Észak-Magyarország, 2009. május (65. évfolyam, 102-126. szám)
2009-05-08 / 107. szám
2009. május 8., péntek tSZAK ÉRTÉK ÉS TUDÁS / III POLCRAVALÓ Testi-lelki harmónia Dr. Borbély Attila-Dr. Müller Anetta A civilizációval napjainkra kibontakozott technikai csodák, vívmányok következményeként és életmód-befolyásoló hatásaként sajnálatos módon romlott az emberek egészségi állapota. Napjaink modern ülő-életmódja súlyos egészségügyi problémákat vet fel. Egyre gyakoribb az a nézet, hogy a sportolás mindannyiunk életének teljesebbé tételét szolgálhatja, életünk tartozéka kell hogy legyen, így napjainkban egyre több ember döbben rá arra, hogy nem csak az elérhető földi javaknak van ára. A legdrágábban megszerezhető és még drágábban megtartható érték az egészség. Azt mondhatjuk, hogy napjainkra a sport kevesek kedvteléséből sokak szükségletévé vált. A testi-lelki harmónia összefüggései és módszertana c. könyv szerzői arra a nem könnyű feladatra vállalkoztak, hogy ismertessék a testkultúra és egészségkultúra kapcsolatát, az egészség megőrzéséhez szükséges rekreáció, wellness, fitness legfontosabb elemeit és eszközrendszerét. Bemutatják a szabadidősport edzéselméleti és módszertani ismereteit, a kondicionális és koordinációs képességek fejlesztésének módszereit, melyek segíthetnek nem csak a sportszakembereknek, de a wellness, fitness iránt érdeklődőknek, az aktív, sportos életmódot élőknek vagy éppen azoknak is, akik gyökeres életmódváltással szeretnék testi képességeiket fejleszteni. TUDTA-E ÖN? Környezetkímélő mosópor Dr. Tamás János egyetemi tanár A reklámokban számtalanszor elhangzik, hogy ez egy „a foszfátmentes környezetkímélő mosópor”. Vajon hogyan kíméli a környezetet az ilyen mosópor? A biológia tanulmányok emlékeként talán néhány embernek olyan szavak jutnak eszébe mint az eutrofizáció, amelyet a foszfát vizekbe jutása okoz. Nos valóban így van-e? Az élővizekben az algák mennyisége és összetétele a tápláléklánc fontos eleme. Azonban, ha tápanyagban gazdag vizekben elszaporodnak az tápanyaghiány pusztulást okozhat és a bomló szerves anyag egyrészt mérgező anyagokat juttat a vízbe, másrészt a levegőt is elfogyasztja a magasabb rendű élőlények így a halak elől. így azok pusztulása is jelzi, hogy komoly baj van a vízben. Igen ám, de a test építőkövének hívott fehérjéhez főleg szén és nitrogén szükséges elsősorban és legkevésbé foszfor. Justus von Liebig nevű tudós igazolta, hogy a minimumban lévő anyag mennyisége határozza meg a kémiai folyamatokat, így ha a foszfor mennyiségét csökkentjük akkor az algatúl- termelődés („algavirágzás”) is gátlódig. Az már külön szerencse, hogy technológiailag is könnyebb a foszfortartalmat csökkenteni a vizekben. Egynyári virágok a kertben Koroknai Judit kertészmérnök DE AMTC Kertészettudományi és Növényi Biotechnológiai Tanszék Májusban végre elkezdhetjük kiültetni az egynyári virágok palántáit. Legtöbbjük fagyérzékeny, ezért a hagyomány szerint is célszerű az ültetéssel megvárnunk a „fagyosszentek” elmúltát. Az egy- nyáriak zöme kifejezetten kedveli a tűző napot. Ha kertünk kevésbé napsütötte szegleteiben is virágzó egynyáriakat kívánunk csodálni, vegyünk nebáncsvirág- („Pistike”), vagy begóniapalántákat! Ne hagyjuk magunkat elcsábulni a látványos, nyíló virágokkal teli palántáktól. Sokkal fontosabb, hogy a palánta zömök, mélyzöld színű, egészséges benyomást keltő, s lehetőleg még bimbós állapotban levő virágokkal berakodott legyen. Ültetés után a növénykéket mindenképpen öntözzük be! A szárazságtűrő egynyáriak öntözésével a begyöke- resedést követően már nem sok gondunk lesz, a vízigényes fajokról viszont ne feledkezzünk meg a száraz, szeles napokon. A KERTÉSZMÉRNÖK TANÁCSAI A tisztulás és a növekedés időszaka Május hónap az intenzív hajtásnövekedés időszaka (Fotó: Archív) ■ A hajtások száma és hosszúsága gyümölcsfajonként és évjáratonként is igen változatos. Dr. Gonda István egyetemi tanár Kertészettudományi és Növényi Biotechnológiai Tanszék Tanszékvezető , i Májusban a gyümölcsfélék virágzását és kötődését követően megkezdődik a gyümölcsterhelés önszabályozása, azaz a tisztuló gyümölcshullás. Ennek során kerül sor a terméketlen virágok és a hiányosan kötődött gyümölcsök egy részének leválására, amelyet sokszor követ a június második feléig is elhúzódó, elsősorban a túlzottan erős hajtásnövekedés miatti gyümölcshullás. A hajtásnövekedés túlzásait előidéző technológiai hibák (erős metszés, túlzott nitrogénműtrágyázás) mellett további kedvezőtlen hatást gyakorolhatnak a virágzás környékén előforduló lehűlések (0 fok körüli vagy mínusz hőmérsékletek), amelyek gyakran felelősek a teljes értékű kötődés elmaradásában. A hajtásnövekedés, azaz a fa új növedékeinek képződése a fák sokirányú megújulását, regenerációját eredményezi. A hajtásnövekedéssel arányosan képződő asszimiláló lombfelület az idősebb részek leveleivel együtt biztosítják a fák szerves anyag termelését. Ezek a szerves anyagok jelentik a gyümölcsök fejlődésének, a termőrészek és a következő évi virágok képződésének, valamint nem utolsósorban magának a hajtásnövekedés fenntartásának az alapjait. A hajtások növekedésük kezdetén nem önellátóak, azaz növekedésüket kezdetben a tartalékok rovására tartják fent. Ezt követően viszont - a vízhajtások kivételével - pruduktumaikkal hozzájárulnak a fa minden részének szerves anyag ellátottságához és ősszel a tartaléktápanyagok képződéséhez. A hajtások száma és hosszúsága gyü- mölcsfajonként és évjáratonként is igen változatos. Az időben korábban kihajtó és hamarabb csúcsrügyben záródó hajtások többnyire generatív jellegűek, és a csúcsi és/vagy oldal rügyeikben virágot képeznek. A hosz- szúhajtások ritkábban, viszont gyümölcsfajtól függően a csúcsrügyön kívül kisebb-nagyobb mértékben az oldalrügyekben is képezhetnek virágokat. Az alábbiakban áttekintjük ebből a szempontból a gyümölcsfajainkat, bemutatva az optimális mértékű hajtásnövekedés fontosságát és biztosításának szükségességét. Alma: az alma hajtásain az évek többségében a csúcsi helyzetű jelenti a generatív rügyet, ugyanakkor nagy virágzású évjáratokban az oldalrügyek virágai is a következő évi termés alapjaiként funkcionálnak. Megjegyezzük, hogy a folyó évi hajtásnövekedés mértéke jelentősen befolyásolja a gyümölcsméretet, a minőséget. Metszetlen almafákon még igen mérsékelt termés esetén is kedvezőtlenül kicsi a gyümölcsök mérete. Körte: a vessző rügyeinek virágképződése kevésbé, vagy nem jellemző, azaz a virágzás az idősebb termőrészeken következik be. Cseresznye: csak a hajtás (későbbi vessző) alapi részein találhatunk fajtától függően kis számú virágokat. A termés alapjait a 2-4 éves korú részek termőrészei (bokrétás nyársak) biztosítják. Meggy: a hajtások (vesszők) rügyeinek virágzása jelenti a következő évi termés nagyobb hányadát, szemben a 2-3 éves részeken képződő rövidszártagú bokrétás termőnyársakkal. Kajszi: a fák korától és kondíciójától függően a hajtások (vesszők) rügyei teljes hosszúságukban tartalmazhatnak virágokat. Ennek pl. metszéssel történő biztosítása a termésbiztonságot is növeli, mivel a virágzás lépcsőzetesen elhúzódik, és elkerülhetők az idősebb, korábban virágzó részeket nagyobb gyakorisággal érő fagykárosodások. Őszibarack: kizárólag az idei hajtások jelentik a következő évi termés alapjait. Nagyon fontos ismeret azonban, hogy mind a túlzottan hosszú (vastag), mind a túl rövid (Vékony) hajtások gyümölcshozása bizonytalan. A 40-60 cm hosszú, ceruzavastagságú vesszők jelentik az optimumot. Szilva: kevésbé jellemző a vesszők (előző évi hajtások) virágzása. A kettő, illetve többéves részek a termések hordozói. A fentiek alapján érzékelhető, hogy mennyire fontos az optimális mértékű (hosszúságú és számú) hajtásképződés, annak évről évre történő biztosítása, amelyet elsősorban a téli, tél végi metszés szakszerű elvégzésével érhetünk el. A kártevők ellen Dr. Tarcali Gábor DE AMTC, Növényvédelmi Tanszék A szokásosnál hamarabb megjelentek gyümölcsfáink rovarkártevői. Már rajzanak és károsítanak a gyümölcsmolyok (almamoly, keleti gyümölcsmoly, barackmoly), az aknázómolyok és a levéltet- vek. A védekezést molyok ellen feromoncsapdás előrejelzésre alapozva javasoljuk végezni a rajzáscsúcsot követő napokban Nomolt 15 SC, Dimilin 25 WP, Alsystin 25 WP-vel. A molyok mellett levéltetvek és a cseresznyelégy ellen is kiváló az Actara 25 WG és az engedélyhez kötött Judo, Calypso 480 SC. A fiatal körtehajtások jellegzetes kártevője a hajtáshervasztó darázs. Ellene megelőző jelleggel permetezzünk Dimilin 25 WP-vel. A burgonyabogár fiatal lárvái ellen védekezzünk a szabad forgalmú Actara 25 WG-vel, illetve a II. kategóriás Mospilan 20 SP, Fendona 10 EC, Confidor 200 SL, Coragen 20 SC szerek egyikével. A napokban került szabad forgalmúként engedélyezésre a Force 1,5 G talajfertőtlenítő szer, megkönnyítve a talajlakó kártevők elleni védekezést. A kórokozókra is folyamatosan figyeljünk. Az almafavarasodás és lisztharmat ellen alkalmazzunk szerkombinációkat: Score 250 EC+Manzate 75 DF, Systhane Duplo+Dithane DG (szabad forgalmúak) Clarinet+Orthocid 50 WP, Folicur 25 WG+Merpan 80 WDG (csak szakemberek részére). Almástermésűek- ben a tűzelhalás megelőzésére permetezzünk Aliette 80 WP-vel (a Kasumin 2 L már csak külön engedéllyel használható!). A cékla többet érdemel Ledóné Dr. Darázsi Hajnalka egyetemi docens DE AMTC, Kertészettudományi Tanszék A cékla igen mellőzött szerepet tölt be táplálkozásunkban. Többnyire csak savanyúság formájában fogyasztjuk. Pedig ennél sokkal többet érdemelne! Rendkívül gazdag különböző ásványi anyagokban, kiemelkedő a vas- és magnéziumtartalma. Számos mikroelemet is tartalmaz, mint a cink, réz, mangán, bróm, rubídium. A vörös színanyagai miatt igen magas az antioxidáns kapacitása. Más országban szívesen fogyasztják zsenge leveleket is főzelékként. A legújabb kutatások szerint a levelek ásványi anyag tartalma a répatest értékeit is felülmúlja. Termesztése egyszerű, késő tavasztól nyár közepéig vethető. Igen szárazságtűrő, de a kelesztő öntözés és egy-két vízpótló öntözés szükséges a száraz nyári időszakban. A répatest formája fajtától függően kerek, lapított vagy hengeres lehet. Az utóbbiak népszerűbbek mert könnyebben szeletelhetek. Érdemes nagyon vékonyan hámozni, mert a magnézium jelentős része a héj közelében halmozódik fel. Sokáig, tavasz közepéig tárolható egyCékla (Fotó: Archív) szerű veremben, vagy pincében nedves homokban. Sokat tehetünk egészségünk megőrzéséért, ha rendszeresen fogyasztunk nyers, reszelt céklából készült salátát vagy frissen centrifugált céklalevet. A vízhajtások eltávolítása Vaszily Barbara okleveles kertészmérnök A vízhajtások az idősebb fás részeken spontán előtörő, és a vegetációs időszakban folyamatosan növekvő képletek, melyek kialakulhatnak a túl erős téli metszés vagy a túlzott N-trágyá- zás hatására. Jelentős meny- nyiségű tápanyagot vonnak el a fáktól, csökkentve a fák termőképességét, és a gyümölcsök minőségét. A vízhajtások árnyékoló hatásukkal (felfelé törő, függőleges habitus) és a különböző kórokozókra/kártevőkre (levéltetvek, vértetvek) való fogékonyságuk miatt káros növedékeknek tekinthetők. Minden méter vízhajtás- hosszúság nagyjából egy kilogramm gyümölcs érlelésének a lehetőségét vonja el a fáktól. A hajtásokat a vegetációs időszakban kell kézzel kitépni (azaz csonkmentesen), mielőtt az alapjuk elfásodna, megelőzve így az újabbak képződését. Met szőollóval nem lehet csonkmentesen eltávolítani ezeket, azaz újabb vízhajtások keletkezését okozhatjuk. ÉRTÉKES 6YÓ6YNÖVÉNYEINK , ................. C ifiilMliWII Ilii i'i II síi............_____ Orvosi somkóró - Melilotus officinalis (L.) Pali Dr. Vinczeffy Imre professor emeritus A melegebb vidék magasra megnövő kétéves lágyszárú növénye. Hármasán összetett levelei finoman fogazottak, szárcsomóin nagy pálhaleve- lek ülnek. Sárga, illatos virágai fürtben nyílnak, kumarin illatot árasztanak. Magjai anti- biotikus hatásúak. A levelek - enyhén nyugtató teával - fejfájást, emésztési zavarokat, izomgörcsöket kezelnek. Visszérgyul- ladást szüntetik, trombózisveszélyt csökkentik. Gyökérrendszerével mélyrétegű talajból vízzel és tápanyaggal látja el a növényt. Kimondottan talajjavításra alkalmas. Szárításkor erős kumarin illatot áraszt; gyomor- és bélgörcsök megszüntetésére a kumarin hatásos. Mérsékli a nyirokpangást; borogatóként antiszeptikus hatású. Orvosi somkóró (Fotó. Archív)