Új Dunántúli Napló, 1994. március (5. évfolyam, 59-89. szám)
1994-03-14 / 72. szám
8 uj Dunántúli napló Magazin 1994. március 14., hétfő Mit orvosol 17 egészségesebb gyümölcs és zöldség? Medicinák a zöld-patikában A táplálkozástudomány szakemberei szerint az "igazi" gyógyszertárak helyett sokszor érdemesebb a zöld-patikában körülnézni: 17 ismert, kedvelt gyümölcs és zöldségféle fogyasztásával nagy valószínűséggel megőrizhetjük egészségünket, s a vitamindús táplálkozás fölöslegessé teheti a drága orvosi készítmények beszerzését. A szervezetnek valósággal kincset érő 17 termék a következő: 1. Alma - csökkenti a koleszterin-szintet és megelőzi az emésztési zavarokat, a székrekedést. 2. Citrom - erősíti a kötőszöveteket és a csontozatot, C-vi- tamin tartalmának köszönhetően növeli a szervezet ellenállóképességét, véd a fertőzések többségével szemben. 3. Banán - jót tesz a gyomornak, védi a gyomorfalat az esetleg túlságosan nagy savtartalmú ételek ártalmaitól; a banán rendszeres fogyasztói között ritkán akad gyomorfeké- lyes. 4. Bab - csökkenti a koleszterin-szintet, szabályozza a vércukortartalmat s bizonyos fokú védelmet nyújt a prosztata- és mellrák ellen. 5. Karfiol - fogyókúrázóknak ajánlható; ugyanakkor méregte- leníti a sejteket és csökkenti a koleszterin-szintet. 6. Eper - igen gazdag C-ví- taminban és rostos anyagokban, amelyek segítségével a szervezetbe kerülő vírusok egy része közömbösíthető. 7. Sárgarépa - sok A-vita- mint tartalmaz; nagyon értékes a rossz szeműeknek, gyöngébben látóknak; növeli továbbá a szív teherbíró képességét. 8. Burgonya - gazdag káliumban, amely csökkenti a gyulladások kialakulásának valószínűségét, s nyugtatja a beleket. A diéták alapvető tartozéka. 9. Fokhagyma - valóságos antibiotikum; csökkenti a koleszterin-szintet, természetes ellenszere és gyógyszere az érrendszeri betegségeknek. 10. Narancs - sok C-vítamint tartalmaz; hatásosan enyhíti az asztmatikus panaszokat, jótékony hatású az izomsorvadásos és fogínybetegségekre. 11. Grapefruit - csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet. 2. Paprika - magas a C-vi- tamin tartalma; hatásos egyebek között megfázások, asztma, hörghurut és érelmeszesedés ellen. 13. Szilva - baktérium- és vírusölő hatása van, elősegíti az emésztést. 14. Spárga - vízhajtóként is alkalmazható, kedvezően befolyásolja a vesék működését. 15. Vöröshagyma - sokféle, a szervezet számára fontos tápanyagot tartalmaz, de külsőleg, különféle pakolásokra is alkalmazható, például megfázás, mandulagyulladás, torokfájás és hörghurut esetében. 16. Articsóka - csökkenti a vér zsírtartalmát; serkenti az epe működését, ezáltal fogyasztó hatású, ugyanakkor kedvező, védő hatással van a májra is. 17. Avokádó - tágítja az ereket, ezáltal szinte karbantartja az egész érrendszert; kedvezően befolyásolja, szabályozza a koleszterin-szintet is.-1. zs Nők amerikai hadihajókon Az Eisenhower repülőgép-hordozó lesz az első amerikai hadihajó, amelyen hamarosan nők is szolgálatba állnak. Néhány nap múlva 60 nő kapja meg a parancsot, hogy jelentkezzen a repülőgéphordozó parancsnokánál - számolt be az AP hírügynökség. Összesen 500 nő tartozik majd a Norfolkban állomásozó hadihajó legénységéhez. Az Eisenhower repülőgép-hordozón szolgálók összlétszáma 5500 fő. A kongresszus múlt évben engedélyezte, hogy nők is szolgálatot teljesíthessenek hadihajókon. Egy másik repülőgép-hordozó, az Abraham Lincoln szintén kap női haditengerészeket. 1978 óta a nők csupán az amerikai haditengerészet kisegítő egységein szolgálhattak, de közvetlen harci egységekhez legfeljebb csak ideiglenesen oszthatták be őket. Most először kapnak elsővonalbeli hadihajókon ugyanolyan feladatokat, mint férfitársaik. A nők megjelenése miatt az Eisenhoweren átalakították a legénység hálóhelyeinek egy részét és új fürdőszobákat is létesítettek, amit kizárólag a tengerésznők használhatnak.- Egyébként az előkészületek ugyanolyanok, mint máskor, amikor 500 új tengerész vonul be szolgálatra - nyilatkozta az AP amerikai hírügynökség tudósítójának Mark Gemmill kapitány, az Eisenhower parancsnoka. Mint közölte, a nők mindenféle beosztást kapnak a repülőgép-hordozó fedélzeten, de a hatalmas méretű hajó belsejében a műszaki egységekben és karbantartási feladatoknál is. Csak bátortalanul merészkedtek ki a szabadba, életükben először anyjukhoz bújva, március 10-én a hamburgi Hagenbeck állatkert oroszlánkölykei. A bébik októberben születtek. De Gaulle a monarchia visszaállítása mellett? A II. világháború alatti francia ellenállás legendás vezére, az Ötödik Köztársaság megalapítója, de Gaulle tábornok támogatta volna a monarchia visszaállítását? Az erről folyó vitának új tápot adott az a könyv, amelyet a francia „trónörökös”, Párizs grófja tett közzé nemrégiben. Az írás a de Gaulle-lal 17 éven át folytatott levelezés és beszélgetések szövegét tartalmazza. A két férfi először 1954-ben, nem sokkal a franciák indokínai kudarca, a Dien Bien Phu-i vereség után találkozott egymással, s a témával foglalkozó történészek szerint kölcsönösen tisztelték, becsülték egymást. A közzétett iratokból kitűnik, hogy a tábornok valójában meggyőződéses monarchista volt. 1954 júliusában például biztosítja a grófot: „a köztársaság nem megfelelő rendszer Franciaország számára, amelyben - ha az ország élni akar - a monarchiának meglesz a maga szerepe”. Egy másik alkalommal arról beszélt, hogy „amíg a tekintély forrása nem egy felsőbb, vitathatatlan elvben lakozik, addig nem lesz tekintélye még a kormánynak sem”. 1960 júniusában pedig egészen egyértelműen fogalmazott: „Mélységesen hiszek a monarchia értékében, s abban is biztos vagyok, hogy ez a rendszer felel meg szegény, a különböző kormányzatok által szétszakított hazánknak”. Ugyanakkor az is kiderül, hogy ha a tábornok bízott is a monarchia jótéteményeiben, rövid távon kételkedett a restauráció lehetőségében. így például, amikor a gróf azzal jelentkezett de Gaulle-nál, hogy szeretné valami „konkrét akcióval hasznosan szolgálni” hazáját, a tábornok csak észak-afrikai diplomáciai missziókat javasolt, majd egy évvel később felvetette, hogy majd az 1965-ös választásokon pályázza meg az elnöki tisztséget. Húsvéti tojáson a holland királynő képe. Frits van Veenhuysen minden évben más-más témával dekorálja a húsvéti tojásokat, idén a királyi család tagjait festette meg. F(r)ontos kérdések Szervezetünk - afféle egyszemélyes meteorológiai intézetként - nyomon követi az időváltozásokat. Reagálása azonban életkortól és a frontok jellegétől függően eltérő.- A hirtelen időváltozások szervezetünket alkalmazkodási folyamat megindítására késztetik - magyarázza Bárfai Erzsébet, az ismert biometeorológus.- Elsőként intenzívebbé válik a mellékvesekéreg működése, ugyanakkor a többi szerv tevékenysége valamelyest lelassul. A második szakaszban a szervezet igyekszik a változásokhoz alkalmazkodni és az élettani egyensúlyt fenntartani. Ha sikerül, különösebb megrázkódtatás nélkül éljük át a fronthatást - ha viszont a védekezési készség gyönge, akkor különféle panaszok jelentkeznek, s voltaképp egyfajta stresszhatás lép föl.-Idegi tényezők nem befolyásolják a front-érzékenységet?- De igen. Magát a reagálást- tehát, hogy az időváltozást alig vagy éppen erőteljesen érzékeljük - az akaratunktól független vegetatív idegrendszer állapota határozza meg. A szimpatikus idegrendszeri jelenségek például serkentik a sejtek működését, az energia-felhasználást, a paraszimpatikus jelenségek pedig gátolják. Ez játszik szerepet abban, hogy a hideg- és a melegfrontra másképp reagálunk.- Mi az oka, hogy most, a tavasz közeledtével általában jobban megvisel bennünket az időváltozás?- Régi biometeorológiai tapasztalat, hogy az enyhe tél nem tesz jót a szervezetnek. A tartós hideg ingerszegény időszak s alkalmasabb a szervezet általános pihenésére, mint az enyhe tél. A múlt 2-3 hónapban például gyakran voltak meleg frontok, amelyek „feldobják” az embert - ám ilyenkor a kívántnál több energiát használ fel a szervezet. így a tél végére bizony elfogynak a belső energia- tartalékok.- Mit ígér az idei tavasz?- A szokásosnál is változékonyabb időt - esővel, széllel. A kirívó hőmérséklet-ingadozások pedig kivált az idősebbek szervezetét teszik próbára. Ezért ha gyümölcsre sokaknak nem is telik, a széles választékban kapható vitamintablettákra érdemes áldozni. A szabad levegő is fontos feltétele a kondíció javításának. Egész Európára érvényes jelenség „Öregedő” kismamák A gloucesteri tömeggyilkos története A borzalmak háza Manapság a nők jelentős része egyre később vállalja az első gyereket. Az első anyaság időpontjának kitolódása kivétel nélkül valamennyi nyugat-európai országban tapasztalható - állapítja meg az INED, a francia országos demográfiai intézet legutóbbi havi kiadványa. A tendencia a negyvenes években az észak- és közép-európai nőknél kezdődött, majd átterjedt Dél-Európára is. Spanyolországban és Olaszországban a változás csak később, az ötvenes évek végén született nőknél jelenkezett, míg Portugáliában, ehhez képest is némi késéssel, a hatvanas évek elején született nőknél nyert polgárjogot. Ma a jelenség egész Európában általánossá vált - idézi a tanulmányt az AFP hírügynökség. Dániában például az 1945-ben született nőknél az első gyermek születésekor 23,3 év volt az átlagéletkor, az 1955-ben született nőknél ugyanez már 24,9 év, míg az 1960-ban születetteknél az első anyaság már átlagosan a 26. életévben következett be. Svédországban ugyanez az adat az 1945-ben születetteknél 23,9 év, az 1955-ös évjáratnál 25.3. Az 1960-ban született nőknél pedig már 26,4 éves korra tolódott ki az első anyaság. Franciaországban az 1945-ben született nőnemzedék tagjai átlagosan 23,7 éves korukban szülték első gyermeküket, az 1955-ben születettek 24.3, míg a 60-as születésűek 25 évesen. Az 1965-ben született lányoknak csak 37 százaléka érte el már anyaként a 25 éves kort, míg az 1955-ben születetteknél ez az arány még 55 százalék, az 1945-ben születetteknél pedig 61 százalék volt. Hollandiában az 1945-ben született évjáratnál az első anyaság időpontja átlagosan a 24,5 életév volt, az 1955-ös évjáratnál ez már 26,3 éves korra, míg az 1960-ban születetteknél már 27,3 éves korra tolódott ki. Ma öt holland nő közül csak kevesebb mint egy lesz anya 25 éves kora előtt. A volt NDK-ban az első anyaság mindenütt igen korai, átlagosan 22-23 éves korban következett be, ami jelentősen eltért az egykori NSZK-beli helyzettől, ahol az európai tendenciákhoz hasonlóan kitolódott az első szülés időpontja. A politikai változásokat a népszaporulat visszaesése követte a volt NDK területén. Néhány nap óta az egész világ ismeri a nevét. Az ötvenkét éves gloucesteri építőmunkás Frederick Westről - akit korábban mindenki példás családfőnek, szelíd és szolid embernek ismert - kiderült, hogy feltehetően az angol kriminalisztika történetének egyik legrettenetesebb tömeggyilkosa. Cromwell utca 25. szám alatti házában, illetve annak kertjében - ahol a West család egyik meg nem nevezett tagjának "súgása" alapján kezdtek el ásni - eddig kilenc holttest maradványaira bukkantak, feltehetően valamennyien az ő áldozatai. Ki is valójában Frederick West? Az előéletét "nyomozó" újságírók felderítették, hogy 1962-ben házasodott meg először, neje Catherine Costello felszolgálónő volt, akitől két leánya született. A kisebbiknek ma már önálló családja van, a nagyobbikról és a mamáról azonban senki sem tud: feltételezik, hogy ők is az áldozatok között vannak. Mostani párja, Rosemary csak 15 éves volt, amikor az akkor 27 esztendős, nős férfival megismerkedett. Első közös gyermekük, Heather 1970-ben született. Ezt a leányt utoljára 1987-ben látták, az ő teteme került először elő a horror-házból. Az ifjú pár egyébként szabad házasságban él: Rosemary egy színes bőrű férfitól is szült három leányt, West pedig egyik albérlőjüket, az ugyancsak a meggyilkoltak listáján szereplő Shirley Robinsont ejtette teherbe. Az asszony- máig is tisztázatlan okok miatt- 1992-ben öngyilkos akart lenni, de megmentették. Az utolsó hat hónapban pedig a különös pár mindkét tagját depressziós tünetekkel kezelték. Miközben a tömeggyilkossággal gyanúsított West már hűvösön van, háza - amelynek minden négyzetcentijét átvizsgálják újabb áldozatok után kutatva - valóságos turista-látványosság lett. Egy szomszéd napi száz fontért enged be telkére egy forgatócsoportot. A rendőrség egy meg nem nevezett illetékesének jóslata szerint az áldozatok száma elérheti akár a húszat is, s akkor West lesz a tömeggyilkosság angliai rekordere (a jelenlegi "csúcstartó", Michael Ryan 1987-ben tizenhat gyilkosságot ismert be). Ha a hatóságok végeztek a Cromwell utcában, West korábbi négy lakhelyének átkutatását is megkezdik. Remélik, kevesebb "sikerrel".
