Somogyi Néplap, 1961. december (18. évfolyam, 283-307. szám)

1961-12-15 / 295. szám

A NŐK NYUGDIJÁRÓL A nők többféle nyugdíjellá­tásra jogosultak. Elsősorban öregségi teljes nyugdíjra jogo­sult az a nő, aki 55. életévét betöltötte, és a szükséges szol­gálati időt munkájában meg­szerezte. Az öregségi teljes nyugdíjhoz szükséges szolgálati idő 1961-ben 16 év, 1962-ben 17 év, és így tovább, azzal, hogy 1970-ben és azután a tel­jes öregségi nyugdíjhoz 25 év szolgálati idő szükséges. Az öt évnél nem hosszabb megszakí­tásokkal szerzett munkaviszo­nyokat egybeszámítják. öregségi résznyugdíjat kap­hat az a nő, aki 55. életévét betöltötte, de az öregségi tel­jes nyugdíjhoz szükséges szol­gálati ideje az igénybejelentés évében nincsen meg. Ebben az esetben is azonban tíz év szol­gálati idő szükséges. Rokkantsági nyugdíj illeti meg a rokkantság tartamára azt a nőt, aki munkaképessé­gét teljesen vagy legalább két­harmad részben elvesztette, de az életkorhoz igazodóan meg­állapított szolgálati időt meg­szerezte. özvegyi nyugdíjra jogosult a férj halálától számított egy éven át az a feleség, akinek a férje nyugdíjas volt, vagy ha­láláig a rokkantsági teljes vagy résznyugdíjhoz szükséges szol­gálati időt megszerezte, illető­leg üzemi baleset vagy foglal­kozási betegség következtében halt meg. Állandó özvegyi nyugdíj jár a nőnek, ha férjénék halálakor 55 életévét betöltötte, vagy életkorára tekintet nélkül ak­kor, ha a férj halálakor leg­alább kétharmad részben mun­kaképtelen volt, vagy legalább két árva ellátáséra jogosult gyermek ellátásáról gondosko­dik. Jár a nyugdíj akkor is, ha férje munkahelyén elszen­vedett üzemi baleset következ­tében halt meg. Ugyancsak állandó özvegyi nyugdíj illeti meg azt az 55. életévét betöltő vagy megrok­---------------------------------------------­k ant nőt, aki férje halálakor a 40. életévét betöltötte. Ha az asszony férje halálakor nem töltötte be a 40. évét, de et­től számított 15 éven belül megrokkan, ugyancsak állan­dó özvegyi nyugdíjra jogosult. Az özvegyi nyugdíjszámításnál figyelembe veszik a férjnek a házasságkötés időpontjában be­töltött életkorát. Ha a férj a házasság megkötésekor a 60. életévét már betöltötte, a nő özvegyi nyugdíjat csak akkor kaphat, ha a házasságból gyer­mek származott, vagy a házas­ság megkötése után legalább öt évig együtt éltek. Legalább annyi udvariasságot... Az elismerés, a dicséret min­denkinek jólesik. Miért fukar­kodnánk hát éppen házastár­unknál a jó szóval, kedveske­déssel? Melyik férj nem vidul fel, ha felesége este, hazaérke­zéskor kiszalad eléje, jóllehet saját kulcsával nyitja ki az előszoba ajtaját? És melyik asszony nem virul ki az öröm­től. ha élete párja néha pár szál virággal köszönt be? Régóta kedvelt vígj átéktéma a rossz emlékezőtehetség ü férj, aki megfeledkezik a házassági évfordulóról, élettársa születés­napjáról. Ha a női egyenjogú­ság jegyében néha-néha asszo­nyaink is vinnének haza virá­got, és néhány kedves szóval úgy helyeznék a vázába, hogy a férj tudomására jusson: neki hozták, nem pusztán a lakás díszítésére szánták, bizonyára sokkal több ügyeim eis égben részesülnének viszonzásképpen. A házastársak mindig gon­doljanak arra, hogy párjuk leg­alább annyi udvariasságot, kedvességet megérdemel, mint az idegen, a távoli ismerős vágy barát. HÁNY FEKETÉT IHATUNK NAPONTA? A kávénak legfőbb alkotó­eleme a koffein. Szárítással koffeintartalma növekszik, és elérheti a 2 százalékot is. A gyógyászatban a tiszta koffeint sokféleképpen hasz­nálják. A legnagyobb megen­gedett mennyiség, amelyet az emberi szervezet minden ká­ros következmény nélkül el­bír, naponta 1500 milligramm. Ennél több az emberi szerve­zetre mérgezően hat. Megálla­pították azt is, hogy egy csé­sze feketekávéban 100 milli­gramm koffein van; ez azt je­lenti, hogy az ember nyugod­tan megihat tíz csésze fekete­kávét minden káros következ­mény nélkül. A koffein az embernek úgy­szólván minden szervére hatás­sal van. A szív működését köz­vetlenül befolyásolja: fokozza az izmok összezsugorodását és tágulását, hasonlóképpen a véredényekét is. Kísérletekkel megállapították, hogy a koffein körülbelül 10-zel emeli az em­ber vérnyomását. Azonkívül jól hat a vese és az agy vér­edényeinek működésére. A vér­edényeket ezeknél a szervek­nél is tágítja. Bizonyára sok feketekávézó észrevette már, hogy kávézás után a vesék vi- zelefckiválasztása fokozódik. A koffein az agy véredényei­nek tágítása mellett izgatólag hat a nagyagy kérgére is. In­nen van az, hogy a feketekávé fogyasztása után nem érezzük a fáradtságot és álmosságot. A koffein az egész szervezetre frissítőleg hat. Ismert, hogy a feketekávé áok esetben megszünteti a fej­fájást. Kevésbé ismert azonban az a tény, hogy fokozhatja is azt. A koffein csak akkor gyógyíthatja fejfájást, ha az az agy véredényeinek zsugoro­dása miatt állt be. Ha viszont a fejfájást az agy véredényei­nek tágulása okozza, akkor a koffein nemhogy segítene, de káros a kellemetlen fájdalom­ra. A gyerekek egészségére a koffein káros, és náluk nem lehet pontosan megállapítani a megengedett mennyiséget. A koffein mérgező hatása abban nyilvánul meg, hogy az embert álmatlanság és szédü­lés fogja el. Azonkívül az iz­mok túlizgatása folytán az em­ber végtagjai reszketnek. Gyakran a túlméretezett ká­véfogyasztás részegséghez ha­sonló tüneteket idéz elő. Sok gépkocsivezető járt mág így. Hogy ébere égét fokozza, na­gyobb mennyiségű kávét és koffeint vitt szervezetébe nem is sejtve, hogy ellenkező hatást ér el vele. A koffein káros ha­tása abban is megnyilvánulhat, hogy az ember szívdobogása fokozódik, és kellemetlen ér­zéssel párosul. Gyakran a szív működése rendetlen, egyes összehúzódás után a tágulás később áll be, és olyan érzés van, mintha a szív megszűnt volna dobogni. Emellett féle­lemérzet is elfogja az embert. A kávé élvezésére a szerve­zet egyáltalán nem szokhat rá. A koffein ebben különbözik a morfiumtól, a kokaintól vagy az alkoholtól, amiből a szerve­zet mind nagyobb és nagyobb mennyiséget követel. NEM A KRUMPLI HÉJÁBAN VAN A C- VITAMIN Egy német orvosi szaklapban olvasható az a megállapítás, hogy a burgonyának nem a külső bar­na héjában van a C-vltamin. Ez azi értékes vitamin legdúsabb kon­centrációban a külső héj alatt vagy 5 milliméterrel fekvő ún. kambium rétegben található. Ilyenformán a burgonya csak akkor veszti el C- vitamintartalmának jelentős részét, ha több mint 25 százalékos vesz­teséggel hámozzák. TUDJA-E HOGY... Az emberi szív, ez az örökmoz­gó gép óránként átlag ötezret ver. Ha úgy számítjuk, hogy az év 365*és egy negyed napból áll, akkor megállapíthatjuk, hogy szívünk hatvan év alatt 2 629 800 000-et ver. A tudósok számításai szerint a Föld középpontjában a nyo­más eléri a 3,5 millió atmoszfé­rát. * * * Földünk létezésének kb. ötmil- liárd esztendeje alatt vagy 10 bil­lió fordulatot tett meg saját ten­gelye körül. OKOSAN VÉDEKEZZÜNK AZ INFLUENZA ELLEN A nyirkos, ködös idővel együtt jelentkezett az influen­zajárvány. A hideg, nedves levegő, á lehűlés gyengíti a légutak nyálkahártyájának ellenálló képességét. Az addig csendben élősködő és bajt nem okozó kórokozók elkezde­nek szaporodni, a nyálkahártyán gyulladást váltanak ki, és máris megvan a betegség, a nátha. A nátha kórokozója egy vírusfajta, még mikroszkóppal sem látható parányi élőlény. Az egyszerű nátha napok alatt lezajlik, a váladékozás megszűnik, a megromlott közérzet megjavul, és a beteg lassan visszanyeri egészségét. Az influenzát és a náthát okozó vírus ellen gyógysze­rünk nincs. A szervezet magára van utalva, saját erejéből kell a kórokozókat elpusztítania és a betegséget leküzdenie. Minél jobb az ellenál’ó képesség, annál gyorsabban követke­zik be a gyógyulás. Gyógyulás után néhány hónapig tartó kisehb-nagyobb fokú védettség (immunitás) marad vissza. Ezzel magyarázható, hogy a náthajárvány nagyobb tömeg­ben ősszel és tavasszal jelentkezik. A beteg emberben nagy tömegben elszaporodott kóroko­zók tüsszentéskor, köhögéskor miiliárdszám kerülnek ki, és oszlanak el a környező levegőben, így fertőzik az egészséges embereket. A nátha által gyulladásban tartott nyálkahártyá­kon más baktériumok is meg: apadnak, elszaporodnak. Ilyen­kor keletkeznek a szövődmények: hörghurut, tüdőgyuPadás stb. Időnként az influenza vírusának virulenciája is felerő­södik, súlyos járványt okoz, és halálos áldozatokat követel. Hogyan védekezhetünk? Kerüljük a lehűlést; nedves, nyirkos időben megfelelően öltözködjünk; cipőnk, ruhánk ne ázzon át. Túlságosan me­legen öltözni sem jó. Ha átizzadunk, utána könnyen meg­hűlhetünk. Járvány idején kerüljük az olyan helyeket, ahol sok ember tartózkodik. Igyekezzünk kipihenni magunkat, ne éjjelezzünk, hogy szervezetünk el’er álló képessége ne csök­kenjen. A fáradt, kimerült ember fogékonyabb a fertőzés­re, és könnyebben betegszik meg. Táplálékunk kielégítő legyen, változatos, és tartalmazzon vitaminokat. A gyümölcsökben, zöldségfélékben, savanyúsá­gokban levő C-vitamin fokoaca a szervezet ellenálló képes­ségét. Ugvanm—k fo'-'iz-a 1 1 vitamin, is. amely a napfény hatására keletkezik és raktározódik el szervezetünkben. Tehát okosan syűjtsünk erőt, és a betegségek leküzdésé­re erősítsük meg szervezetünket. SUTES-FOZES A VADAK Első sor: 10 láncszemből gyűrű. Második sor: A gyűrűbe 18 rövid- pálcát öltünk. Harmadik sor: 1 egyráhajtásos pálca és 2 láncszem váltakozása minden pálcába öltve. Negyedik—hatodik sor: 5 lánc­szem és 1 rövidpalca váltakoznak az előző sör láncivébe öltvé. Hetedik sor: Mint az előző sór, de az ívbe most 6 láncszem kerül. Nyolcadik sor: Mirtden ívbe 4 rövidpálcát és négy láncszemes hamispikót meg 4 röVidpalCat horgolunk. Kilencedik, sor: 1 egyráhajtáéos pálca és 0 láncszem váltakoznak körbe a hamispikóba öltve. Tizedik sor: Minden ív fölött 1 egyráhajtásos pálca és 2 láncszem váltakoznak négyszer. Tizenegyedik sor: A két láncsze­mes ívekben 3—3 rövidpálcat hor- gólunk. Tizenkettedik sor: 1 egyráhajtá­sos pálca és 1 láncszem ismétlőd­nek minden második rövidpálcába öltve. Tizenharmadik sor: 3 kétráhaj­tásos pálca és 3 láncszem válta­koznak, a szomszédos pálcacsopor­tok között 2 lyukat kihagyunk. Tizennegyedik—tizenötödik sor: 4 kétráhajtásos pálc^ és 4 lánc­szem, illetve 5 láncszem ismétlőd­nek az előző sor pálcái fölött. Tizenhatodik sor: 4 egyszerre be­fejezett kétráhajtásos pálca és 1 láncszem alkotja az ismétlődő mo­tívumot. Tizenhetedik sor: Minden ívbe lú rövidpálcát horgolunk. Tizennyolcadik sor: Azonos a tizenkettedik sorral. Tizenkilencedik sor: 3 láncszem és 1 rövidpáléa ismétlődnek az elő­ző sor láncíveibe öltve. Huszadik—huszonegyedik sor: 4 láncszem és 1 egyráhajtásos pálca váltakozása. Huszonkettedik sor: 1 egyráhaj- táscs pálca és 2 láncszem ismét­lésével horgolt lyuksor. Huszonharmadik sor: 7 lártcszem és l rövidpálca váltakoznak műi­den második lyukba öltve. Huszonnegyedik sor: Azonos a nyolcadik sorral. Huszonötödik SGr: 1 egyráhajtá­sos pálca és 2 láncszem váltakoz­nak kétszer minden hét láncsze­me? ívben. Huszonhatodik sor: 1 eeyráhai- tásos nálca és 2 láncszem váltakoz­nak kétszer minden hat láncsze­rű es ívben. Huszonhétedjk sóf: Azónóe a ti- ■■negyedik sorral. Körbe-körbe Huszonnyolcadik sor: Azonos a tizenkettedik sorral, de a pálcák közé 2—2 láncszem kerül. Huszonkilencedik—harminckette- dik sor: Azonosak a tizenharma­dik—tizenhátódik sorral, de rfnr a 29. sorban is 4 pálca készül, és a 32. sorban csak 9 láncszemet hor­golunk. Harmincharmadik sor: Minden ívbe 5 rövidpalca, 1 négyláncsze mes hamispikó és 5 rövidpálca ke­rül. Harmincnegyedik sórí 1 rövidpál­ca és 9 láncszem ismétlődnek a hamispikóba öltve. Harminötödilc sor: Az első ívbe 12 rövidpálcát horgolunk, a máso­dikban 6 rövidpálca után megfor­dulunk, s 10 láncszemet az első ív közepébe öltünk. Ismét fordulunk, s a tíz láncszemes ívbe 4 rövid­pálca, 1 hamispikó, 4 rövidpálc->, l hamispikó, 4 rövidpálca kerül. Befejezzük a második ívét, és kör­be ism étiünk. A vadakat elejtés után közvet­len nem tanácsos feldolgozni, mert húsuk rágós, kemény. Azért a vadat érlelni szokták, vagyis egypár napig az állatot bőrében vagy tollazatában hagyjuk szellős helyen kiakasztva. A vadak húsa zsírszegény, azért szalonnával tűz­deljük. Pacolassal ízletességét fo­kozzuk. Leggyakrabban vadnyúlhoz jut­hatunk. TŰZDELT NYtíLGERINC SÜTVE Hozzávalók: egy nyúlgerinc, ha kicsi a nyúl, a hátsó combokat is hozzávesszük; 10 dkg füstölt sza­lonna, 5 dkg zsír, 1 dl paradicsom­püré, 2 dl tejföl, 20 dkg sárcarépa, petrezselyem vegyesen, 1 kis fej hagyma. 3 dkg liszt. só. Készíthető pácolt vagy friss nyúlgerincből egyformán. A hár­tyáitól megtisztított nyúl húsát szalonnával megtűzdeljük, és be­sózva egy óráig állni hagyjuk. A zsírt megforrósítjuk. beletesszük a húst, melléje adjuk a karikára vágott zöldséget és hagymát, rá­öntjük a paradicsomlevet, és be­födve pároljuk a szükséges víz hozzáadásával. Ha már puhulni kezd, ráöntjük a tejfölt, és sütőbe téve, gyakori locsolással, egészen puhára sütjük. A pecsenyét fölsze­leteljük, és a mártáshoz, ha szük­séges, még vizet öntünk, felforral­juk, és átszűrve a húsra öntjük. Makarónival köri tjük. FRISSEN SÜLT NYÜLSZELETEK Hozzávalók: egy nyúlgerinc, 4 dkg zsír, 10 dkg szalonna. A gerincről a húst lefejtjük# fölszeleteljük, gyengén kiverjük, besózzuk, borsozzuk, és egy kevés forró zsíron hirtelen átsütjük mindkét oldalát. Vele együtt süt­jük a vékonyra vágott szalonnasze­leteket. Párolt rizst, sült burgonyát adunk melléje. Nagyon jó hozzá az áfonyaszem. Bár a nyúlnak a legértékesebb részei a gerinc és a hátulsó com­bok, azért az elejét, bordáit és belsőrészeit is igen ízletesen elké­szíthetjük. így becsinált levest, pörköltet, pástétomot készíthetünk belőle. A nyúlhoz hasonlóan készítjük az őzet is. FÁCÁN­ÉS FOGOLYPECSENYE A vad szárnyasokat szárazon tisztítjuk meg a tollaktól. A tisz­tított vadakat előbb forró vízbe* közvetlen utána hideg vízbe márt­juk. Mivel mindkét állat húsa zsír­szegény, azért kívülről szalonnába pakoljuk. Vékon.V, lapos szelet szalonnákat vágunk, és azokat a besózott állatok mellhúsára kötöz­zük vagy beburkoljuk. Az idősebb állatokat előbb pároljuk, azután sütjük, amíg puha nem lesz. Készíthetjük csak párolva, vö­rös borral, gombával és pácolva vadasan. Legfinomabb szalonnába, burkolva, kisütve. APRÓHIRDETÉSEK Apróhirdetések ára: hétköznap szavanként l,— Ft, vasár- és ünnepnap 2,— Ft. Az első szó két szónak számít. Legkisebb hirdetés 10 - Ft. Hirdetéseket felvesz a Somogyi Néplap Lap­kiadó Vállalat, Kaposvár, Latinka S. u. 2. sz. Telefon 15-16. A hirdető felek postán is feladhatják és telefonon is be­mondhatják hirdetéseiket. ADAS-VBTEL Ijjjj; A Donnerban 300 n-öl telek és egy jókarban levő piros Pannónia eladó. Érdeklődni: Kaposvár, Szi­getvár! u. 98. (523) Kaposváron szoba-konyha-kam- rás házat vennék. Ajánlatokat le­vélben kérek. Kovács József, Nagybajom, Petői! u. 28. (4043) Házat venhék Siófoktól Balaton- kereszt.úrlg, esetleg Kaposváron vágy környékén. Részletes levele­ket: Vince György, Nemesdéd. (4042) Jókarban levő kézi hajtású mo­sógép eladó. Kaposvár, Marx Ká- roly u. 8. __________________ (59493) K itűnő P—70-es igényesnek eladó, Érdeklődni színházban, szombat délután. (514) ABerzence és Vidéke Fmsz többszemélyes, havi 220 000 forintos átlag- forgalmú VEGYES­BOLTJÁBA szakképzett vezetőt keres. Fizetés: alapbér -f- juta­lék. Erkölcsi és műkö­dési bizonyítvány szük­séges. Jelentkezni lehet Bér- zencén az fmsz igazg. •“InÖkénél f. hó 18 ig. Útiköltséget csak föl­vétel esetén térítünk. (4^39) Eladó Bajosy-Zsilinszky u. 36. sz. családi ház. Alagsorban 2 szoba, összkomfort azonnal elfoglalható. Érdeklődni: este 6 órától Május 1. u. 31., emeleten. (502) Eladó 2 szoba-konyhás házrész. 1 szoba, konyha elfoglalható. Cím 515. számon a Magyar Hirdetőben. * _____________________(515) B eköltözhetően eladó kétszobás, fürdőszobás ház melléképületekkel, Körtönye-hegy 2. (513) Í|| CSERE "5:i: Elcserélném nagyméretű, belvá­rosi egyszoba-konyhás, mellékhe­lyiséges lakásomat hasonlóért. Cím 522. számon a Magyar Hirde­tőben. (522) Allas ijjjj: Bognár nagyobb szakmai gya­korlattal elhelyezkedne állami gaz­daságban vagy mezőgazdasági tsz- ben. Cím 59500. számon a Magyar Hirdetőben. (59500) Keresek idősebb férfit ház körü­li munkára. Lakást, kosztót és ki­sebb fizetést biztosítok. Kaposvár, Cseri út 67. (521) Fg.v vas- és műszaki, egy tüzelő- és építőanyag szakmában nagy gyakorlattal rendelkező megyei irányító munkakör betöltésére ön­álló ügyintézőket felvesz a Somogy megyei MÉSZÖV. Kaposvár, La- tinka-ház II. e., kereskedelmi fő­osztály. 4045 Ül V IC G Y F S :;§§ Rekamiék, fotelok, székek, ágy­betétek, sezlonok részletre is kap­hatók vérségi kárpitósnál, Fo yód, Karácsonyi út 17. Javítást is vál­lalóit. (22901 or€ÜU

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom