Kelet-Magyarország, 1974. április (34. évfolyam, 78-99. szám)
1974-04-21 / 92. szám
oldal iCELET-M AGY ARORSZÄÖ 1974. április 81 I ÉT B~^\ I fS~ B I B—| y JL_ By . B ■ B - -B^~. B J ^ / m I ™ ■ m -(mb' 1 ^ Mindenféle — nyárra A divat ma olyan széles választékot, nyújt, hogy szín. te semmire sem lehet azt mondani, hogy nem divat, vagy kiment a divatból. Erősen különbözik azonban a fiatalok és középkorúak divatja egymástól, elhatárolja egyrészt a szoknya hossza, másrészt pedig f fiatalok azon törekvése, hogy érdekes és egyben „feltűnően” öltözöttek legyenek. Ez a feltűnni vágyás mindenkor megvolt a fiatalokban. így most sem marasztalhatjuk el öltét ezért. Örvendetes változás viszont, hogy már a múlté az úgynevezet. hippi divat, ami a rongyos, piszkos, ápolatlan külsővel járt együtt A ruhaanyagé* ma általában olcsó, mutatós kelmék. A fiatalok részére készült ruhák természetesen merészebb fan áziára vallanak mint a közéDkorúaké. A divatban azonban tilos ruhadarab tulajdonképpen nincs senki részére. csak az egyéniséghez, karakterhez és testsúlyhoz mérten kell válogatni. Rajzainkon a legkülönbözőbb nyári időjáráshoz mutatunk be összeállításokat, illetve ruhákat 1. Színes farmer, vagy vászon anyagból készülhet a csípőtől lefelé majdnem egyenesen bő nadrág, amelynek kiegészítője a mintás, vagy vászon lumberjack, a kötött mell én v és az ingblúz. 2. Megifiodott divatnak azámit a szoknya-ibluz viselet. amely újból a női ruhatár kedvenc darabja. Az elől- gombos, vászonkarakterű, nagyzsebes szoknyához, egészen rövid kötött mellény, amely vagy a szoknyán belül, vagy kivül viselhető, — csak vékony termetűeknek való! — és hozzá megint ingblúzt mutatunk be mert ez a legdivatosabb. 3. Pamutvászonból, vagy lenvászonból készült egyszerű. trapézvonalú ruha. Érdekessége az egyik vállán és az egyik oldalán történő gombolás. 4-es modellünk „kislány”- stílusű, erősen dekoltált, derékban é« nyakban húzott ruha, pettyes selyemből, kartonból. Egész nap. még esti szórakozáshoz is csinos viselet. 5. Bővonalú, bő ujjú frottír ruha. amely színes, csíkos, vagy virágos frottírból készülhet strandöltözékként. Jól illik hozzá a vastag talpú, színes bőrpapucs. 6. Mintás, szintetikus, jersey. selyem, vagy akár szaténkartonból is csinos az ingruha, a legkülönbözőbb termetűek és korosztályúak részére. Fiatalos megoldás, ha a gallért és a kézelőit fehérből készítjük el. 7-es rajzunkon ingstílusú vászonkabátkát mutatunk be, amely különösen csinos tengerészkékből, — és hozzá talán a fehér nadrág a legmu- tjatósabb. Tíz perc torna Dísznövényeink átültetése A téli időszakot a kevés napfény miatt még jól gondozott szobanövényeink is többé-kevésbé megsínylik. Ezért nagyon fontos, hogy most alaposan vizsgáljuk át mindegyiket, s amelyik a földjét „kiélte”, azaz a gyökerei a cserép talaját igen sűrűn és erősen átszőtték — ültessük át nagyobb cserépbe és cseréljük ki a földjét. Munkánk során a növényeket először vigyázva üssük ki a cserépből, vizsgáljuk át a gyökérzetet. Ha a földlabdát kívülről túl sűrűn benőtték a gyökerek, a gyökérko- szorú egy részét távolítsuk el. Az átültetésre szánt növényünket úgy tegyük be a tisztára mosott — az előzőnél egy számmal nagyobb cserépbe, hogy az eredeti magasságban helyezkedjen el. A cserép alján levő kis nyílásra tegyünk egy cserépdarabot vagy kavicsot, hogy öntözéskor majd a kiáramló víz ne sodorja ki a földet. Az egészséges, jó minőségű új földet gondosan, tömörítés közben szórjuk a cserépbe. Az átültetett fénykedvelő növényeket is csak már miután megerősödtek akkor tegyük ki az ablakba vagy az erős fényre. Az átültetést felhasználhatjuk arra is, hogy a szétosztható tövű. tősarjakat képző növényeinkből (vizipálma, kukoricalevél, páfrányok, aszparáguszok stb.) vagy a gyökérsarjakkal rendelkezőkből (Sanseviefiák, klorofitu- mok, agávék stb.) új növényeket nyerjünk. Tőosztáskor a cserépből kiütött növények gyökérzetét lazítsuk fel és az erős, jól fejlett tövet ahány növényt szeretnénk, annyi részre szedjük szét. A gyökérsarjakkal rendelkező növényekről a már gyökérrel ellátottakat óvatosan válasszuk vagy vágjuk le az anyatőről, s ültessük külön cserepekbe. Télen sokkal kevesebbet tartózkodunk a szabadban, kevesebbet mozgunk, ráadásul nehezebb, zsírosabb ételeket fogyasztunk, ezért sokkal fontosabb, hogy naponta legalább tíz percet tornázzunk, mint bármely más évszakban. Próbáljuk ki ezt az egyszerű gyakorlatsort, amellyel alaposan megmozgatjuk. az izmainkat. Segédeszköz egy körülbelül egyméteres seprőnyél, vagy bot. 1. Leülünk a földre, előrehajolunk és a két marokra fogott seprőnyéllel a lábfejet érintjük. Ezután lassan nyújtjuk a karokat fel. majd hátra, közben a lábakat kissé felemelve kinyújtjuk és hanyatt fekszünk a padlón. 2. Hanyatt fekve, nyújtott karokkal a seprőnyelet előrehozzuk, hátranyújtjuk, majd vállunk felett a magasban. tartjuk. 3. Két karunkat most úgy fordítjuk, hogy a magasban tartott seprőnyél testünk hosszával párhuzamos vonalba kerüljön, jobb kezünk a fejünk felé, a bal lábfej felé mutat. Ezután megfordítjuk a nyelet, s most a bal kéz van a fej és a jobb a láb felé. Ezt a forgatást legalább négyszer ismételjük. 4. Nagy lendülettel, miközben . a nyújtott lábakat kissé megemeljük, karjainkat a seprőnyéllel magasba tatva felülünk. 5. Ülő helyzetben fokozatosan előrehajlunk és leengedjük a seprőnyelet a lábfejünkig. — Itt elérkezünk s gyakorlatsor első üteméhez, s megállás nélkül ismételjük azt egészen addig, amíg a tíz perc letelik KERESZTREJTVÉNY 1970. április 2S-én született Lenin az első szocialista állam megalapítója — Benjámin László Lenin című verséből idézünk két sort a sorrendben beküldendő vízsz. 1. Függ. 23., 12. és 4® sorokban. VÍZSZINTES: 12. „Oh, e zűr között Hova lesz ... zárt egyénisége (Madách). 13. Egymást követő betűk. 14. Kereskedelmi rövidítés. 15. Fordított kártyajáték! 1«. Az Egyesült Államok jelképes megtestesítője: Uncle ... 17, Nem mozog. 18. Ipari növény. 20. Egyik Jele tintás! 21. Labdarúgó trófea röviden. 22. Alkotó művész. 24 Vöröses színű (Pl. szakáll). 25. Mesék eleje és vége! 26. „A állóvíz. 28. Elindul. 31. HIÁ. 32. Becézett női név. 34. Arab szeszesital. »5. Ha az asszony, kisebb a tekintetes asszonynál (elavult). 36. nyen nevű folyó kettő is van a SZU-ban, (régi nevén). 38. Francia terrorszervezet volt. 39. A feluletere dob. 40 Rövidített numeró. 41. Beae oroszul. 42. Opium, makony. 45. SZV. 47. „A” szavazat. 50. la- volkéleti ország. SÍ. Lázas. S3. Kocka a régi Rómában (...íacta est) 54. Sűrűén egynemű betűi. 55. Egyhangú. 57. Csavar is van ilyen. 59 Cink vegyjele. 80. Sav tulajdonsága. 61. Nagyhatalom. 62 Kifogástalan, hibátlan (—’)■ 63. Ege betűi. 65. Módhatározó szó. 67 Betegséggel jár. 68._ Kor, korszak (—*)■ 60- Oésa betűi. 71. Izomszalag. 72. ECH. 73. Déli étkezés. 74. Balkáni államfő. FÜGGŐLEGES: 2 Tétlen. 3. Iratkapocs. 4. Építészünk névbetűl. 5. Vakbuzgó. 6. Helyhatároző rag. 7. A nagy megesz! a kicsit! 8. Ókori nép. 9. A vlzsz. 74. egyik fele. 10. ATT. 11. Már eleve, kezdettől fogva. 17. Portéka. 19. Magasodik. népiesen. 27. Az SzTK. elődje. 29, Vissza érzékszerv. 3». Nagy kosár. 31. Helyérdekű vasút. 33. Becézett női név. 35. Sarkig nyitva. 37. A vlzsz. 80. betűi. 39. Mária becézve. 43. Olasz főúri család, egyik tagja pápa is volt. III Pál. 44, Elektromos töltésű atom. 45. Japán apró pénz. 46. Magot szőr a földbe. 48. J-vel a végén, a fekete arany. 91. Hírhedt, spanyol eredetű arisztokrata család volt Itáliában. Több pápa volt tagjai között. 52. Vízfestő technika. 55. Friss. 56. NSZ. 58. Fogyó. 64. Gázló madár. 66. YNN. 67. Borít, beborít, takar, 68. Béka poronty. 70. Klasszikus „E”, 73. Es latinul. Csak levelezőlapon beküldött megfejtéseket fogadunk ell Április 7-1 rejtvénypályázatunk MEGFEJTÉSE: „Nektek hagyom ha innen. elmegyek E búcsúzót jövendő emberek” Ságvári Anna Nyertesek: Dóka Vidor, Kövér Endre, Rein Ferencné, Szabó Bé- láné, Vágner Béláné nyíregyházi, ördögh Jenőné demecserl, Baranosik József kisszekerest, Makrai Istvánná nyírbátori, Dárdai Andrásné nyírmadai és Papp Márta tiszarádi kedves rejtvényfejtőink. A megfejtéseket április 2»-ig A nyereményfcőnyveket postán kell beküldeni. elküldtük. Receptek BANÁNPUDING. Hozzávalók: 2 banán, 1 zsemle, 5 tojás, 6 dkg cukor, 6 dkg liszt. Elkészítése: A banánt szitán áttörjük. Hozzáadjuk a tejben áztatott, szitán áttört zsemlét, a tojássárgákat, cukrot és jól összekeverjük. Végül hozzáadjuk a tojás felvert habját, lisztet. Kikent pudingformába öntjük, vízfürdőben pároljuk. Amikor elkészült, vaníliás cukros öntettel tálaljuk. Cukros öntet: 2 dl vízben 10 dkg cukrot, fél rúd vaníliát felforralunk, majd kockákra vágott banánt teszünk bele. KEVERT LINZERTORTA. Hozzávalók: 28 dkg vaj, 28 dkg porcukor, 1 citrom leve, késhegyní szódabikarbóna, 5 tojás, 28 dkg liszt, reszelt citromhéja, 5 dkg dió. Elkészítése: A vajat porcukorral, citromlével jól kikeverjük. Hozzáadjuk a szóda, bikarbónát, majd egyenként a tojást és végül a lisztet. Jól kidolgozzuk, tortaformába öntjük, tetejét darabos dióval és kristálycukorral meghintjük és lassú tűznél megsütjük. Amikor kihűlt, kettévágjuk, megkenjük barackízzel, szeletekre vágjuk. TEJSZINHABOS GYÜ- MÖLCSBEFÖTT. Őszibarack,1 cseresznye, meggy ,és almabefőttet veszünk. A levét összeöntjük és kristály-, vagy szódavízzel üdítő italnak felhasználjuk, még jobb, ha egy citrom levét is belecsavarjuk. A befőtteket egy üvegtálban összekeverjük,' cukrozott tejszínhabbal le-' öntük és a tál szélét dióval díszítjük. Kitűnő vasárnapi csemege. SAJTOS KARAJ. Fél kiló szeletekre vágott sertéskarajt megmosva, kiverjük, besózzuk. 15 dkg sajtot (maradék sajtdarabokat iK felhasználhatunk) lereszelünk. 5 dkg sajtot, pici pirospaprikát, kevés liszttel összekeverünk és a hússzeleteket megforgatjuk benne. Tűzálló tálat vajjal kikenünk, beleszórunk 5 dkg sajtot, ráhelyezzük a hússzeleteket, tetejét megszórjuk a megmaradt sajttal. Végül 3 dl tejfölt elkeverünk 1 dl vízzel és ráöntjük a tetejére, utána rádobunk néhány vékonyra szeletelt füstölt sajtszeletet. Sütőbe tesszük, közepes tűznél- megsütjük. Burgonyapürével, vagy rizs- zsel tálaljuk, salátát is adunk hozzá. APRÓHALAK — ROSTON SÜTVE. A konyhakész kishalakat megsózzuk és belül bekenjük a következő krémmel: mustárt, olajat, ízlés szerint törött borst, piros- paprikát, 2—3 kanál tejfölt, a hal ikráját elkeverjük. A halakat megolajozott süterí rostra helyezzük, tetejét olvasztott vajjal megkenjük. Sütőbe .tesszük. Kb. 10 perc sütég után a halakat megfordítjuk és a másik felét is megkenjük, pirosra sütjük. Vajas burgonyával tálaljuk. HALFELFUJT. Hozzávalók: 1 kg burgonya 250 g hagyma, 70 g vaj, 2 evőkanál olaj (30 g), 16 s ’úla- szelet, bors, 2 evőkan” -em- lemorzsa, (30 g), 1 'iter édes tejszín, mustár, -Telet citrom. Elkészítése a burgonyát meghámozzuk és vékony karikákra vágjuk. A hagymát szeletekre vágjuk és vajban világosra pároljuk. Kikenünk egy tűzálló tálat vajjal és az anyagokat lerakjuk a következőképpen: burgonya, hagyma és szardellaszeletek. Az egye« sorokat meghintjük, sóval, borssal. A lerakást burgonyával fejezzük be, meglocsoljuk olajjal, meghintjük morzsával és leöntjük a tejszínnel. Megsütjük. Tálaláskor citrommal é® mustárral díszítjük.
