Délmagyarország, 2003. január (93. évfolyam, 1-26. szám)

2003-01-28 / 23. szám

10 ÉP TESTBEN - MŰSOR 2003. január 28., kedd EGYÉNRE SZABOTT HAJÁPOLÁS Szappannal ne mosson hajat! A szép, fényes haj nagy ajándék a természettől, azonban a táplálkozás, levegőszennyezettség, helytelen hajápolás mind felelőssé tehető, ha a haj állandó gondot jelent. A haj típusát a hajszál természetes állapota és a fejbőr mirigyei által termelt faggyú mennyisége befolyásolja. HAJFESTÉS ÉS DAUER A festett vagy dauerolt haj igen sérülékeny, ezért gondos ápolást igényel. A színvédő készítmények védik a hajat a napfénytől és megelőzik a szín kifakulását. A dauerolt haj speciális ápolói megőrzik a hajszál rugalmasságát, így a hullámok tartósságát is növelik. Ha ismerjük hajtípusunkat, könnyen választhatunk megfelelő tisztítósampont az áruházak rendkívül széles kínálatából. A mai samponok már anélkül távolítják el a szennyeződéseket, hogy túlságosan lecsökkentenék a faggyúmennyiséget. Mosogatószerrel, szappannal vagy egyéb tisztítószerrel tilos hajat mosni! Ezek ugyanis erősen lúgosak és a zsírok teljes feloldásával megbontják a fejbőr természetes pH-egyensúlyát. HAJMOSÁS: MÁSODSZORRA KEVÉS SAMPONT! A samponok tisztítókomponenseket, illatanyagot, tartósítószert és különböző kondicionálóanyagokat tartalmaznak. A kondicionálók lesimítják a hajszálakat kívülről tetőcserépszerűen beborító, apró kutikulalemezkéket, így a haj nem kócolódik olyan könnyen. Ha egy sampon nem habzik eléggé, az még nem jelenti azt, hogy kevésbé tisztít! Tulajdonképpen épp fordítva van: minél hatékonyabb, annál kevesebb a buborék. Hajmosás előtt célszerű átkefélni, kibontani a hajat. A használati utasítást feltétlenül tartsuk be. Vannak samponok, melyeket hígítva kell használni, illetve olyanok Is, amelyeket néhány percig a fejbőrön kell tartani, hogy a hatásukat teljesen kifejthessék. Ha szükséges, akkor kétszer is meg lehet mosni a hajat, de másodszorra már csak egészen kis mennyiségű sampont használjunk. KONDICIONÁLÓ ÁPOLÁS Hajmosás után többnyire kondicionáló ápolásra is szükség van, hogy hajunk egészségesen fénylő legyen. (A dauer, festés, főnözés ugyanis felborzolja a hajszálat borító kutikulalemezkéket, így a haj könnyen elveszti nedvességtartalmát, kiszárad, fénytelenné válik.) A súlyosan sérült lemezkék le Is válhatnak, a hajszál elvékonyodik, töredezik. A különféle balzsamok, kondicionálók visszaadják a haj természetes ragyogását. Rendszerint enyhén nedves hajra kell felvinni, majd fajtájától függően leöblíteni, vagy a hajon hagyni. DR. GYÖRE MÁRTA BŐRGYÓGYÁSZ-KOZMETOLÓGUS Egészséges, franciás ízek Közismert, hogy a franciákra nem is jellemző igazán az elhízás, mert a francia táplálkozási szokások nagyon egészségesek, az ételek ráadásul különlegesen finomak is. A MedíFat© Wellness Centrum szakemberei által összeállított receptek ezt a könnyed életérzést közvetítik. FÜSTÖLT SONKÁS VADRIZSLEVES Hozzávalók 6 főre: 8 dkg vadrizs, 3 szelet füstölt sonka kockára vágva, 1 közepes fej vöröshagyma kockára vágva, fej zellergumó kockára vágva, 1 db kis sárgarépa kockára vágva, 1 db kis sárgarépa kockára vágva, 1,25 1 csirkehúslé, 0,25 1 tejszín, teáskanál só, teáskanál őrölt fehér bors, petrezselyemzöld a díszítéshez. Mossuk meg a vadrizst. Egy nagy lábasban ropogósra pirítjuk a sonkát, adjuk hozzá a hagymát, a zellert, a sárgarépát és a vadrizst. Kevergetve pároljuk kb. 3 percig, majd adjuk hozzá a csirkehúslét és forraljuk fel. Állítsuk kis lángra a tűzhelyt, és főzzük puhára a rizst kb. 40-45 perc alatt. Öntsük hozzá a tejszínt, fűszerezzük sóval, borssal. A tetejét apróra vágott petrezselyemzölddel szórjuk meg. Egy adag: energia 200 kcal, zsír 13,2 g. VADRIZSES CSIRKEMELL Hozzávalók 4 főre: 10 dkg vadrizs, 1 nagy fej zellergumó kockára vágva, 1 közepes nagyságú zöld hűsű paprika, 330 ml víz, 2 ek csirkehúsleves por, 1 csipetnyi só, 2 db egész csirkemell félbe vágva és lebőrözve, szójaszósz. A vadrizst megmossuk. Egy kivajazott edényben keverjük össze a vadrizst, a zellert, a paprikát, a vizet, a csirkehúsleves port és a sót. Helyezzük a csirkét a vadrizses keverék tetejére, és felületét kenjük be szójaszószszal. Fedjük le, tegyük be a tepsit kb. 180 fokosra előmelegített sütőbe és másfél óráig süssük, míg megpirul a vadrizs. Egy adag: energia 382 kcal, zsír 2,7 g. PROVENCE-I SÜLT HÚS Hozzávalók 4 főre: 1 kg kicsontozott lapocka, 1 fej vöröshagyma, 1 gerezd fokhagyma, 40 dkg paradicsom, 2 evőkanál olaj, 2 dl száraz fehérbor, 1 evőkanál provence-i fűszerkeverék, só, törött bors. A húst a lábasunk formájának megfelelően összekötözzük, fogpiszkálóval v. hústűvel rögzítjük. A megforrósított olajban a hús minden oldalát megsütjük, majd kivesszük s egy tálra tesszük. Megsózzuk és megborsozzuk, befűszerezzük. A visszamaradt mártásban aranysárgára pároljuk a vékony karikákra vágott vöröshagymát. Belekeverjük a meghámozott és kezünkkel szétnyomott paradicsomot és a bort. Felfőzzük. A mártásba visszatesszük a húst s lefedve közepesen meleg sütőben megsütjük. A mártást besűrítjük, majd a húsra öntve tálaljuk. Egy adag: energia 183 kcal, zsír 11 g. PROVENCE-I CSIRKE Hozzávalók 4 főre: 1 egész csirke, 2 gerezd fokhagyma, 2 fej vöröshagyma, 2 cső zöldpaprika, 5 szem paradicsom, 6 evőkanál olaj, 2 dl száraz fehérbor, provence-i fűszerkeverék, só, őrölt bors. A csirkét négyfelé vágjuk, majd forró olajban megsütjük. Kiszedjük egy tálra, majd a visszamaradt olajban megpároljuk a szeletekre vágott vöröshagymát, a zúzott fokhagymát és a kockákra vágott zöldpaprikát. Hozzáadjuk a bort, a meghámozott és magjától megtisztított, villával szétnyomott paradicsomot és a fűszerkeveréket. Megsózzuk és borsozzuk. Ezután beletesszük a húsdarabokat és lefedve, takaréklángon 70 percig pároljuk. Egy adag: energia 480 kcal, zsír 5,7 g. KÖRTELEVES Hozzávalók 4 főre: 40 dkg érett körte, 11 erőleves, 2 szelet citrom héjastól, 2-3 szegfűszeg, 1 ágacska menta, 1 dl száraz fehérbor. A körtét meghámozzuk, felszeljük. Az erőlevest a citrommal, fűszerekkel felforraljuk, beletesszük a körtét és puhára pároljuk. A fűszereket kikapjuk belőle és a körte felét mixeljük, majd beletesszük a darabos gyümölcsöt és a fehérbort, és újra összerottyantjuk. Behűtve tálaljuk. Egy adag: energia 68 kcal, zsír 0,3 g. LYONI HAGYMALEVES Hozzávalók 4 főre: 60 dkg vöröshagyma, 1 babérlevél, 4-5 szál zöldpetrezselyem, 1 szál kakukkfű, 15 dkg vaj, 2 evőkanál liszt, 25 dkg reszelt trappista sajt, 4 tojás sárgája, só, egész bors, őrölt bors, 4 szelet zsemlekenyér. A meghámozott hagymát nagyon vékony karikákra szeleteljük, és olvasztott vajon jól megpirítjuk. Szórjuk meg liszttel, pirítsuk, amíg a liszt rózsaszínű lesz. Ezután öntsük fel 2 1 hideg vízzel, fakanállal jól összekeverjük, sózzuk, borsozzuk ízlés szerint és dobjuk bele a babérlevelet, petrezselymet és a kakukkfüvet. Főzzük tovább még 30 percig. Majd passzírozzuk át. Levesestál aljára fektessük le a megpirított kenyérszeleteket. A levest keverjük el a tojás sárgájával és öntsük a kenyérszeletekre, tetejét szórjük meg reszelt sajttal. Előmelegített sütőben süssük, amíg a sajt aranysárgára sült. Egy adag: energia 570,18 kcal, zsír 37 g. LENCSÉS EGYTÁL Hozzávalók 4 főre: 30 dkg lencse, 1 gerezd fokhagyma, 1 vöröshagyma, vinaigrette mártás, zöldpetrezselyem, só, szegfűszeg. A lencsét a hagymával és a szegfűszeggel sós vízben megfőzzük, majd leszűrjük, és a hagymát a szegfűszeggel kidobjuk. A lehűlt lencsét vinaigrette mártással összezűzott fokhagymával és az összevágott petrezselyemmel megszórjuk. Egy adag: energia 256,5 kcal, zsír 1,5 g. Az étrend a MediFat® Orvosi Táplálkozási Rendszer része. Rendelkezésre bocsátotta dr. Bólya László és dr. Gajdács Ágnes. MTV 5.35 Hajnali gondolatok 5.38 Agrárhíradó 5.50 9.00 Napkelte 9.00 A fekete város Tévéfilmsorozat, 1A gyanú (ism.) 112! 10.05 lehettem volna... Psota Irén arcai (ism ) 10.55 Popzenei válogatás Sikeres slágerekből (ism.) 11.10 Családban marad Venezuelai tévéfilmsorozat, 1 ¡12! 12.00 Déli harangszó 12.01 Híradó délben 13.00 Parlamenti napló 14.00 Srpski Ekran Szerb nyelvű nemzetiségi magazin 14.25 Unser Blldscbirm Német nyelvű nemzetiségi magazin 14.55 Alpok-Duna-Adria Öt ország tartományi televízióinak közös műsora 15.20 Egy nap - egy szó (ism ) 15.25 Gusztáv Magyar rajzfilmsorozat. Gusztáv az ABC-ben (ism.) 15.35 Szerelmek Saint-Tropez-ban Francia tévéfilmsorozat, 50 Egy álom vége 112] 16.30 Borovi professzor a Karitászról 16.50 Maradj velünk! Találkozás a Bibliával 17.00 Katolikus krónika 17.30 Híradó, időjárás-jelentés, körzeti híradók 17.50 Navigátor Ismeretterjesztő magazinműsor 116118.10 A klinika Német tévéfilmsorozat, 11. A boldog párok napja 1121 18.55 Frédi és Béni Amerikai rajzfilmsorozat. Kleptománia (ism.) 19.30 Híradó este 19.56 Sporthírek, időjárás-jelentés 20.05 Nem csak a 20 éveseké a világ Szenes Iván írta 21.05 Kölyök Magyar filmvígjáték 22.40 Kedd este Közben: Híradó 23.20 Egy nap - egy szó (Ism.) 23.30 Panoráma 0.00 Az élet egy füttyszó Kubai film (Ism.) 1.45 Kárpáti krónika 5.50 Faluvilág 6.00 Segíts magadon16-35 ló reggelt, Magyarország! Hírmagazin 7.15 Laza© Szórakoztató. vidám reggeli csevej 9.00 Latin szerelem Argentin filmsorozat, 5 9.55 Családjogi esetek Amenkai filmsorozat. 19 A nő. aki istent látszott 1121 10.45 Teleshop 11.35 A dadus Amerikai vígjátéksorozat 12.00 Vad angyal Spanyol-argentin filmsorozat 12.50 Danielle Steel Második esély Amerikai romantikus film 14.30 Kapcsoltam Telefonos vetélkedő 15.00 Yago Spanyol-argentin kalandfilmsorozat, 150 15.55 Melrose Place Amerikai filmsorozat. 207 Tető alatt, tető felett 1121 16.50 Jakupcsek 112117.35 Claudia-show Pikáns. pimasz, provokatív [12118.30 Tények Hírműsor 19.05 Akfiv A tv2 magazinja 112119.35 Szeret, nem szeret Napi komédia 19.45 Forgatunk. Brother 2. A Big Brother ház lakóinak legjobb produkciói 1121 20.15 A híd túl messze van 23.40 Já estét. Magyarországi 0.25 Kalandozásaink Faludy Györggyel: Málta ás Firenze Magyar film 2.00 Magyarország fürdői -Lukács 2.30 Aktív A tv2 magazinja (Ism.) 3.10 Vers éjfél után RTL Klub 6.00 ValóVilág A magyar valóságshow (ism.) [12] 6.30 Reggeli 9.00 Receptklub (ism.) 9.10 Kalandos nyár Francia filmsorozat. 82 10.00 Topshop 11.00 látékzóna Játék 11.35 Delelő Vidám show ebédidőben. Benne. 12.00 Híradó - Déli kiadás 13.10 Fókusz-portré (ism.) 112] 13.40 Jatékzóna Játék 14.30 Dlsney-rajzfilm Kacsamesék 15.00 Csak egy szavadba kerül! Telefonos villámjáték 15.05 Receptklub 15.15 Játékzóna 15.25 Mike Hammer magándetektív 16.20 Testpercek Fitnesz Norbival 16.25 Miami Vice 17.15 Mónika A kibeszélőshow [12118.05 Találkozások Sztármagazin [12] 18.30 Híradó - Esti kiadás 18.55 Fókusz Közszolgálati magazin 112119.30 ValóVilág A magyar valóságshow 112120.50 Barátok közt 21.25 Kleopátra Angol-amerikai film, 2/2. 23.45 BeleValáVilág 0.10 XXI. század [12] 0.40 Rod Stewart-koncert Amerikai koncertfilm 1.35 Híradó - Késő esti kiadás Esti mese 20.05 Híradó este 20.30 Sporthírek, időjárás-jelentés 20.40 Ablak 21.05 Egy nap egy szó 21.10 Ez történt 1993 hónapról hónapra. Január [12122.05 Bacsó Péter filmjeiből: Ki beszél itt szerelemről? Magyar filmvígjáték [16] 23.40 Záróra 0.45 A négy páncélos és a kutya Lengyel tévéfilmsorozat, 7. Keresztutak [12] 1.30 Ablak 1.55 Alpok-Duna-Adria Öt ország tartományi televízióinak közös műsora 2.25 Panoráma 11612.55 Úton - Európa-magazin 3.25 Hoppá, itt vagyunk! [121 4.15 Magyar ünnep Bécsben Bécsi Ünnepi Hetek - Wiener Festwochen 2002 11215.05 Testamentum Összeállítás a klasszikus kabaré legnépszerűbb dalaiból Telin TV 22.00-18.00 óra Hangos képújság. 18.00 Telemagazin. 19.00 Törzsasztal - borászati, gasztronómiai magazin. 20.00 Deszki magazin. 20.30 Diagnózis (ism.). MOZIMŰSOR Duna TV 5.30 8.30 Indul a nap 8.30 Hungarorama 8.35 Műsorismertetés 8.40 Határok fölött 9.10 Szívtipró gimi 9.55 A válás Francia játékfilm 11.50 Híradó 12.00 Déli harangszó, műsorismertetés, vers 12.25 Aki hallja, aki nem hallja 14.10 Isten áldja a tisztes ipart! 14.25 Anziksz 14.40 Hungaria Litterata 15.15 A találkozás elkerülhetetlen 15.55 Az élő bolygó 16.55 Öt órai zene 17.00 Halló, halló! 17.30 Lolka és Bolka 17.40 TIz perc tudomány 17.50 Hej. hej, helyes beszéd! 18.00 Híradó, sport, meteorológia 18.30 Égtájak 19.00 Mese 19.15 Szívtipró gimi 20.00 Jó éjt, királyfi! Magyar játékfilm 21.15 Diákcsemege 21.45 Kiss B. Attila operaénekes 22.40 Parti Nagy Lajos: Nyár Némafilm 22.45 Mozgóképek Filmmagazin 23.15 Egyszer volt az Uránia... Dokumentumfilm 23.55 Asszonyszoba Eltáncolt versek 0.10 Összkép 0.25 Vers 0.30 Himnusz, műsorismertetés 0.35 Híradó, sport 1.00 Az új földesúr Magyar játékfilm 2.40 A meghódított Kárpátmedence 3.30 Liszt Ferenc: Lidércfény 3.35 Meghívottak... 4.05 A román fejedelem magyar festője 4.45 Emlékképek - Régi híradók 5.00 Égtájak Határon túli magazin 5.35 Hajnali gondolatok 5.38 Agrárhíradó 5.50 Napkelte 9.00 Egy nap - egy szó 9.05 Úton Európa-magazin 9.30 Magyar ünnep Bécsben Bécsi Ünnepi Hetek - Wiener Festwochen 200210.25 Testamentum Összeállítás a klasszikus kabaré legnépszerűbb dalaiból 10.50 Egy csipetnyi Grönland IIH-2.12.00 Déli harangszó 12.00 A Guldenburgok öröksége NSZK-tévéfilmsorozat 11A kis testvér [12112.50 A norvég minta - Flekke United, a Nemzetközi Kolesz Norvég filmsorozat, 12-13. 112113.55 Kárpáti krónika 14.05 Galambszívet örököltem... Kozák Gábor Józsefre emlékezünk 14.35 Megveszem ezt a nőt Mexikói tévéfilmsorozat, 87 88. 1121 15.25 Napnyugta 17.55 Határátkelő Közéleti szolgáltatómagazin határon innen és túl 18.50 Hoppá, itt vagyunk! [12119.40 SZÍNHÁZMŰSOR A szegedi mozikban játszott filmekről részletesen a www.delmagyar.hu honlapon is olvashatnak. TKTV E-mail: ¡nfo@tktv.hu httpAvww.tktv.hu 15.00-17.30TKTV Képújság 17.30 19.00 TKTV „Kedd délután". VTV Makó 6.00 Hírháló - települési hírmagazin. 6.30 Dokumentum Műhely: történelmi borvidék - a Móri Városi Televízió filmje, 7.00 Thalassa,természetfilm-sorozat. 7.30 A Makó VTV hétfői adásának ismétlése. 8.10 Torna csontritkulás ellen. 8.30 Szentföldi szent helyek üzenete: Újszövetség 14 rész - az utolsó vacsora. Dokumentumfilmsorozat. 9.00 Képújság. 17.00 Dokumentum Műhely. 17.30 Szippancsok. Rajzfilmsorozat, 57. rész. 18.00 Terhes torna. 18.30 Fókusz - dr. Pataki Olga beszámol az ÁNTSZ munkájáról. 19.00 Híradó. 19.10 Szippancsok. Rajzfilmsorozat. 19.30 Hírháló - sport hírmagazin 20.00 Tbalassa-természetfilm-sorozat. 20.30 Szentföldi szent helyek üzenete. 21.00 Trópusi hőség: Halálos üzelmek. Színes, m. b. kanadai bűnügyi tévéfilmsorozat, 33. rész. 22.00 Bence-show - szórakoztató beszélgetések hírességekkel.22.30 Nyitott Világhíres magyar orvosok: Balassa János. 23.00 Képújság. 15.00 Hódmezővásárhely Megyei Jogú Város közgyűlésének közvetítése felvételről. 20.00 Híradó. 20.15 A nap kérdése (ism.). 20.20 A graffiti királya. Amerikai film. 22.30 Híradó (ism ). 22.55 Zene-Doboz. O.OO-tól Képújság. BELVÁROSI MOZI NAGYTEREM Du. fél 4, háromnegyed 6 és este 8 óra: Szentiván napja. Színes magyar film. BELVÁROSI MOZI FILMTÉKA Du. negyed 4. fél 6 és este háromnegyed 8 óra: A királynő nyakéke. Színes amerikai film. BELVÁROSI MOZI KAMARA Du. 3, negyed 6 és este fél 8 óra: Kocka. Színes kanadai film. GRAND CAFÉ Du. 6 óra: Psyché. Színes magyar film. R.: Bódy Gábor. PLAZA CINEMA CITY Kincses bolygó: 14,16,18 óra. Harry Potter és a Titkok Kamrája (14 éven aluliaknak nem ajánlott): 14.30,17.30,20.30 óra. Gyűrűk Ura 2:14,17.15, 20.30 óra. Jégkorszak: 14 óra. Fullasztó ölelés: 20 óra. Csillagkutya: 13.30,15.30 óra. A tökös, a török, az őr és a nő: 15.30, 18, 20.15 óra. Stuart Llttle 2: 13.30, óra. Halj meg máskor: 15,17.30,20 óra. A szállító: 20 óra. Bazi nagy görög lagzi: 13,30,15.30, 17.45, 19.45 óra. Kémkölykök: 14, 16, 18 óra. A vörös sárkány-. 20 óra. Hangyák a gatyában: 16,18 óra. Mindenütt Nő: 17.45,20 óra. VÁSÁRHELY Du. háromnegyed 6 és este 8 óra: A szállító. Színes amerikai film, MAKÓ Este 7 óra: Mérges pókok. Színes amerikai horrorfilm. RADIOMUSOR SZEGEDI NEMZETI SZÍNHÁZ De. 10 óra.- A dzsungel könyve - zenés játék. Hapcibérlet, du. 2 óra: A dzsungel könyve - zenés játék. Morgó-bérlet, mindkét előadásra jegyek válthatók. BÁBSZÍNHÁZ De. 10 óra: A császár új ruhája. Iciri-piciri-bértet. KOSSUTH 4.25 Rákóczi-induló 4.34 Határok nélkül 5.00 Reggeli krónika 9.04 Napközben 10.00 Délelőtti krónika 11.35 Molnár Ferenc: A Pál utcai fiúk, 12. 12.00 Déli harangszó 12.02 Déli krónika 12.40 Ki nyer ma? 12.50 Törvénykönyv 13.05 Vendég a háznál 13.30 Tanúim lesztek! 14.04 Társalgó 15.05 Szóljon hozzá! 16.00 Délutáni krónika 16.20 „Magyarországról jövök..." 17.05 Európa klub 17.45 Kék bolygó 18.00 Esti krónika 19.05 Határok nélkül 19.30 Sportvilág 19.50 Jó éjszakát, gyerekek! Bolonduska Ivanuska 20.04 Aranyemberek 20.35 Várady Szabolcs irodalmi összeállítása: Versek magánhasználatra 21.04 Műsorajánló 21.05 Nemzetközi vallási híradó 21.35 Táncházvilág 22.00 Késő esti krónika 22.30 Tér-idő 23.00 Hírek. Kenő 23.04 Operákból, daljátékokból és operettekből 0.00 Hírek. Közlekedés. Időjárás 0.10 Himnusz PETŐFI 3.55 Rákóczi-induló 4.03 Folkóra 5.03 Kívánságreggel 8.45 Sportreggel 9.00 Délelőtt 9.01 Hírpercek 9.16 Riport - interjú - stúdióbeszélgetés 9.52 Apró-cseprő 10.10 A vélemény szabadion Kelet kapujában 11.05 Sporthírek 11.10 Gordiusz-plusz 11.15 Müzli... 11.38 Zöld jelzés 11.45 Korkérdés 12.00 Jó ebédhez szól a nóta 13.00 Verkli 14.00 Terep-járó 18.01 Kölyökrádió 18.30 Gordiusz-játék-tér 19.04 Sportpercek 19.15 Sztárkép - Bon Jovi 20.00 Rockújság 21.04 Rádiószínház: Válás után 21.44 Zene 22.00 Terézanyu-klub 23.00 Hírpercek 23.15 Blues 0.00 Éjfél után... RÁDIÓ SZEGED Szeged 93,1 MHz 5.55 22.30. Szentes 66,29 MHz 5.55 Alföldi Hírmondó: zenés hírműsor. Szerkesztő: Marik István. 5.30 Bejelentkezés - regionális hírek, meteor, 5.35 Zene. 5.37 Falurádió Kossuthról útinform. 6.00 Reggeli krónika (Kossuth). 6.18 Jegyzet. 6.28 Zene 6.30 Dél-alföldi krónika, útinform, meteor. 6.45 EU-s vegyszerek Nagyszénáson. 7.00 Reggeli Krónika (Kossuth). 7.18 Készülék a koraszülötteknek. 7.30 Délalföldi krónika, útinform, meteor. 7.45 Dankó kultúra Szegeden. 7.53 Környezetvédelmi percek. 8.00 Kapcsolás a Kossuth adóra. 9.05 11.57 Hétfőtől péntekig: Kossuth Napközben. 15.00 Délutáni magazin. 15.05 Hírek, meteor. 15.10-16.00 Délutáni magazin. Szegedi Folyamat. Szerkesztő: Reigl Endre. 16.00 Délutáni Krónika - Kossuth. 16.20 MOJ - Kossuth. 17.00 Regionális hírek. 17.05 Riportok, hírháttér beszélgetések - zenében. 17.45 Dél-alföldi Krónika, 18.00 Esti Krónika (Kossuth). 18.30 Országos nemzetiségi műsorok Kossuth URH adón és a Regionális Stúdiók frekvenciáin. Regionális nemzetiségi műsorok: 9.00-12.00-ig Szentes 66.29 MHz Kornádi 66.14 MHz. 9.00-10.30 Szlovák nyelvű nemzetiségi műsor. 10.30-12.00 Román nyelvű nemzetiségi műsor. RÁDIÓ 88 FM 95.4 Tel.: 62-444-088. www.radio88.hu Címünk: 8721 Szeged, Madách u. 6 5.55-töl 8.55- ig félóránként. 9.55-től 18.55 ig óránként hírek, időjárás. 6.40, 7.40, 8.40. 11.40 és 15.40-kor sporthírek. 6.00 Café 88 (Szalma Emese és Sövény Tibor). 10.00 Száraz Ferenc. 14.00 Bende Gábor. 17.00 Kívánságműsor. 19.00 Szonda (Patkós Attila). 20.00 Zenemix. JUVENTUS RÁDIÓ SZEGED FM100.2MHz Cím: 6724 Szeged, Kossuth L. sgt. 48. adástel.: 6244-22-44; kívánságműsor: 06-303030 244 E-mail: iuventus@juventus.szeged.hu www.juventus.szeged.hu 6.00 Reggeli Juventus D. Tóth Júliával és Hegyesi Sándorral. 10.00 Juventus Plusz Kovács Mber Lászlóval. 14.00 Vass Marian. 17.00 Kívánságműsor Tel 06-30-30-30-244. 19.00 Csak zene 22.00 Sztársáv Várkonyi Attilával. RÁDIÓ 7 VÁSÁRHELY Naponta 5.00-től 24 óráig szerkesztett műsorok a 97.6 MHz-en. Szerkesztőségi telefon: 62533677, telefax: 62S33-678. Adástelefonok: 62533 777 és 62S33 778 SMS: 30 26-77 777. E-mail: radio7@deltav.hu Címünk: Hódmezővásárhely, Szabadság tér 71., (piaccal szemben.) 5.00 Jó reggelt - zenés információs műsor, félóránként hírekkel. 9.30 Napraforgó - közszolgálati magazinműsor. Téma: a tavaszi divat. Vendégek: Herczegné Répási Borbála (Négy Évszak Cipőbolt), Csőköly Sándor (Mister Férfidivatáru). 12.00 Hírösszefoglaló. 13.00 A nap kérdése 13.30 Humorpercek'. 14.00 Dél-alföldi Hírmondó. 16.00 Női magazin. 18.00Top 20 20.15 Kvízválasztó. 23.00 Dél-alföldi Hírmondó (ism.). RÁDIÓ 7 KISTELEK FM 107 MHz-en (12.00-8.00 óráig a Rádió 7 FM 97,6 műsora) 9.30 Napraforgó közszolgálati magazin. Téma: a polgári védelem munkája Kisteleken. Vendég: Marton András, a Csongrád Megyei Katasztrófavédelmi Igazgatóság kisteleki polgári védelmi hivatalának vezetője. RÁDIÓ SZENTES A Rádió Szentes műsora a nap 24 órájában hallható a 106.0 MHz-en. Interneten: www.szentes. hurtadioszentes.ram. Az adás ideje alatt hívható telefonszámok: 63315-472 és 315-482. Email: radioszentes@mail.tlszanet.hu Állandó műsorok: Helyi és térségi hírek - minden óra 30 percében Tisza Menti Krónika - hétköznap: 17.15töl 17.45-ig 6.00 Ébredjen ránk! Zenés ébresztő. Benne: naptár, évfordulók, útinform, lapszemle. 9.00 Riportok interjúk. 10.00 Zeneóra. 11.00 Programajánló. 12.00 Zene-özön. 13.00 Szerkesztik a hallgatók. 14.00 Zeneóra. 15.00 Agóra - délutáni magazin. Amiről a múzeumi tárlók mesélnek. Szentes testvéri szálai. 17.15 Tisza Menti Krónika. A nap hírei. 18.00 Zene - érdekességek. 19.00 Esti mese. 20.00 Zenés éjszaka. ORIENT RÁDIÓ SZENTES Adás naponta 04-07 és 10-13 óra között a 95.7 MHz-en. 4.30-kor és minden óra harmincadik percében hírek, sport, időjárás, 5.10 Színes események, érdekességek 6.00 Gazdapercek. 6.10 Valaki mondja meg.. 6.15 Boldog névnapot! 6.40 Terefere a stúdióban. 6.50 Sorsolás. 10.15 Lapszemle. 10.40 Aktuális interjú. 11.00 Játék. 12.00 Zene délidőben. Szombaton 11.35-től Fiatalok kívánságműsora egy órában, és minden hónap első és harmadik szombatján: „Az élet védelmében" - külön program.