Békés Megyei Hírlap, 1992. január (47. évfolyam, 1-26. szám)
1992-01-25-26 / 21. szám
CSALÁD - OTTHON © 1992. január 25-26., szombat-vasárnap ÍRÉKÉS MEGYEI HÍRLAP Kertészkedjünk Madárvédelem télen A kertészkedő ember számára a kártevők elleni vegyszeres permetezések számának csökkentésére jó segítőtársak a madarak. Gazdasági hasznuk jelentős, egy cinege például saját testtömegével egyenlő mennyiségű vagy annál is több rovart fogyaszt el naponta, általában 50—60 m sugarú körből. Köny- nyű kiszámolni, hogy egy cinegepár az évi kétszeri költésből származó 18-20 fiókájával ösz- szesen 40-60 kg káros rovart fogyaszt el egy esztendő alatt. Erdeinkból, kertjeinkből fokozatosan eltűnnek az öreg, odvas fák, bokrosok. A madarak pedig költőhely hiányában egyre csak fogynak. Sokat segíthetünk, ha télen etetjük őket, nyáron pedig fészkelési helyet készítünk számukra. Akik kertes házban laknak, azok készíthetnek fára akasztható vagy oszlopra szerelhető madáretetőt. A madáretető elkészítését nem részletezzük, az éhes madár találékony, gyorsan rátalál az eleségre. Lényeges, hogy az ennivalót tetővel védjük a csapadéktól és két vagy három oldala mellett párkány akadályozza meg a kiszó- ródását. A lakótelepeken sem kell lemondani a madarak etetéséről, mivel a cinegék az emeletes házak ablakpárkányain is megjelennek. Az etetést az időjárástól függően november végén, december elején kezdjük, a korábbi etetéskezdéssel magunknak ártunk, mivel így elvonjuk madarainkat a természetes tápláléktól. A madáretetőt a hideg időben folyamatosan el kell látni eleséggel, mert a rendszertelenül működő madáretető többet árt, mint használ! Ugyanis a madarak messziről érkezhetnek a biztosnak vélt táplálékhoz, és ha a nagy hidegben üresen találják az etetőt, ez rájuk nézve végzetes lehet. Télen a legtöbb madár szívesen fogyasztja a napraforgómagot és az ebből készült „madárkalácsot”. Olvasztott marhafagy- gyúba tegyünk néhány marék napraforgót —jó a férges dióbél és a tökmag is —, majd kihűlés után madzagra fűzve kössük fel faágra, ablakantennára, ahol a cinegék hamar rátalálnak (a ve- ' rebek nem járnak rá, mert a lengő faggyúdarabkán nem tudnak megkapaszkodni). A cinegéknek kiakaszthatunk tepertőt, zsíros, nyers húsdarabkákat, félbevágott diót, vajat, margarint és szalonnabőrkét is. Előfordul, hogy a ház körül olyan madarak jelennek meg, amelyek nem szívesen szállnak etetőre, sőt egyik-másik még magot sem fogyaszt. Ezeket a madarakat a földön, tisztára sepert, hómentes helyen etessük. A feketerigóknak és a télire itt rekedt vörösbegyeknek mindenféle konyhai maradékot, főtt, apróra tört burgonyát, reszelt almát, sajtot, sárgarépát, túrót, nyers húsdarabkákat adhatunk. A magevő pintyeknek, sármányoknak, pipiskéknek szórjunk a földre ocsút, kölest, napraforgót, kukoricadarát, vegyes madáreleséget, magtárt hulladékot. Kenyérmorzsát vagy kenyérdarabkákat általában nem ajánlatos a madaraknak adni, mert a nedvességtől meg- savanyodva elhullásukat okozhatja. A hidak mentén kolduló dankasirályoknak, az ablakpárkányra szinte hívásra érkező balkáni gerléknek és a verebeknek nyugodtan adhatunk kenyeret is, hiszen pillanatok alatt elfogyasztják a felkínált elesé- get. Dr. Beliczai Géza Ladásoknak! Kocsiőrzés — ésszel A rendőrségi jelentésekből közismert, hogy a legtöbb ellopott kocsi a Ladák közül kerül ki. (Sajnos nem mindegyiket találják meg!) Az egyik ok, hogy a Ladák ajtaját aránylag egyszerű kinyitni. A Fiat-rendszerű, felfele szélesedő, belső ajtózáró gombokat ugyanis az ablakkeret gumitömítése között bedugott dróthurokkal a gyakorlott autótolvaj két-há- rom másodperc alatt ki tudja nyitni. Az ilyetén való ajtónyitás megelőzése aránylag egyszerű: a felfele gombaszerűen szélesedő, menetes műanyag gombokat egyszerűen le kell csavarni, és helyükbe ugyanolyan menetű, de végig azonos vastagságú gombocskákat kell eszter- gáltatni és felhajtani. Igaz, így valamivel kényelmetlenebb a kis gombfejet lenyomni, viszont azon nem akad meg a tolvaj dróthurka. De le lehet esztergálni magukat a gombokat is párhuzamosra vagy alig kúposra. Ha hosszabb időre hagyják magára a kocsit, érdemes valamennyi ajtó nyitógombját lecsavarni. Az is segít, ha valamennyi gombra nagyobb, de felfele keskenyedő záró- sapkát, például nagyobb filctollak már eldobásra szánt kupakját nyomjuk. Szövegelés Politikai fogyókúra „A leszerelés olyan fogyókúra, amelynek során mindegyik fél igyekszik megőrizni a túlsúlyát.” W. Weiner publicista Ki volt a tanítód? „A szocializmus értékeit fiatal koromban ismertem meg és olyan iskolám volt, mint a jugoszláviai munkatábor.” Pol Pót kambodzsai bukott diktátor K, mint kuncsaft „Nem tekinthetjük olyannak az alkotmányt, mint egy utcalányt, aki minden kuncsaft bármely kívánságát kielégíti.” A. Obolenszkij orosz történész Forradalmi gatya „A blue jeans minden albán fiatal előtt a szabadság jelképe. Többet jelent, hogy úgy mondjam, még a himnusznál, az alkotmánynál és a nemzeti zászlónál is. A farmernadrág nem ruhadarab, hanem maga a forradalom, amely elhozza a szabadságot.” ' G. Pasko, albán diákvezér Ülj melléma konvektorhoz! Bármennyire is szeretjük a tűz melegét, lángját, a fenti megszólítás bizony elképzelhetetlen. A konvektor azon kívül, hogy meleget ad, nem csábít melléülésre — mint a kandalló —, se meghitt beszélgetésre, barátkozásra — mint a lánggal égő, parázzsal kihúnyó tábortűz. Hasznos, de nem szép tárgya lakásunknak. A radiátor se sokkal szebb, csak annyival, amennyivel egyszerűbb, ezért ügyesebben fel tudjuk használni a lakberendezésben, mint a konvektort. A konvektor nem fedhető el, nem takarható le, minden éghető anyagot el kell távolítanunk a közeléből, csupán kerámiával való borítás takarhatja; ez azonban részben a melegét is elveszi. Ha kéménybe kötött a konvektor, ülősarkot építhetünk köréje, 50-60 centiméteres távolságra. Ha elég terünk van, fordítsunk hátat neki. Az ablak alatti konvektorral könnyebb dolgunk van, az legalább nyáron eltakarVirágtartó a radiátor farácsöltözete ható a függönnyel. Télen csak az ablakpárkányig lóghat a függöny. Jó ötlet az is, ha fűtési idényben a könnyű tüll vagy sima mintás csipkefüggönyünkre nagy laza csomót kötünk, s ezáltal nem ér a fűtőtestig. Lágyan félre is húzhatjuk úgy, hogy felül a helyén marad, lenn pedig elkerüli a fűtőtestet. Masnival is átköthetjük, lehetőleg a függöny színében. A külföldi példák között gyakran találni „derékig érő” cakkos, fodros függönykéket; ezek, sajnos, túl hangsúlyosak. Biedermeier stílusú, sok apró dísszel gazdag lakásban elképzelhető. Számtalan ötletet találni viszont a radiátor eltüntetéséhez. Fölé asztal, toalettasztal szerelhető, szalagterítővel, amely a földig ér. Fémből vagy fából készült rács eltünteti a radiátort, s a tetejét polc vagy asztalka céljára használhatóvá teszi. Sőt fény- és melegigényes növények számára is megfelelő hely az ablak alatt álló radiátor tetején lévő virágtartó. A növények a függöny szerepét is betöltik! Torday Aliz Egészségünkért A klimaxról A klimax a nő életének az a szakasza, amelynek során a nemi érettségből fokozatosan a petefészek nyugalmi állapotával jellemezhető életkorba jut. Mindenkinek—nőnek és férfinak — szembe kell néznie azzal, hogy az idő múlásával megváltozik a szervezet hormonális egyensúlya is, amely viszont befolyásolja a nemi szervek működését. Sokan azt hiszik, hogy a klimax betegség, s ezért a tünetek jelentkezésekor kétségbe esnek. Pedig a klimax nem betegség, hanem az öregedéshez hasonló élettani folyamat. A szervezet öregedése azonban nem az idős korban kezdődik, hanem az élet megindulásával. Nem kell tehát megijedni, inkább meg kell tanulni elfogadni ezt az állapotot. Az öregedést elkerülni — sajnos — nem lehet, de az öregedés folyamatát lassítani igen! A klimax első jele a havi vérzés elmaradása. Míg ötven évvel ezelőtt átlagosan 46 éves korban maradt el a nők vérzése, addig ma sokan még 50 éves korban is menstruálnak. Mindez az életkor meghosszabbodásával és az egészséges életvitellel van összefüggésben. A nemi szervek még körülbelül 10—15 évig változatlanul működnek. Jellegzetes elváltozás viszont a petefészek kisebbedése és benne a kötőszövet felszaporodása. A petefészek működése nem áll le teljesen, rendszertelen időközökben még jelentkeznek vérzések. A változás többnyire abban mutatkozik meg, hogy a vérzés bővebb, és hosszabb ideig tart. A tulajdonképpeni klimaxos tünetek a menstruáció teljes elmaradása után jelentkeznek. A nők egyharma- dánál szinte észrevétlenül zajlik le ez a periódus! A többiek hőhullámra, szédülésre, fejfájásra, heves szívdobogásra panaszkodnak. Ugyanekkor kedvezőtlen változások mutatkozhatnak a lelki életben, jelentkezhetnek a pszichés tünetek: félelem, feszültség, idegesség, álmatlanság, lassúbb gondolkodás. A hőhullámokról akkor beszélünk, ha váratlanul, különösebb előjel nélkül az arcon (fejen) vagy a mellkas területén a bőr piros lesz. Ez átterjedhet az egész testre. Ilyenkor úgy érezzük, hogy nagyon melegünk van, levegőre vágyunk. Nem kell megijedni, hanem hűvösebb helyen nyugodtan kivárni, amíg elmúlnak a hőhullámok. A hőhullámokkal egy időben megjelenő hirtelen vérnyomás- emelkedés és a vérnyomás ingadozása esetén az orvos utasításait szigorúan be kell tartani. A hőhullámokat néhány perccel később izzadási rohamok követik, és igen kellemetlenek, különösen olyan munkahelyen dolgozóknál, akik sok emberrel kerülnek kapcsolatba. Nem kell szégyellni ezeket a panaszokat. A szédülés naponta többször jelentkezhet. Feltehetően a keringő vérmennyiség megoszlásának, a hirtelen változásokat követő ér- reakcióknak, múló jellegű véreloszlási zavaroknak a következménye. Ezeken a jellegzetes tüneteken kívül még előfordulhat: fejfájás, emésztési zavar, főleg székrekedés, szapora szívműködés, alvászavar, időjárás-változás iránti fokozott érzékenység, valamint