Békés Megyei Népújság, 1974. augusztus (29. évfolyam, 178-203. szám)
1974-08-19 / 194. szám
Tanuljon-e nyáron a gyermek? A pedagógus tanácsai I kérdésekre nem lehet egyszerűen „igen”-ned vagy jnem”-mel felelni. A hétéves, eilső osztályt végzett kisiskolás éppen csak megismerte a betűvetés és az olvasás titkát, s tájékozódik valamennyire a számok világában. Tanítón® munkám során* azt tapasztaltam, hogy ha egy ilyen aiig-író, alíg-olvasó gyermek június 8-án elbúcsúzik a betűktől és szeptember 2-ig, az első tanítási napig egy sort sem ír es semmit sem olvas, akkor bizony el is felejti, amit tanult. Összecseréli a betűket „sza_ bályszerűen újra meg kell tanulnia írná, olvasni.” A leendő másodikosok szüleinek azt tanácsoljuk; adjanak a gyermek kezébe mesekönyvet, olvasson abból naponta V4—Vs órát. A néma, ún. „magában” olvasásból könnyen lehet felületes olvasás, ezért helyes, ha a hangos. jól szótagolt olvasásra biztatjuk. írásgyakorlatként írjon a gyermeki Nyári napló”-t. Napi egy-két mondattal rögzítse egy füzetbe a nap legérdekesebb eseményét, amit odaillő kis rajzzal illusztrálhat is. A naplőírást nemcsak az L osztályt végzetteknek, hanem a nagyobbaknak is ajánljuk. Jó írásgyakorlat a levelezés is. fl felső tagozatosoknál az olvasás célja már nem magának az olvasás-készségnek a fejlesztése, hanem a szórakoztatás és az ismeretszerzés. Az elmúlt évi tanulmányi eredmény is meghatározza a nyári tanulás tartalmát és mér_ tekét. Zolikának nem ment jól a számtan a negyedikben. Neki bizony naponta 4—4 szöveges feladatot kell megoldania, hogy az ötödikben megállja a helyét. Ágnes sokat mulasztott az I. gimnáziumban. Nehezen birkózott meg a kémiával. Most nyáron újra át kell vegye az anyagot. A VII—VIII. általánosban sokat bajlódott a fizikával. Ez a II. gimnáziumba „belépő” tantárgy. Visszalapoz kicsit a VII—VIII-os könyvbe, hogy könnyebben menjen az anyag megértése az új tanévben. Zolikát még a szülei irányítják. Ágnes már maga is rájött, hogyan kell „tanulnia” nyáron. I két példa kapcsán . azt tanácsoljuk: nézzünk vissza* kicsit az elmúlt évi eredményre, a hibákra, a hiányosságokra és annak alapján tervezzük meg a gyermekkel együtt és vele egyetértésben a mulasztást pótló és kicsit előkészítő tanulást. Az máps kiderült, hogy naplóírással, levelezéssel, mese- és regényolvasással is lehet tanulni, nemcsak „másoIás”-sal, .. tollbamondás’ ’ - sal és az év folyamán megunt olvasókönyv újraolvasósóvaí. Ehhez hozzátesszük még, hogy tanul a gyermek akkor is, ha kirándulásaink. hétvégi programunk, nyaralásunk, külföldi utazásunk kapcsán a térképet nézegeti. tanul azzal, ha új tájakat, természeti környezetet, más városokat, más népeket ismer meg. Szórakozva is tanulhat: kereszt- rejtvényt - fejthet, lexikonban keresgélhet hozzá adatokat. No és például dojninózhat (közben számol, kombinál), társasjátékot játszhat, amelyek legtöbbje okosít, a gondolkodási készséget fejleszti. I fontos az. hogy valamilyen módon „szellemi élet”-et éljen a gyermek, mert közel 3 hónapra nem állíthatjuk le az értelmi fejlődést a legfogékonyabb korban. Azért tanácsoljuk mindezt a szülőknek, mert a gyermeket irányítani kell. Legtöbbjük nem talál rá a kellemes, hasznos, tanulásnak is nevelhető, jó időtöltésre. Unatkozik. Az unalom pedig rossz tanácsadó! Dr. Gergely Károlyné IIIHN1IIIUHIIU Recept Zöldborsós, húsos rizs: 50 dkg sovány sertéscombból pörköltet készítünk, zöldpaprikával, paradicsommal- ízesítjük. (Kevés pirospaprikát tegyünk a pörköltbe.) Amíg a pörkölt készül, kevés zsírban vagy olajban megpárolunk fél kiló zöldborsót, két szál apróra vágott sárgarépát és ,két szál apróra vágott fehérrépát. 