Somogyi Néplap, 1975. szeptember (31. évfolyam, 205-229. szám)
1975-09-10 / 212. szám
Ruhák A gyermekvárás, a terhes- ] ség minden nő életének egyik nagyon fontos, nagyon szép | korszaka. Ez alatt az idő alatt megváltozik az életritmus, a napi tevékenység. Ez persze nem jelenti azt, hogy a kismama teljesen átadja magát az állapotának és visszavonul a mindennapok tevékenységeitől, de mindenesetre többet pihen, kevesebb fizikai munkát végez. A legtöbben viszont ugyanúgy élnek, mint a terhesség előtt: folytatják munkájukat, a munkahelyen, vagy otthon vezetik a háztartást. Ez azt is jelenti, hogy az öltözködést sem tarthatják elhanyagolhatónak. A kényelmes ruhadarabok elengedhetetlenek ebben az időben. Ma már azonban a legtöbb kismama nemcsak kényelmes, hanem divatos is szeretne lenni. S a tervezők egyre nagyobb gondot fordítanak a kismamák öltözködésére. Ezek a ruhák, öltözékek készülhetnek akár a legdivatosabb és legkorszerűbb anyagokból is, a legdivatosabb vonalakkal. Itt most azoknak a kismamáknak mutatunk be egykét ötletet, akik — őszre — elkészíttetik vagy maguk készítik el ruháikat. kismamáknak nél az eleje szabásvonalon a húzás adja, a másikon a szabás adja a bőséget. Az iskolás gyerek és a család Kiemelkedően nagy az édesanya szerepe 2. E két ruha ünnepélyes alkalomra való. Az ujjatlan ruha nyakrészét díszíthetjük hímzéssel. Ez a díszítési mód ma nagyon közkedvelt. A másik ruhát a sötétebb színeket kedvelőknek ajánljuk. Ezt szintén díszíthetjük fehér vagy világos pasztellszínű, azonos alapanyagú gallérral, mandzsettával. Ezeknek a ruháknak az előnye, hogy terhesség után övvel huzatruhaként viselhetők — kevés alakítással —, j kis díszítőkkel, kiegészítőkkel J (sálakkal, kitűzőkkel, gyön- I gyökkel). 3. Két modell a blúzokat kedvelőknek. Az egyik melegebb napokra: mélyen kivágott, vállon megköthető, tunika hosszúságú blúz, amelyhez enyhén bő vonalú szoknyát lehet viselni. A másik modell rövid ujjú, szintén tunika hosszúságú. Két anyag kombinálásával készülhet nagy, rátett zsebekkel. Ehhez a blúzhoz nadrágot ajánlok amelynek anyaga lehet jersey vagy könnyű műszálszövet. Fodor Eta A szoba falai (l.) 1. A1 első két modell tulajdonképpen a most nagyon divatos, bő huzatruha. Az anyag virágmintás karton, illétve csíkos és egyszínű anyag kombinációja A bőséget az egyikHa benézünk egy üres szobába, nagyobbnak érezzük a teret, mintha ugyanebbe akkor kukkantanánk be, amikor már berendezték. Milyenre festessük, mivel díszítsük szobánk falát? A fal festése előtt két dolgot kell végiggondolnunk, amely nélkül nem tudunk a magunk számára kellemes hangulatot teremteni. Az egyik: milyen bútorokkal vesszük körül a szobát a dolgozók, az iskolába, óvodába, napközibe járó gyerekek az év nagy részében — és a nap nagy részében — nem nappali fénynél, hanem villanynál látják. Az egyes ember más és más féle viszonylatban áll a hőmérséklettel. Van, aki télen is kiskabátban jár, mert nem fázik. Az ilyen ember számára elviselhetetlen a rózsaszínű vagy, vöröses árnyalatú , . . , helyiség, akármelyik égtáj femagunkat; a másik, milyen - js nézzen. Az élet alkonyán az emberek fázósabbak lesznek. Az idős emberek már Hogyan foglalkozzunk az iskolás gyermekkel? Mivel járulhat hozzá a család a diák iskolai sikereihez? Családszociológiai fölmérések tanúsága, hogy a gyermekek iskolai eredményei alig függnek a szülők anyagi helyzetétől és foglalkozásától. A jó kereset — mint szociális tényező — csak másodsorban hat a tanulásra. Az első helyet az otthon kulturális légköre, a szülők művelődési igénye, a beszélgetések gyakorisága, és az életvitel gazdagsága határozza meg. Ezen belül is különös szerepet kap az édesanya iskolai végzettsége, hiszen á mai családi munka- megosztásban nagyrészt az édesanyák nevelik a gyermeket s kérdezik ki a leckét. A családi háttér előnyt, de hátrányt is jelenthet, és egyenlőtlen helyzetbe hozhatja a gyermeket. Az iskola ugyanis nem tesz különbséget: egyenlőnek veszi diákjait, holott nem azok. Az iskola nincs tekintettel arra, hogy az édesben érnek el sikereket é» könnyen illeszkednek be az osztályközösségbe. Ugyanezt még a diplomával rendelkező édesapák esetében sem érzékelik a pedagógusok. A jó rendű, négyes osztályzatot elanya napi munkája mellett 1 érő és stabilan megtartó gyermég otthon is dolgozik, takarít, bevásárol, mos és főz a családra, s ez meggátolja abban, hogy türelmesen és figyelmesen hallgassa meg gyermekét. A diákok otthoni esélykülönbségeiket maguk■ kai viszik a tanterembe. Az édesanyák kiemelkedő szerepét gyermekük iskolai boldogulásában és eredményeiben bizonyítja az a statisztikai adat, amely szerint az Kopás-e a porckopás? GOMBÁS HALFILS Hozzávalók; 60 dkg halfiié, 6 dkg vaj, hagyma, 1 kávéskanál pirospaprika, 2 dl tejföl, 2 dkg sima liszt, 1 csomó petrezselyemzöldje, 10—20 dkg gomba. A fiiét még fagyasztott állapotban fölszeleteljük, megsózzuk és zsíros serpenyőbe tesszük. A felolvasztott vajon megpároljuk a karikára vágott hagymát, hozzáadjuk a vékony szeletekre vágott gombát, pirospaprikát és együtt puhára pároljuk. Időnként kevés vizet öntünk alá, hogy oda ne égjen. A tejfölben elhabarjuk a lisztet, ráöntjük a gombára és felforraljuk. A kész mártást ráöntjük a filére, sütőbe tesz- szük és puhára sütjük, ha a sütőből kivettük, meghintjük apróra vágott petrezselyemzöldjével. Ki- főfct tésztával vagy burgonyapürével tálaljuk. kívánalmaink vannak, E kérdések közül a második a fontosabb, hiszen bútorok, amelyek körülvesznek bennünket — ha csak nem máséi voltak — már ízlésünket tükrözik. A bútorok formája, alakja »rákopírozódik« i a falira. Színük, súlyosságuk vagy könnyedségük már meghatározza a szoba hangulatát — a fal '«zínétöl függetlenül is. Általános tanács a falfestés színének kiválasztásakor: az erősen napos szobát »►hűvös, hideg« színűre, az északi fekvésűt »meleg« színűre kell festeni. Ez a tanács jogos, csak éppen kihagyja a számításból az embert, a szoba lakóját És azt a tényt hogy A hajmosás ábécéje Érjük be a heti egyszeri fejmosással! Ennél sűrűbben ne mossunk hajat. Ha úgy tapasztaljuk, hogy hajunk ennek'ellenére zsírosodík, akkor gondosabban válogassuk ki a megfelelő sampont. Nők számára ajánljuk a jó minőségű, kellemesen illatosított Melinda sampont Aki fejbőrének viszketésére panaszkodik, térjen át a kamil- lás Melinda-sampon használatára. (A kamillavirág hatóanyaga ápolja a fejbőrt, s hajunk állagának is hasznára van.) Ha azt tapasztaljuk, hogy hajunk kiszáradt, »sprőd,« a hajszálak vége szétnyílik, vagy a hajlakk használata megviseli, megkeményíti, végezzünk a WU—2 hajifjító krémmel havonta egyszer hajpakolást. Ilyenkor fejmosás helyett 15—30 percig hagyjuk állni a hajunkon a WU—2-t, majd bőséges vízzel □ Somogyi Néplap öblítsük le. E hajifjítóban sampon is van, és feloldja a hajunkba került port Gyermekünk fejmosásához használjuk a Babasampont. Ez a szembe jutva nem csíp, s így nem riasztja el a gyereket a fejmosástól. A tojássárgáját tartalmazó tojássamponnak az az áldásos tulajdonsága, hogy táplálja a hajhagymákat, és tartós használata következtében gyorsabban növekszik hajunk. A Tinédzser-sampont a hosszú, gyorsan zsírosodó hajú és korpásodó fejbőrű tizenéveseknek ajánljuk. A kellemes illatú, sok fertőtlenítő és zsíroldó anyagot tartalmazó sampon kiváló hajápoló szer a fokozottabb verejtékezésre és zsírosodásra hajlamos kamaszok számára. Mindezekből kitűnik tehát, ! hogy nincs rendbehozhatatlan I haj és fejbőr. Nincs rossz ! sampon sem, csak rosszul j megválasztott hajápoló szer és 1 helytelenül mosott haj. igénylik a szoba hangulatában is a »meleg színű« falakat. Hideg színek: világoskék, kékes lila, szürke, zöld és ezek kevert árnyalatai. Meleg színek: vörös, narancs, rózsaszín, vöröses sárga és ezek árnyalatai. Ma igen divatos szó a porckopás, de kevesen tudják, hogy pontosan mit jelent. A porc olyan kötőszövet, amelynél a sejtek szétszóródtak a nagy mennyiségű egynemű sejtközötti állományban, mely rugalmas, szívós, nagy nyomási szilárdságú. A csonthoz hasonló, de nem olyan kemény. A csontok ízületi felszínei — a gömb*vagy henger alakú pozitív vég és a kagyló alakú negatív vég vájulata egyaránt — porccal fedettek. A kettő közötti rés az ízületi üreg, amelyben a porcfelszínek sejtdús, sikamlós anyagot termelő boholyréteggel vannak fedve, úgy, hogy a porcfelszínek egymás feletti elcsúszása igen könnyű. Könnyebben mozognak, mint a jól megolajozott fém csapágyak, amelyeknek még olajozva is komolyabb a súrlódásuk. Hogyan jöhet létre a porckopás? Ügy, hogy a porc elveszíti eredeti jó tulajdonságait. Rugalmassága elsősorban víztartalmától függ, amely normális körülmények között ötven százalék. Átszivárgás útján az ízületi nedvből táplálkozik, amit az ízületmozgás közben valósággal belepumpál a porcba. Ez a két tulajdonság részben meg is magyarázza a porckopást: nem olyan kopásról van szó, mint teszem föl egy fémcsapágynál, hanem olyan szöveti elfajulásmekek édesanyja döntő többségben érettségivel rendelkezik, s ahogy csökken az édesanyák iskolai végzettsége, úgy esik gyermekük átlagosztályzata. Ha akad ösztönző körülmény az édesanyák vagy leendő édesanyák továbbtanulására, akkor ez minden bizonynyal az lehet. Sok családban félreértik az iskolai munka támogatását. Lábujjhegyen járnak a tanuló , gyermek körül és »megkímé- érettségizett édesanyák gyér- j minden otthoni munkától, mekei jobb tanulók, könnyeb- 1 A mindennapi beszélgetések, a tanulást ösztönző, az érdeklődést fölkeltő légkör vagy az olvasás tisztelete a fenti kíméléseknél sokkal többet jelen*. Az otthoni munkába temetkező, a konyhában rostokoló édesanya, az újságját bújó, örökké tévét néző édesapa végeredményben magára hagyja gyermekét. És a legjobb vacsora sem segít, ha a gyermek csordultig van mondanivalóval, de nincs kinek elmondania iskolai örömeit vagy kis kudarcait. ról, ami a víztelenedés és a rugalmasság elvesztésének a következménye. Ez bizonyos fokig a korral is jár, de legfőképp az ízület megterhelése vagy rendellenes tartása az oka. A lényeg itt az, hogy a kutatók a reumatikus fájdalmakkal foglalkozva megállapították: ez a kórforma nem az ízületek belhártyáján. lezajló idült gyulladás következménye, tehát nem krónikus arthritisz, hanem a porc elfajulása indítja meg a kóros folyamatot, s nem lehet a gyulladások közé sorolni. Végül tanács egy mondatban: a porckopás nem olyan kopás, amire azt mondhatja az ember, hogy ha valami elkopott, akkor azt most már nem koptatni, hanem kímélni kell, és még azt a mozgást is abbahagyja, amennyit eddig végzett, mert kíméli magát. Ez a helytelen! Mert egyen* letes megterhelés mellett mozgásszervileg egészséges, és a kellően ellenőrzött módon mozogni kell. Sétálni, dolgozni, kocogni..., de mindenesetre mozogni. Ez a gyógymozgás nem súlyosbítja az átvitt értelmű kopást, hanem javítja, mert a porc elfajulását legalább részben késlelteti. Buga doktor Hogy honnan vegyenek a szülők — főleg az édesanyák — időt és energiát mindezekhez? Csakis otthoni munkájuk jobb megszervezésével, a szolgáltatások szélesebb igény- bevételével. És természetesen a családi munkamegosztás megvalósításával válhatnak alkalmasabbá anyai hivatásuk teljesebb betöltésére. K. É. Divatcipők veszélyei ü * tsft 3 IsÉItSl ■ Ilii*! £^»**8*smm s' rr Őszi festéshei 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 m 12 $ 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 i® 32 * 33 34 35 36 37 38 ' 1 Kényelmes őszi cipők. Az egészséges lábbeli készítésének elveit már sok évtizeddel ezelőtt megállapították, mégis időről időre ezekkel szöges ellentéten álló modellek jelennek meg a boltokban. Az 1960 körül divatba jött hegyes orrú cipők milliószám okoztak jóvátehetetlen eltorzulásokat a lábujjakon. A labilis tűsarok is egészségtelen. Lehetetlenné teszi a természetes járást és állást; menés közben akadályozza a láb egészséges, rugalmas mozgását, túlterheli a lábfej első részét, mert a testsúly nagyobbrészt oda nehezedik. A veszély: megrövidülhetnek a lábikraizmok és az Achilles- inak. Arról nem is beszélve, hogy a napirenden levő bicsaklásoknak és bokarándulásoknak súlyos következményei is lehetnek. A magasan fűzött szandálok ellen arra való hivatkozással emelik föl szavukat a szakemberek, hogy vérkerin- gési zavarokat idézhetnek elő, visszeres panaszokat okozhatnak. Az egészséges lábbelinek hajlékony talpúnak, 3—i centiméternél nem magasabb sarkúnak és olyan kiképzésűnek kell lennie, hogy a testsúly egyenletesen nehezedjék a lábfejre. Az is fontos, hogy a lábujjak megfelelően elhelyezkedhessenek a cipőben. Az őszi cipőújdonságok már ezt az elvet váltják valóra — sokunk örömére. VÍZSZINTES: 1. A könyvek megjelentetöiről. 10. Megfejtendő. 12. Félig éber. 14. Megfejtendő. 18. Kötőszó. 19. A borotva lényege. 20. Névelő. 22. Lám csak! ' 23. Megfejtendő. 20. Zokog. 27. Ugyanaz. 28. Y. A. 29. Megfejtendő. 32. Téli sport. 38. Kártyalap. 34. Siló. 37. Az egészből egy darab. 38. Megfejtendő. FÜGGŐLEGES: 2. Félig ipám! 3. Vízi átkelője — névelővel. 4. Híres várkapitány, 5. Tóga közepe. 6. Betűt vetni. 7. Kicsinyítő képző. 8. Rész — hangtalanul. 9. Vissza: ételízesítő. 11. Kassza — névelővel. 13. Lassú állat. | 15. Aladár — becézve. : 16. Lá — táviratban. I 17. Anyósa. 21. Kettőzve. 23. Forrasztó ón. 24. Keltezés visszafelé. 25. Kifeslő virág* 26. Étel. 30. Rés betűi — keverve. 31. Keresztül. 32. Glédá. 35. Félig, ruha. 36. Allatlakás. K. J. Beküldési határidő: 1975. szeptember 15., hétfő délig. A szükséges sorokat levelezőlapon küldjétek be, s írjátok rá; »-Gyermek- keresztrejtvóny-«! Múlt heti rejtvényünk helyes megfejtése: Mészáros; Lelle; Bartók; Vikár; Mueller. Christian Vulpius »Haramiák kapitánya« című könyvét a következő pajtások nyerték: Schlitt Erika és Valter Kálmán (Kaposvár), j Balogh Andrea (Darány), Kovád ; Attila (Balatonienyvés) j í A könyveket postán küldjük eU
