Délmagyarország, 2009. augusztus (99. évfolyam, 179-203. szám)

2009-08-18 / 193. szám

2009. AUGUSZTUS 18., KEDD 11 GYÓGY-ÍR SZERKESZTI DR. DÉZSI CSARA ANDRÁS Ha például sokat tartózkodunk zárt helyen, vagy zömében ülőmunkát végzünk, mindenképpen ajánlatos a szabadba szervezni a pihenést. JÓ ALKALOM A SZABADSÁG A BARÁTOKKAL, A ROKONOKKAL VALÓ KÖZÖS IDŐTÖLTÉSRE Más legyen, mint a hétköznapok ez további pluszt, közös élmé- akik a szabadság időszakára PIHENES DR. RADICS JUDIT A hatékony pihenéshez, nya­raláshoz általános tanácsok adhatók, és ezeket érdemes is megfontolni. Ha például sokat tartózkodunk zárt helyen, vagy zömében ülőmunkát vég­zünk, mindenképpen ajánla­tos a szabadba szervezni a pi­henést, több mozgással, sétá­val fűszerezve. JÓ ALKALOM Ha a környezet zajos, sok inger ér bennünket, akkor ajánlható a csendesebb környék, a lelas­sultabb tempó - míg ha éppen az a probléma, hogy munkakö­rünk túlságosan monoton, is­métlődő feladatok rutinelvég­zéséből áll, akkor inkább pör­gősebb, programokkal teli sza­badságot szervezzünk ma­gunknak. Jó alkalom a szabadság a barátokkal, a rokonokkal való közös időtöltésre: így közös baráti házaspárral, ismerősök­kel megtervezve a programot, nyeket jelent­het. De rég ki- .. olvasásra vá- íjN ró könyvek is 1 várhatnak ránk. LAKÁS­FELÚJÍ­TAS ffl Nem ke vesen w teszik például a lakásfelújí­tást. Ez bár nem kimondot­tan pihentető időszak, sőt, van, akit nagyon is megvisel, az utána látható i megújulás, a lakókörnyezet, az otthon meg­szépülése azonban minden­képpen frissítőleg hat. Ugyanakkor nekik is taná­csolható, hogy ezután leg­alább egy ma divatos, ún. „hosszú hétvé­gét" szakítsanak ki maguknak, és pi­henjék ki a munka fá­radal­mait. NE A MEG­SZOKOT­TAT! Akik pe­dig - kü­lönböző okoknál fogva ­úgy dön­tenek, hogy otthon maradnak, ők is változ­tassanak a megszokott napi ritmu­son: aludja­Újabb lépés lehet a rákos betegségek kezelésében? A tumoros őssejteket pusztítanák. Egy új vegyület egérkísérletekben hatékonyan vette célba a tumorőssejteket, melyek a kulcsát képezik a folyamatnak, ahogyan a rosszindulatú daganat szétszóródik, és amelyek általában ellenállnak a kezeléseknek - közölték amerikai kutatók a Cell című szaklap legutóbbi számában megjelent tanulmányukban. A szalinomicin elnevezésű vegyület közvetlenül a rákőssejteket célozza meg, állítják felfedezői. „Gyorsan gyűlnek a bizonyítékok arra, hogy sok tumor agresszivitásáért a rákőssejtek felelősek" - mondta Róbert Weinberg, a massachusettsi Whitehead Intézet munkatársa, a tanulmány egyik szerzője. A rákőssejtek a tumorban ritkán előforduló, ám agresszív mestersejtek, melyek képesek új tumort elindítani, miközben nagymértékben ellenállóak a kemo- és sugárterápiával szemben. A tumorőssejteket nehéz laboratóriumban tanulmányozni, mert igen gyorsan átalakulnak más sejtekké. A kutatók ezért új módszert fejlesztettek ki, melyben mellráksejteket alakítottak át laboratóriumi tenyészetben rákőssejtekké. Ezekben a sejttenyészetekben 16 ezer kémiai vegyületet próbáltak ki, majd leszűkítették a leghatékonyabb 32-re a kört. További tesztek után végül egyetlen anyag maradt, a szalinomicin. A vegyület a természetesen előforduló, valamint a manipulált rákőssejteknél is lenyűgöző eredményt mutatott: százszor jobban csökkentette a mellrákból származó őssejtek arányát, mint a kemoterápiánál elterjedten használt taxol vagy a paklitaxel. A szert egerekbe fecskendezve megakadályozta, hogy a rákőssejtek új tumor kifejlődését indítsák el, és a meglévő tumorok növekedését is lassították az állatoknál. „Korábban nem volt egyértelmű, hogy lehetséges-e olyan vegyületeket találni, amelyek szelektíven ölik meg a rákőssejteket. Bebizonyítottuk, hogy lehet" - mondta Piyush Gupta, a Broad Intézet munkatársa, a tanulmány egyik fő szerzője. A kutatók még nem biztosak abban, hogyan működik a szalinomicin, és a gyógyszerként való kipróbálása is ezután következik, ezért gyakorlati alkalmazására néhány évet várni kell. Azonban úgy vélik, felhasználási köre nemcsak a mellrákra fog kiterjedni, hanem minden szilárd tumorra, melyet rákőssejtek tartanak fenn. CÖ Csokoládé a szívbetegeknek? A szívrohamot túlélők körében a heti kétszer vagy többször csokoládét fo­gyasztók harmadakkora eséllyel hal­nak meg szívbetegségben, mint azok, akik egyáltalán nem élnek ez­zel az édességgel. A kisebb mennyi­ség kisebb védelmet jelent, de még az is több, mint a semmi - állapította meg az a tanulmány, amely szeptem­berben jelenik meg a Journal of In­ternál Medicine című folyóiratban. Korábbi tanulmányok szoros össze­függést találtak a kakaóalapú édessé­gek és az alacsonyabb vérnyo más vagy a vérkeringés javulása között. Azt is kimutatták, hogy a cso­koládé csökkenti a szív­problémával kapcsola­tos halálozást az egész­séges idősebb férfiaknál és a menopauzán túl lévő nők körében. A stockholmi Karolinska In­tézet munkatársa, Janszky Imre által vezetett új kutatás az első, amely kimutatta, hogy a csokoládé­fogyasztás segít megvédeni a félel­metes haláltól azt, aki elszenvedett már szívrohamot. „Nem általában az édességeknek, hanem specifikusan a csokoládénak van Uyen jótékony hatása - mondta Kenneth Mukamal, a bostoni Beth Israel Deaconess Medical Center munkatársa, a tanulmány társszerzője. - Úgy látszik, a csokoládéban lévő antioxidánsok szolgálnak magyarázattal az életmentő tulajdonságokra" - fűzte hozzá. Az antioxidánsok azok az összete­vők, amelyek védenek az úgynevezett szabad gyökök ellen. Ezek a molekulák idővel felhalmozódnak a testben és kárt okoznak a sejtek­ben, továbbá azt fel­tételezik róluk, hogy szerepet ját­szanak a szívbeteg­ség, a rák kialaku­lásában, va­dés folyamatában. A tanulmányhoz Janszky és munkatársai az 1990-es évek elején Stockholm megyében 1169 45-70 év közötti, nem cukorbe­teg férfit és nőt követtek nyomon, akik első szívrohamukkal akkoriban kerültek kórházba. A résztvevőket, mielőtt elhagyták a kórházat, kikér­dezték a szívrohamot megelőző évekre vonatkozóan étkezési szoká­saikról, többek között arról is, meny­nyi csokoládét fogyasztottak rend­szeresen. Három hónappal a kórház­ból történt elbocsátásuk után orvosi vizsgálaton estek át, majd nyolc év­vel később újra megvizsgálták őket. A végzetes szívrohamok előfordulá­sa fordítottan arányos volt az elfo­gyasztott csokoládé mennyisé­Ét _ gével. A vizsgálatokból az de­rült ki, a csokoládé a jóté­kony hatású bioaktív ösz­szetevők gazdag forrása. A vizsgálati eredményeket befolyásoló egyéb tényező­ket - alkoholfogyasztás, elhízás, dohányzás ­is figyelembe vették. A csokoládéfogyasz­tással kapcsolatos ered­ményeket klinikailag még tesztelni kell - figyelmez­tetnek a kutatók. „Mindezzel együtt óvatosan bánnék a csokoládéval, mert rengeteg túlsúlyos betegünk van - mondta egy gyakorló házior­vos. - A csokoládé kis mennyiségű fogyasztására azokat biztatom, akik az egészséges édességek iránt érdek­lődnek. Azoknál, akik súlyproblémá­val nem rendelkeznek, és képesek mérsékelt fogyasztására anélkül, hogy elhíznának, nem korlátozom a csokoládéevést" - egészítette ki. 99 A csokoládé a jótékony ha­tású bioaktív összetevők forrása. nak többet, próbál­janak ki például új ételeket, játsszon együtt a család, le­gyenek esti progra­mok - kinek-kinek igénye sze­rint. Az egyetlen fontos és ajánlható az, hogy ne a meg­szokott rutin ismétlődjék. Sor kerülhet nagy beszélgetésekre, hosszú esti sétákra, biciklizés­re, strandolásra. Sokszor egyébként az egy­szerű „otthon maradásra" is szükség van, mert az otthoni feladatok elmaradása, a be­fejezetlen feladatok felhal­mozódása önmagában is fe­szültségkeltő lehet, a sza­badság időszaka alatt tehát utolérhetjük magunkat, ami igencsak jóleső érzés tud lenni. (Szerzőnk pszichiáter, ma­gatartás-terapeuta főorvos.) Vasárnapi DÉLMAGYARORSZÁG Nem minden­napi! SZEMESZET Dr. GYETVAI TAMÁS Tel.: 06-30/389-0031 Teljes körű SZEMÉSZETI VIZSGÁLAT • Szürkehályog-mütét (speciális mülencsével is) • Zöldhályog kivizsgálása, kezelése • Munka­alkalmassági vizsgálat • Menedzserszűrés, szemüvegrendelés Rendelés: kedd 17.30-20.00 KLINIKÜM JL RENDELŐ Szeged, Madách u. 2. FAJ A FEJE? FELEDEKENY? SZEDUL? ! ÉRELMESZESEDÉSE VAN? CUKORBETEG? Jöjjön el legújabb lágylézeres, keringésjavító kezelésünkre! Agyi és végtagi keringési zavarok hatékony és fájdalommentes gyógymódja Amennyiben elégedett a terápiával, a készüléket akár haza is viheti' Bejelentkezés: 62/543-255, Életerő Gyógyközpont, Szeged. Kállay Albert u. 7. dr. HARTAI TAMÁS fül-orr-gégész és audiológus vezető főorvos GYERMEK ÉS FELNŐTT BETEGEK GYÓGYSZERES ÉS MŰTÉTI KEZELÉSE Magánrendelése: GYÓGY-PALOTA, Szeged, Szent F. u. 8. Rendelés: kedd 18-20 óráig • Bejelentkezés: 62/550-797. BEHÁLÓZTÁK? Pókháló erek lézeres kezelése. Szeged, Kálvária sgt. 14. Tel.: +36-62/431-899 WWW.PLASZTIKA.NET -RánctalanításV^ v * - Mellfeszesítéé * te M^^ - Zsírbontás ^NKHT -Testformálás - Szőrtelenítés intenzív pulzáló fénnyel - Hegek elsimítása - Pigmentfoltok, s öregségi foltok kezelése -Jóindulatú növedékek, szemölcsök eltávolítása jggjll - Éreredetű elváltozások kezelése " - Fülbevaló-belövés NYITÁSI AKCIÓ! 50% kedvezmény a lézeres szőrtelenítés és UH-fogyasztás árából augusztus l-jétől augusztus 31-ig! Mega Kft. • 6726 Szeged, Fülemüle u. 30. • Hungary Mobil: +36-20/255-3893 • megakft@niegakft.com " • www.megakfl.com ••• delmagyar.hu Tesztel|e aktuális tudását, készüljön fal KRESZ-vizsgájára a Bodá Autósiskola tesztjeivel! KRESZ-teszt a

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom