Délmagyarország, 1990. november (80. évfolyam, 278-303. szám)

1990-11-10 / 286. szám

57 Röviden 1990. november 10., szombat HAR közepén már hűvösek a hajnalok, s ködösek az alkonyok. Delente, kora délután azonban még megeshet, hogy néhány órás langymeleggel ajándékoznak meg bennünket a bágyadt napsugarak. Ne legyünk restek, használjuk ki az ősz kegyes adakozó kedvét, és menjünk ki a szabadba. A horgászoknak jó fogást, a kirándulóknak, akik megfogadják tanácsunkat. kellemes sétát és idegnyugtató szemlélődést kívánunk. Es ha szakad az eső? Aerobicozni otthon is lehet, a meleg szobában. Ezt teszi a SZEVE A Szegedi Egészségvédő Egyesület (SZEVE) 1987. óta működik városunkban. Eleinte viselte a sport elnevezést is. most azonban céljai főként az egészségvédelemre irányulnak. Igyekszik széles körben felébreszteni az egészséges életmód iránti igényt és terjeszteni annak legfőbb módszereit, elsősorban a prevenció, a megelőzés eszközével, de a gyógyító terápiák népszerűsítését is szorgalmazza. Sajátos eszközeivel igyekszik megszüntetni a betegséget okozó túltápláltságot. az alkoholizmust, a narkotikumok használatát. Törekszik olyan módszereket terjeszteni, amellyel a lakosság ki tudja védeni a káros stresszhatásokat, testi-lelki higiéné segítségével karbantarthatja munkaképességét, teljesítményeinek fokozását. Igyekszik elérni minél szélesebb körben a pozitív gondolkodást. amellyel a polgárok személyisége kiegyensúlyozottabbá válik, a társadalomba, a családba való beilleszkedésük zavartalan, konfliktusmentes lesz. " Célja a környezetszennyezés elleni küzdelem is. Az egyesület teljesen önellátó. Fenntartási költségeit (épületbérlet, fűtés, világítás, telefon, adminisztráció, stb.) tagságának és pártolótagságának tagdíjából. illetve adományaiból fedezi. Ezért minden vállalat, vállalkozó vagy magánszemély erkölcsi és anyagi támogatást szívesen fogadja a következő csekkszámlaszámon: 665-7123-1116-1. A támogatásokat a vállalatok és a lakosság egészségnevelésére fordítják Aerobicvarázs — Szinte minden kicserélődik bennünk, átértékelődik hangulatunk! — lelkendezett pihegve két gyakorlat között Taskovics Erika, főiskolai hallgató. — Ha meghalljuk a zenét, már önkéntelenül mozdulnak tagjaink, pillanatok alatt elszállnak hétköznapi gondjaink, elfelejtünk mindent, csak a mozgásra koncentrálunk. A szó legszorosabb értelmében élvezzük testünk harmonikus játékát. Kellemes fáradtság vesz erőt rajtunk, izzadtságcseppek gördülnek testünkön, ám a társak mosolya, a zene „feldob" valamennyiünket. Miután „végigküzdöttük " testünk minden apró porcikáját, a zuhanyozás után felfrissülve, megújhodva lépünk ki a Sportcsarnok ajtaján. Kővetkező beszélgető partnerünk Szabó Zsuzsa bolti eladó. — Barátnőm sugallatára vállaltam a mozgás e válfaját, hogy veszítsek súlyomból - emlékezett a kezdetre. — Mit ne mondjak, eleinte zavart, hogy molettebb vagyok az átlagnál, de ma már — különösen úgy, hogy fogytam 5 kilót — nem tulajdonítok neki jelentóséget. Egy családanya — kérte, neve ne szerepeljen — bevallása szerint, rátalált fiatalságára. — Sajnos, én már nem tartozom a fiatalabb korosztályhoz, de mégsem érzem magam negyvenesnek, lelkemben mindenképpen közéjük tartozónak vallom magam — mutatott a fiatalokra. — A tizen- és huszonévesek között újra megfiatalodtam, mindig szíveseb és örömmel jövök e társaságba! Kommentár aligha kell a kiragadott véleményekhez, hiszen azok önmagukért beszélnek. Hölgyeim, akik eleddig távol tartották magukat e nemes és hasznos szórakozástól, ne késlekedjenek, siessenek pótolni a mulasztottakat. (gyürki) NAGYSZEREN VARJA A tarackos-tippanos mocsárrét A

hegyek közelében élő embereknek nem jelent gondot a kirándulásszervezés. Veszik a túracipót, szabadidőruhába bújnak, vállukra kapják a hátizsákot és máris kint lehetnek a természetben, a jó levegőn. így bezzeg könnyű túrázni! — irigykedünk. jóllehet, igaztalanul replikázunk. Hiszen higgyék el, nekünk síkvidéki embereknek, ugyanígy megadatik ez a lehetőség, csak éppen a legtöbben nem tudjuk, nem ismerjük a szűkebb pátriánkat sem. Sem a szinte karnyújtásnyira elérhető tájat, sem a messzebbi kirándulóhelyeket. Ha hegyeket-, völgyeket nem barangolhatunk be, sok szép úton azért gyalogolhatunk megveszerie. A szombat, vasárnap közül legalább az egyiket szánjuk pihenésre és töltsük el ezt az időt egy kellemes sétaúttal. Hogy hová menjünk? Válasszuk például az alig ismert nagyszéki természetvédelmi területei. A Duna-Tisza közi ősi szikes puszták maradványa ez a térség. amely Kiskundorozsmától nyugatra két kilométerre található. A természetbarát útjelző táblákat követve, hajdani belvízjárta területet vehetünk szemügyre, ritkán előforduló növényfajtákra, növénytársulásokra csodálkozhatunk rá. Legmélyebben fekvő része, az úgynevezett tarackostippanos mocsárrét. Különleges látnivalót kínál a kopár szikes foltokon a mézpázsitos-szikizsázsás állomány, a kevéssé szikes szakaszon pedig a tengerparti kígyófű és a sziki útifű. Ám az őszi táj legszebb növénye errefelé mégiscsak a sziki őszirózsa. Érdemes a környező homokhátakról is egy pillantást vetni a környékre, ugyanis a szigetszerűen kiemelkedő halmok barna homoktalaján ritka homoki növények díszlenek. Ilyen például az ősszel nyíló homoki kikerics. amelyről aligha gondolná bárki is: colchicin mérget tartalmaz. E ritkán előforduló, bennszülött növényeken kívül természetesen védi ez a táj az oly jól ismert kamillát, népi nevén a bubulykát is. Aki netán kis növényhatározóval indul űtnak, remek terepet talál a veresnadrágos csenkesz, a bárányparaj, vagy á sziki ballagófű felismerésére. És mint minden természetvédelmi területen, itt is békésen tanyáznak az őzek, vadnyulak, sőt még a róka és a menyét sem számít ritkaságnak. A terület madárvilága a szikes pusztákéhoz hasonló: a bíbicek, godák. lilék, partfutók gyakori vendégei ennek a vidéknek. Menjenek el Nagyszékre, sétáljanak egy nagyot! Megért. Ahogyan a zsombói, fehér-tói természetvédelmi terület meglátogatása, vagy Széksóstó felkeresése is kellemes kikapcsolódást ígér. Ha információra van szükségük, az útvonalakkal, a gyalogtúrák „menetidejével" kapcsolatos felvilágosítást kaphatnak a Szegedi Pedagógus Fáklya Természetbarát Egyesület elnökétől, Feketú József tanár úrtól, a U-639-es telefonszámon. Nagyszéki ajánlatunkat mi is az ó közreműködésével adtuk közre. Természetjárásra invitáló szándékunkat reméljük az időjárás is segíti, és kegyes lesz a kirándulókhoz. GOMBOS ERZSÉBET A TISZA-PARTON Őszapóval, királykával, süvöltővel cserjék közt. A fákon már csapatosan járnak a cinegék, a szén- és a kékcinegékhez őszapók, fakúszók, fakopáncsok is csatlakoznak. Elnézegethetjük, milyen ügyesen függenek az ágvégi leveleken, s közben vékony hangon szólongatják egymást. Ha méla füttyöt hallunk, szinte biztos, hogy északi madárvendégünk. a süvöltő szólalt meg, mely ez idó tájt már itt tartózkodik nálunk A lombok közül cérnavékony sziiszii hangot hallva egy apró madárkát pillanthatunk meg, teste zöldeszszürke, szeme fölött fekete sáv, fejtetője aranysárga. Ez a királyka legkisebb madarunk, melynek súlya mindössze 5-6 gramm. Ha szerencsénk van, egy-egy ragadozót is megfigyelhetünk: ha az erdőszélről, nagy sötétbarna madár libben föl, az az egerészó ölyv, melyet sokan sasnak vélnek. Bizony jó lenne, ha sassal is olyan gyakran találkozhatnánk, mint vele. A bokrok közt nyilaló. kistermetű ragadozó madarunk a karvaly, mely a vonuló aprómadár csapatokat tizedeli. Messzebbre is merészkedhetünk. Akár autóval, de még kerékpárral is megközelíthető szép kirándulóhelyünk, a Petresi szakadás. Algyónél a híd előtt balra fordulunk, majd az aszfaltozott gáttetón a Szúnyogos holtágig mehetünk. Itt, illetve a saséri lejárónál hagyjuk a kocsit, s gyalog kell tovább mennünk. Háromnégy kilométeres séta után egy nagy tábla jelzi a gáton a történelmi emlékhelyet: a Szegedet romba döntő 1879-es ár itt szakította át a gátat. A nagy erővel átzúduló víz mélyedéseket vájt a talajba, s ezek mint hullámtéri tavak több mint száz év után is fennmaradtak. Most a horgászok és a madarak vették birtokba e kis tavakat, melyek a száraz évek közepette sem vesztették el vizüket. Szürkegémek álldogálnak a lankás parton, a vízszegélyen száraz ágakról jégmadarak lesik apróhal zsákmányukat. "Itt szép fűzfamatuzsálemeket csodálhatunk meg, s a vadszőlő magasra felfutó oszlopait, mely ilyenkor november táján aranysárga színben pompázik. Szép őszi időt. kellemes kirándulást! MOLNÁR GYULA Rohanó világunk hétköznapjainak káoszában — önmagunk hibájából vagy sem — egyre kevesebb lehetőség adódik a felgyülemlett feszültségek levezetésére, az édes semittevésre, az aktív pihenésre, a kikapcsolódásra. Vannak, akik az anyagiak, mások a pozitív életminta hiánya miatt, vagy csak kényelmességből távol tartják magukat mindenféle kezdeményezéstói, nem vesznek tudomást a lehetőségekről, legyen az sport, kultúra vagy bármi más. Marad a mindennapok munkájának szürkesége. életünk egyhangú sivársága. Életmód magazinunk összeállításaiban olyan mintákat és példákat igyekszünk immár harmadízben olvasóink elé tárni, amelyek — önmagukban ugyan csupán cseppek a tengerben — talán mégis segíthetnek a megszokottság ördögi koréból kilépni. Jane Fonda világhódító varázsának, az aerobicnak — mozgás-zene-közösség — egyik szegedi fellegvára a Városi Sportcsarnok, ahol esténként (fél 5-tól 9 óráig) általában 150 fiatal, és „idősebb" hölgy népesíti be a földszinti edzőtermet. Nem másért, minthogy a közelmúlt és a ma slágereire, rock and roll zenére megpezsdítse vérét, acélozza izmait. s egy-egy kellemes foglalkozást követóen társalogjon, beüljön a szaunába. Találunk közöttük tanárt és diákot. szakmunkást és orvost. Nem túlzunk. ha azt állítjuk, a társadalom valamennyi tétege képviselteti magát a Szegedi Tömegsport Egyesület által szervezett foglalkozásokon. Ezúttal nem az „elótornászokat", Debreczenyné dr. Tóth Katalint és Magyar Gábort kérdeztük — mindketten testnevelő tanárok , az egyetemen a biológia szakot is elvégezték —, hanem találomra kiválasztottunk négy hölgyet, hogy mondjanak véleményt az aerobic varázsáról. Ha valaki azt gondolná, hogy öszszel nem érdemes a Tisza partján kirándulásokat tenni, az bizony téved: mindenképp érdemes felkeresni a Tisza hullámterét, gyönyörködni az őszi erdőkben. A városi ember számára talán legjobban megközelíthető az úgynevezett Tápé-Vesszósi szakasz. Ide ugyanis autóbusszal is könnyen eljuthatunk: a tápéi busz végállomása után már a gáton vagyunk, s csak sétáló kedvünktói függ. meddig gyalogolunk Algyó irányába. A hűvös őszi éjszakák után pompázatos színeket ölt az erdő. A fűzfák lombja még itt-ott zöld, a legtöbbje már sárgul, s a sárga különböző színeiben díszlenek a nyárfák, juharfák, kőrisek is. Meg-megszakítva utunkat leballaghatunk a folyó partjára az ösvényeken, s megpihenhet szemünk a hömpölygő hullámokon. Néha egy-egy dankasirály szeli át a levegőt felettünk, de madarakkal inkább csak az erdőben találkozhatunk. Tűvékony hangon sziszeg a vörösbegy a bokrok közül, innen halljuk az ökörszem csettegését is, ritkán egy-egy fekete rigó suhan át a