Somogyi Hírlap, 2002. augusztus (13. évfolyam, 178-203. szám)

2002-08-06 / 182. szám

10. OLDAL 2002. Augusztus 6., Kedd A kánikula és a gombás fertőzés Még javában tart a nyár, noha a ritkán tapasztalt forró kánikulai napok vél­hetően már nem jönnek vissza. A nyári pihenőnapokat, aki csak teheti - már csak „megszokásból” is - többnyire a vizek partján, strandolással tölti. Vannak azonban veszélyei is ennek a kikap­csolódásnak, mint például a lábgombá­sodás vagy a körömgombásodás. A gombák kedvelik a zárt, levegőtlen, nedves felületeket, összefekvő bőrterületeken, bőr­redőkben, a lábujjak között bújnak meg leg­inkább. Gyorsan szaporodnak, terjednek. Óvatosnak kell lennünk épp ezért a nyitott strandokon, a meleg vizű és töltő-ürítő rend­szerű medencékben vagy azok közelében. A körömgombásodás a kéz- vagy a lábujj körmének gombák okozta fertőzése. A kö­römgomba világszerte elterjedt probléma. A láb és a lábkörmök gombás fertőzöttsége sokkal gyakoribb, mint a kézkörmöké. Kiala­kulása külső és belső tényezőktől egyaránt függ. A külső faktorok közé tartoznak az ég­hajlati viszonyok, életmódbeli, ruházkodási szokások, élet- és munkakörülmények, míg a belsőhöz az esetleg meglévő alapbetegség, nem, életkor. Nem árt tudni, hogy a fertőzés veszélye idősebb korban sokkal gyakoribb. A bőrgyógyászok által igazolt esetek 40 százalékában a láb és a lábkörmök gombás fertőzöttsége együttesen található meg. Amel­lett, hogy esztétikailag és pszichikaiig zavar­ja a betegeket, gyakran az életminőségüket is hátrányosan befolyásolja. A kórokozók legna­gyobbrészt az emberi bőr és köröm szaru­anyagát emészteni képes, ún. bőrgombák, melyek jelentős része kifejezetten az emberi szervezethez és környezetéhez adaptálódott. Másrészt olyan sarjadzó és penészgombák is megtámadhatják a bőrt és a körmöt, amelyek mindennapos lakói az emberi bőrnek. A gombával fertőzött körmön leggyakrab­ban sárgás, homályos (esetenként fehéres vagy zöldesbama) elszíneződés jelenik meg. A köröm szabad éle, ritkábban az oldala meg­Fürdés után zuhanyozzunk! Papucsban vastagodik, az elszíneződés lassan az egész körömre ráterjed, formája eltorzul, fénytelen­né válik. Kezdetben a köröm csak ritkán fáj, de később, amikor megvastagodik, a köröm­re gyakorolt nyomás már fájdalmat okozhat. Ha a talpunkon száraz hámlás alakul ki, vagy apró égő, viszkető hólyagocskák jelen­nek meg, felmerül a fertőzés gyanúja. A láb­ujjak között kialakuló hámlás, berepedezés hasonlóképp intő jel. Érdemes a gombáso­dásra jellemző figyelmeztető jeleket alapo­san megismerni, hogy felismerjük: baj van. A lábgombásodás megelőzhető és gyó­gyítható. A megelőzés szempontjából döntő a lábápolás. A láb anatómiáját hátrányosan befolyásoló, a lábujjakat összepréselő, ter­mészetes szellőzését megakadályozó lábbe­li, valamint a műszálas zokni, harisnya egy­értelműen elősegíti a fertőzési folyamat bein­dulását. A munkaruházat (bakancs, gumi­csizma) váltás nélküli, gyakori vagy hosszas használata, a közösségi fürdők, tusolók ha­sonlóképp veszélyforrások. A nyilvános für­dők, uszodák vize, kommunális helyiségei, padlózata nagy mennyiségben tartalmaz fer­tőző gombaelemeket. A megelőzés legfontosabb része a min­dennapos, alapos lábmosás után a lábfej, a talp és a lábujjközök szárazra törlése, hintő­porozása. Az ecsetelők, hintőporok megaka­dályozzák a láb izzadását, így rontják a gom­bák életkörülményeit, azaz segítik megaka­dályozni megtelepedésüket. A gombásodás visszafertőzésének meg­akadályozása érdekében a fürdőszoba gumi­szőnyegét, a fürdőkádat hypóval célszerű fer­tőtleníteni. Körömvágás után a manikűrfel­szerelést is fertőtleníteni kell, a kezelés alatt célszerű minden gombás körömhöz külön- külön eldobható körömreszelőt használni. A bőr- és körömgombásodás gyanúja ese­tén minél hamarabb orvoshoz kell fordulni. Mivel más bőr- és körömelváltozások is jár­hatnak hasonló tünetekkel, ezért az önkeze­lés fölösleges, sőt egyenesen káros lehet. A gombás fertőzést laboratóriumi vizsgálattal lehet a legegyszerűbben igazolni: a gomba­vizsgálat nemcsak a fertőzés tényét, hanem a kórokozót is kimutatja, ezáltal a célzott keze­lés könnyebben megoldható. Fertőzés elleni tanácsok: • sose álljunk az uszodai (strandi) zuhany alá mezítláb, ne közlekedjünk papucs nél­kül az uszodai öltözőben, folyosókon; • ne használjuk más papucsát, cipőjét, törül­közőjét; • a munkaruházathoz tartozó lábbelit is cse­réljük gyakorta; • kerüljük a láb ujjait összepréselő, a szellő­zést gátló cipőket; • hordjunk pamut- vagy kevert szálas zoknit; • a mindennapos lábmosás után alaposan töröljük szárazra azt; • fürdés után használjunk hintőport, hogy megakadályozzuk a gombák esetleges megtelepedését! Szexuális úton terjedő betegségek A nyaralás, a szabadosabb életmód az örömök mellett veszélye­ket is rejt magában. Minden nyár végén megnő a bőr- és nemi gondozók forgalma. A tévédoktor felhívja a figyelmet, hogy mi­lyen tünetek jelentkezésekor kell azonnal orvoshoz fordulni. A szexuális úton terjedő betegsé­gek a nőket fokozottabban érintik, mint a férfiakat. Számos ilyen be­tegség könnyebben terjed nőről fér­fira, mint fordítva. Ennek oka lehet, hogy a hüvely kedvező környezet kórokozók számára, hosszabb a lappangási idő, és jóval gyakrabban alakulnak ki tünetmentes fertőzé­sek, amelyek megnehezítik az idő­beni helyes diagnózist. Közismertek a tünetek: csípős vi­zelet, furcsa fehér vagy sárgás folyás a hüvelyből vagy a hímvesszőből. Férfiaknál megjelenhet az úgyneve­zett „jó reggelt-csepp”, ami a regge­li első vizeléskor a húgycsőnyílás­nál megjelenő gennycsepp, amelyet a többsugarú, úgynevezett „gomb- lyuk-vizelés” követ. Veszélyesebb az a helyzet, amikor szinte tünet­mentesen kezdődik a betegség, és mire orvoshoz kerül a páciens, jó néhány partnert is megfertőzhet. Baktériumok, vírusok, gombák A szexuális partnereiket sűrűn vál- togatók, a prostituáltak, a kábító­szer-élvezők fokozottan veszélyez­tetettek. Érdekes, hogy a 25 év alatti fiatalok rizikója nagyobb, hiszen ebben a korban már jogosan lenne elvárható a megfelelő tájékozottság. Szexuális úton terjednek a kü­lönféle baktériumok okozta beteg­ségek: a tripper (gonorrhoea), a lu­esz (vérbaj), a chlamidia, stb. Kel­lemetlen, súlyos, sokszor igen ne­hezen gyógyítható fertőzéseket okozhatnak a vírusok: a herpesz és a humán papilloma vírus, hogy csak a leggyakoribbakat és a legve­szélyesebbeket említsem. S akkor még nem is beszéltünk a gombák­ról: a candida albicans gombafaj igen gyakori. A szexuális úton terjedő fertőzé­sek többsége jól kezelhető. Vannak azonban makacs, nehezen gyógy­uló, vagy későn felfedezett esetek, amelyeknek legnagyobb veszélye a későbbi szövődmények jelentke­zése. Különféle krónikus gyulladá­sok a belső nemi szerveken: hü­vely, petevezeték, méh, méhnyak­gyulladás, szövődményes terhes­ség, vetélés, koraszülés, nehezebb teherbeesés stb. Férfiaknál húgy­cső-, hímvessző-, mellékhere-, prosztatagyulladás, a nemzőké­pesség elvesztése. Nevezd meg partnered! Látható tehát, hogy egy futó kap­csolat során milyen későbbi veszé­lyeknek lehet kitéve a tájékozatlan vagy könnyelmű fiatal. S akkor még az AIDS-ről egy szót sem szól­tunk. Ha már megtörtént a baj, na­gyon fontos a fertőzés tovaterjedésé­nek megállítása, az újabb esetek megelőzése. Ezt a célt szolgálja a betegek partnereinek felkutatása. Önös érdekből, szégyenkezés vagy egy kapcsolat felbomlásának ve­szélye miatt sokan megpróbálják eltitkolni partnereik nevét és cí­mét. Sajnos ez a viselkedés csak a fertőzés további terjedésének ked­vez. Ezért kérek mindenkit: tekint­se erkölcsi kötelességnek a „jár­vány” megállítását, és nevezze meg bátran partnereit! Ezzel a ko­rábbi partnerén is segít, mert lehet, hogy ő nem is tud betegségéről. Felelősen, kellő ismeretség után, komoly érzelmi alapokon, szerelmen alapuló szexuális kap­csolat kellő védelmet nyújt a nemi betegségek ellen. □R. LAVICSKA KÁLMÁN Hogyan védekezhetünk pollenallergia ellen? Valamikor szénanáthának hívták, ma pollenallergia. A szak­emberek kimutatása szerint mind több ember szenved ettől a modern kori betegségtől. A statisztikák azt mutatják ugyan­is, hogy minél fejlettebb a társadalmi közeg, amelyben élünk, annál nagyobb valószínűséggel szenvedünk a növények po­raitól. Az idén ráadásul a legveszélyesebb gyom, a parlagfű - a szélsőséges időjárás következtében - három héttel koráb­ban robbantotta pollenjeit. Védekezni az allergia ellen nehéz, de nem lehetetlen. Viszket a szeme, folyik az orra, egész nyáron szenved a virág­por-allergiától? Gyakran érzi úgy, hogy bajára nincs orvos­ság, nincs ellenszer. Sajnos tényleg nem gyógyítható végle­gesen. Kis odafigyeléssel, meg­felelő szerek használatával vi­szont elviselhető szinten tartha­tók a tünetek. Ebben segíthet­nek tanácsaink. • Figyeljen a pollen-előrejelzésre. A pollenérték az egy köbmé­ter levegőben lévő pollenek mennyisége. Van akinek már tíz is sok, ehhez képest júni­usban, júliusban nem ritka a 200-as érték sem. • Napszakonként is változik. Legnagyobb a pollensűrűség reggel hét és kilenc, illetve délután három és hét óra kö­zött. Ezekben az órákban ha lehet, ne menjen ki a szabad­ba. • Inkább kora reggel és késő este szellőztessen. • Utcai ruháját mindig hagyja az előszobában. • Ha szabadban töltötte a napot: mossa meg a haját, amint ha­zaért. • Időzítse szabadságát a nyár közepére, és menjen tenger­partra, mert ott kisebb a pol­lenkoncentráció. • Ne maga nyírja a kertben a j füvet. dicionálót- Sár vannak, akik egyáltalán nem tűrik, nem bírják működését, minden­esetre: ma már pollenszűrő betéttel felszerelt változatok is vannak. • Kenjen picike vazelint az orr­lyukaira, hogy a pollenek megtapadjanak (s ne kerülje­nek beljebb). Az allergia ugyan nem gyó­gyítható, de van gyógyszere. Szerencsére az allergiában szenvedők nagyobbik része jól reagál az orvosságokra, és gyógyszerek szedésével akár tü­netmentesség is elérhető. (Ne feledje, nem csak az antihiszta- minok léteznek!) Szteroidok: nagyon hatásos gyulladáscsökkentők. Rendsze­res szedésük megszünteti az orrfolyást. Spray alakban is kap­hatók; szteroid szemcseppek: csak vényre kaphatók, és vi­gyázni kell velük, mert hosszú távú használatuk komoly mel­Az allergia tesztelhető Ha a pollenszezonban hir­telen kezdődő, banális megfázásnak indult tünetek két hét alatt nem múlnak el, érdemes fül-orr-gégész- hez fordulni. Hiszen az al­lergián kívül több gégészeti betegség is kiválthat ha­sonló tüneteket. Ennek tisztázására a gégész szak­orvos a legalkalmasabb. A beteg alapos kikérdezé­se és szakvizsgálata után - ha a panaszok allergiás eredete valószínűsíthető - elvégzik a bőrtesztet. lékhatásokkal jár. Ezért csak rendszeres orvosi felügyelet mellett alkalmazhatók; vény nél­kül kapható orrcseppek: általá­ban rövid időn belül hatnak, de gyakran pár napos használat után fokozottan jelentkeznek, felerősödnek a tünetek; szteroid- tabletták vagy -injekció: azok­nak ajánlják, akiknek gyorsan és biztosan teljesen tünetmentes formába kell jönniük, ha csak rövid iddie 1^-unmunterápiás Kötelező irtani A növényvédelemről szóló 2000. évi XXXV. Tv. ki­mondja: a termelő, föld- használó köteles a károsí­tok ellen védekezni, terje­désüket megakadályozni, szükség esetén azokat el­pusztítani. A károsítok foga­lomkörébe a gyomnövé­nyek is beletartoznak. injekció: akár öt évre is megold­hatja az allergiaproblémákat, ám egyelőre kísérleti stádium­ban van az immunterápiás in­jekció; C-vitamin-tabletta: úgy tűnik, csökkenti a szénanátha tüneteit. Családi témákban keressen bennünket az interneten is: www.kiskegyed.hu • www.lakaskultura.hu www.mindmegette.hu • www.holgyvilag.hu • www.gyongy.hu Hevesben nemcsak fogyasztják, versenyeztetik is fotó! pilisy elemér Folyadék helyett is: dinnye A szervezetünk számára nélkü­lözhetetlen vizet nem mindegy hogyan pótoljuk. Fogyasszunk sok ásványvizet, gyümölcslevet, tejterméket és persze friss gyü­mölcsöt. Gondoljunk csak a gö­rögdinnyére, a zamatos sárga­dinnyére, amelyek többet ér­nek, mint egy pohár üdítő. Görögdinnye: Afrikából származik, lehet göm­bölyű vagy hosszúkás, héjának színe sötétzöld vagy világos zöld csíkos. Húsának színe pi­ros, ritkábban sárga, de mind­kettő rendkívül üdítő, víztartal­ma 90-95 százalék. Éretten a leg­édesebb, ekkor szárának vége száraz, a szár felőli oldala kissé behorpadt és kérges, a héj többi részének felső rétege könnyen lekaparható. Sárgadinnye: Az ázsiai eredetű növény több­féle nemesített változatát ter­mesztik. Héja lehet sima, rücs­kös, hálós, vagy barázdált. Hú­sa narancsszínű vagy zöldes ár­nyalatú, egyes fajtáknál a din­nye érésével a zöld szín arany­sárgára változik. Az érett sárga­dinnye már felvágás előtt is rendkívül illatos, szárának töve puhább, ujjal benyomható. A sárgadinnyét lehűtve fogyaszt­juk, de sokáig nem szabad hű­teni, mert elveszti ízét. Az érett és lehűtött dinnyét tálalhatjuk jégkrémmel vagy fagylalttal, Tokaji Aszúval, de kitűnő ízharmóniát alkot egy szelet füstölt sonkával, esetleg sajttal is: a sós, füstölt íz tökéletesen kiemeli a dinnye zamatát. Sárgadinnyeleves: Hozzávalók: 1 darab kb. 1 kilós sárga­dinnye, 2 dl tejszín, 1 liter tej. Elkészítése: A sárgadinnyét kettévágjuk, magjait eltávolítjuk. A dinnye húsát kivájjuk, összeturmixoljuk, ezután hozzáadjuk a lehű­tött tejszínt, és kihabosítjuk. Hozzáadjuk a hideg tejet, alaposan összekeverjük, átszűr­jük és pár csepp Tokaji Aszúval ízesítjük, majd azonnal tálaljuk. Sárgadinnye füstölt sonkával: Hozzávalók: 60 dkg sárgadinnye, 20 dkg pármai sonka. Elkészítése: A dinnyét meghámozzuk, cik­kekre vágjuk. A vékonyra szeletelt sonkát föltekerjük és egy fogvájóval a dinnyébe szúrjuk, lehűtve tálaljuk. Sárgadinnye rákfarkakkal: Hozzávalók: 60 dkg sárgadinnye, 30 dkg koktélrák, néhány salátalevél. Elkészítése: A meghámozott sárgadinnyét koc­kákra vagy cikkekre vagdaljuk. Hozzáadjuk az előfőzött rákfarkakat, sóval és egy kevés ko­nyakkal ízesítjük, hűtve salátalevélre tálaljuk. Sajtkoktél sárgadinnyével: Hozzávalók: 20 dkg füstölt sajt, 20 dkg ementáli sajt, 40 dkg sárgadinnye. Elkészítése: A dinnyét cikkcakkban ketté­vágjuk, magjait eltávolítjuk, a húsát kiváj­juk, és kockákra vágjuk. A füstölt sajtot kockára vágjuk, összekeverjük a dinnyével és a lereszelt ementálival rétegezve töltjük az előkészített dinnyehéjba. „Rántott” sárgadinnye: Hozzávalók: 60 dkg sárgadinnye, 10 dkg búzacsíra, 1 dl tejszín, 2 evőkanál méz Elkészítése: A tisztított dinnyét gerezdekre vágjuk és megforgatjuk a búzacsírában. Tányérra helyezzük és mézzel ízesített tej­színhabot adunk hozzá. CSALÁD I TÜKÖR

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom