Délmagyarország, 2009. július (99. évfolyam, 152-178. szám)

2009-07-30 / 177. szám

11 BIZALMASAN SZERKESZTI SZABÓ CSILLA Hamvas Béla a reményről: A világ helyzete sohasem reménytelen, mert sohasem azokon múlik, akik nem hisznek az életben, hanem azokon, akik hisznek benne. Rémisztő tanulás ÁRNICS KATALIN pszichopedagógus arnics.katalin@vivamail.hu „Túl hosszúnak tartom a nyári szünetet tanulás nélküL A fiamat év közben is nehezen tudom rávenni az iskolai feladatok elvégzésére, attól félek, most végképp elfelejti a rendszeres készülést. Most végezte el az első osztályt, nem tud még jól olvasni és az írása is csúnya. Azt gondolom, gyakorolni kellene, mert szeptemberben nagy hátránnyal fog kezdeni. Az egyik osztálytársa pékiául minden délután másfél órát olvas, számol ír." Menjünk csak sorba! A nyári szünet pihenésre való. Gyakorló tanárként látom, hogy a gyerekek a tanév utolsó napjait, de inkább heteit nagyon fáradtan, kimerülten töltik. Alig várják, hogy véget érjen az iskola, megszűnjön a napi készülődéssel, feleltetéssel, számonkéréssel tarkított napok özöne, és jöjjön már a pihenés, a gondtalan nyár! Jogosan arra vágynak, hogy senki ne táblázza be az idejüket, ne legyen feladatuk, lógathassák a lábukat, játékkal tölthessék a mindennapokat. Pihenni sokféleképpen lehet, tétlenül, tervezés nélkül, lustálkodva, heverészve, bambulva a számítógép előtt. A lustálkodás kezdetben jó, de csak rövid ideig tartson! Azt gondolom, a pihenés a kizökkenésről szól, arról, hogy magunk mögött hagyunk egy fárasztó, megterhelő időszakot és mást csinálunk, mint addig. Pedagógusként nekem is hosszabb pihenés jut. Számomra a karácsony már a nyári szünettel megkezdődik. Családommal minden évben saját készítésű képeslappal lepjük meg a rokonainkat, barátainkat. Hogy milyen legyen ez az ajándék? Nos, erről kezdek gondolkozni, tervezgetni ilyenkor nyár derekán! Miért írom ezt? Azért, mert a kezdeti tétlen pihenés után muszáj tervezni. Nyugtalanító, sőt, megterhelő lehet az is a gyerek számára, ha elönti a szabadidő, ha nincs cél, ha nincs időbeosztás. Fontos tehát programot készíteni, ezt természetesen a gyermek bevonásával érdemes megtenni. Szerencsés az a család, akiknél jókedvű, tettre kész nagymama vidéken tudja fogadni az unokákat nyaralásra. Felbecsülhetetlen érték a gyermek érzelmi fejlődése szempontjából, ha belepillanthat a nagyszülők, a tágabb család szokásaiba, életébe, ha beleláthat egy másik szokásrendbe. Belefér ezekbe a hetekbe a munka is. Jó könyveket lehet a gyermeknek ajánlani, esetleg közösen egymásnak felolvasni. Érdemes moziba menni vagy otthoni mozizást tervezni. Nos, annyi mindenről volt már szó, de tanulásról, arról aztán nem! Komolyan gondolom, szigorú rendben, mindennapos rémisztő, nyomasztó feladatként nem kell beiktatni a napi tanulást. Az előbb felsoroltak, a tervezett aktív pihenés, a kikapcsolódás mind-mind tanulás. Eredménye is lesz, hiszen szeptemberben pihent, értettebb, feladatra kész gyermek várja a tanévkezdő csengőt! Babahoroszkóp Új rovatot indítottunk Babahoroszkóp címmel: várjuk olvasóink 0-3 éves korú gyermekeinek és unokáinak portréfotóit, illetve születési adatait a születési hely, év, hónap, nap, óra és perc pontos megadásával, hogy segítségükkel elkészítsük a picik rövid asztrológiai elemzését. GÁSPÁR NÁNDOR KÁLMÁN 2008. 