Újpest, 2005 (13. évfolyam, 1/306-25/330. szám)
2005-12-22 / 25. (330.) szám
M 2002 júliusában az Újpest újság még —arról adhatott hírt, hogy Vargha Vio- la, a Babits Mihály Gimnázium 8. a osztályos tanulója 3. helyezett lett az országos ritmikus sportgimnasztikai bajnokságon. Az ifjú hölgy azóta 12. a-s lett, és sportágat is váltott, jelesül a testépítés felé fordult. Nemrég pedig, alig néhány nappal 18. születésnapját követően aranyérmet nyert a Budapesten rendezett világbajnokságon, fitneszmodell kategóriában! Bár a felkészülés időszakában sokat hiányzott az iskolából, a verseny másnapján már ismét ott ült a padokban. Tanárai szerint nincs ebben semmi különös, hisz Violát mindig az jellemezte, hogy nagyon jól össze tudja hangolni a tanulást a sporttal, amint ezt mindkét „versenyszámban" elért kitűnő eredményei is bizonyítják. Egy gyorsétteremben találkozunk, ám belém vág a felismerés, hogy ahol csak úgy belengi a levegőt a tocsogó zsírban sült húsok és egyszerű szénhidrátok szaga (erről később bővebben), az talán épp a leg- visszataszítőbb helyszín egy a kilókkal engesztelhetetlen harcot folytató testépítő hölgy számára. „Nem érdekes - nyugtat meg -, ilyenkor ehetek, csak a verseny előtt kell diétáznom.” Megállapodunk, hogy tegeződünk. Vállaira leomló, hosszú, szőke hajfürtjei alól a kabátjára tűzött, kis kék színű babi- tsos szalagja tűnik elő. „Nemrég tartottuk a szalagavatót, az osztályom spanyol táncot adott elő, de részt vettem a palotásban és keringőben is”- meséli. Könnyű neki, hozzászokott a szerepléshez, nyilván egy keringőtői sem remeg meg a lába. Kabátja alatt a válogatott koronás címerrel díszített melegítőfelsőjét viseli, láthatóan büszkén. No de azt csak nem kell szégyellni, ha valaki világbajnok...?- Nagy örömömre szolgál, hogy részt vehettem a Magyarországon megrendezett IFBB junior fitnesz és felnőtt fitneszmodell világbajnokságon. Kétéves felkészülés áll mögöttem, ebből is az utolsó három: négy hónap volt rendkívül nehéz, mivel ez idő alatt heti 11 edzésen kellett részt vennem...- Ne haragudj, de ez úgy hangzott, mint valami előre betanult szöveg.- Mert az is.- Értem... Ezek szerint annyi kolléga keresett fel a vb-győzelem óta, hogy kénytelen voltál kialakítani egy sablonválaszt, amit elhadarva gyorsan le tudod rázni a riportereket?- Nem erről van szó. Bár igaz, hogy hívtak többen is, televíziós csatornákba szerepelni épp úgy, mint újságoknak nyilatkozni. Csakhogy én nem vagyok valami bőbeszédű.- Azt ne mondd, hogy szégyenlős vagy!- Kicsit. Mindenesetre a folyamatos szófecséplés nem az én asztalom. így amikor esetenként nyolc egész percet kell szerepelnem a kamerák előtt, meg tudom izzasztani a riportert.- Nos, akkor átmozgató jelleggel beszéljünk ártalmatlan dolgokról: mikor kezdtél sportolni?- Hat- vagy hétéves lehettem, amikor elkezdtem a ritmikus sportgimnasztikával foglalkozni. Nagyon szerettem csinálni, jártam is versenyekre, s egészen az országos harmadik helyezésig sikerült vinnem. Ám amikor az edzőm abbahagyta a szakmát, ódzkodtam tőle, hogy átmenjek másik egyesületbe. Amikor pedig egy makacs térdízületi gyulladás is hátráltatott, már biztos voltam benne, hogy abbahagyom. Ám a mozgás természetesen hiányzott, így elkezdtem egy fitneszedzőtermet látogatni. Két évvel ezelőtt Huber István, a Magyar Testépítő és Fitnesz Szövetség elnöke már itt talált rám. Azt mondta, megvannak az adottságaim ehhez a sportághoz. Egyúttal megkérdezte, nem volna-e kedvem a versenyzéshez. Es volt.- Azt olvastam, a verseny előtti koplalást igen nehezen viseled. Talán még a „kiborulás" szót is használtad.- így igaz. Egy-egy versenyt megelőzően háromnégy hónapot töltünk szigorú diétával, és kemény edzésekkel. Előbbi annyit tesz, hogy kizárólag fehérjét, illetve összetett szénhidrátot viszünk be a szervezetbe...- Ez hogy van magyarul?- Csirkét, pulykát vagy halat lehet enni, de azokat sem olajban sütve, csak főzve. És természetesen semmi cukor, semmi zsír. A probléma abból adódik, hogy az agy hozzá van szokva ezen anyagokhoz, így hiányukkor nem úgy viselkedik, ahogy kellene. Ilyenkor valóban előfordul, hogy rettenetes feszültség önti el az embert, és igen, közel vagyok a kiboruláshoz. Vagyis ez nem holmi tinihiszti, hanem átlátható biológiai folyamat.- Érdekes, én meg azt hittem, egyszerűen éhes vagy...- Persze, az is. És bevallom, főleg a csokoládé hiányzik, amiről értelemszerűen szó sem lehet.-Isten őrizz...- Ugyanakkor háromóránként fehérjét kell juttatni a szervezetbe, hogy izom ne épüljön le. Edzés előtt két órával viszont már semmit, az így keletkezett hiányt ezért a tréninget követően pótolni kell. Maga az edzés pedig két fő részből tevődik össze, részint a testsúly megfelelő szintre csökkentését, ez főként kemény „lépcsőzésből” áll, részint a meglévő izomzat száíkásítását szolgáló gyakorlatokból, amit pedig értelemszerűen súlyzókkal végzek. Szóval ez egy elég összetett dolog.- Dehogy... És miközben ilyen szigorú rend szerint éled az életed, valamint Újpest egyik legpatinásabb gimnáziumában készülsz az érettségire, mivel töltőd a szabadidőd?- Szabadidő... ugyan. Az elmúlt két évben nemigen találkoztam ezzel a szóval. Bár hozzá kell tenni, hogy világbajnokságra való felkészülés során meglehetősen sokat hiányoztam az iskolából. Ám tanáraim rendkívül megértők voltak, amiért köszönet jár nekik. Most persze pótolnom kell a dolgozatokat, ilyenkor már nincs kegyelem. Néhanapján eljutok egy művészmoziba, de ez a maximum.- Ajánlom Marco Fer- reri klasszikusát, A nagy zabálást, persze szigorúan felkészülési időszakban. Apropó, a közeljövőben számodra mi jelenti a nagyobb ellenséget, a kilók vagy a tételek?- Tavasszal épp azért nem is indulok versenyen, hogy ne zavarjon semmi az érettségire való felkészülésben. Akármilyen türelmesek is voltak velem eddig a Babitsban, tisztában vagyok vele, hogy májusban már nem lesz pardon, így jelenleg a tanulás az első. Főleg mivel a SOTE-ra szeretnék jelentkezni. Úgy tervezem, hogy gyógytornász leszek. Ami pedig a fit- neszt illeti, a jövő évi világbajnokságot Szicíliában rendezik, ott azonban már nem modell, hanem junior body fitnesz kategóriában szeretnék indulni. Kíváncsi vagyok, milyen eredményre lehetek képes a kidolgozottabb, nagyobb izmokkal szemben, ami az ottani mezőnyt jellemzi. És persze lényeges változás a modellversennyel szemben, hogy ott már nem csak a megjelenést pontozzák, hanem zenére gyakorlatot is be kell mutatni. De hangsúlyozom, előbb le kell érettségiznem! Hanula Zsolt Viola, nők