fáradékonyság, gyengeségérzés. Sajnos, aki hízásra hajlamos, az ilyenkor még többet szed magára, aki pedig világéletében sovány volt, az még soványabb lesz. A szakemberek szerint a pszichés alkat nagyon meghatározó lehet a klimaxos lelki zavarok kialakulásában. Ennek leggyakrabban megjelenő tünete az érzelmi labilitás. A nők többsége attól szenved, hogy létét nőiességével azonosítja, és kétségbeesetten harcol fiatalsága megtartásáért. A férfiak nem foglalkoznak annyit ezzel az életszakasszal, mint a nők, igaz náluk nem is jár olyan elváltozással. Nincs hőhullámuk, izzadási rohamuk stb. Felborul ugyan a hormonális egyensúlyuk, de ez hosszabb idő alatt következik be. A herékben később kezdődnek el a változások, egyénektől függően igen eltérőek. A hímivarsejtek (spermiumok) termelése, a közösülő és a megtermékenyítő képesség magas korban is megmaradhat. Ezt kevesen tudják, ezért férfiasságukat az ötvenes évek körül akarják még egyszer bebizonyítani. Sajnos a következményei súlyosak lehetnek! Családok esnek szét, életek mennek tönkre csak azért, mert a korosodó férj és apa fiatal lánynál keresi az elmulasztott percek, napok, évek pótlását. Dr. Katona Edit A békéscsabai Cambio butikban valóban tetőtől talpig felöltözhet az ember, hiszen nem csak ruhák, de cipők és harisnyák között is válogathat az ember. És nem is akármilyenek között, hiszen az üzlet valamennyi áruja egyenesen Olaszországból érkezik. Az első képen egy szürke színű, steppelt pufikabátot látunk, amelynek kapucniját fehér szőrmével díszítették. Mindehhez jól illik az ugyancsak szőrmével kombinált félcipő Ezen a képen lendületes vonalú, fekete swingerkabátot visel a manöken. A bő szabású, meleg kabát alá nem muszáj vastagon öltözködnünk. Elegáns selyemblúzunkat, vékony szövésű miniszoknyánkat is felvehetjük, nem fogunk megfázni! Kiegészítőkkel, például muszlinkendővel, hosszú gyöngy fülbevalóval, díszes hajpánttal igazán nőies, elegáns megjelenést érünk el. Pulóverrel, csizmával pedig sportossá tehetjük Tetőtől talpig Divat a szuperbő és a szuperszűk Szürke stretchből készült tal- palós nadrágot láthatunk, rózsaszínű, feliratos pulóverrel. Egyre divatosabb az alul patentrész nélkül készült pulcsi Kétsoros gombolással készült fekete zakót és egészen szűk miniszoknyát mutatunk be ezen a képen. A blézert díszzsebkendővel, blúz vagy ing nélkül is hordhatjuk Alkalomra javasoljuk ezt a tűzpiros, vékony pamutból készült „A” vonalú ruhát, amelyet alul marabutollak díszítenek. A ruha önállóan is viselhető, ám sokkal érdekesebb egy testhez simuló, szupermini stretchszoknyával felvennünk. Hova is? Nyakunkon a báli szezon, például oda. Ám ha valaki nem jár bálba, javasolhatjuk bárba vagy egyéb éjszakai szórakozóhelyekre is. Hétköznapi viselése viszont kevésbé ajánlott, hiszen a dísztől! tönkremenne a sok mosástól! A hölgyeknek, akiket a sors abban a szerencsében részesített, hogy kifogástalan alakjuk lehet, ajánljuk ezt a fekete tükörbársony, vállpánt nélküli kisestélyit. A ruha felül halcsontbetétes, így nem kell tartani a lecsúszás esetleges kellemetlenségétől. Mai utolsó modellünket a csillogó srasz- szok és gyöngyök avatják elegánssá, varázslatossá. Egy bő ingkabáttal persze azok is felvehetik ezt a ruhát, akiken kicsit több a súlyfelesleg! ma—ria Fotó: Gál Edit