Esztergom és Vidéke, 2000
11 ESZTERGOM ÉS VIDÉKE KÜLÖNSZÁMA 2000 m 1 öjp Csütörtök 1 Tünde Péntek 2 Kármen, Anita Szombat 3 Klotild Vasárnap 4 Bulcsú Hétfő 5 Fatime Kedd 6 Norbert, Cintia Szerda 7 Róbert Csütörtök 8 Medárd Péntek 9 Félix Szombat 10 Margit, Gréta Vasárnap 11 Pünkösd, Barnabás Hétfő 12 Pünkösd, Villő Kedd 13 Antal, Anett Szerda 14 Vazul Csütörtök 15 Jolán, Vid Péntek 16 Jusztin Szombat 17 Laura, Alida Vasárnap 18 Arnold, Levente Hétfő 19 Gyárfás Kedd 20 Rafael Szerda 21 Alajos, Leila Csütörtök 22 Paulina Péntek 23 Zoltán, Szidónia Szombat 24 Iván Vasárnap 25 Vilmos, Viola, Vilma Hétfő 26 János, Pál Kedd 27 László Szerda 28 Levente, Irén Csütörtök 29 Péter, Pál Péntek 30 Pál Fő az egészség! Szent Iván hava # Nyárelő Vértes Volán Rt. AZ U T A Z Ö K 0 2 0 N 3 É 0 SZOLGÁLATÁBA N Társaságunk alaptevékenysége az autóbusszal végzett személyszállítás. Távolsági autóbuszjárataink a Dunántúl számos megyéjét behálózzák. Helyközi és helyi járataink biztosítják Komárom-Esztergom megye közúti tömegközlekedési alapellátását. A munkáltatók Igényelnek megfelelő menetrend alapján szerződéses járatokat közlekedtetünk. Különjárati autóbuszparkunk széles választéka várja megrendelőinket. A kirándulások megszeryezését utazási Irodánk segíti. Műszaki szolgáltatásaink között megtalálható a tehergépjárművek és autóbuszok javítása, fényezése, szervizelése, mosása, gumiszerelési és kárpitosmunkáinak elvégzése, műszaki mentés, tachográfok beszerelése és illesztése, valamint anyag- és alkatrész-értékesítés. , * 2800 Tatabánya, Csaba u 19. ® ® 2510 Dorog Esztergomi út 37. ® 2 2840 Orotófrry Táncsics út 64. £ 2890 Tata. Aqostyánl út 78. A 2800 Tatabánya, Győri út 3 8 2890 Tata, VárafBU £ 2500 Esztergom, Slmor J. u 50 2900 Komárom, Sant L a Z <55 2870 Kisbér, Városháztér Évente legalább egyszer fordítsunk egy kis időt arra, hogy átvizsgáljuk házi patikánkat. Van, akinek tekintélyes mennyiség összegyűlik a fel nem használt gyógyszerekből.A legtöbbről már azt sem tudni, mire való, szavatosságuk is régen lejárt. Nos, az ilyen medicinákat nincs értelme tovább tárolni, csak a helyet foglalják. A rendszeresen szedett gyógyszereken kívül néhány olyan, vény nélkül is kapható gyógykészítményt tartsunk csak otthon, melyre bármikor szükség lehet. Ilyenek a hasmenés vagy székrekedés esetén használható tabletták, a fájdalomcsillapítók, a lázcsillapítók, a rovarcsípések elleni szerek, a sebkezeléshez szükséges kellékek. Ajánlatos ezen kívül néhány vitaminkészítmény, különböző gyógynövény kivonatok (pl. Béres csepp, Svéd csepp), izomlazító kenőcsök, no és egy lázmérő beszerzése is. A házipatika - különösen, ha kisgyermek is van a háznál - magasan lévő, jól zárható szekrényben, fiókban legyen. Ha a családban többen is rendszeresen szednek valamilyen gyógyszert (pl. magas vérnyomás, cukorbetegség ellen), ajánlatos külön-külön dobozokban tárolni a családtagok gyógyszereit. Ha valaki többféle gyógyszert is szed rendszeresen, jó, ha beszerez egy olyan gyógyszeres dobozt, melynek rekeszeiben napokra és napszakokra elosztva előre ki lehet adagolni a heti gyógyszer mennyiséget. így az is ellenőrizhető, nem felejtettük-e bevenni valamelyikből a napi adagot. A kiselejtezett gyógyszereket ne dobjuk a kukába, és ne is ajándékozzuk el ismerőseinknek, mert ezzel másokat veszélyeztetünk! Adjuk le inkább a gyógyszertárakba! Barátunk: a kert A mondóka „kalásznyitó júniust" említ. Aromái főisten, Jupiter feleségének, Juno istennőnek nevéből ered. Jeles napok: Június első vasárnapja évtizedekkel ezelőtt Pedagógus Nap-ként vonult be ünnepeink sorába. Tanulók, szüleik és a város vezetői köszöntik ilyenkor a „nemzet napszámosait". Városunkban június elején rendezik meg - immár hagyományosan - az Óvodapedagógiai Napot, a hónap közepe pedig az általános iskolai ballagások és az évzárók időszaka. Jóval prózaibb Medárd napja (június 8.); e szent gyakran megtréfálja a kertészeket, a gazdákat: a néphit szerint, ha ezen a napon esik az eső, akkor negyven napig bő csapadékra van kilátás. Ajánlatos tehát ilyenkor az esernyőt nem otthon hagyni. Neves napja a hónapnak a János nap is (június 24.). A néphit szerint: ha „János bogara nagyon fénylik" - vagyis, ha ragyogva süt a Nap -, jó időnek nézhetünk elébe. Amire szükség is van, különben nem érik be időben a búza. Idén e hónap legnagyobb ünnepe a pünkösd, amely nemcsak jelentós egyházi ünnep, de városunkban néhány éve régiós ipari kiállítás és vásár időszaka is. Divatba jött a sziklakert, egyre több helyen látni próbálkozásokat. Persze korántsem elég, hogy elhelyezünk néhány követ, s köréjük ültetünk pár növényt. A sziklakertnek a természetet kell utánoznia, szinte el kell hitetnünk, hogy kertünk eme része mindig is ilyen volt, a természet alkotta ilyenné. Ahol a szikla idegen, elüt a környező természeti tájtól, ott jobb, ha nem erőltetjük. Sziklakert elsősorban oda való, ahol szintkülönbségek vannak, s azokat kell valamilyen módon áthidalni, például a rézsűket megkötni. Ilyen esetben sem a szikla domináljon! Kevés, de szép alakú terméskövet válogassunk, a víz által lekoptatott kövek, kavicsok egyáltalán nem valók sziklakertbe, hiszen a kavicson a természetben sem nőnek virágok. A sziklakert beültetésére alacsony, tőről szaporodó évelő növényeket válasszunk. Hagymás vagy gumós növényeket legfeljebb a széleire telepítsünk. A sűrűn beültetett sziklakertben nem jut élettér a gyomoknak, telepítése előtt azonban a mélyen gyökerező gazokat ki kell irtani. Ilyenkor szükséges a talaj tápanyagtartalmát is növelni, később ez már többnyire csak levéltrágyával oldható meg. Konyhatündér A vegetáriánus konyha egyre inkább tért hódít, főleg Nyugaton. Az amerikaiak is rájöttek az egészséges táplálkozás előnyeire, csak nálunk terjed nagyon nehezen. Kétségtelen egészségügyi előnyei mellett az is szempont lehet, hogy az 500-600 forintos húsok helyett megvásárolt gomba, karfiol, cukkini, patiszon és már zöldségek fele annyiba sem kerülnek. A krumpli pedig még ezeknél is olcsóbb. A gond alighanem ott van, hogy háziasszonyaink még nem igazán ismerik e zöldségfélék változatos és ízletes elkészítési módját. Pedig hát számtalan szakácskönyv jelent meg mostanában e témában, a televízióból, az újságokból is rengeteg hasznos ötletet meríthetünk. Helyhiány miatt itt aligha tudunk önöknek kellő mennyiségű receptet felsorolni, de próbálják ki egyszer, hogy a vasárnapi rántotthús helyett karfiolt, gombát, patiszont rántanak ki - rövid párolás, fűszerezés és a szokásos panírozás után. Köretnek hasábburgonya, párolt sárgarépa, franciasaláta vagy rizs ajánlható. Illik hozzá a majonéz is. A mestercukrász titkaiból A-ció-ká-ció - itt a szünidő! Most lesz csak igazán kelendő a csokis palacsinta! Két tojásból, 30 dkg lisztből, 3^ dl tejjel, csifjetnyi só és cukor hozzáadásával süssünk szép, vékony palacsintákat. Ebből a mennyiségből kb. 20 db lesz. Még forrón töltsük meg kakaó és kristálycukor keverékével. Rakjuk szépen egy tűzálló tálba és tálalás előtt öt percre tegyük előmelegített sütőbe. Főzzünk meg egy csomag csokipudingot. (Pár szelet keserűcsoki vagy kis kakaó hozzáadásával fel is javíthatjuk.) Több (kb. 2 dl) tejjel kell főznünk, mint a pudingot. Az előmelegített palacsintákat kiki ízlés szerint „öntse nyakon" e folyékony finomsággal.
