Békés Megyei Hírlap, 1991. július (46. évfolyam, 152-178. szám)

1991-07-20-21 / 169. szám

1991. július 20-21., szombat-vasárnap CSALÁD - OTTHON BÉKÉS MEGYEI HÍRLAP Kertészkedjünk Gyep­ápolás Kertünkben igazán szép. egyenletes üdezöld fűszőnyege- ket csak szakszerű, rendszeres gondozással teremthetünk. E munka legfontosabb része a ka­szálás. fűnyírás, melyet már ke­vesen végeznek kaszával, sarló­val (pedig ezek kitűnő vágóesz­közök értő ember kezében). Kezdő sarlózó nem árt. ha kéz­nél tartja a kötszereket. Legelterjedtebbek a forgóké­ses, motoros fűnyírók. Kézi fű­nyíró ollósai vagy sarokvágó motoros kaszával a széleken, bokrok, fák mellett dolgozha­tunk. A telepítés utáni első kaszá­lást a fű 10-12 centiméteres ma­gasságánál végezzük. Általános szabály, hogy a fű magasságá­nak felénél többet nem szabad egyszerre levágni és legalább 3- 4 centiméteres „tarlói’ hagy­junk. A nyírás gyakoriságát a füvek növekedési ritmusa szab­ja meg. Tavasszal, nyár elején gyorsabb a növekedés, ősszel lelassul. Általában hetente vagy 5-6 naponként kaszáljunk. Igénytelen gyepeket elegendő évente 2-5 alkalommal nyírni. Október elején fejezzük be ezt a munkát, hogy még legyen ideje • megerősödni gyepünknek. Gya­kori fűnyíráskor az 1 -2 centimé- temyi kaszálékot felesleges ösz- szegereblyézni, mert az elbom­lik és később tápanyagforrásul szolgál. Kötött talajú gyepet vasvillás szurkálással lazítsuk, a lazát hengerezéssel tömörítsük. A gyomirtást jórészt elvégez­zük a fűnyírással: a kétszikű gyomok rosszul tűrik a lombta- lanítást. A konokabb gazokat (például acat) tőben megfogva húzzuk ki, ha ez nem sikerül, akkor „acatolóval”, gyomki- szúróval szurkáljuk ki. Ha nem idegenkedünk a vegyszerektől, sikeresen gyomirthatunk évi egy-két alkalommal 3,5 deka­gramm Dikonirt vizes oldatával 10 négyzetméterenként. Kijutta­tásra háti permetezőgép, esetleg finom szórású öntözőkanna al­kalmas. Az öntözés szintén fontos ele­me száraz nyaraink miatt a gyep­gondozásnak. Legalkalmasabb talán a tömlő végére erősített át­telepíthető szórófejes berende­zés. A pázsitfűfélék gyökérzete főleg a felső 10 centiméteres ta­lajrétegben helyezkedik el. ezt a zónát kell átnedvesíteni. Egy milliméteres talajréteg álnedve­sítéséhez 1 lijer víz kell. Legjobb kora reggel vagy este öntözni, mert ilyenkor kisebb a párolgási veszteség. Fiatal gyepet naponta kétszer is üdíthetjük egy-egy alkalommal legalább 3-4 milli­méter vizet kiöntözve. Idősebb beállt füvet ritkábban, heti 1-2 alkalommal, 10-20 milliméteres vízadaggal „locsolhatjuk”. Ahol a gyep öntözése víz vagy idő hiányában lehetetlen, igény­telen fűfajokat telepítsünk. A természetre kell bízni a gyep ala­kulásé}. ugyanis néhány év alatt évi 2-3 kaszálás mellett szép növénytársulás alakulhat ki. A tápanyaga tán pót lást szin­tén megoldhatjuk vegyszerek (műtrágya) nélkül. Beállott gye­peknél tél elején 1-2 centiméter vastagságban kell a felületre ki­szórni jól érett istállótrágyát, komposztot. Tavasszal — mi­után a tápanyagokat és apró szerves részecskéket a csapadék bemosta a talajba — a maradé­kot összegereblyézzük és be­komposztáljuk. A nitrogéntar­talmú műtrágyákat (például ammóniumnitrál i március vége felé és júniusban mindig kaszá­lás után, öntözés előtt szórjuk ki. esetleg feloldva öntözzük ki négyzetméterenként 1-2 deka­grammos mennyiségben. Szu­perfoszfátból 5-6 dekagrammot, kálisóból 1-2 dekagrammot ad­junk ősszel, november elején. Dr. Beliczai Géza A természetgyógyászat műhelyéből Ajánlott, megengedett és nem ajánlott ételek Évezredes tapasztalatok alap­ján vallja a makrobiotika, hogy egyensúlyi helyzetet kell terem­teni az egyén és a külvilág kö­zött. s ennek kialakításában meghatározó szerepe van a táp­lálkozásnak. Mivel a táplálko­zás alapvetően összefügg az életmóddal, aki egészsége érde­kében étkezési szokásait, étrendjét jobbítja, egyszer s mind életmódját is egészsége­sebbé teszi. A helyes választást minden bizonnyal megkönnyíti, hogy a makrobiotika a táplálékokat há­rom csoportra osztja: ajánlott, megengedett és nem ajánlott ételekre. Az elsőbe a naponta fogyasztható gabonafélék, zöld­ségek, gyümölcsök, olajos mag­vak, gyógy teák tartoznak. A második csoportot a hetente cgy-kétszeri fogyasztásra aján­lott szárnyasok, halak, kagylók, rákok, csigák, gombák, továbá a szója és a méz alkotja. Ezekre ugyanis szüksége van a szerve­zetnek, de nehezen emészthe- tők. A harmadik — a nem aján­lott — étel kategóriába az egyéb húsokat, a tejtermékeket, a zsí­rokat. olajokat, a cukrot, a kávét, az alkoholt, a tartósító szerekkel készült élelmiszereket sorolják a szakemberek. Ezek ugyanis egyáltalán nem, vagy csak vi­szonylag kis részben dolgozha­tók fel a szervezet számára, gya­kori. rendszeres fogyasztásuk ezért toxikus hatásokat okozhat. Ugyanakkor kiemelkedően jó a táplálkozástudomány megíté­lése a barna rizsről, a gabonák királyáról. A távol-keleti népek körében szerzett tapasztalatok szerint kizárólag ezt a rizst fo­gyasztva el lehet akár száz évig élni. A titok nyitja az, hogy meg­található benne mindaz az ásvá­nyi anyag, fehérje, szénhidrát, amelyre az emberi szervezetnek szüksége van. Nálunk elterjedt „rokona”, a fehér rizs a feldolgozás során olyan kémiai eljárásokon megy keresztül, amelyek kiölik belőle a legértékesebb anyagokat. Ugyanez vonatkozik a lisztre is: a fehér búzalisztnél a teljes kiőr­lésű Graham-liszt, illetve a rozs­vagy kukoricaliszt jóval egész­ségesebb. (FEB) Mi öli meg a szerelmet? F.zer és egy oka lehet annak, hogy meghal egy szerelem. Ha azonban ezeket jobban megvizsgáljuk, rájöhetünk, hogy a háttérben tulajdonképpen mindig ugyanaz a né­hány momentum áll. Német házasság-pszichológusok, a „Journal fúr die Frau" nőknek szóló magazin hasábjain egész katalógust adtak ezekről a hibákról. Összeállítá­sunkban ezekből válogattunk: 1. Nem figyelünk oda a má­sikra. nem érdeklődünk a dolgai iránt. Elhal a kommunikáció, ha az egyik .fél állandóan hallgat vagy esetleg a szexet a zsarolás eszközeként alkalmazza. 2. Túlságosan sokat kívánunk a partnerünktől. Ne várjuk, hogy minden idejét velünk töltse, és állandóan a kedvünket keresse! 3. Nem adjuk meg a másiknak a szabad mozgás lehetőségét. Ha mindent együtt csinálunk, hiányoznak az izgalmat jelentő, új impulzusok. Az örökös „MI”- gondolkodás idővel monotóniát hoz. Ne sajátítsuk ki partnerün­ket, de ne hagyjuk azt sem, hogy minket kisajátítsanak! 4. Hiba, ha a külsőnkön taka­rékoskodunk. Ne higgyük azt, hogy egy életre „bérletet váltot­tunk” partnerünkre. Ha így gon­dolkodunk, ne lepődjünk meg, ha idővel más után néz. 5. Nem becsüljük eléggé a partnerünket. Ne bíráljuk állan­dóan, és ne gázoljunk a leikébe. A kölcsönös megbecsülés talán fontosabb, mint a tartós szenve­dély. 6. Hiba, ha bántjuk vagy becs­méreljük a partnerünk barátait, családját, illetve ha van. kutyáját és macskáját. Ne próbáljuk azonban partnerünket egysze­rűen saját családunk részévé tenni. 7. Nem tudunk megbocsátani. Nagyon kellemetlen tud lenni, ha kisebb-nagyobb vétkeinkre évek múlva is emlékeztetnek. 8. Nem beszéljük meg a konf­liktusokat, morcos arccal, felhú­zott orral járkálunk. 9. Elhallgatjuk a kívánságain­kat és a szükségleteinket, ezzel nem adjuk meg partnerünknek azt a lehetőséget, hogy eldöntse: teljesíteni akarja-e őket. 10. Ha el tudjuk árulni a part­nerünket. az annak bizonyítéka, hogy a kapcsolat veszélyben van. Egy jó kapcsolatban nincs helye árulásnak, megcsalásnak és egymás kijátszásának. FEB Haj vág ás házilag Párizsban most a rövid haj a divat. Úgy látszik, a divat fővárosá­ban is megunták a hosszú loknikat, a bodor tincseket, a sima haj- zuhatagot. A frizuratervezők azt mondják, a rövid haj is lehet elegáns, ha megfelelően sminkeljük az arcot, és feltűnő fülbevalót viselünk hozzá. Tanácsolják, hogy mosás után a rövid hajat felfelé szárítsuk be, így jó tartás kap. Hogyan készüljön a divatos párizsi frizura? 1. Ha a nyak résznél spiccesre hagyjuk, és a fül középső részéig egészen rövidre vágjuk, akkor a képen látható módon a nyakszirthez simul a haj. 2. A fedő haj hátul csak középső részéig borítja a fejet. Ezt úgy érjük el, hogy nem lépcsőzetesen, hanem egyenesen, fej közepére fésülve vágjuk a hajat. 3. A fül melletti tincseket oldalt teljesen rövidre vágjuk, úgy, hogy a fül szabadon maradjon. 4. A fül előtti hajrészt spiccesre igazítjuk. 5. A hajat elöl homloknál is jó rövidre vágjuk és kiritkítjuk. (k. e.) Tetőtől talpig Itt csak a lányok magyarok! Ezeken a képeken szinte csak a lányok és az üzlethelyiség magyar, a bemutatott öltözékek nagy része „nemzetközi” válogatás. Igen kedvelt mostanában a szegetlenül hagyott farmernad­rág vagy szoknya, ami nem rossz üzlet, valljuk be. A készítő­nek egy művelettel könnyebb a dolga, és közben csak el kell hintenie a köztudatban, hogy ez a divat. Máris lehet emelni az árakat! A török farmervarrók azonban precízebben dolgoz­nak a pénzükért. Rojtosnak ugyan rojtosak a termékeik, de pluszban különféle képekkel, emblémákkal díszítik az anya­got, így varázsolva érdekessé, nem mindennapivá a megszo­kott kelmét. Egyik manökenünkön ezekből a török ruhadara­bokból láthatnak „mintát”. Az idén nagy divat a pamutpóló. Ám a ruhákat bemutatásra ajánló békéscsabai Türkiz Shop ebből is egy „nemzetközi példányt” ajánlott. A feliratos felső Görögországból érkezett. Másik képünkön virágmintás stretchnadrágban láthatjuk a manökeneket, amely lehet bermudaszerű vagy boka fölöttig érő. Harminc fok felett mindenképp az előbbit javasolnám, könnyű pamut felsővel, hűvösebb napokon pedig a hosszabb változatot, mondjuk egy rövidke olasz bőrdzsekivel, amely szintén ebben az üzletben kapható. ma—ria Fotó: Kovács Erzsébet

Next

/
  • Elrendezés
  • Igazítás
  • Forgatás
Oldalképek
Tartalom