlap, 2011. június (22. évfolyam, 127-151. szám)
2011-06-28 / 149. szám
napi SOROZAT \ J Hl IJlKI ni ilEGÉSZSÉGKALAUZ w& Agy • Szem • Fül, orr, gége • Szív • Vérkeringés • Tüdő • Emésztés • MÁJ, EPE • Vese és hóJyag ♦ Prosztata, péntsz, here • Méh, petefészek mell • Immunrendszer • Vér • Bőr • Mozgásszervek « Rák • Hormonok • Fog Epekövek: a kólika nagyon tud fájni kialakulása: Gyakran lép fel nőknél terhesség alatt, idősebbeknél és túlsúlynál. tünetei: Észrevétlenek is tudnak maradni. A kólikák görcsszerű fájdalomban nyilvánulnak meg. Egy hosszabb epepangás gyakran vezet az epehólyag gyulladásához. Ha ez gyakori, epehólyag-daganat kialakulása fenyeget. Ha a kő elakad el a vékonybélben, sárgaság és hasnyálmirigygyulladás alakulhat ki. kezelése: A néma epekövek nem szorulnak kezelésre. Kólika esetén az epehólyagot kulcslyuk-műtét során távolítják el (nagy hasi metszés nélkül). Az epehólyag hiánya nem okoz gondot. Amikor endoszkópos műtétnél a követ távolítják el vagy oldják fel, az félsiker, mert az epehólyagban új kövek képződhetnek. Hepatitisz: amikor a máj begyullad kialakulása: A máj gyulladással védekezik a vírusok vagy az alkohol ellen. Egy akut hepatitisz sárgaságot okozhat, ha a sárga epefesték, a bilirubin nem bomlik le. Kiváltó okok lehetnek Hepatitis A vagy E fertőzések, melyek idővel elmúltnak. A Hepatitis B, C, D fertőzések krónikussá válhatnak. Emellett az elzsíroso- dás, gyógyszerek, immunzavarok, és anyagcsere-betegségek válthatnak ki hepatitiszt. A krónikus hepatitisz hegesedéshez (fibró- zis, vagy cirrózis) vezethet. tünetei: Fáradtság, felhasi nyomás, koncentrációzavar. A vérvétel gyakran emelkedett májértékeket mutat. kezelése: Okkeresés és gyors kezelés Hepatitis B és C esetén. Az ultrahangvizsgálat megbízható a zsírmáj felismerésében, amely manapság a gyakori, túlsúly és diabétesz mellitusz miatt egyre többször fordul elő. Májcirrózis: amikor a máj hegesedik kialakulása: Egy hosszan- tartó hepatitisz a máj hege- sedéséhez vezet (fibrózis). Az előrehaladott hegesedés a májcirrózis; gyakran már a májműködés is károsodik. tünetei: Sárgaság, vérzékenység és csökkent agyi teljesítmény. A heges májon a vér is nehezebben jut át, ami növeli a vérnyomást a máj ereiben, ez pedig hasvízhez, és nyelőcső- visszérhez vezet. Ezek megrepedhetnek, és életveszélyes vérzést okozhatnak. Sok májbetegség sokáig észrevétlen marad. kezelése: Legjobb az anti- virális terápia, alkoholmegvonás, súlycsökkentés. Ilyenkor a cirrózis vissza is alakulhat. Egyéb esetben csak a szövődmények kezelhetők, vagy az átültetés segíthet. Hatásos méregtelenítő együttes máj, epe, hasnyálmirigy Az anyagcsere hármasa - Ami sok, valóban megárthat A máj, az epe és a hasnyálmirigy tökéletes együttesként működik. Felaprítják az ételt, mé- regtelenítik a testet, hormonokat termelnek. Ha fájdalmat okoznak, akkor az nagyon erős lehet - mint az epegörcs. Europress Az egyiket elönti az epe, a másik epét okád, a harmadik keserű, mint az epe, a negyediknek pedig hízik a mája. A májat és az epét hagyományosan előszeretettel használják bizonyos érzelmek körülírására. Eredete az ókori görög Hippok- rátésztől származik, aki a fekete és a sárga epét a vér és nyálka mellett az ember esszenciális nedvei közé sorolta. És a sárga epe túltermelődése állítólag ko- lerikussá tesz, a túl sok fekete epe pedig melankolikussá. Ezekkel az elképzelésekkel a modern orvostudomány már szakított. De hogy az anyagcsere máj, epe és hasnyálmirigy alkotta hármasának működésében a lélek is szerepet játszik, máig élő elképzelés. A máj anatómiai szempontból a bél függelékmirigye, a hasüreg jobb felső részében található, bal lebenye viszont messze balra nyúlik. Felső fele a rekeszizommal határos, és részben össze is nőttek, így a be- és kilégzéskor együtt mozognak. Nincsenek fájdalomérző receptorai, ezért a májbetegségek eleinte nem okoznak panaszt. Mindegy, hogy elzsírosodás, zsugorodás, gyulladás vagy rák - a beteg csak akkor veszi észre, ha más szerveket is érint. Például, ha a megduzzadt máj a többi szervet, vagy a bőrszövetet nyomja. A májbetegségek késői felfedezése fatális következményekkel jár, mivel ez a szerv sokféle feladatot lát el. Naponta mintegy egy liter epét termel, ami az epehólyagban tárolódik, és szükség esetén a nyombélbe jut. Ott a táplálékzsírokat kicsi golyócskákká változtatja, hogy azok a többi emésztőnedv szá9 — Csodálatos a technika, endoszkópos műtétnél nem szabdalják szét az embert mára könnyebben feldolgozha- tóvá váljanak. A májjal ellentétben az epevezetékek és az epehólyag nagyon is tudnak fájni, és ezek a fájdalmak egy kólika esetében szülési fájdalmakhoz hasonlók lehetnek. A máj további funkciói közé tartozik a vér- és vastartalékok tárolása, és természetesen a test méregtelenítése. Senki nem tud - ahogy ezt az időszakosan iszá- kosságban szenvedőkkel kapcsolatosan említeni szokták - a lép terhére még többet inni. Mivel minden mérget - legyen az nehézfém, növényvédő szer vagy alkohol - végeredményben a májnak kell ártalmatlanná tenni; ami ezáltal súlyosan károsodhat. Mindazonáltal jó, szinte legendás regenerálódó képességgel rendelkezik. Prométheusz is életben maradt, pedig sasok darabokat téptek ki a májából, amik aztán reggelre visszanőttek. A májsejtek, ahogyan azt amerikai kutatók nemrégiben felfedezték, pusztulásuk esetén olyan anyagokat bocsátanak ki, amelyek beindítják az érfalakban a sejtnövekedést. Ezek az endotélsejtek úgy viszonozzák ezt, hogy olyan anyagokat bocsátanak ki, amelyek a sérült májsejteket szaporodásra ösztönzik. Egy jól működő szervezetben ugyanis kölcsönösen kisegítik egymást a szervek. így a véralvadás sem működne a máj nélkül, mivel a szükséges vérfehérjék előállítása ott történik. És a cukoranyagcsere sem megy semmire a máj és a hasnyálmirigy, más néven pank- reász észrevehető szomszédi segítsége nélkül. Utóbbi a gyomor mögött található, helye stabil, a tüdő mozgásainak kitartóan ellenáll. 100 grammig terjedő súlyával és 20 centiméteres hosszával naponta mintegy 1,5 liter emésztőnedvet ömleszt a nyombélbe a zsírok, fehérjék és szénhidrátok lebontásához. Ráadásként pedig a mirigy felületén megtalálható az a több mint 1 millió Langerhans-sziget, amelyekből a hormonok a véráramba jutnak. Mint a két ellenfél, az inzulin és a glukagon. Az egyik emeli a vércukorszintet, a másik pont ellenkezőleg hat azzal, hogy az izmokat, a zsírszövetet és a májat arra készteti, hogy a cukrot a vérből kivonják. A máj, hasnyálmirigy és az epevezetékek irányítása a paraszimpatikus idegrendszer által történik, ez a vegetatív idegrendszer egyik része. Aktivitása stressz hatására jelentősen csökken, mert ilyenkor a szimpatikus idegrendszer veszi át a vezetést. Az anyagcsere eme hármasának a megbetegedései gyakran függenek össze személyes problémákkal, mint a munkanélküliség, válások és egyéb szituációk, amelyekkel az ember nehezen birkózik meg. Nem véletlenül mondta már Hipokrátész: „Ami sok, megárt.” Mikor és hogyan veszedelmes a sör-bor-pálinka? alkohol Kicsiben ártalmatlan - Ha túl sokat fogyasztanak belőle, nem segíti az emésztést mire jó? A görögök és rómaiak kultikus szertartások során alkalmazták, de használták élvezeti szerként is. Caesar katonáinak napi egy liter bort kellett inniuk betegségmegelőzés céljából. A legegyszerűbb alkohol a metanol. Egy másik, a szagáról felismerhető (a hajvíz is tartalmazza) izopropilalkohol. Ezenkívül léteznek szilárd és többértékű alkoholok, mint a glicerin. Ha alkoholról beszélünk, az iható alkoholra gondolunk (etilalkohol). mennyit szabad meginni? Semennyit, ha autót készülünk vezetni; még ha a megengedett szint alatt maradunk is (Németországban és Ausztriában például 0,5 ezrelék), mivel ilyenkor korlátozott a vezetési képességünk. Nőknél 20, férfiaknál 30 gramm alkohol ártalmatlan. hogyan hat? Az agy mediátor anyagokkal történő irányítása károsodik. Kis mennyiségben az alkohol izgató hatású, nagy meny- nyiségben pedig gátló. A perifériás vérellátás fokozódik, ezáltal a bőr kipirult és meleg. Ez kellemes érzés, ha az ember fázik. A fokozott vérellátás miatt azonban a test több hőt ad le. így a hajléktalan alkoholista télen megfagyhat. A máj a méregtelenítő funkciója miatt túlterhelődik, és a magas alkoholkoncentráció miatt toxikus sejtkárosodásra is sor keTúlzásba esett, kiütötte magát rül. Ez a máj elzsírosodásán át zsírmájhepatitiszhez és végül májcirrózishoz vezet. Ennek következtében a máj, mint a test legfontosabb mirigye kiesik az emésztés, a méreganyagok kiválasztása szempontjából. A következmény hasvízkór, és a test lassú mérgezése - a májkómáig. JÓT TESZ A PÁLINKA EVÉS UTÁN? A mértékkel fogyasztott gyógynövénylikőr igen. Az alkohol fokozza az emésztőnedvek elválasztását, döntő szerepük a likőrben azonban a gyógynövényeknek van, így egy gyógynövényes tea, vagy egy gyógynövényekkel fűszerezett ebéd ugyanolyan hatást ér el. Különösen a kömény, babérlevél, borsfű és édeskömény támogatják az emésztést. A túl sok alkohol az agyban kiváltott hatása által gátolja az emésztést. Paracelsus (1493-1541) felhívta a figyelmet: „Minden méreg és semmi sincs méreg nélkül, csupán a mennyiségtől függ, hogy valami méreg-e, vagy sem.” Ml OKOZZA A MÁSNAPOSSÁGOT? Az acetaldehid, az alkohol egyik bomlásterméke. A függőség Azok függők, akik rendszeresen isznak, és észrevétlenül elkezdik életüket az alkoholfogyasztáshoz igazítani. A függőség gyógyíthatatlan betegség, amelyet az érintettek többnyire (túl) későn vesznek észre. ■