10—15 perc párolás után, hozzáadunk 25 dkg rizst és tovább pároljuk egy kis ideig, majd forró vízzel felöntjük és megsózzuk. (Annyi vizet öntünk rá. hogy egy ujjnyival lepje el a lábosban lévő ételt.) Fedő alatt puhára főzzük. Ha kész, 1 csomag apróra vágott zöldpetrezselymet adunk hozzá és óvatosan. hogy ne törjön össze, a pörkölthöz keverjük. Tetejét meghintjük kevés frissen őrölt borssal. ízletes étel. Salátával tálaljuk. Tizenévesek A FIATALSÁG már önmagában is szép, de előfordulhatnak szépséghibák, ezeket érdemes megelőzni, megszüntetni. Mindkét' szempontból sokat jelent a megfelelő, rendszeres tisztálkodás. A tizenéveseknél ennek azért van különös fontossága, mert a kamaszkorban a bőr általában zsírosabb, de fokozott a verejtékezésre való hajlam is. Aki nem tisztálkodik rendesen, nemcsak rossz szagú a bomló verejtéktől, hanem bakteriális és gombás fertőzésre is fogékonyabbá válik. ' Mivel' tisztálkodjunk? Szappannal. langyos vízzel, körömkefével. Lehetőleg este, hogy éjszaka szabadon „lélegezzék” a bőr. Különös gonddal kell a hajlatok bőrét és a lábat szappanozni, leöblíteni. A meleg, majd fokozatosan hidegre váltott zuhanyozás nemcsak tisz- tít, hanem a megfázással szemben is megedzi a szervezetet. A kellő tisztálkodás alapvető fontosságú a pattanásos bőr kezelésében is. A pattanás, az úgynevezett mitesszer ugyanis velejárója a fokozott faggyútermelésnek, a zsíros arcbőrnek. Persze nem minden fiatal bőre pattanásos, örökölt hajlam Horgolt nyári alkalmi mellény és válltáska A mellényt 200 g. fényes fonalból, 3-as tűvel horgoljuk. A minta: 1. sor: a megfelelő hosszúságú láncszemsor után egy szoros- szemet öltünk a tűtől számított 3. láncszembe * 3 láncszem, a 3. láncszembe egy kétráhajtásos pálca. 3 láncszem a következő 3. láncszembe, egy szorosszem * ismétlés és végül egy kétráhajtásos pálcát öltünk. 2. sor: 9 láncszem, * egy kétráhajtásos pálca a kétráhajtásos pálcára, 5 láncszem * ismétlés, véigül egy kétráhajtásos pálca, 3. sor: 6 láncszem * 1 szorosszem a 3- láncszembe. 3 láncszem egy kétráhajtásos pálca a kétráhajtásos pálcára. 3 láncszem * ismétlés. A 2. és 3. sorok/ ismétlésével dolgozunk. Mellényünket a bal vállon kezdjük 12 láncszemmel. Első sor: 6 láncszem, egy szorosszém a 3. láncszembe. 3 láncszem, egy kétráhajtásos pálca a 3. láncszembe. 3 láncszem, egy szorosszem a 3. láncszembe, 3 láncszem egy kétráhajtásos pálca a 3. láncszembe. 2. sor: és a többi Sít egyszer egy szegény muzsik. Gyereke sok volt, vagyona meg mindössze egyetlen liba. Sokáig etette, őrizte ezt a libát, de az éhség igen gyakori vendég volt nála. Egyszer aztán már valóban nem volt mit enni. Fogta és levágta a libát. Levágta, megsütötte és az asztalra tétté. Minden rendben lett volna, csak kenyér meg só nem volt. Azt mondja a muzsik a feleségének: — Hogy fogjuk meg- enni a libát kenyér és só nélkül? Legjobb lesz, ha elviszem az úrnak ajándékba, hátha ad egy kis kenyeret, — Ahogy gondolod, vidd el. Megérkezik a muzsik az úrhoz: — Hoztam ajándékba tiszteletem jeléül egy libát. Ne vesse meg. fogadja el. — Köszönöm, muzsik, köszönöm, elfogadom. De a családom tagjai között megfelelően neked kell elosztani. Ha hozni merted, merd eloszA találékony muzsik tani is. Ha jól csinálod, kenyeret adok. Ha rosz- szul, nyírfavesszővel csapatlak meg. \ Az úrnak felesége, két fia és két lánya volt, vagyis hatan voltak. Adnak egy kést a muzsiknak, aki hozzálát az osztáshoz. Levágja a fejét, és odaadja az úrnak: — Te vagy a ház feje, neked jár a liba feje. Levágja a nyakát, odaadja az úrnőnek: — Otthon kell ülnie, figyelni kell mindenre, ezért a nyakát kapja. Lévágja a lábakat, odaadja a fiúknak: — Nektek a lábak jutnak, hogy az apai utat ti is bejárjátok. Levágja a szárnyakat, adja a lányoknak: — Ti nem sokáig lesztek együtt apátokkal, anyátokkal. Felnőttek (OROSZ MESE) és kirepültök, ezért jár nektek a szárny. — Én meg egy ostoba muzsik vagyok, így csak a maradékot kapom — szólt végül. így aztán jóformán az egész liba a muzsiké maradt. Jót nevetett ezen az úr, adott kenyeret, és hazabocsátotta a muzsikot. Meghallotta ezt egy gazdag paraszt, megirigyelte a szegény szerencséjét. levágott és megsütött öt libát és vitte az úrhoz. — Mi kellene? — kérdezte az úr. — Hoztam tiszteleted_ re öt libát. — Köszönöm. De, ha ajándékot mertél hozni, akkor elosztani is merd. Ha jól osztod, pénzzel jutalinazlak. ha rosszul, megcsapatlak. Próbálta igy, próbálta úgy, de sehogy sem tudta jól elosztani, csak a fejét vakarta. Elküldött az úr a szegény muzsikért, és megparancsolta, hogy ossza szét. Az fogta az egyiket, odaadta az úrnak és az úrnőnek: — Most, uram, hárman vagytok Odaadja a következőt a két fiúnak: — Most ti is hárman vagytok, úrfiak! A harmadik libát odaadja a két lánynak: — Es ti is hárman vagytok. A megmaradt kettőt pedig a hóna* alá csapja, cs igy szól: — Most mi is hármán vagyunk. Elkacagta magát az úr: — Derék ember vagy, jól elosztottad, és magadról sem feledkeztél meg. Megjutalmazta a szegény muzsikot, a gazdagot pedig jól megcsapatta, és elzavarta. Fordította: Sasa Attila sorok a fent leírt kiét sor ismétlése. Ha a szabásmintának megfelelően elértünk a kivágásig, akkor elkezdjük a jobb vállát, majd összedolgozzuk a két vállrészt az eléje kivágásánál, és tovább dolgozunk. Hátát is azonos módon készítjük. Ha összevarrtuk a mellényt, alul körbe- horgoljuk egyráhajtáso® pálcákkal. A táskát a mellény fonalából, kb 250 g-mal kezdjük horgolni. 60 láncszemet készítünk, ezt két soron behorgoljuk rövidpálcával és utána kezdjük a mintát Itt mindig 3 láncszemmel fordulunk. Mintája: minden pálcába három egyszerre befejezett egy- ráhajtásos pálca (először lehorgoljuk a ráhajtásokat és azután újabb rahajtassal húzzuk át a tűn a hurkokat). Ezt ismételjük a megfelelő magasságig. Ezután ismét alul kezdünk és most a kezdő láncszemsor másik oldalától dolgozunk. Ez a rész a lehajtóval. Rosszabbra készük A két részt mintegy 3 cm szélességben rövidpálcasorokkal ösz- szehorgoljuk. Ha készen vagyunk. kibéleljük, 'felvarrjuk a gombot és a gombolási pántot Ás a kívánt hosszúságú, rövidpálcákból készült vállpántot. Sz, B.-nc kozmetikája is szerepet játszik ebben. Bizonyos, hogy a nemi hormonoknak elsőrendű fontossága van a tünetek létrejöttében, erre mutat az is, hogy serdülőkor után fordul elő leggyakrabban, RONTJA A PATTANÄSOS bőr állapotát az emésztési zavar, a felpuffadás, a székrekedés. Elősegíti a kellemetlen tünetek kialakulásáit_a rendszertelen, egyoldalú étkezés, így a túlfűszerezett ételek, a sok füstölt húsáru és általában az ola_ jós magvak, mini a mogyoró, dió, mandula, szotyola és a csokoládé is. A feszült idegállapot is rossz hatású, ezért romlik a fiatalok bőre általában a vizsgaidőszakban. Hormonális rendellenesség, például szabálytalan menses vagy a pajzsmirigy túlműködése esetén is több a pattanás. A pattanást ne nyomkodjuk, ne piszkáljuk. Okosabb 2—3 napra kerek ragtapasz-darabkával leragasztani. Mire ezt levesszük. a pattanás megnyílik, a genny'és a faggyú könnyedén kipréselhető. Félő azonban, hogy helyén apró heg marad. Ezért törekednünk kell a pattanás megelőzésére. Elnnék érdekében használjunk a tisztálkodáshoz zsíroldó hatású szereket, például melegebb vizet és lúgosabb szappant, sőt a zsíros bőrt naponta többször is áttörölhetjük hígított alkoholos arc vízzel. Töríilközéskor enyhén nyomogassuk a bőrt, hogy a bentrekedő faggyú kijöjjön. Ha ennék ellenére is időnként itt-ott mitesszereket fedezünk fel, szakszerűen tisztítsuk ki. Fontos, hogy a bőrt előzőleg gőzöléssel vagy meleg vízbe mártott kendőcskékkel felpuhítsuk. Ezután tiszta kézzel, frissen mosott és vasalt vászondarabka belső oldalát mutatóujjainkra húzzuk és a tükörből ellenőrizve két oldalról enyhén rányomunk a mitesszer két szemben fekvő szélére. Az így kitisztított arcot azután fertőtlenítő és összehúzó hatású arcvízzel áttöröljük. , NE FELEJTSÜK EL, hogy a bőr kitisztítását nemcsak az arcon kell elvégezni, hanem mindenütt, ahol mitesszer vagy pattanás jelentkezik, így a háton és a vállakon is. Ha valóban meg akarjuk előzni a pattanások keletkezését, akkor a tisztítást rendszeresen, 2—4 hetenként meg kell ismételni. A fiatal korban gyakori, fokozott lábizzadás elleni védekezésnek a rendszeres tisztálkodás, naponkénti harisnyaváltás az alapja.*' Az izzadás csökkentésére gyakran formalinos oldatot ajánlanak. Hátránya ennek, hogy többszöri használata ekcémát okozhat. Helyette inkább alumíniumklorid tartalmú ecsetelőket válasszunk. Hyan a gyógyjzertárakban kapható izzadás elleni oldat. Szappannal, vízzel mossunk lábat. Lábmosás után hurkapálcára csavart vattacsomóval naponta többször ecseteljük az izzadó bőrfelületeket. Hasznosan egészíti ki az ecsetelést az izzadás elleni hintőpor. 1 amelyet lábujjak közé és a harisnyába szórjunk. A SZOROSAN összefelcvő lábujjak közé vászoncsókot vagy gézlapot húzzunk a párolgás elősegítésére. Ha a lábujjak közt már berepedés vagy hó- lyagocskák jelentkeznek — ami gombás fertőzés jele —, gombaölő szerre is szükség van. Akinek izzadásra hajlamos a lába, ne viseljen műanyag — vagy gumitalpú — cipőt, gumicsizmát, sárcipőt. Ha oka van rá, hordjon lúdtalp-betétet. Jó időben járjon szellős cipőben vagy szandálban. A FOKOZOTT kézizzadást csökkenti a naponkénti áztatás, igen meleg vízben. Ezután ecseteljük be a bőrt a fent említett alurgíniumos oldattal. Enyhe nyugtatok folyamatos szedése is sokat segít, hiszen a kéz- és lábizzadás idegizgalom hatására fokozódik. Dr. Kovács László