Szent Margit katolikus leánygimnázium, Esztergom, 1935

13 Amióta a mozi vásznán vonagló csont és bőr filmdémonok soványítási őrülete megfertőzte a keresztény magyar családok serdülő leányait is, még nehezebbé vált a családanya gondoskodása. Legyünk erélyesek, mélyen tisztelt Hölgyeim és ne engedjünk soványító kúrákat tartani serdülő leányainknak. Sok szomorú példát sorolhatnék fel praxisomból, amikor a viruló fiatal leány soványító kúrája alatt szerzett tüdővész nemcsak őt magát döndötte sírba, de megfertőzte egész családját is. A helyesen táplált gyermek ellenállóképességének emelésére szolgál a testedzés is. Az edzést mindig nyáron kezdjük, Erre valók a nap-, a víz- és a légfürdők. A szabad levegőn végzett munka és sport. A megfelelő ruházkodás mindig az időjáráshoz alkalmazkodjék. Ne öltöztessük télen túlmelegen, de ne is járassuk zokniban a gyermeket akkor, amikor mi magunk még harisnyában is didergünk. A kis leányok ruhácskái ne legyenek túlrövidek. Ez nem csak az egészség, — hanem, ami ép oly fontos — a szemérem rovására is történik. Sportolásnál mindig kérjük ki orvos tanácsát. Sok embernek okozta már korai halálát a gyermekkorban túlzásba vitt vagy helytelenül űzött sport. Bocsássanak meg, mélyen tisztelt szülői értekezlet, hogy ennyire aprólékosan boncolgattam itt egynémely kérdést, de higyjék el kérem, ezeken az apró és talán jelentéktelennek látszó dolgokon épül fel a család egészsége. Az állam alapja a család, tehát egészséges állam csak egészséges családokból állhat. És amikor Önök családjaikat védik, tulajdonképen a legnemesebb nemzetvédelmi munkát fejtik ki. Nehéz és felelősségteljes munka, de meghozza a gyümölcsét. S amikor majd krónikásaink megírják a magyar igazság győzelmét a trianoni határok felett, ott fog tündökölni ismét a magyar nő neve is a győzelem dicsfényében.