04.17., 12.33 Nándi, az energiabomba! Célja: napként ragyogni az égen és az emberek szívében. Azért, hogy kizárólagos figyelmet kapjon, mindenre hajlandó! Mindent gyorsan és lehetőleg azonnal akar megkapni és megismerni. Nagyon jó az emlékezőképessége. Mindig őszinte, nem tűri az igazságtalanságot. Nem szereti, ha gügyögnek vele. A tiltásokat nehezen viseli, viszont ha kikérik a véleményét, és ezzel hangsúlyozottá válik az ő akarata, akkor mindenre kész. Energiáját a sportban kamatoztathatja. Nagyon jó a helyzetfelismerő képessége, gyors, így a labdajátékok - kosár- és kéziJelentkezzen! A kan csart@lapcom.hu-ra várjuk a jelentkezéseket. Az elemzéseket Sári Mariann okleveles asztrológus készíti el, elérhető a 70/380-0002-es telefonszámon. A LÉLEKBÚVÁR MŰSORA: Joshi Bharat augusztus 31-től újra a TV 2-n. Jó döntések később is HA SEGÍTSÉGRE VAN SZÜKSÉGE: kérdezze Joshi Bharatot a TV 2 elérhetőségein vagy közvetlenül a bizatmasan@lapcom.hu címen. labda - a legjobbak számára. A csapatkapitányi poszt várományosa! JŐZSA ERIKA VÉDŐNŐ Rendszeresen megjelenő rovatában tanácsokat olvashatunk a csecsemőgondozással, a babamasszázszsalésa gyermekneveléssel kapcsolatban. E-mail erika.jozsa@yahoo.com VÉDŐVONAL: a szervezet egyik védővonata a sugarakkal szemben a bőr szarurétege, ami gyermekkorban vékonyabb, sérülékenyebb, könnyebben kiszáradhat, mint felnőttkorban. ^ A hazai média egyik legismertebb * emberikapcsolat-elemzőjét, Joshi Bharatot kértük meg arra, hogy hétről hétre válaszoljon olvasóink kérdéseire. A Napraforgó melléklet Bizalmasan rovatában segít azoknak, akiknek erre szükségük van. „Tisztelt Joshi Bharat' Súlyosan mozgáskorlátozott, régen megözvegyült asszony vagyok. Eddig elláttam magam, de most kezdődnek az anyagi problémáim. Tulajdonomban van egy értékes tárgy, amelyet elárvereznék, a pénz felét pedig jótékony célra felajánlanám. Ebben kérem segítségét." (Egy hűséges néző) A LELKÜNK. Az emberi lélek mindig nemes, ha mi nem szennyezzük be mindenféle kicsinyességekkel. Erre példa a fent említett levél. Az idős hölgy nem gazdag, sőt, kifejezetten nehéz anyagi helyzetben van. Ahelyett, hogy azon lenne, hogy a birtokában lévő, egyetlen értéket pénzzé téve saját életét és problémáit oldja meg, úgy gondolja, hogy annak a felét jótékony célra ajánlja fel. WB/tttBSKBSk ÉRTÉKES LEHETŐSÉG. Azt hiszem, hogy az olvasók nagy része volt már hasonló dilemmában. Ott volt valami a kezében, lehetősége nyílt, hogy másnak is adjon belőle, de ahelyett, hogy továbbvitte volna ezt a gondolatot, inkább a belső félelemnek, önzésnek vagy egyszerűen az emberi gyarlóságnak engedelmeskedve elhessegette magától ezt az értékes leKizárt a közömbösség. Az emberiesség vizsgája nem mindig látványos és szélsőséges áldozatokból áll. Ragadjuk meg azokat az apró lehetőségeket, amelyekkel hozzászoktatjuk magunkat a másokkal való együttérzéshez, mert a szellemi fejlődés az empátiával kezdődik. Ha hagyjuk, hogy másokat megértsünk, másokkal együtt érezzünk, kizárt a közömbösség. Meggyőződésem, hogy a közömbösség táplálja az egót és az önzést. belülről valami mindig érzékelteti az emberrel, mikor jár a helyes úton és mikor tévúton. Sajnos, hajlamosak vagyunk mindnyájan lelkiismeretünknek nevetséges indokokkal megmagyarázni rossz döntéseinket. 9f Az elszalasztott lehetőségek ritkán tér- n nya,an nek vissza. A legrosszabb a lelkiismeret-furdalás, mert belülről valami mindig érzékelteti az emberrel, mikor jár a helyes úton és mikor jár tévúton. hetőséget. Természetesen az idős hölgy példája is azt mutatja, hogy az ember ilyen jó döntést később is hozhat. De az elszalasztott lehetőségek ritkán térnek vissza. A legroszszabb a lelkiismeret-furdalás, mert •••••••••••• hálásak lehetünk ennek az élettapasztalt idős hölgynek, aki példát mutat, hogy a szegénység, a nehézségek ellenére a bajban levő embertársakkal is lehet törődni. Remélem, az ő felajánlása elgondolkodtat pár embert, és természetesen mi is mindent megteszünk, hogy az adomány célba érjen. „Ugy élvezem én a strandot..." Végre itt a nyár, lehet megint strandolni, napozni A tavalyi nyaraláshoz képest „kisebb" változás történt, bővült a családunk, megszületett a kislányunk, aki most 4 hónapos. Éppen nyaralni készülünk, és már előre aggódunk, hogy merjük-e napoztatni vagy óvjuk a kis testét a káros „sugárzástól". A BABA NAPOZTATÁSA. Az újszülöttek - hathetes korig - jobb, ha csak levegőznek. Szabadban való tartózkodásra a legalkalmasabbak a kora délelőtti órák, kb. 11 óráig és a délután 3 óra utáni része, amikor a nap már nem éget. Ilyenkor mindig figyeljünk a kellő öltözetre, ne legyen túlöltöztetve a baba, de azért kis ruhácska mindig legyen rajta. A túlöltöztetés miatti izzadást legjobban úgy tudjuk megállapítani, ha a baba nyakánál benyúlva megérintjük a hátát. Ha nyirkos, akkor a baba izzad. A fejére, hogy óvjuk, nyári sapkát adjunk. Az első hat hétben nem javasolt a csecsemőt strandra vinni. Nagy melegben viszont a legkisebb babának is jólesik a gyakoribb otthoni fürösztés. SAJÁT MEDENCE. A későbbiek során a piciknek legyen saját kis medencéjük - akár egy műanyag lavór is megteszi. Ebbe töltsünk kellemesen meleg, tiszta vizet, s ha néhány vízi játék is belekerül, az aztán maga a boldogság. Ezeket a „medencéket" szerencsére magunkkal is vihetjük a strandra vagy bármilyen nyílt víz mellé. A kis kádat ne tegyük sohase a tűző napra, inkább félárnyékba. NAPOZÓKRÉM ÉS -OLAJ. Ne feledjük, magas faktorszámú napozókrémmel, -olajjal kenjük be a baba bőrét. Ma már bőséges a kínálat napozószerekből, de akármilyen körültekintően vásároltunk is, semmit nem fog érni, ha nem kenjük fel időben, azaz 20-30 perccel indulás előtt. Ennyi időre van szükség ahhoz, hogy felszívódjon és kifejtse hatását. Gyermekeknek a magas faktorszámú készítményeket válasszuk, a 15-ös faktorszám felettiek már a káros sugarak 90%-át kiszűrik. Fontos a napozás utáni hidratálás is, így a bőr nem fog viszketni, égni, kiszáradni, és a gyerekek jó közérzete, nyugodt alvásuk lesz a jutalmunk. SAPKA ÉS KALAP. A baba fején mindig legyen kis fehér sapka, kalap. Lényeges, hogy a melegben itassuk a babát! Sokkal gyorsabban kiszáradnak a gyerekek, mint a felnőttek. A legmegfelelőbb erre az anyatej, nagyobb babáknál pedig a nem túl hideg, de nem is meleg babavíz javasolt. EGYEDÜL SOHA! Azokat a csecsemőket, akik még nem tudnak biztosan ülni, csak rövidebb időre tegyük be a „medencébe". Nehéz korhatárt szabni arra, hogy mennyi idős korban kezdhetik a fürdőzést a kicsik. Ez függ a víz hőfokától, tisztaságától. Mindig vigyázzunk arra, hogy a víz, bár gyermekmedencéről van szó, a gyermek magasságához viszonyítva mély lehet. Sohase hagyjuk még a nagyobb gyerekeket, azaz a már „jól járókat" sem felügyelet nélkül! Vigyázzunk arra, hogy ne nyeljen a vízből! A kicsiket gumimatracon vagy gumicsónakban soha, egy másodpercre se engedjük el!