Gärtner Ágoston dr.: A közegészségtan alapvonalai (Budapest, 1896)
A levegő - VI. Az időjárás és klima befolyása - C) Az acclimatisálódás
48 A levegő. láz, a cholera, a dysenteria és a malaria a trópusok alatt intensivebben lépnek fel, mint a mérsékelt égöv lakóinál. Gyakoriak továbbá a máj, lép és szívbajok; némely vidékeken pedig a napszúrás szintén hozzájárul a halandóság emeléséhez. A legfontosabb, mert legrosszabb indulatú és leggyakoribb betegség itt mégis a malaria; ez az, mely örökös kiujulásával, s az utána végül fellépő kahexiájá- val a trópusok alatt való állandó tartózkodást lehetetlenné teszi; ez akadályozza meg rendszerint az egyén, sőt valamely népfajnak az acclimatisálódását is. Csak az áriái népcsaládból néhány egyén bir ellenében némi relativ immunitással. A malaria után, de mégis jóval mögötte következik a vérhas. C) Az acclimatisálódás. a) Az egyénnél. Az egyénnek vagy a népfajnak a kiimához és a kiimából közvetlenül vagy közvetve származó befolyásokhoz való alkalmazkodását hívjuk acclimatisálódásnak. A trópus lakója könnyen megszokja a bűvösebb kiimát; a trópusok alatt azonban acclimatisálódni igen nehéz. Első sorban arra kell ügyelni, hogy a bevándorló az egészséges évszakban érkezzék meg trópusi rendeltetési helyére. Régi tapasztalat az, hogy az újonnan odaérkezettek legkönnyebben megkapják a trópusok alatt a fertőző betegségeket, mig később azok ellenében bizonyos immunitás fejlődik ki. Sajnos, hogy a maláriánál a viszonyok ellenkezően állanak; ezen betegség iránt való hajlandóság a trópusok alatt való tartózkodás idejével arányosan növekszik. A bevándorlónak arra kell törekednie, hogy testének frísse- ségét és erejét megtartsa; azért étel és italban való mértékletesség ajánlatos. Mindenek fölött pedig a szeszes italoktól kell óvakodni. Étkezés közben a legczélszerűbb vízzel kevert vörös bort inni; napközben vizet igyék kevés gyümölcsszörppel, vagy szénsavas viz vagy hig thea, illetve kávéval ojtsa szomját. A pálinka minden faját kerülni kell. Erős munkát végzők élelme éppen olyan legyen, mint a mérsékelt égöv alatt, mert a munka végzésére itt is ugyanannyi erő szükséges, mint amott. A képződött meleg-fölösleget (az anyagcserének legfölebb 29%-a használtat ik fel munkára, mig a fönmaradó 71 °/0 a hőtermelésre esik), főképpen vizpárolgással kell elveszteni. Bőséges élelem és erős munka azonban a hőszabályzást veszedelembe dönthetik, azért
