Délmagyarország, 2004. május (94. évfolyam, 102-125. szám)

2004-05-25 / 121. szám

Kedd, 2004, május 25. GYÓGY-ÍR 11 KIS SZÜRKE SEJTEK SERKENTŐI Miből lesz az ötös? Ezekben a napokban sokaknak van szükségük arra, hogy szürkeállomá­nyuk csúcsformában legyen - a ta­nulás, a vizsgák idején nagyon fon­tos, hogy az agy elegendő energiát kapjon. „Szellemes táplálkozással" ez elősegíthető. Érettségire készülők, vizsgákra tanu­lók „kínjai" csökkenthetők azzal, ha megfelelően táplálják, serkentik az agyban munkálkodó idegsejteket. A jobb koncentrálás, a hosszú ideig történő összpontosítás, az emlékezet meghosszabbítása „létkérdés" - elő­segítésének praktikáit majdhogynem jobban kell ismerni, mint a tananya­got. íme egy kis segítség a „kötelező ismétléshez". Az agyműködést serkentő „szerek" listáján még nem mindenkinél sze­repel, pedig már nálunk is köny­nyedén elérhető az ananász, amit főleg azoknak ajánlhatunk, akiknek rengeteg szöveget kell szó szerint bevágniuk. A „bemagoláshoz" hasz­nos segítség a diákoknak az agy anyagcseréjét élénkítő sárgarépa is. Akárcsak az avokádó (igaz, amit ezzel „viszünk be", azt hamarabb elfelejt­jük). Hosszabb anyagok megtanu­lásához segédnek az áfonya javallott, ami képes sokáig élénkíteni az agy vérellátását. Ezt teszi egyébként a hagyma és a fokhagyma is, vérhígító hatásával több oxigénhez juttatván a kis szürke sejteket. Doppingol, frissít, javítja a felfo­góképességet a citrom és a sok C-vi­tamint tartalmazó narancs, manda­rin, grapefruit, de a csipkebogyótea és a hecsedlilekvár is. A dió fogyasz­tása hosszabb idejű összpontosítás­ra, jobb anyagbefogadásra tesz ké­pessé. A zab (pehely, kása) ugyancsak növeli a koncentrálókészséget, s ezt segíti a rizs és a burgonya is (utób­biak a fáradékonyságot is legyűrik), csakúgy, mint a mazsola. Az össz­pontosítást erősíti a szójában lévő lecitin, és „őrzi" is egy darabig a tanultakat, akárcsak az articsókával Könyvtári vizsgadrukk táplált agy. Az antioxidánsokban bő­velkedő étkek - például a brokkoli, a kelbimbó, a spenót, a szőlő, a pa­radicsom - élénkítik az agyműkö­dést. Az eper most nagyon jó sze­zonális segítség, akárcsak a későbbi ribizli. - Mindezek talán hasznosab­bak és egészségesebbek, mint a „köz­doppingok", a sok kávé, tea, vagy a csokinassolás. A serkentő tabletták, az aszkorbinsavból kevert italok he­ILLUSZTRÁCIÓ: GYENES KÁLMÁN lyett naponta néhány pohár friss gyümölcs- és zöldséglé javallott! A stresszoldó, nyugtató pirulák elle­nében pedig az „eszes gyógynövé­nyek" favorizálandók: lazít, frissít például a majoránna, a rozmaring, a levendula, a borsmenta és a páf­rányfenyő-kivonat, este pedig na­gyon jót tesz egy-egy bögre citrom­fűtea. SZ. M. Szegeden, június 5-6. JJAI»PY _ jOTto Fogorvosi JtöSS' rendelő 2000 • Ultrahangos fogkö-eltávolitás •Tömések és pótlások minden fajtája • Fogrőntgen, mügyökér-beültetés Szeged, Bárka u. 1. Rendelési idő: hétfőn, szerdán 8.00-12.00. kedden, csütörtökön 14.00-18.00 óráig. Telefon: (62) 426-185 Ügyelet: (30)945-1975 Htf&tfi GYÓGY-PALOTA Szeged, Szent Ferenc u. 8. Tel.: 62/550-797 9 MENTÁLHIGIÉNÉ: Nagyné Simon Györgyi Egyéni elbeszélgetés, tanácsadás lelki problémákkal küzdőknek 9 NEUROLÓGIA, PSZICHIÁTRIA: Dr. Szabó Ildikó • FÜL-ORR-GÉGÉSZET: Dr. Hartai Tamás | • ULTRAHANGVIZSGÁLAT: Dr. Benedek Erzsébet 9 SEBÉSZET: Dr. Pécsek Mária • REUMATOLÓGIA: Dr. Szabó Endre • ORTOPÉDIA: Dr. Mécs László 9 BŐRGYÓGYÁSZAT, lézeres tartós szőrtelenítés: Dr. Kuhnyár Ágnes 9 GYÓGYMASSZŐR: Teknős Zsuzsa június l-jéig tavalyi áron (2000 Ft) Gerinclazító, tartásjavító gyógytorna nőknek! • UROLÓGIA: Dr. Kiss Attila rendelését megkezdte! VEGBELBETEGSEGEK VÉGBÉLPANASZOK RENDELŐJE Dr. Baradnay Gellért sebész szakorvos Rendelési idő: szerda 16-18 Bejelentkezés: 62/326-739 Galenus Szakorvosi Rendelő Szeged, Gera S. u. 4. ^^ pigmenttől halványító eljárás! f ­Steril orvosi oxigénnel, ^ sejtoktív vitaminokkal Amerikából . és a bőr fellélegzik ÜM Cím: Szeged, Veresács u. 8. Telefon: (62) 499 705 Leghatékonyabb testkezelés • cellulifproblémáro • feszesítésre • alokformálásra ZSÍRBONTÓ PLASZTIKAI ELJÁRÁS a legújabb trend szerint, MŰTÉT NÉLKÜL! Orvosi segítség annak, aki komolyan gondolja. Dr. Gajdács Ágnes 30/903-6886 Or. Bolya László 30/218-5701 www.medlfat.hu CSZIK TEUES KÖRŰ SZEMÉSZETI DIAGNOSZTIKA felnőtteknek és gyermekeknek JÁRÓKÉPTELEN BETEGEK OTTHONI SZEMÉSZETI VIZSGÁLATA KONTAKTLENCSE-KIPRÓBÁLÁSI ÉS -VÁSÁRLÁSI AKCIÓ! OPTIKA TB VÉNYEK FELÍRÁSA. BEVÁLTÁSA Szeged, Tisza L. krt. 75. Bejelentkezés telefonon: 62/420-642 GYOGYNOVENY­ÉS REFORMHÁZ 300 m2-en EXTRA AKCIÓK! • Női, sporttáskák, hátizsákok, laptoptartók 40-féle modell, többféle szín 599 Ft-tól • Tányéralátét (4 db-os, napraforgómintás) 129 Ft • Mecsek Fogyi tea (étvágycsökkentő, salaktalanító, tisztító tea) 299 Ft • Ultra Fit & Sllm fogyókúrás Italpor, heti 2-3 kg testsúlycsökkenés éhezés nélkül (csoki, eper, vanília ízben) 1129 Ft • Bio króm, Síim, C.L.A. tabl. (hatásos fogyókúrás program napi 1 tablettával) 1439 Ft-tól • Napolajok, naptejek 2-45 faktorszámú (Nemzetközi Bőrrák Alapítvány ajánlásával) 519 Ft-tól • Béta-karotin (bőrmegújító, bámulást elősegítő, leégést gátló hatású) 619 Ft-tól • Szúnyog- és kullancsriasztó spray, krém 479 Ft-tól • Claire Fisher krémek (kakaóvajas - napvédő és vitaminos - öregedésgátló) 49 Ft • Törpefenyő-árnika bedörzsölő 0,5 I (reumatikus és ízületi fájdalmak kezelésére) 739 Ft • Murnaurers holt-tengeri fürdősó 0,5 kg 399 Ft • Scholl papucsok és szandálok széles választéka kedvező árakon! • Blo Fuss bőrpapucsok mérethiányos végkiárusítása •S039-FT helyett 3799 Ft 5569-PT helyett 4179 Ft GYÓGYNÖVÉNY ÉS REFORMHÁZ üzleteink Szegeden, a SAS Patika mellett, a cORAÁruházban és HÓDMEZŐVÁSÁRHELYEN, az Andrássy út 1. alatt találhatók! SálS Allergiában szenved, mégis szeretne kontaktlencsét viselni? MtsrfíM fútnsMtttií. 1. »ény« WMMiugálM f Acuvu* kontaktlwKS* 5<490 Ft „ (nuikki UhntnnS Inhmnn -»X I4L-I. ii nvwnM wwwwHiAinnwn •j«nuv*oK. V COSMETfC CENTER 2 ÉVCSCk lettÜllk! IHIGH - CARE ÜNNEPELJEN VELÜNK! SZÜLETÉSNAPI ÁRAK! Bejelentkezés: 62 1 425 - 054, mobil: 20 / 914 - 6759 Rendelő: Szeged, Szent István tér 12-13. (9-12,14-18 h) hanáscsökkenéí-r6"6 < Időskori nagyothallás? Za.j.utalom? Központi idegrendszeri bete) Teljes körű audiológiai kivizsgálás HALLÁSVIZSGÁLÓ SZALON - hallókészülékek, komputeres beállítás - illesztékek, tartozékok, tanácsadás - szervizháttér - reális díjtételek tb r • Csúcsminőségű készülékek. MediCenter Szakorvosi Intézet Időpont-egyeztetés, bejelentkezés: 62/55-88-88 Szeged, Petőfi S. sgt. 39. DR. KRIZSA JUDIT bőrgyógyász és kozmetológus szakorvos LÉZER BŐRGYÓGYÁSZAT ARCBŐR FIATALÍTÁSA a legújabb amerikai lézerkészülékkel! Elektrokauteres kezelések: szemölcsök, fibromák gyors, végleges eltávolítása, zsíros pattanásos bőr kezelése. Teenager ambulancia. Mindez orvosi háttérrel Ingyenes állapotfelmérés és tanácsadás TÖBB MINT SZÉPSÉG - EGÉSZSÉG NE HAGYJA KI! Szeged, Maros u. 38. Tel.: 547-197 • Nyitva: 8-20-ig DR. HARTAI TAMÁS OSZTÁLYVEZETŐ FŐORVOS, FÜL-ORR-GÉGÉSZ ÉS AUDIOLÓGUS - Fülzúgás, szédülés, halláspanaszok - rekedtség, horkolás - orrdugulás, allergia, melléküreg-gyulladások, szaglászavarok - plasztikai sebészet, szűrővizsgálatok - fül-orr-gégészeti gyermekbetegségek kezelése Hódmezővásárhely, Kinizsi u. 2. GYÓGY-PALOTA (Árpád fejedelem patikával szemben) Szeged, Szent F. u. 8. § Rendelés: kedd, csütörtök 16-17 óráig Rendelés: szerda 16-18 óráig s 20/247-3668 62/550-797 Június 4-én nem 2, hanem 22%-os kedvezményt adunk szolgáltatásaink árából. CSAK EGY NAPIG! i Várjuk a 2004-esév fantasztikus újdonságaival: - Ráncok kisimítása kozmetikai botoxszal -A narancsbőr professzionális, egyedülálló kezelése - Ultrahanggal kombinált elektrolipolízis (zsíroldás) - Emlőplasztika műtét nélkül - Professzionális arc- és testkozmetika, wellness és SPA egy helyen « ír. = IS CD .<13 ACUVUE"

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom