Új Dunántúli Napló, 2002. május (13. évfolyam, 118-146. szám)

2002-05-10 / 126. szám

Szabadfogás Dunántúli Napló Szolgáltatás Jogi tanácsok. Mit tegyünk, ha elmérték a telekrész­tulajdont? 14. oldal Élet & Stílus GÖMBÉRZÉK. Érdemes a hálóba találni annak, akit érdekel a lab­darúgó-világbajnokság ihlette intim női divat. A darab neve Mesterhármas, ára pedig 35 ezer forint. __________________fotóéra Fo gyasztó ujjhegyek Ujjnyomással, vagyis akup- resszúrával már az ősi Kíná­ban is számos testi-lelki prob­lémától szabadították meg az embereket. Aki ismeri testé­nek gyógypontjait, egy ujjnyo­mással gyorsíthatja anyagcse­réjét, csökkentheti étvágyát, megkönnyítve ezzel a fogyó­kúrát - akár még egy értekez­leten ülve is. Az akupresszúra lényege nem­csak a pontok helyének meghatá­rozása, hanem összekötése a meg­felelő légzéstechnikával. Az akup- resszúrás pontokat a hüvelyk­vagy a mutatóujj hegyével kell kö­zepes erősen megnyomni. Lehet egyenként, egymás után, külön- kiüön. A legfontosabb a folyamat­hoz tartozó helyes, mély légzés. Megnyomjuk a pontot, és kiléleg- ziink. Körülbelül 8 másodpercig nyomva tartjuk, közben engedjük ki a levegőt. Elengedjük a pontot 6 másodpercre, és belélegzünk. Ha fáj a megnyomott pont, azt jelzi, azon a helyen nem áramlik megfelelően az energia. Ilyenkor az akupresszúrát ott abba kell hagyni, és csak masszírozni sza­bad 1/2-1 percig. A fül egy pontjának nyomásá­val leküzdhető az éhség. Fogja fülcimpáját a mutató- és hü­velykujja közé. Alulról felfelé haladva pontról pontra nyomo­gassa. Körmeivel is csipkedheti ezeket a pontokat. Segít leküz­deni a farkaséhséget, az édessé­gek iránti olthatatlan vágyat. Az áll erőt ad a kitartáshoz: mutatóujja hegyével nyomja meg pontosan az áll közepét. Meg­nyugtatja az idegeit, csökkenti az éhségérzetet, jókedvet csinál, ez­által megkönnyíti elviselni a fo­gyókúrát. Zárja össze ujjait. Keresse a mutató- és hüvelykujj közötti boltív legmagasabb pontját. Itt kell megnyomnia, ha szeretné fo­kozni anyagcseréjét. Ha megnyomja a mellek közöt­ti részt középen, megfelelő lesz a légzése. így minden szerv jobban tud dolgozni, s az ember lelkileg is kiegyensúlyozottabbnak érzi ma­gát. Amikor úgy érzi fogyókúra közben, hogy már nem bírja to­vább, zárja ökölbe a kezét. A kéz­fejen, a kisujj és a gyűrűsujj közöt­ti rész felett talál egy mélyedést, nyomja meg itt. Új erőre kap. A fül aljától három ujjnyira, pontosan a nyak közepén találni egy olyan pontot, amelyet meg­nyomva új energiára kap az em­ber, és ismét friss lesz. Érdemes a köldök felett négy ujjnyira találha­tó helyet is megkeresni, amelyet megnyomva megszűnik az éhség- érzet, felgyorsul az emésztés. ■ Sztárpletykák DIÓN HÍZNA. A kanadai szár­mazású énekesnő, Celine Dion nemrég azt nyilatkozta, sajnálja, hogy megszabadult a terhesség alatt felszedett kilóktól. „Nagyon testes voltam, de nagyszerű érzés volt. Igazán csalódott voltam, amikor leadtam azt a 18 kilót, amit a terhesség alatt híztam”, mondta a 34 éves sztár, aki egyébként azóta, hogy tavaly januárban megszületett kisfia, Renée-Charles, a lehető legtöbb időt tölti gyermekével. Most mégis visszatért a zenei életbe, és bemutatta legújabb albumát. BOY MINT BOY. A nyolc vanas évek popzenei sztárja, Boy George, a napokban debütált egy londoni szín­házban egy musical főszerep­lőjeként. A „Taboo” című darabban saját magát alakítja, mivel a musical róla és egykori együtteséről, a Culture Clubról szól. Az énekes mindössze hat héttel ezelőtt vette az első órákat színjátszásból, és a héten már szerepelt is a klasszikus szex, drog és rock­’n’roll témájú musicalben. Boy George rendkívül ideges volt a fellépés előtt, de állítólag fan­tasztikus alakítást produkált. Oldalszerkesztő: Hodnik Ildikó Gy. Az élet elfolyó kincse A vízre nem szokás figyelni. Azt hisszük, csak úgy jön a csapból, s rengeteg van belőle a Föl­dön: becslések szerint körülbelül 1,4 trillió li­ter. Pedig nem ilyen rózsás a helyzet. Renge­teg vizet veszünk el a természettől, és amit visszaadunk, abban nincs sok köszönet. A vízkészlet 97 százaléka tengervíz, sós, így fo- gyaszthatatlan. A maradék három százaléknak mintegy 2,5 százaléka az északi és déli sarkon ta­lálható, fagyott állapotban. Csak az elenyésző fél százalék található a folyókban, tavakban, a föld mélyén. Az eső nem megoldás, hiszen nem minden­hol egyformán esik. Márpedig víz nélkül nincs élet, a víz létfontosságú. Ezért alakultak ki a ré­gi kultúrák folyók mentén, a sumérok az Eufrá- tesz mellett telepedtek le, áz egyiptomiak a Ní­lusnál. Akkor még istenként tisztelték a folyó­kat. Ma viszont túlságosan sok vizet használunk, igaz, csupán a harmada folyik az otthonokba, a többit a mezőgazdaság és az ipar nyeli el. Né­hány példa: 50 liternyi sör előállításához úgy 1000 liter víz szükséges, és körülbelül ugyaneny- nyi kell három kiló papír termeléséhez. A mező­gazdaság is nagy fogyasztó. Egy mázsa búza ter­mesztéséhez mintegy 25 000 liternyi vizet locsol­nak el. A vegyszerek, ipari mérgek, műtrágyák szeny- nyezik a földet, ezért a vizet tisztítani kell. Nyolcszor-tízszer is átszűrik, mire olyan tisz­ta, hogy az otthoni csapba juthat. Hiába hisszük, hogy kimeríthetetlen, valójában minden cseppje számít. Ezért is fontos, hogy takarékoskodjunk a vízzel. Az ülőfürdő például kellemes dolog, ha vi­szont csak zuhanyozunk, rengeteg vizet takarít­hatunk meg. Ne mosogassunk folyó vízben, a mosógépet se működtessük félig pakolva. Ne használjunk túlságosan sok mosóport, ha kell, vegyünk vízlágyítót. Ha vegyszereket öntünk a csatornába, csak a talajvizet szennyezzük. Ha gyomos a kert, kézzel is ki lehet tépni a gazt, mi­nek rögtön kilószámra vegyszerezni? A víz nemcsak az élethez fontos, egészségessé és széppé is tesz. Méregtelenít, nyomele­mekkel gazdagítja a szervezetet, cirkul'ál- tatja a vért, a sejtek legjobb természetes gyógyszere. Nélküle a szervezet szenved, a vér besűrűsödik, a mérgező anyagok nem bomlanak le, a szövetek begyullad­hatnak. Naponta körülbelül két és fél liternyi vizet veszítünk, másfelet a vizelettel, felet izzadással és ugyanennyit a lélegzéssel. Ezt a mennyiséget nem kell csak ivással pótolni, mert a táplálékok is tartalmaz­nak vizet. A tésztának 50, az almának 80, a dinnyének 95, a sajtnak 30, a húsnak 70 százaléka víz. A szomjúság arra figyelmeztet, hogy a vízháztartás nincs rendben. Különösen reggel fontos a folyadék, de érdemes éjszakára is az ágy mellé tenni egy üveg ásványvizet. A kellemetlen ébredéseket és a rossz álmokat gyakran szomjú­ság okozza. Vízhólyagok bolygója * Földünket egykor víz fedte. Az élet is ebben az őstengerben keletkezett, ezért is tartalmaz a legtöbb élőlény teste feltűnően sok vizet, így az emberé is. ■ Szervezetünk 60 százaléka egyszerű H20, a vérben pedig még több található, a vörös folyadék 80 százaléka víz. Az ember tehát két lábon járó „vízhólyag”. Ezért van szükségünk naponta 2-3 liter folyadékra az életben maradáshoz. m Víz nélkül az ember csak 70-80 órát, legfeljebb egy hetet képes kibírni, míg táplálék nélkül akár ötven napig is elél. Halálos számok A női nemi szervek harmadik leggyakoribb rosszindulatú megbetegedése a méhnyakrák. Magyarországon évente csak­nem hatszáz nő hal meg e sú­lyos megbetegedésben, s a ve­szélyeztetett életkor sajnos az egyre fiatalabb korosztály felé tolódik el. Ennek egyik oka a már ser­dülőkorban elkezdett és rend­szeres nemi élet. A nem kezelt gyulladások, folyások és méh­szájelváltozások, amelyek gyakran társulnak vírusos fertő­zéssel, rákelőző állapoton át a rettegett rákká fejlődhetnek. A méhnyak jóindulatú sebei, el­változásai és a kezdeti, még gyógyítható stádiumban lévő rák könnyen diagnosztizálható, felismerhető a rendszeresen el­végzett nőgyógyászati szűrő- vizsgálattal. Életmentő lehet tudni, hogy a vizsgálat fájdalmatlan, gyors, szövődménymentes és szaksze­rű elvégzése esetén közel 100 százalék a találati biztonság. RÁKSZŰRÉS managerszűréssel országosan. Dr. Pohl 06-20/961 -1111 -mm­2900 F#/fő Panorámahotel Balaton Fonyódon 06-85/360-870,06 20/961 -Ilii, www.hotelbolaton.hu a pezsgőház iram jó ebédhez szól a nóta minden vasárnap délben, csütörtökön és pénteken este Dörömböző Géza és népi zenekara húzza a nótákat 76* j Pécs, Szt. Istvén tér 12. Tel/fax: 72/210-08^ Sport A rendőrség garázdaság miatt eljárást indít a horvát szurkoló ellen. 15. oldal Sport Ma este megkezdődik az elődöntő a női kosárlabda- bajnokságban. 16. oldal Bio, öko, natúr Ma már szívesen keresi a vá­sárló azt az élelmiszert, amelynek csomagolásán a bio, az öko vagy a natúr előtagú felirat szerepel. Lényegében mindhárom elnevezés azt je­löli, hogy a termék természe­tes környezetből származik. A natúrtermék eredetét szigo­rúan ellenőrzik, a termelő felel érte, mert gyakoriak a csalási kí­sérletek. A legutóbbi hazai bot­rányban például kiderült, .hogy egyes „feketekenyerekhez” kaka­ót kevertek színezőanyagként, így a vásárló azt hihette, termé­szetes cipót kapott. A biokenyér biogabonából ké­szül, és sütés során nem kever­nek bele kémiai segédanyagokat. A bioállatok nem kapnak kémiai táplálékot; ha megbetegednek, nem kémiai szerekkel kezelik Zöldborsó A zöldborsó az egyik legősibb kultúrnövényeink egyike. Először a Közel-Keleten ter­mesztették, majd lassan-las- san meghódította szinte az egész világot. A zöldborsót, fajtájától függő­en kora nyártól őszig termesztik. Mélyhűtve, konzervként egész évben kapható, de igazi idénye a zsenge zöldborsó megjelenése: a kora nyár. A francia konyha az úgynevezett petits pois-t részesíti előnyben. Ezt a zöldborsófajtát igen korán leszedik, zsenge, kis­őket. A biotejet ilyen, szabadon tartott marhától fejik. A bio­gyümölcsöt és -zöldséget nem trágyázzák nitráttartalmú szerek­kel, nem permetezik azokat, mégis sokkal-sokkal egészsége­sebbek. Persze így is érheti őket környezetszennyezés - ólom, kadmium formájában. Mégis ér­demesebb egy természetes mó­don növelt paprikát vagy paradi­csomot kipróbálni, hiszen sokan, különösen a városi gyermekek azt hiszik, hogy csak olyan papri­ka létezik, aminek az íze és a sza­ga a molyirtóéval vetekszik. Sajnos az ökogazdaságban sokkal körülményesebb a nö­vénytermesztés és az állattartás, ráadásul a mennyiség is keve­sebb. Ezért drágábbak a bioáruk, viszont sokkal egészségesebbek és finomabbak. gazdagon sé édes, apró szemű zöldborsó, amelynek fiatal hüvelyét is meg­főzik, fogyasztják. ízében, minő­ségében hasonló rangú a nálunk kapható cukorborsó. Ha különleges zöldborsót akar valaki, sós, gyengén cukros víz­ben főzze puhára a növényt. Vaj­ból és a lisztből készítsen világos rántást, ezzel kell a zöldborsót be­sűríteni. Ezután 2-3 percig forral­juk, cukorral, sóval, őrölt fehér borssal ízesítjük, majd áttörjük. Utána a zöldborsót ismét feltesz- szük főzni, tejet és tejszínt öntünk hozzá, pürészerűre készítjük. ■ KRIVICZ LAJOS ÜZLETVEZETŐ BŐ Él ELV Ál A SZTÉKKA L, NAPI MENÜVEL (380 FT), CSAPOLT BUDWEISER ÉS DREHER SÖRREL VÁRJUK KEDVES VENDÉGEINKET PA TINÁS ÉTTERMÜNKBEN ÉS HANGUIATOS KERTHELYISÉGÜNKBEN! HÉTVÉGEKEN ÉLŐZENE, SZÓMBA T- VASÁRNAP CIGÁNYZENE RESTAURANT ÚJRA MEGNYÍLIK A MINARET ÉTTEREM! (PÉCS, FERENCESEK UTCÁJA 35. TEL /FAX: 72/311-338)

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom