Evangélikus Elemi Iskola, Budapest, 1885
8 betegség? Minek folytán némely nő azután a művész ecsetéhez fordul, hogy festékkel visszavarázsolja ifjúságának eme virágait. Ezen festék használata által pedig éppen ellenkezőjét éri el annak, a mit akart. Egyetlenegy szer van, melynek használata által a nő is testének ndeségét, fiatalságát, szépségét lehetőleg sokáig megtarthatja, s ez a torn ázás, melyet már mint gyermeknek megkell kezdenie, de az iskolából való kilépés után is kellene folytatnia. A tornázás a léleknek munkálkodását, tevékenységét is fokozza; mert a lelki működés végrehajtói a test egyes részei, és ezeknek működése bizonyosan annál gyorsabb és erélyesebb, minél erősebbek és edzettebbek. A szokás az ember második természetévé válik; s ennélfogva gyermekeinket egyéb erényeken kivűl engedelmességre és pontosságra is akarjuk szoktatni. Ezen két tulajdonság fejlesztésére pedig szintén nagy befolyással van a tornázás; különösen a szabadgyakorlatok, melyek a gyermektornázásuak általában, de még inkább a leánytornázásnak legfontosabb részét képezik. A szabadgyakorlatok a tornatanító vezényszavára végeztetnek. Ha a tanító valamely gyakorlatot vezényel, minden tornásznak kötelessége a vezényelt gyakorlatot véghez vinni; de az még nem elég, hogy a gyakorlatot általában megtegye, hanem meg kell tennie a gyakorlatot akkor és úgy, a mikor és a hogyan azt a vezényszó kívánja, parancsolja. Jótékony hatással van a tornázás a bátorság, akarat és jellem fejlesztésére. A tornázásnál, a fokozatos haladás következtében, mindinkább nehezebb és összetettebb gyakorlatok fordulnak elő, melyeknek keresztülvitele többé-kevésbbé mindig a bátorság bizonyos fokát igényli. Az által, hogy a tornász a könnyebb vagy nehezebb gyakorlatokat végezni képes, megtanulja ismerni saját testi erejét, és minél biztosabban tudja azokat keresztül vinni, annál inkább kezd azután bízni is saját erejében. Ezen önbizalom — feltéve, hogy nem hiú büszkélkedés — fejlesztő, képző hatással van a jellem határozottságára is. Fejleszti a tornázás ezeken kivűl még az ember aesthetikai ízlését is, a mennyiben minden gyakorlat, de különösen a szabadgyakorlatok kivitelénél mindég helyes, szép testtartásra kell ügyelni. Minthogy tehát a tornázás erősíti a test minden részét, edzi az összes izmokat, azért elősegíti az emésztést, fokozza az
