Somogyi Néplap, 1974. január (30. évfolyam, 1-25. szám)

1974-01-13 / 10. szám

Az egészséges táplálkozásról Párizsi divat: alkalmi rnhák Az operált beteg helyes íe A Dior ötletei—masnival A sebészi beavatkozások általában ágyhoz kötik a bete­get. Ilyenkor a kellő mozgás, fizikai munka hiányában a szervezet kalóriaszükséglete is kevesebb, azaz: kevesebb táp­lálékkal is beéri a beteg. En­nek ellenére azt tapasztaljuk, hogy a betegek részben una- ■ lomból, részben a beteglátoga­tók’ túlzott jóindulata miatt egész nap ennének, vagy en­niük kell, hogy meg ne bánt­sák a jó szándékú hozzátarto­zót. A javuló beteg hozzátarto­zóinak is áltálban legelső kér­dése az, hogy »-mit ehet a be­teg". Pedig egyszer már tudo­másul kellene venni: a kór­házban mindenki megkapja a szükséges, kellő mennyiségű és megfelelő ételt, (amit gyakran azért nem eszik meg, mert »hazaival« teleetetik, főleg lá­togatáskor). A jóakarattal be­csempészett többlet koszttal o OTTHON CSALÁD pedig még ártalmára is lehet­nek a hozzátartozók. Minden sebészeti beteg hozzátartozói be kell tartsák azt a szabályt, hogy az orvos megkérdezése nélkül semmiféle ételt vagy italt ne hozzanak be. Két különösen veszélyes év­szakot ismerünk ilyen szem­pontból. Az egyik a nyár, ami­kor mosatlan gyümölccsel árasztják el a kórházat, a má­sik a tél, amikor a disznóvágá­sok jelentenek komoly veszélyt a műtött betegnek. Tudjuk, hogy egy csontműtéten átesett betegnek — általában — nem árt a disznótoros vacsora, de ha a mellette fekvő gyomorope­ráltat jó szándékkal megkínál­ják, esetleg hely rehozta tlan kárt okoznak. Ismert tünet a betegeknél a látogatási nap utáni hőemelkedés, sokszor gyomorrontása, ami mögött igen gyakran a fenti okok hú­zódnak meg. Különösen fontos tel­hívni a figyelmet a műtétre váró, vagy azon mar átesett cukorbetegek tálpálkozásának nagy jelentőségére. A cukor­betegnek a műtéti előkészítés idején vagy műtét után lehe­tőleg semmiféle ételt vagy italt nem szabad behozni, hi­szen gyógyulásának egyik alapja a cukoranyagcsere gon­dos beállítása, állandó- ellenőr­lése, amit megzavarni nem szabad. A gyomorműtéten átesett be­tegek pár napig — korláto­zott mennyiségben — csak fo­lyadékot kaphatnak (üres tea, tejes tea, zsírtalan leves stb.). Az Iskolatelevízió műsora január 15-től 20-ig Kedd; 6.06: Matematika. (Alt. isk. 6. oszt.) A törtíogalom kialakítása, szemléltetéssel. ».00: Énekeljünk együtt 1 (Alt. isk. 1—i. oszt.) Tekereg a szél. (Üj.) 9.95: Történelem. (Alt. isk. 5. oszt.) A Római Birodalom, I. rész. tlM: Történelem. (Alt. isk. «. osztó Hunyadi Mátyás. 13.35: Matematika. (Ism.) 14.30: Énekeljünk együtt! (Ism.) 15.25: Történelem. (Alt. isk. 5. oszt. — Ism.) 16.25: Történelem. (Alt. isk. 6. oszt. — Ism.) Csütörtök: 11.55: Földrajz. (Ált. isk. 7. oszt.) A déli földrész; Ausztrália. 17.20: Földrajz, asm.) Péntek: 8.05: Matematika. (Ált. isk. 8. oszt.) A kör területe és kerülete. 8.10: Alapfokú angol nyelv- tanfolyam. (Középisk. I—n. oszt.) Hajsza az üzletben. 9.05: Magyar irodalom. (Ált. isk. 8. oszt.) A város peremén. Verselemzés. József Attila, n. rész. 9.55: Élővilág. (Alt. isk. 5. oszt.) A házinyúl és a házigalamb. 9.00: Német nyelvtanfolyam: (Középisk I—IV. oszt.) Az első nap az iskolában. 13.35: Matematika, asm.) 14.30: Magyar irodalom, asm.) 15.25: Élóvüág. (Ism.) Vasárnap: 9.00 Német nyelvtanfolyam: Az új lakás. 9.25: Francia nyelvtanfolyam haladóknak: A pilóta. Ha a műtét utáni szakasz si­ma lefolyású, a bélműködés megindult, rátérhetünk a fi­nom pépes ételekre, amelyek­ből kis mennyiségű napjában többször adható. Itt figyelem­be kell venni, hogy a gyomor egyharmadát-háromnegyedét eltávolították, tehát befogadó- képessége az ép gyomornál sokkal kisebb, és az újonnan kialakított szájadék kezdetben nehezebben engedi át a táplá­lékot, tehát a gyomrot meg­terhelni nem szabad. Tudni kell azt, hogy hiányzik a gyo­mor savtermelő része is, ezért a zsírokat, az állati fehérjéket a durva szénhiarátclkat tartal- mozó ételeket a beteg rosszul emészti meg. Mindezek figyelembe vételé­vel az étrend főleg folyadék­ból, könnyen emészthető szén­hidrátokból álljon. A beteg naponta 6—8-szor egyék, kis mennyiségeket, mindig azonos időben. A 10. 14. naptól áttér­hetünk a rost- és fűszersze­gény ' vegyes diétára. Egypár tanács erre vonatkozóan: fo­gyasztható tejeskávé, tejes- kakaó, aludttej, tea, rizsnyák- leves, burgonyakrémleves, megszűrt hamis levesek, be­csinált leves, zsírtalan húsle­ves, illetve hús puhára' főzve, csirke vagy galambhús, zsír­talan disznóhús, hai, gyógy- sonka, fűszermentes felvágott (párizsi, virsli). A főzelékfélék közül burgonyapüré, burgo­nyafőzelék, főtt rizs, spenót, finomra elkészített sárgarépa­főzelék, makaróni fogyasztha­tó. Az étkezést lágy tojás­sal, zsírtalan tükörtojással, rántottával (teflon edényben készítve), puha sajtfélékkel, túróval egészíthetjük ki. Az ét­kezéshez zsemlyét, pirított ke­nyeret vagy nem friss fehér kenyeret fogyaszthat. Dr. Dettre Gábor (A cikk befejező részét szerdai számunk Otthon rova­tában közöljük.) A flittertunika. Színes tá.ncruha. A lakás derűs díszei Hajtassunk jácintot, tulipánt és nárciszt! Télen és télvégén, amikor a J szabadban még földiben, szuny- nyadnak a virághagymák, so­kan gyönyörködnek a virág­üzletek kirakataiban díszlő virágzó jácintokban, tulipá­nokban és nárciszokban. Az áruk bizony elég magas. Ke­vés fáradsággal és olcsón azonban magunk is hozzá jut­hatunk ilyen korán nyíló vi­rágokhoz, ha idejében gon­dolunk rá és fölkészülünk haj- tatásukhoz. Mi szükséges ehhez? Először is egészséges és nagy virághagymák, homokos föld­del telt cserép (vagy csupán egy-két üres befőttesüveg.) A jácint hagymáit, miután gondosan megtisztítottuk a gyökérmaradváinyoktól és pe- mészesedés ellen faszénporba mártottuk, egyesével tfgvük cserépbe vagy üvegbe, ön­tözzük meg jól a földjét, és Dupla vagy semmi A KAPOSVÁRI megyei kórház igazgató főorvosa AZONNALI BELÉPÉSSEL főszakácsot keres Illetmény az E. 402. ksz. szerint, megegyezéssel. JELENTKEZNI az intézmény személyügyi főelőadójánál lehet. _________________ (13619) A meghatározásokra adandó válaszok vízszintesen és füg­gőlegesen is ugyanazok. 1. Olasz gépkocsimárka. 2. A hal petéje. 3. Menyasszonyok. 4. Szemetet távolít el. 5. »Ra­vasz« állat. 6. Bizánci stílusú dara festett) szentkép. 7. Harc kocsi. Zala ■ifucx 'L -uoin -g -9H S > 'muv £ ’BJ •Hí S ?li'l :s9i(dföayi j tegyük hűvös helyre, hogy meginduljon a gyökérképző­dés! Ha üvegben akarjuk haj­tatni, a hagymát az üveg szá­jánál úgy rögzítjük, hogy a g^ökérkoszorú fél ujjnyira le­gyen a víz felszínétől. 8—10 fok meleg helyre állítva 8—10 hót múlva — amikor a gyö­kérzet megfelelően kifejlődött — vigyük a növényeket 16— 20 C fokos helyiségbe, s te­gyünk rájuk papírból készített sötétítő sapkát. Ez addig ma­radjon rajtuk, amíg a növény ki nem növi. Ha észre vesszük, hogy a virágzat már kezd ki­fejlődni, távolítsuk el a söté­títő sapkát! A tulipánt csak cserépben hajtathatjuk. Több vizet igé­nyel, mint a jácint, ezért gyak­rabban öntözzük. A kezelése különben megegyezik a jácin­téval. Nárciszból a vízi nárcisz al­kalmas virugoztatásra. Ha víz­ben hajtatjuk, annyi vizet öntsünk alá, hogy éppen elér­je a hagymakoszorút. Cserép­ben hajtatva ne öntözzük túl, mert hajlamos a rothadásra! A virágzó növényeket mér­sékelten meleg helyre tegyük majd, mert így tovább tarta­nak. A virághajfatás szalbád időnkben pihentető, idegnyug­tató elfoglaltság, és a virágok derűs díszei is a lakásnak. Szent-Miklóssy Ferenc Aranyflitter ruha — óriás masnival. Képes riportunk a híres pá­risi divatház, a Dior néhány alkalmi ruháját mutatja be. Az új diva tótietekről beszél­jenek a képek! Bal felső képünkön: Viola­színű flittertuindka, — azonos színű, elöl nyitott, levéltárca- fazonú szaténszoknyával. Di­vatos az idén a hosszú sál is nagy masnira kötve. Bal oldalt, lent: Színes, csí­kos táncruha, rakott szoknyá­val, mandzsettával. Itt szin­tén láthatjuk az idén nagyon divatos masnit. Jobb oldalt, felső képünkön: Csípőtől lefelé hajtásokkal bő­vülő aranyflitter ruha. Jelleg­zetes dísze az óriás masni. Kaposvári sportkörök 1 »13 2 3 4 5 6 :üs 8 9 (»<• 10 ii 12 1 13 :::: ís:: 14 15 y trs M 6114 4-*»* • • ló IMI ii'.aa Hfl 17 !!!! uai 1 y • .«all IMI mi lu 20 2! ifl! 22 23 ■ ■■■ :::: 24 25 :::: 2ó ;:p pan« 27 28 :::: «**■ .... 20 30 3J ■ ■■■ :::: 32 3.4 I ... 1 :::: 1 1 34 isii 35 | sliL 36 VÍZSZINTES: 2. Nem keskeny. 8. Batik közepe. 10. Tapadó. 12. Megfejtendő. 14. Allatlakás. 15. Ide-oda mozog. 16. Kodály Zoltán. 17. Famunkás. 19. Csinál. 21. Les mássalhangzói. 22. Megfejtendő. 24. Járom. 26. így betűi keverve. 27. Testvére. 29. Papírra vét. 31. Rideg Sándor. 32. Vonatkozó névmás. 94. A függ. 7 betűi — keverve. 35. Váltás. 36. Az alumínium vegyjele. FÜGGŐLEGES: 1. Kombinál. 2. Csúszós. 3. Ásvány, 4. Tág. 5. Nyelvtani fogalom — visszafelé. 6. Saru fele. 7. A szurkolók öröme. 9. Megfejtendő. 11. Megfejtendő. 13. Tóga közepe. 16. Az óra teszi. 18. E napon. 19. Liu személyét. (Fordítva). 20. Pénzt csal ki tőle. 22. Megfejtendő. 23. Súg mássalhangzói. 25. G. C. 27. Madár. 28. Földművelő eszköz 30. Ilona — becézve. 33. Levelet küld. K. J. Beküldendő: a vízszintes 12.. 22. és a függőleges 9., 11., ,22. számú sorok helyes megfejtése. Beküldési határidő: 1974. janu­ár 13-án. pénteken délig. A .szük­séges sorokat levelezőlapon küld­jétek be, s írjátok rá: ■»Gyer­mekkeresztrejtvény« ! Múlt heti rejtvényünk helyes megfejtése: Suk; Bajza; Adams; Watt; Szuszev: Polo. G. Szabó Judit »Hárman a szekrény tetején című könyvét nyerték a következő pajtások: Guzmics Katalin, ifj. Laki Gyu­la (Kaposvár). Müller Melinda (Felsőmócsolád), Rónai Péter (Barcs). A könyveket postán küldjük el. A célszerkezetek gyártása és szerelése 1974. évre budapesti és vidéki üzemeink részére még felveszünk megrendeléseket könnyű-, közép- és nehézacél-szerkezetek gyártására és szerelésére. »HÖTECHNIKA« Építő és Szigetelő Vállalat, 1430 Budapest, Kállai Éva u. 20. Tel.: 343-139. (9001)

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom