Kovács Pál: A' nevendék nőnem (Pest)
Nevelés - Első rész. Testi nevelés - I. Egészség
41) hogy azokban hol csak lehet, gyönyörrel haszon , ’s tréfával mindég egy kis komolyság legyenek párulva. — Kei ültessék pedig velők mindenek felett a’ lom- hasztó henyeséget, — mozogjanak ók, ’s tegyenek — bár milly csekélységet, csak tettnek neveztethessék az, — csak össze tett kezekkel ne bámulják a’ munkás világot, csak unatkozva ne ásitozzák végig a’liosz- szu szobákat, hogy ez unalomból ne legyenek aztán kéntelenek nyelvüket gyakorolni, pedig haszontalan tárgyakon — ha kikkel lehet, —’s ez által az ol* ok szép hajlamokkal — Slntagc — díszes nőnemből *y tiszteletre méltó lelkes asszony helyett — utóbb i t- len , száraz , nyelv-kelepek ne váljanak ! d.) Alom. Munka és fáradtság nyugalmat kívánnak , ’s ezt leg. kellemesebbet találunk az álom pihentető ölén. Az álom az a’ bűbájos forrás, mellyből az életbeli viszonyokon eltikkadt test, nyúgtot és új erőt merít, — ’s melly- ben a’ nappali különféle tarka érzelmekben fáradt lélek vigasztalást, enyhülést ’s feledséget talál! De valamint minden, úgy e’ ritka bájií ajándéka is a’ természetnek fonákul használtatva, ’s visszaélések által, károsan hathat az emberi életműségre. Azért, kivált nevelőknek nagyon kell e’ fontos czikkelyre ügyelniük , hogy ne- vendékeiket nyugalom ’siíj erő helyett, lassú méreggel ne fonyassza a’ helytelen álom* — Ej, az alvás legillőbb ideje, mellyet sötét fátyollal azért vona-be a’ természet, hogy kényelmes nyúgta legyen homályos árnyékában a’ halandónak, — ’s hány visszaélések nem történnek mégis evvel kivált nagy városokban?! Pedig csak éjjel- vágy nyúgalomra nappali munkákban fáradt szellemi ’s testi erőnk, — egyszer’smind hívesebb, nedvesebb , ’s egészségtelenebb is az éji levegő , hónáét 4