Életünk, 1997 (2. évfolyam, 1-26. szám)

1997-10-22 / 21. szám

Szukseg van az urologiai osztalyra

SOK A DAGANATOS MEGBETEGEDES AZ UNG-VIDEKEN

Szlovakia lakossaga 1-2 szazalekanak van vesekove. A Toketerebesi jaras ( az uj teruleti felosztas elotti allapot, melyben Ung-videk is belefoglaltatik) lakossaganak 7 szazaleka vizeletvezeteki karosulasban szenved, a daganatos megbetegedesek 11,9 szazalekSt a vese-, hugyholyag-, dulmirigy- (prosztata) 6s herebetegseg kepezi, az osszlakoss6g 15 szdzalek6nak pedig visszatero vizeletvezeteki panaszai vannak.

kz 1977-ben epult impozans toketerebesi egeszsegijgyi komplexumban a kozelmultig hianyzottaz urologiai osztaly. kz ambulans kivizsgalas ugyan mukddott es muteteket is vegeztek a sebeszeti osztaly kdzremukddesevel, am a megbetegedesek fokozott szama szuksegesse tette az bnallo urologiai osztaly letrehozasat. k kivalasztorendszeri megbetegedesben szenvedok aranya leginkabb az Ung-videken es a Bodrogkozben szaporodik.

k legutobbi kivizsgalasok huszonkilenc daganatos hugyholyag-, dulmirigy-, vese- es heremegbetegedest tartak fel. Peldaul 1995-ben szazharminc urologiai mu'teti beavatkozast vegeztek, amelyek utokezelesekkel is jarnak.

Kozel tiz ev csuszassal — az urologiai osztalyra eloszbr 1988-ban terjesztette eld igenyet a korhazvezetes—az

iden marciusban megnyitottak az urologiai osztalyt.

kz osztaly foorvosa, az Ung-videken es Bodrogkozben egyarant ismert es elismert dr. Kleddinsky Jan lett, aki ket evtizede hetente ingazik paciensei utan Kiralyhelmecre.

— A szukseg hozta, hogy az urologiai betegsegben szenvedok egy csoportjat, gondolok itt a muteteken atesok utokezelesere, szakfelugyeleti ellatasban kell reszesfteni, amit csakis bnallo osztalyon lehet—mondja a foorvos. — Orulok, hogy ez vegre sikerult, s igy nagyobb korultekintessel, gondoskodassal szolgalhatjuk betegeinket. Januarban hozzakezdtunk a belso atalakitashoz es marciusban megnyitottuk uj osztalyunkat. A betegeket negy szakorvos— kozuluk ketten osztalyorvosok—latja el, ketten pedig felvaltva rendelunk hetente egyszer Kiralyhelmecen. A fekvobetegek ellatasarol negy szaknover gondoskodik.

— Tbrsegiinkben novekvo tendenctet mutat az urologiai megbetegedesek aranya.

— Sajnos, igy igaz. Ket evtizedes tapasztalatom is azt igazolja, hogy szemben Terebes kornyekevel, a Bodrogkozben tobb a vesekoves panasz, az Ung-videken pedig a daganatos megbetegedes, ami tobbek kozt a fokozott legszennyezodessel, nem utolsosorban a csernobili katasztrofaval is

osszefugg. Sok betegsegnek elejet lehetne venni, ha az emberek a kisebb panaszokkal, elvaltozasokkal is felkeresnek a szakorvost. Ugy is mondhatnam, konnyebb a kis tuzet oltani, mint a nagyot. Az elvaltozas jelei leginkabb a veres vizeletben, vesetaji gorcsbkben, gyakori ejjeli vizelesben nyilvanulnak meg. Ezek rossz elojelek. Egyebkent otvenen feliil evente egyszer reszt kellene venni szurovizsgalaton.

k megelozeshez tartozik nehany, hazon belijl elvegezheto prevencionak mondhato tevekenyseg: naponta legalabb ket liter folyadek, mindenekelott gyogytea (zsurlo, fuzike, csalan) fogyasztasa. kz ezekbol szarmazo huszonnegy ora alatt tavozo mintegy masfel liter folyadek jol atmossa a vese- es vizeletvezeteket. Megemlitenem meg, hogy a civilizacios betegsegek strukturaja is valtozik, igy uj kihivasokkal kell szembeneznunk. Eloterbe kerulnek a szexuologiai, a ferfiaknal az andrologiai (a himvesszo erekciojanakalabbhagyasa, ami ma marsikeresen kezelheto) jellegu panaszok, valamint a noknel a vizeletmegtartast szabalyozo plasztikai mutetek. D. VARGA LASZLO

Valtoztassunk

etkezesi szokasainkon

Azon emesztesi zavarok, melyeknek nines szervi okuk, a leggyakoribb emesztesi rendellenessdgek koze tartoznak, es a kiilonbozo statisztikak szerint az ilyen jellegu megbetegedesek mintegy felet kepezik. A rendellenesseg elofordulhat a gyomorban es a belekben. Az elso esetben kellemetleniil telitve erezzuk gyomrunkat, bofogunk, vagy forditva: nem sikeriil boffenteniink, egetd fajdalmat erzunk, az etel „visszajdn“ a torkunkba, etvagytalansag es hanyas is elbfordulhat. A masodik esetben is ugy erezzuk, tele a hasunk, fortyog a gyomrunk, mintha egyik helyrol a masikra omlene tartalma, nagy mennyisegu gaz keletkezik, felfujodunk, a szeklet rendszertelen: vagy nines, vagy pedig hasmenes all be. Ezeket az embsztesi zavarokat a szabalyzo mechanizmusok, fokepp az idegi szabalyzok helytelen mukodese valtja ki. Osszefugg korunk eletformajaval, a stresszel, rendszertelen eletmoddal, a nem megfelelo taplalekkal, a keves mozgassal.

A klinikai kep soran egy vagy tobb tunet jelentkezik. Az intenzitasa, az elofordulasa es az idotartama kulbnbbzo lehet, de az etellel van osszefuggesben. Vannak taplalekok, melyek fogyasztasa utan a nehezsegek elofordulnak, vagy romlik az allapot, de ezek a megnyilvanulasok nem rendszeresek. Ezeket a megbetegedeseket elkerulhetjuk az orvos felkeresese nelkul is, megpedig az eletmodunk es taplalkozasi szokasaink megvaltoztatasaval. Fokozatosan ugy modosi'tjuk etrendunket, hogy az minel tobb rostos anyagot tartalmazzon, ami elsosorban a durva kiorlesu gabonafelekben, a huvelyesekben, zoldsegfelekben, gyumblcsokben, dioban es rizsben fordul elo. Egy bizonyos: egy ideig legyunk nagyon szigoruak magunkkal. Keruljuk az allati eredetu taplalekot, beleertve a tejet is. Az ilyen eljaras megvaltoztatja a beteg bakterialis florajat, belei megerdsodnek es a nehezsegek merseklodnek. Taplalekunk legyen kiegyensulyozott, keves zsiradekot es feherjet tartalmazzon. Keruljuk mindazokat az eteleket, amelyek ingerlik emesztorendszerunket: fuszerek, paprika, ecet, sutopor, koffeintartalmu italok, nikotin, kako, cukor, csokolade, tul forro, vagy tul hideg etelek, valamint a sutemenyek. A gyogyszerek kozul is esupan a feltetlenul szuksegeseket fogyasszuk. Fontos, hogy lassan egyunk, alaposan ragjuk meg az etelt, keveset es gyakran egyunk, es sohase mertektelenul. Klasszikus pelda, amikor az ember ugymond idohiany miatt egesz nap semmit

sem eszik, s ezt este akarja „behozni“. Az etkezesek kozbtt ajanlatos elegendo vizet fogyasztani. Nem jo az eretlen vagy tulerett gyumblcsot fogyasztani, vagy olyan etelhez nyulni, amely csak „kicsit“ kezd romlani.

Miert ajanlatos a durva kiorlesu gabona? Amig nem volt korszeru technologia, nem letezett feher liszt. A feher liszt gyartasa abban rejlik, hogy a gabonat megtisztitjak a kulso retegetol, amely nagyon fontos rostanyagot, vitaminokat, feherjeket es asvanyi anyagokat tartalmaz. A liszt ugyan konnyebben emesztheto, de eppen az emlftett fontos anyagokat tavolftjak el belole. A keves rostanyag-fogyasztas tobb betegseget idez

elo: erelmeszesedes, elhfzas, cukorbetegseg, szekrekedes, vegbel- es vastagbelrak, impotencia, fogromlas, hajhullas. A gabonatermekek kadmiumot tartalmaznak, amely a mag belsejeben talalhato, es cinket, amelyet a kadmium semlegesft, de ez a mag kulso retegeben van. Ha tehat a feluleti reszt eltavolitjuk, megvaltozik a kadmium es a cink aranya, espedig a kadmium javara. Ma mar nem gond durva kiorlesu gabonabol keszult termekeket, illetve lisztet vasarolni. Otthon is keszfthetunk lisztet, megpedig a vegetarianusok boltjaban kaphato, fabol es kobol keszitett

brio segftsegevel.

Sokan azt sem tudjak, milyen olajat hasznaljanak. A gyartas technologiaja alapjan ketfele olajat ismerunk: a rafinaltat es a hidegen sajtoltat, az un. szuzolajat. A rafinalt olajak gyartasakor tonkremegy a nyersanyag, s a hokezeles soran a tapertek 85-90 %-a elveszik. Az un. szuzolajat hidegen sajtoljak, pamutanyagon, papfron szurik at. A vegtermeknek eredeti szine, ize, illata, es magas taperteke van: nagy mennyisegu E- vitamint, a B-vitaminok komplexumat, telftetlen zsfrsavakat, aminosavakat, asvanyi anyagokat es nyomelemeket tartalmaznak.

Meg nehany megjegyzest fuznek a cukorfogyasztashoz az emesztesi zavarok elofordulasaval kapcsolatban. A rafinalt cukor nagyon egeszsegtelen. Tobbsegunk nem is tudatosftja, mennyi cukor van a sutemenyekben, az uditokben. A legjobb ital a viz, a termeszetes gyumolcslevek, a gyogynovenyteak. Szervezetunk kuszkodik a rafinalt cukor savas reakciojaval. A magas cukorfogyasztas kovetkezmenye a lipoproteinok szintjenek emelkedese. A cukorfogyasztassal hozhato osszefuggesbe a fogak romlasa, az epebantalmak, a cukorbetegseg, az emesztesi zavarok; fokozott ingerlekenyseget idezhet eld, mivel ra lehet szokni, s a szervezet ellenallo-kepesseget is csokkenti.

Es vegezetul: sok betegseg eloidezoje a helytelen eletmod, melynek megvaltoztatasaval szamtalan baj megelozheto. Fontos tanacs: naponta legalabb egy orat toltsunk a friss levegon fizikai tevekenyseggel.

DR. LUBICA PETERAJOVA